當她掙得更多：大女人幸福十律 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2026

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[美] 法努什塔拉比 著

圖書標籤:

• 女性成長
• 職場女性
• 財務自由
• 幸福感
• 自我提升
• 女性心理學
• 兩性關係
• 人生規劃
• 成功學
• 影響力

店鋪： 博學精華圖書專營店

齣版社： 河北科技齣版社

ISBN：9787537576147

商品編碼：29729481257

包裝：平裝

齣版時間：2015-12-01

基本信息

書名:當她掙得更多：大女人幸福十律

：32.00元

售價：21.8元,便宜10.2元,摺扣68

作者:法努什塔拉比

齣版社：河北科技齣版社

齣版日期：2015-12-01

ISBN：9787537576147

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：32開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

謝麗爾·桑德伯格在《嚮前一步》中鼓勵女性“往桌前坐”。那麼當女性做到談判桌跟前，然後該如何獲得真愛，處理事業和傢庭的矛盾？
　　本書為所有追求經濟獨立的女性，不管你是職場達人、全職太太、單身媽媽還是剛剛走齣校門的新鮮女，提供*實用的傢庭財務計劃和兩性相處策略，而且從更深層次上探討女性如何走上經濟獨立、個性解放、追求自我價值的道路。

內容提要

《當她掙的更多：大女人幸福十律》介紹瞭近五十年來，女性在職場上的迅速崛起，收入高過男性，卻不得不麵對諸多不利之處：大齡剩女難覓白馬，單身職業女性趨嚮於獨身主義，已婚女性婚姻生活不盡如人意；女人承擔傢計卻要麵臨被離婚的窘境。《當她掙的更多：大女人幸福十律》給齣瞭十條黃金法則，解決高收入女性麵臨的種種傢庭問題，包括改變傳統性彆角色觀念，平衡傢庭決策權，製定婚姻協議，解密男性思維，甩掉傢務負擔，爭取職業空間，規劃子女教育，保持夫妻溝通順暢，實現傢庭美滿幸福。希望每一位女性成為個性獨立，實現自我價值的大女人。

目錄

黃金法則一：勇敢麵對現實
黃金法則二：走適閤自己的路
黃金法則三：平衡傢庭決策權
黃金法則四：製定婚姻協議
黃金法則五：解密男性思維
黃金法則六：甩掉傢務負擔
黃金法則七：爭取職業自由空間
黃金法則八：規劃子女教育
黃金法則九：厚臉皮纔有免疫力
黃金法則十：深呼吸，放輕鬆

作者介紹

美國個人理財專傢、演說傢、和電視工作者。為紐約時報、華爾街日報、時代雜誌等主流報紙媒體撰寫專欄。主持的電視節目有Today show, ABC, N, LIVE with Kelly and Michael, The Dr. Oz Show, The View。以及在雅虎網站主持財經節目Financially Fit。

文摘

序言

好的，這是一本關於個人成長、職業發展和女性賦權的深度探討書籍的簡介。 --- 書名： 《覺醒的航綫：重塑你的內在羅盤與外部世界》 作者： 艾莉森·維剋多（Alison Victor） 簡介： 在這個快速變遷的時代，個體對自我價值的重新審視與對生活意義的深度探尋，已成為一種迫切的需求。《覺醒的航綫：重塑你的內在羅盤與外部世界》並非提供一套僵硬的成功公式，而是邀請每一位讀者踏上一段探索自身潛力、構建持久滿足感的旅程。本書的核心在於，真正的力量源於對“我是誰”的清晰認知，以及如何將這種認知轉化為指導我們決策、塑造我們人際關係和職業生涯的強大動力。 本書分為三個主要部分：內在覺察、關係重構與實踐藍圖。作者艾莉森·維剋多，一位資深的組織心理學傢和生活教練，通過她多年的谘詢經驗和對人類行為模式的深刻洞察，揭示瞭現代人在追求“更好生活”的過程中常常陷入的思維陷阱，並提供瞭一係列實用且富有哲學深度的工具，幫助讀者撥開迷霧，找到屬於自己的真實航嚮。 --- 第一部分：內在覺察——校準你的指南針 “你無法駛嚮一個你尚未命名的港口。” 維剋多開篇便強調，所有外部的成功和幸福，都必須建立在堅實的內在基礎之上。本部分聚焦於深度自我對話和心智模式的識彆與重塑。 1. 揭穿“應該”的麵具： 我們許多決策深受社會期待、原生傢庭影響或無意識的恐懼驅動。本章引導讀者係統性地梳理那些“我應該做什麼”的念頭，區分哪些是真正的渴望，哪些是外部強加的腳本。通過“價值澄清矩陣”，讀者將學會如何確定自己生命中不可妥協的核心價值觀。 2. 情緒的語言學： 情緒並非敵人，而是信號係統。本書詳細分析瞭焦慮、嫉妒、倦怠等常見負麵情緒背後的深層需求。它提供瞭一種“情緒解構法”，教導讀者如何像翻譯官一樣理解這些信號，而不是被其淹沒或壓抑。重點探討瞭如何將“防禦機製”轉化為“成長動力”，認識到脆弱性恰恰是建立真實力量的起點。 3. 掌控你的心智敘事： 我們的生活是以我們講述自己的故事來定義的。維剋多深入講解瞭“敘事心理學”，指導讀者如何識彆並重寫那些限製自身潛能的負麵自我對話。這不僅僅是積極思考，而是基於事實和潛力，構建一個更具行動力的、自我賦權的生命故事。 --- 第二部分：關係重構——連接的深度與廣度 個體的覺醒無法脫離其所處的環境。《覺醒的航綫》將關係視為個人成長的一麵鏡子，一個影響幸福感的最重要變量。本部分著重於如何在親密關係、職場閤作以及社群聯係中實現更健康、更平衡的互動。 4. 邊界的藝術： 現代生活充斥著界限模糊的挑戰。本書提供瞭一套實用的“彈性邊界”模型，它平衡瞭親密性與獨立性。讀者將學習如何清晰、堅定而又不失同理心地設立和維護個人與時間、精力的邊界，從而避免精疲力竭和關係中的怨懟。 5. 傾聽的復興： 在一個信息爆炸的時代，真正的傾聽已成為稀有技能。本章探討瞭“共情式迴應”與“解決問題式乾預”的區彆，強調在人際互動中，首先被理解的需求遠比立刻被滿足的需求更重要。這部分對領導者和伴侶尤其有價值。 6. 剋服“比較陷阱”： 社交媒體時代，無休止的比較是幸福感的隱形殺手。本書剖析瞭比較心理學的生物學基礎，並提齣瞭“內嚮參照係”的構建方法。其核心在於，將關注點從他人的“終點綫”轉移到自己“昨日的錶現”，實現持續的、可驗證的個人進步。 --- 第三部分：實踐藍圖——將洞察轉化為行動 理念的轉變需要堅實的執行框架。《覺醒的航綫》的最後一部分，將抽象的哲學思考落地為可執行的日常策略。 7. 精力管理而非時間管理： 傳統的效率方法往往忽略瞭人類精力的周期性與質量。維剋多推崇基於生物節律和認知負荷的“能量聚焦法”。本章提供瞭一套詳細的日、周規劃工具，指導讀者識彆自己的“黃金時段”，並將最高價值的任務分配給精力最充沛的時候，確保投入與産齣比最大化。 8. “足夠好”的勇氣： 完美主義往往是拖延和自我阻礙的代名詞。本書鼓勵讀者擁抱“最小可行性行動”（MVA），即在不確定性中邁齣第一步的勇氣。通過案例分析，展示瞭如何通過小步快跑的迭代，逐步實現宏大的目標，避免因追求不切實際的完美而錯失良機。 9. 韌性迴路的建立： 生活必然伴隨挫摺。《覺醒的航綫》將“韌性”視為一種可以係統性訓練的心智肌肉。本章介紹瞭一套“挫摺反思與恢復協議”，幫助讀者在失敗後快速重置心態，將負麵事件視為數據點而非最終裁決，從而加速從逆境中反彈的能力。 10. 長期主義的錨定： 最終，真正的“覺醒”是構建一個與個人目標深度契閤的長期願景。本書提供瞭一種平衡短期滿足與長期目標的方法論——“目的驅動的路徑規劃”。它指導讀者如何將日常的微小選擇，係統性地對接到自己內心深處最宏大的生命意義之上，確保每一步都走在自己選擇的航綫上。 --- 《覺醒的航綫：重塑你的內在羅盤與外部世界》是一本寫給所有渴望清晰、深度和持久意義的人的指南。它不承諾輕鬆，但承諾真實。它提供的不是捷徑，而是讓你的每一步都走得更有力量、更符閤你生命本色的航行地圖。拿起這本書，開始校準你的羅盤，駛嚮你真正想去的地方。

評分☆☆☆☆☆

《當她掙得更多：大女人幸福十律》這本書，是一次關於女性成長與自我賦權的深刻探索。它用一種彆具一格的視角，重新定義瞭“掙得更多”的內涵，將目光聚焦於女性在經濟、精神、情感等多個維度上的全麵發展。我被書中提齣的“十律”深深吸引，它們並非空泛的理論，而是充滿智慧和實踐性的指導，引導我們去審視自己的生活，發現內在的力量，並勇敢地去追求更廣闊的天地。作者在字裏行間流露齣的對女性的理解和支持，讓我感受到一種溫暖的力量。她鼓勵我們擁抱自己的獨特，發現自己的價值，並在社會的大環境中，以一種更加自信和堅定的姿態去爭取應有的尊重和機遇。這本書讓我開始重新思考“幸福”的定義，它不再是遙不可及的目標，而是可以通過自我成長和積極行動來不斷靠近的現實。它讓我明白，作為一名女性，我們有能力去創造屬於自己的富足人生，並在其中找到真正的快樂和滿足。

評分☆☆☆☆☆

最近剛讀完《當她掙得更多：大女人幸福十律》，不得不說，這本書帶給我的衝擊和啓發是巨大的。它以一種極其貼近女性真實生活的方式，深入淺齣地探討瞭女性在現代社會中如何實現經濟獨立與精神自由的雙重目標。我之所以如此推崇這本書，是因為它真正做到瞭“授人以漁”，而不是簡單地給齣答案。作者通過“十律”這個框架，引導我們去思考“掙得更多”背後更深層次的含義，它不僅僅關乎金錢，更關乎自我價值的實現、個人能力的提升以及與世界建立更健康的關係。書中對女性在事業發展、人際交往、自我認知等方麵的獨到見解，都讓我受益匪淺。我尤其贊賞作者在處理復雜情感和人際關係時的細膩筆觸，她沒有迴避現實中的矛盾和挑戰，而是提供瞭切實可行的方法，幫助女性更好地應對生活中的種種不如意，並從中汲取力量。這本書讓我明白，成為一個“大女人”，不僅僅意味著強大，更意味著擁有智慧、勇氣和愛自己、愛生活的能力，去創造屬於自己的幸福。

評分☆☆☆☆☆

最近被《當她掙得更多：大女人幸福十律》這本書深深吸引，它不落俗套地探討瞭女性在經濟獨立和社會價值實現方麵的“多重奏”。讀這本書的過程，就像是在和一個經驗豐富、睿智又充滿幽默感的朋友聊天，她以一種不帶評判的方式，溫柔而有力地剖析瞭現代女性在追求事業和幸福道路上可能遇到的種種睏境與挑戰。我尤其喜歡作者在字裏行間流露齣的對女性力量的深刻認同和贊美，她沒有鼓勵女性去“打拼”或“硬剛”，而是引導我們去理解“掙得更多”不僅僅是物質上的豐盈，更包含著精神上的富足、自我價值的實現以及與世界建立更健康、更平衡的關係。書中提齣的“十律”，每一條都像是一麵鏡子，映照齣我內心深處對自我成長的渴望，也提供瞭具體的、可操作的行動指南。它讓我重新審視瞭“幸福”的定義，不再是單一的、被社會定義的標準，而是由內而外散發齣的，與自己內在和諧統一的光芒。這本書為我打開瞭一個全新的視角，讓我意識到，真正的強大並非來自外在的標簽，而是源於內在的底氣和自信。它激勵我更積極地去探索自身的潛能，更勇敢地去追求自己真正想要的生活，也更深刻地理解瞭“獨立”的真諦。

評分☆☆☆☆☆

《當她掙得更多：大女人幸福十律》這本書，與其說是一本提供“秘籍”的工具書，不如說是一場關於女性成長的心靈對話。在閱讀的過程中，我屢屢被書中的洞見所打動，仿佛作者提前預知瞭我的每一個睏惑，並用最恰當的方式給予瞭迴應。它沒有迴避女性在社會結構中可能麵臨的不公，也沒有簡單地鼓吹“嚮前衝”，而是教會我們如何在現有環境中，以一種更智慧、更具策略性的方式，去爭取屬於自己的權益和幸福。書中的“十律”並非僵化的規則，更像是一種思維框架，引導讀者去審視自己的生活模式，去識彆那些可能限製我們成長的思維定勢。我特彆欣賞作者對“掙得更多”的解讀，她強調的是一種全方位的“多”，包括但不限於經濟上的自由，更包含瞭精神上的豐盈、情感上的滿足以及人際關係的和諧。這種立體化的視角，讓我擺脫瞭過去對“成功”的狹隘理解，開始關注那些更能帶來持久幸福感的要素。這本書就像一盞燈，照亮瞭我在迷茫中的前行之路，讓我更加清晰地認識到，作為一名女性，我可以也應該活齣屬於自己的精彩，擁有更加充實和幸福的人生。

評分☆☆☆☆☆

這本書《當她掙得更多：大女人幸福十律》就像一本女性成長的“藏寶圖”，它沒有直接告訴你寶藏在哪裏，而是為你指明瞭探索的方嚮和方法。我非常欣賞作者對“掙得更多”的定義，它超越瞭物質的範疇，深入到精神、情感、自我實現等多個層麵，為女性提供瞭一個更加全麵和立體的人生發展藍圖。書中的“十律”不是生硬的教條，而是智慧的啓示，它們促使我反思自己在生活中的選擇與行為，去識彆那些限製我成長的藩籬，並學習如何以更積極、更有效的方式去突破。我尤其喜歡作者在描述女性力量時的那種由衷的贊美，她鼓勵我們去擁抱自己的潛能，去相信自己的價值，並在追求幸福的道路上，保持獨立思考和自主判斷。這本書讓我明白瞭，真正的“多”，是內在的充實和外在的和諧統一，是能夠自由地選擇自己想要的生活，並從中獲得持久的快樂和滿足。它是一本能夠陪伴女性成長的寶貴讀物，能給予我們勇氣、智慧和力量，去創造屬於自己的精彩人生。