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書 名:好媽媽 強兒子
作 者:[美]梅格米剋(Meg Meeker,M.D.)著
I S B N :9787511726476
齣 版 社:中央編譯齣版社
齣版時間:2015年6月第1版
印刷時間:2015年6月第1次印刷
字 數:260000
頁 數:304頁
開 本:16開
包 裝:平裝
定 價:38.8元
編輯推薦
●長踞美國暢銷書排行榜教養男孩類圖書前三!
本書自2014年4月齣版以來,獲得瞭眾多讀者尤其是男孩母的好評,連續半年長踞暢銷書排行榜教養男孩類圖書前三!讀者們熱情地在與goodreads網站留言:“強烈建議那些踏上為人母之路的媽媽們讀這本書。”“這本充滿智慧的書是一張地圖,幫助母變得足夠好,從而培養齣的兒子。”“這本書講述瞭男孩的獨特需求,給媽媽們提供瞭溫暖的鼓勵和實際的建議。”“修復母子關係從來都不晚,母要學會處理自身的情感傷痛,不管情況是好是壞,要一直愛你的兒子。感謝作者帶給我的啓發”……
●一部母培養兒子的必讀指南!
如何引導兒子消除暴力傾嚮?如何幫助兒子管理自己的情緒?如何與青春期的兒子談論性話題?如何鼓勵丈夫成為兒子的好榜樣?單媽媽如何讓兒子獲得足夠的父愛?……如果你曾經或正在被上述問題睏擾,請翻開本書尋找答案吧。在數十年的職業生涯當中,米剋博士遭遇和幫助過無數深愛兒子卻感到無能為力的母,以及希望滿足母的期待而承受巨大壓力的兒子,深受他們的信任與愛戴,也獲得瞭珍貴的**手資料與經驗。在本書中,她將專業的素養與母的本能融閤在一起,把自己多年來對母子關係的觀察與思考融入一個個富有代錶性的案例當中,讓讀者尤其是母在閱讀故事的同時收獲養育兒子的種種方法與技巧。
●美國青少年教育專傢、兒科醫生、醫學博士的傑作!
本書作者梅格米剋博士具有30多年的兒童臨床與青少年谘詢輔導經驗,是美國的兒科醫生與青少年問題研究專傢,也是美國兒童醫學會成員、美國醫學會全國顧問委員會成員。她一直非常關注青少年成長所麵臨的各種問題,不僅經常參與電視與電颱節目為廣大傢長答疑解惑,而且著有多部關於兒童成長的著作。本書是作者的**作品,也是她多年觀察與研究母子關係的成果,融閤瞭教育理論、科研數據與實踐經驗,是一部兼具啓迪性與實操性的佳作。
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男孩就該有男孩樣(美國青少年教育專傢、兒科醫生、醫學博士揭示讓男孩走嚮健康、成熟、自信的七個秘密!長踞暢銷書排行榜教養類圖書前三!《父母世界》《中華傢教》等聯袂推薦!)
內容推薦
美國青少年教育專傢、醫學博士梅格米剋幫助你
成為更明智、更輕鬆、更健康的母,從而養育齣令你自豪的兒子。
《好媽媽 強兒子》是美國青少年教育專傢、兒科醫生、醫學博士梅格米剋的新作品。米剋博士認為,當今男孩麵對著前所未有的挑戰與壓力,母的責任是幫助兒子走齣睏境,成長為富有勇氣與自信的男人。為此,她從自己多年的兒童治療與青少年輔導經驗齣發,為廣大母提供瞭實用的知識和建議,給予她們力量與信心,幫助她們以自尊與智慧擁抱兒子人生中的每一個變化,歡迎兒子人生中
的每一段關係,與他們建立穩固、健康、有意義的母子關係。
獻給每一位深愛兒子卻感到無能為力的母,以及每一位希望滿足母的期待而承受巨大壓力的兒子。
●兒子需要母身體力行的愛、永遠願意傾聽的耳朵和敢於放手的勇氣。
●比起語言,母的行為更容易教會兒子如何去愛,如何被愛。
●想要建立一種充滿愛意與能量的母子關係,母必須先瞭解、接納自己。
●母必須學會溫柔地放手,讓兒子在成熟的過程中投入健康的人際關係。
● 母的工作是幫助兒子尋求知識和真理,教會他們如何明辨是非,鼓勵他們在道德和倫理問題方麵作齣正確的決定。
本書精華選摘:
●無條件的、恒定的母愛,將會為你的兒子帶來延續一生的安全感。
●如果母真的想要幫助兒子找到幸福,就必須教會他們如何明辨是非,鼓勵他們在道德和倫理問題方麵做齣決定。
●男孩在青春期會麵對許多混亂的變化,他們情緒反常是為瞭應對挑戰。此時,母必須學會富有創造力地展示愛。
●每個男孩都需要在情感上與母分離。母必須學會溫柔地放手,讓兒子在成熟過程中投入健康的人際關係。
●孩子屬於傢庭的一份子。除瞭母,兒子也屬於其他人,比如他的父、祖父母、叔叔阿姨、兄弟姐妹等。如果母更加包容,就會為兒子贏得更多的愛。
●如果兒子的父沒有齣現在他的生活中,母就需要給他尋找健康的男性榜樣。
●每個男孩都需要母幫助他識彆、錶達、處理自己的感情。
●傾聽兒子的話語會讓他覺得自己有價值、很重要以及被愛著。母的傾聽方式決定瞭兒子是繼續訴說還是停止談話。
●男孩感受到的情感廣度與深度同女孩是一樣的,他們隻是不錶達齣來而已。所以,母需要更仔細地觀察兒子的成績、情緒、身體語言,以及友誼的變化,發現那些可能暗示著他們遇到麻煩的綫索。
●無論兒子做瞭什麼令你失望的事,請就事論事,批評他的行為,而不要批評他的人品、性格。
●能夠說“不”、捍衛明確的邊界和規則的母會讓兒子感到被愛。
●兒子需要一個心態平和、自我感覺良好、安於自己的生活、會閤理休息的母。
●幫助兒子發現他的特長或興趣所在,並引導他利用這些品質去幫助彆人,是使他理解自己生活意義的途徑。
●男孩渴望通過某些方式體驗自己對傢庭的歸屬感。和簡單的方法之一,就是讓兒子幫忙做傢務。
●母可以引導兒子在性方麵保持自尊自愛,教他尊重自己的身體和女人的身體,並告訴他為什麼。
●始終以一種盟友的姿態和你的兒子談論他的朋友、約會和性。要確保你的語氣、語調和肢體語言,不是在興師問罪,而是在錶達你對他的理解。
●如果母能尊重父子之間的男性互動,就可以促使他們建立更緊密、更健康的關係。做到這一點的辦法是,永遠不對孩子說父的壞話,不去破壞他們的關係。
●給丈夫掌聲能夠改變他們,覺得受到鼓勵的男人更容易成為好父。
●當你通過問題激發兒子的批判性思維時,我建議你多聽少說,抵製糾正他的衝動,給他時間去搞清楚自己的答案。
●明智的母能夠利用她的信念、直覺以及她對兒子的感情,建立和維護一個為兒子提供養分和支持的傢庭環境。
作者簡介
梅格米剋(Meg Meeker,M.D.),兒科醫生、醫學博士、美國兒童醫學會成員、美國醫學會全國顧問委員會成員,具有30多年兒童臨床治療與青少年谘詢經驗。她一直非常關注青少年成長所麵臨的各種問題,是深受歡迎的青少年問題專傢,經常參與電視與電颱節目。她的“子教育經典係列”圖書,包括《強爸爸 好女兒》《好媽媽 強兒子》《男孩就該有男孩樣》《快樂媽媽的10個習慣》等長銷不衰,一直深受廣大傢長喜愛。
目錄
前 言
第1章 你是他的初戀
成為他眼中女性的榜樣
不要害怕愛他
第2章 教會他管理情緒
為什麼管理情緒對男孩如此重要?
無父流行癥
引導兒子發掘自己的情緒
終身學習
兒子和女兒的差異
保持冷靜與開放
教他正確釋放自己的情緒
幫他區彆感覺與行動
第3章 麵對他發起的挑戰
盡量理解他
母與兒子是不同的物種
母子戰爭的導火索
第4章 你是他紮根的土壤
為他提供良好的土壤
幫助他找尋人生意義
來自母的三堂課
傢是他的歸宿
第5章 從你身上找尋上帝
如何與他談論上帝
上帝的麵容
信仰帶給他自我認同
第6章 給他一把斧頭
武裝你的兒子
斧頭可以有各種形狀和尺寸
第7章 你是他與父之間的紐帶
女性希望配偶做些什麼?
兒子需要父做些什麼?
幫助與鼓勵他的父
每一個父都有父
母需要做什麼?
給單身母的建議
前夫行為不端的單媽媽
第8章 培養他健康的性觀念
男孩與性
避免他受到侵犯
幫助他順利度過前青春期
坦然地與他討論性
保持輕鬆的心態
第9章 賦予他智慧與責任229
智慧與責任的強大組閤235
教導兒子明智和負責245
第10章 如何健康地放手?
為什麼要放手很重要?
什麼是放手?
什麼不是放手?
如何健康地放手?
離彆是為瞭更好的重逢
媒體評論
《好媽媽 強兒子》為女性如何恰當地培養她們的兒子提供瞭可靠、實用的建議。
——《科剋斯書評》
米剋的文字言之有物、簡潔明瞭,能夠洞察大眾媒體、教育體係和整個社會所傳遞的各種混亂而互相矛盾的信息,嚮讀者提供清醒的建議,指導他們如何幫助男孩健康幸福地成長為男子漢。
——特蕾莎·托莫,作傢、演說傢、節目主持人
對於母而言,養育男孩是一項十足的挑戰。男孩與母的性彆不同,他們的學習、思維乃至情感錶達方式,都與女性存在巨大的差彆。《好媽媽強兒子》不但能幫助母更好地認識男孩,還能幫助她們理解和接納真正的自己,更好地享受養育男孩的過程。
——郜雲雁,中國教育報刊社全媒體中心副主任、記者
男孩需要的是內心強大、氣質優雅、心態積極、語言平和的媽媽。《好媽媽 強兒子》幫助每一位媽媽成為兒子堅強有力的後盾。
——陳光,《中華傢教》主編、中國傢庭教育學會宣委會副秘書長
我與丈夫育有一兒一女。
媽媽與兒子、爸爸與女兒,這種“大金星vs小火星”、“大火星vs小金星”的對角綫組閤裏到底會發生什麼,我們從各自的交叉關係裏需要獲得什麼,應該給予什麼,常常讓我與丈夫感到睏惑甚至束手無策。
真心感謝梅格米剋博士,她為我們提供瞭專業可信的答案。“女兒為何需要爸爸的實用主義”“媽媽如何幫助兒子度過青春期”“父母如何應對媒體對男孩心智造成的影響”……所有這些有意思的命題都來自她的三本書《強爸爸 好女兒》《好媽媽 強兒子》《男孩就該有男孩樣》。我相信,它們當中至少有一本會成為爸爸或媽媽的枕邊書。
——硃正歐,《父母世界》執行主編
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第1章你是他的初戀
當那個粉紅色的、蠕動的小肉球倏地一下飛進我們懷中的那一刻,愛便開始撥動我們的心弦。我們不僅能在心中感覺到他,也能觸碰到他的身體。他是我們的兒子,他將以純粹的形式,教我們體驗男性的愛。他將比任何男人都要專注地愛我們,關心我們。
在行醫生涯中,我曾經見過年輕的母次抱起她們的兒子時,眼中閃現的那種特彆的眼神,簡直可以用虔誠來形容。似乎在內心深處,我們知道,不能永遠把孩子抱在懷裏;因為他們遲早要長大,要談戀愛,另一個人將取代我們的位置。那時,兒子必須離開母,我們也不能妨礙兒子與他的另一半的關係。而我們對女兒卻無需如此。因為在某種程度上,即使女兒已經長大或者談戀愛,我們依然可以與她們保持密關係。雖然我們同樣深愛著自己的兒子和女兒,然而母子關係從錶麵看是有些不同的。有,當他愛上瞭一個人,他與母的聯係的本質會齣現改變,我們不再是他的初戀。而自他齣生的時刻開始,我們已經敏感地意識到這一點瞭。
對於你在繈褓中的兒子來說,你代錶著撫育和安全。你給予他歡樂、食物、信任、愛和一切美好的事物。他聽到你的聲音,嗅到你的皮膚的那一刻,他就知道自己將得到照顧。他憑直覺認為,你不會消失,你將永遠守護著他。
當他長大,開始蹣跚學步,他會看著你的臉,瞭解你的感受。他看你不是因為對你感興趣,而是想知道你對他的看法是怎樣的。如果他從你的臉上看齣,你和他在一起是快樂的,那麼他也會喜歡生活。他需要得到你的注意,需要知道你在哪裏,你在做什麼。當他不高興或者害怕的時候,他甚至可能對你生氣,因為你有責任防止這些負麵的情緒侵襲他。如果你失職瞭,他會期望你解決問題。在他的心目中,你是他的整個世界。
父是男孩身心健康和智力發展的關鍵,但他們起到的作用是不同的,特彆是在男孩小的時候。實際上,與父相比,母更容易察覺到孩子的感受,因為是母把自己的情緒和心理語言教給孩子,是母給予他們身心方麵的撫養和熏陶。
從齣生開始,你的兒子就知道你和他是不一樣的——不僅因為你是成年人,而且因為你是女性。即使他還是個小嬰兒,也會在一定程度上意識到,通過你,他將認識到女性之愛。當你溫和地迴應他的時候,他會把溫柔、和藹等詞匯與女性聯係在一起。當他害怕的時候,如果你安慰他,他會覺得女性是可信的。從非常現實的意義上來講,你為他一生中對於女性的看法打下瞭基礎,你在他的心中設定瞭一個模闆,它會指引他成年初期的行動。
在他生命的初幾年裏,你就是他的全部世界。但同樣重要的是,你也是一麵棱鏡,他會透過你來看所有的女人。如果你是值得信賴的,他就能信任他的姐妹、祖母、老師,當然也包括他的妻子。如果你愛他,他會意識到,被女人愛的感覺很好,等他長大後就會以健康的方式與其他女性相愛。
另一方麵,如果他覺得你對他的愛是不可預知的,他很早就能學會如何自我保護。他會遠離女性,拒絕朝她們敞開心扉,因為害怕再次受到傷害。如果他感受到你的拒絕,便相信其他女人也會拒絕他。根據一個男孩所受傷害的程度,終其一生,他可能會拒絕與所有女性近。很多人都遇到過不相信女人的男人,這要麼是因為他們一直受到自己所愛的女人的傷害;要麼是那個作為他們初戀的女人,在情感上拋棄瞭他們,後者是常見的。因此,幫助兒子認識女性之愛的這項責任,對於母而言非常重要。
成為他眼中女性的榜樣
約翰10歲的時候,他的父死於。作為三個孩子中的老大,他立刻承擔起“男主人”的責任。他後來迴憶說,這並非因為他的母告訴他要這樣做,而是因為他相信他的父希望他如此。約翰說,他和他的弟妹們仿佛被扔進瞭一個黑洞,因為父欠有賭債並且沒有人壽保險,緻使整個傢庭經濟崩潰。當他父在世時,他母就在外麵給好幾個傢庭做傢政服務,不過都是兼職,因為孩子們放學迴傢時,她需要在傢中照顧他們。他父去世後,他母不僅要做全職傢政,晚上還要在當地的一傢餐館做招待來支付賬單,以及償還丈夫的一些債務。
約翰將那些年描述為“人間地獄”。作為一個10歲的小孩,他同時體驗到瞭青春期的悸動和強烈的悲傷。他無法學習,成績一落韆丈,為此他感到內疚,因為他拼命不想讓母失望。為瞭提高成績,他加勁努力學習,還放棄瞭體育運動。晚上,他是沒法學習的,因為母在餐館工作時,他要看護弟妹,幫他們做作業,照顧他們吃飯。
除瞭負責日常傢務,他更重要的職責是保護弟弟妹妹,比如要確保晚上傢門是鎖好的。但他也是個孩子,所以也會感到害怕——照看弟妹讓他感到害怕,因為作為一個保護者,他自己就沒有安全感。“我不知道這是怎麼迴事,”他告訴我,“但我非常擔心他們,怕他們會齣什麼事,若是那樣,我責無旁貸。不知道有多少個夜晚,我一個人坐在那裏,不知所措。”
一年前,約翰次告訴我他的故事時,他已經是個成年人,有瞭自己的傢庭。然而,他還是會想起那些照顧弟妹的夜晚,我看到當年的恐懼仿佛迴到瞭他的身上,他的內心深處仍然藏著那個嚇壞瞭的小男孩——他在訴說,我希望伸齣手來擁抱他。那些艱難歲月帶來的苦痛仍然存在,坐在他的旁邊,我也能感覺到這一點。
“我的青少年時代似乎持續到20歲,我是如此孤獨,因為我的母,也因為我的父。但我大多數時候是生他的氣,因為他死瞭,而且我還為自己的怒火感到內疚。我恨他的原因是,他把我們害得很慘,他欠下的賭債迫使我母離開我們去工作;而且,他在活著的時候經常酩酊大醉。在某種程度上,他在死去之前就已經遠離瞭我們,他總是醉醺醺的。我很早就為我的母擔心瞭。”
約翰說話的時候,我想知道他如何能夠把自己的憤怒和悲傷處理得那麼好,他現在已經38歲,能夠如此坦誠地談論自己的痛苦。我問他小的時候看過心理醫生嗎?“噢,沒有,”他說,“我猜那樣應該是很不錯的,但我怎麼可能去看心理醫生?我不會開車,而且弟妹放學後都在傢裏等著我,我隻有他們瞭。”
“那麼,”我說,“你是怎麼撐下去的?我是說,如果你不能經常見到母,而且沒有人可以和你談心,你怎麼能忘記痛苦,把生活繼續下去?”
“要做到真的很難。我得說,是我母救瞭我。我的確沒有太多時間和她相處,但是我可以看著她,記住她說的每一句話。當她在身邊時,我觀察她的每一個舉動。”
我不得不打斷他,因為我忍不住想,他一定會有被忽視的感覺。於是我問他:“難道你不覺得母忽視瞭你?她必須花很多時間在外麵工作。”
他詫異地看著我說:“從來沒有。我知道,她已經盡力瞭。另外,她也意識到我父的死給我們帶來瞭可怕的壓力。她會關心我們的情況,有時候帶我們到公園過,或者做有趣的事情。她會告訴我們,我們隻需要做小孩就好。我認為,她的話讓我們覺得自己是父母都在的‘正常’孩子。主要的是,我從未覺得自己被忽視,因為我母嚮我們展示瞭如何團結成一個整體。我們都有額外的傢務要做,因為父不在,我們必須閤作。她非常瞭不起,能夠以身作則。她工作起來比我見過的任何人都要努力,她永遠不放棄生活的精神激勵我們前行。我知道她為我們做瞭很多,她也總是快活的,至少在我看來是這樣。當我看到她是多麼愛我,她是如何為瞭我和弟弟妹妹努力工作的時候,我就更愛她瞭。即使她沒有時間陪伴我們,我也總能感受到母對我的愛。她真的嚮我展示瞭如何成為一個堅強的好人。”
作為母,我們的希望是自己的孩子能夠幸福。他們小時候哭泣時,我們會上前安慰,因為我們不想讓他們感到不適或傷心。當他們次參加體育活動或者天上學時,我們會密切關注,以防他們被同齡人排擠或者欺負。有時候,我們會縱容和溺愛他們;有時候,我們會十分輕易地答應他們的奇怪要求,隻是因為我們不想拒絕他們。我們想讓兒子開心,擔心他們失望,所以不願告訴他們,他們不能做某件事,或者我們不能給他們那些他們非常想要得到的東西。母本能地想要取悅孩子,我們情願犧牲自己的願望,以滿足孩子的需求。這是好事。但有些時候,當我們越過界限,過於縱容,就會給兒子帶來麻煩。慈愛的母很容易掉進這樣的陷阱。然而,也有一些行之有效的辦法,可以幫我們避免此類陷阱,走在讓我們的兒子獲得真實而長久的幸福的道路上。
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