书名:居家室内环境保护
:20.00元
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作者:徐鸿儒
出版社:中国建筑工业出版社
出版日期:2003-11-01
ISBN:9787112059454
字数:
页码:304
版次:1
装帧:平装
开本:32开
商品重量:0.300kg
本书针对读者关心的身体健康问题,提出“健康从保护居家室内环境开始”这一观点,并将室内环境污染细分为七大类,包括空气、物理环境、化学环境、生物环境、食品、杂物。详细分析每一类污染源的形成原因及对人体造成的危害,并大篇幅介绍如何控制污染,改善环境和提出切实可行的保健方法。本书内容深入浅出、通俗易懂,可成为百姓保护室内环境,保障身体健康的好助手。
本书以住宅为载体和主线,从科学认识住宅、科学选择住宅和科学使用住宅三个屋面,针对群众普遍关注的一系列问题,深入浅出地做了系统介绍,且每个层面和不同消费群体服务,有很强的针对性、实用指导性。
这本书给我最大的启发在于,它让我认识到室内环保并非是一个“一劳永逸”的任务,而是一个持续的、动态的过程。从选择建材、家具,到日常的清洁、通风,再到绿植的选择和摆放,每一个环节都息息相关。作者在书中详细讲解了不同季节、不同生活习惯下,室内环境可能出现的特有问题,并给出了针对性的解决方案。我尤其喜欢书中关于“低碳生活”与室内环保相结合的理念,它让我们在追求健康的同时,也能够为环境保护尽一份力,这种“双赢”的思路让我觉得非常有意义。
评分我一直以为室内环保就是开窗通风,多摆几盆绿植,但这本书彻底颠覆了我的认知。它深入浅出地介绍了各种室内污染物对人体健康的潜在危害,以及如何从源头上来避免和控制这些污染。作者的讲解非常详细,从装修材料的选择,到家具的挑选,再到清洁用品的使用,都给出了具体的指导。尤其是关于甲醛、苯、TVOC等室内污染物的详细介绍,以及它们对人体的具体影响,让我感到非常震撼。这本书不仅仅是告诉我们“是什么”,更是告诉我们“为什么”和“怎么做”,让我能够真正理解室内环保的重要性,并能够采取有效的措施来改善居家环境。
评分这本书的出现,让我对“家”的定义有了更深的理解。它不仅仅是一个遮风挡雨的物理空间,更是一个关乎我们身心健康的重要场所。作者在书中详细地分析了室内环境的各个方面,从空气质量、光照、湿度,到声音、气味,都进行了深入的探讨。我尤其被书中关于“色彩心理学”和“空间布局”对居住者情绪影响的章节所吸引。这些看似与环保无关的元素,在作者的笔下,却与我们的健康紧密相连。它让我意识到,一个真正健康舒适的家,是多方面因素共同作用的结果。
评分我原本以为室内环保离我很远,可能是一些对环境特别敏感的人才需要关注的。然而,这本书彻底颠覆了我的认知。作者用非常通俗易懂的语言,将复杂的科学知识转化成我们能够理解和实践的内容。例如,关于如何选择“会呼吸”的涂料,如何识别家具中的“隐形杀手”,这些都让我感觉非常实用。更重要的是,这本书不仅仅停留在技术层面,它还触及到了我们与自然的关系,以及我们对子孙后代的责任。这种人文关怀和科学知识的结合,让这本书的价值得到了升华。
评分这本书最让我佩服的一点是它的科学严谨性。作者在阐述每一个观点时,都引用了大量的科学研究数据和权威机构的报告。我不是专业人士,但也能感受到作者在内容上的扎实功底。这让我对书中的信息深信不疑,而不是仅仅把它当作一本“心灵鸡汤”。尤其是在讲解室内污染物对人体健康影响的章节,作者列举了从呼吸系统疾病、过敏反应到更长期的健康风险,让人不得不正视室内环境对我们生活质量的直接影响。这让我开始重新审视我购买的家居用品,以及我常用的清洁方式。
评分读这本书的过程中,我常常有一种“醍醐灌顶”的感觉。那些曾经困扰我的居家难题,例如“为什么总感觉屋里空气不流通”、“新买的沙发总有一股味道,散不去”等等,在书中都得到了详尽的解答。作者不仅仅是在陈述事实,更是在引导我们去思考,去观察,去亲身实践。书中穿插的一些小案例,也都非常贴近生活,让人感同身受。比如,有个关于一位年轻妈妈如何为宝宝打造一个无污染睡眠环境的真实故事,读来既让人心疼,又让人看到了希望。这本书让我意识到,室内环保并非遥不可及,而是可以通过每一个细小的选择,一点一滴地累积起来。
评分初拿到这本书,我以为它会是那种泛泛而谈的“小清新”读物,介绍一些简单的通风、绿植摆放技巧,但翻开第一页,我才意识到自己完全低估了它的深度和广度。作者不仅仅是在教我们如何“装饰”家,而是在剖析我们与居住环境之间那错综复杂却又至关重要的联系。一开始,我被其中关于室内空气污染来源的细致讲解所吸引,那些我们日常生活中几乎不会去注意的细节,比如家具板材释放的甲醛、清洁剂里的挥发性有机物、甚至是我们刚买回来的新衣物上可能存在的染料残留,都被一一列举,并且配以详实的数据和科学的解释。这让我感到前所未有的警醒,原来我们习以为常的居家生活,背后隐藏着这么多潜在的健康风险。
评分读这本书的过程,就像是接受了一次关于“健康生活”的深度教育。我以前可能只关注到“吃得健康”、“运动健康”,却忽略了我们每天生活最长时间、最亲密的“居住环境”的健康。书中关于“室内微气候”的讨论,让我第一次意识到,一个看似舒适的家,可能隐藏着看不见的健康隐患。作者用详实的数据和生动的例子,揭示了空气质量、湿度、光照、噪音等因素对我们身心健康的影响,并提出了切实可行的改善建议。这让我开始主动去关注家里的每一个角落,去寻找潜在的问题,并思考如何去解决。
评分更让我惊喜的是,这本书并没有止步于“揭露问题”,而是提供了切实可行、且富有远见的解决方案。作者的思路非常清晰,从源头控制到过程净化,再到后期维护,层层递进。比如,在选择装修材料方面,书中给出了非常具体的指导,不仅仅是列出“环保”的标签,还深入分析了不同环保认证的差异,以及如何辨别虚假宣传。我尤其喜欢关于“被动式”环保的章节,它强调的是如何通过巧妙的设计,比如利用自然通风原理、优化房屋朝向、选择合适的窗户类型等,来最大限度地减少对主动净化设备的依赖。这不仅节省了能源,也让我们对居住环境有了更深入的理解,不再是被动接受,而是主动去创造一个更健康的空间。
评分读完这本书,我最大的感受是,室内环境保护并非高不可攀,也非小题大做。作者用科学的数据和生动的案例,向我们展示了室内环境对我们生活质量的直接影响。书中提供的建议,不仅具有科学性,更具有实践性。无论是关于新房装修的注意事项,还是日常居家生活的细节,作者都给出了非常详细的指导。我尤其欣赏书中关于“可持续性”的理念,它鼓励我们在追求健康生活的同时,也能够关注环境保护,做出更明智、更负责任的选择。这本书让我重新审视了自己的生活方式,并开始积极地为营造一个更健康的居家环境而努力。
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