好婚姻靠设计 华夏出版社 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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刘金 著

图书标签:

• 婚姻经营
• 情感关系
• 沟通技巧
• 心理学
• 自我成长
• 家庭教育
• 亲密关系
• 两性关系
• 幸福婚姻
• 实用指南

店铺： 北京群洲文化专营店

出版社： 华夏出版社

ISBN：9787508089621

商品编码：29729861678

包装：平装-胶订

出版时间：2017-01-01

基本信息

书名：好婚姻靠设计

定价：39.00元

作者：刘金

出版社：华夏出版社

出版日期：2017-01-01

ISBN：9787508089621

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装-胶订

开本：16开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

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内容提要

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一份好的婚姻是靠智慧、靠经营、靠设计的。本书中所用的案例都是金凤凰婚恋平台上会员的真实故事，案例的主角有的未婚，有的已婚；有工薪阶层，有企业老板。希望通过本书中源于生活的真是案例与解读，能够对读者朋友们，尤其是那些步入婚姻殿堂的朋友有所帮助。

目录

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目 录

Contents

章自我认知

01.清楚自己的优点/002

02.找出自己的缺点/007

03.规避自己的弱点/011

04.做好婚恋规划/013

05.设计三条择偶模式/019

第二章认知恋爱模式

01.18种恋爱类型/026

02.恋爱、婚姻的十大误区/029

第三章恋爱六部曲

01.恋爱设计/066

02.约会/072

03.确定关系/084

04.热恋/091

05.缠绵/095

06.结婚/097

第四章婚恋中的爱与痛

01.失败的恋爱/100

02.再婚也能锁定幸福/107

03.幸福可以缩小理想与现实的差距/111

04.不婚者需三思/117

05.丁克族的情与痛/121

第五章，给爱情加一层防护网

01.网络相亲、恋爱中的局/126

02.识别假身份/137

03.提防感情子/146

04.你的幸福重要/156

第六章锻造婚姻

01.剩女是怎样炼成的162

02.剩男的故事/174

03.婚姻连接人的三次生命/180

04.婚姻需要经营/187

后 记/194

附 录 各报刊有关金凤凰的报道/197

作者介绍

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刘金

国家二级心理咨询师

金凤凰深港征婚网创始人

金凤凰婚姻学院创始人

香港金凤凰国际婚介有限公司董事长

金凤凰婚姻家庭社会服务中心理事长

深圳市婚庆行业协会常务执行副会长

刘金，广东客家围屋女子，20世纪90年代初在深圳创建金凤凰婚恋机构，至今已20余年，金凤凰网站每年的阅读人次逾亿，其成立以来服务过的客户高达300万人次，其中30余万人终成眷属。金凤凰已在全国20多个省市自治区成立了分支机构，公司旗下设立了社务中心，金凤凰爱情学院、金凤凰婚姻家庭辅导中心等一系列服务单位。金凤凰婚恋机构现为*婚庆服务示范单位。

文摘

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序言

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好的，这是一份关于一本名为《好婚姻靠设计》的图书的简介，内容聚焦于婚姻的经营、沟通技巧、冲突管理以及夫妻共同成长的实用策略，完全不涉及该书的原有内容。 --- 《构筑幸福：婚姻的动态平衡与持续经营指南》 引言：从“遇见”到“长久”的蜕变 在现代社会，婚姻不再仅仅是情感的结合，更是一项需要智慧、技巧和持续投入的“工程”。我们常在电影中看到浪漫的开端，却鲜少有人探讨，当激情褪去，如何才能让一段关系保持活力，共同抵御生活的风浪？本书并非提供心灵鸡汤式的空泛安慰，而是着眼于婚姻关系中那些最真实、最需要被系统化解决的难题。它旨在为那些渴望建立稳固、充实且富有意义的婚姻生活的伴侣们，提供一套基于行为科学、心理学洞察以及长期实践经验的动态平衡框架。 我们相信，幸福的婚姻并非完全依赖于“天时地利人和”的偶然性，而是可以通过清晰的意图、有效的沟通模式和共同构建的“家庭生态系统”来主动塑造的。本书将引导您深入剖析婚姻中那些最常被忽视的“隐形协议”与“权力结构”，帮助您从根本上理解彼此的需求与恐惧，从而实现从“个体相加”到“共创一体”的质的飞跃。 第一部分：认清婚姻的“生态位”——理解关系的基础架构 婚姻的稳固性首先取决于双方对“婚姻是什么”的共识。本部分将帮助夫妻双方建立一个清晰的“关系地图”。 1. 卸下面具：探索深层依恋模式 每个人都携带着童年经历投射到亲密关系中的“情感背包”。我们如何处理压力、如何表达爱意、如何应对被拒绝，都深深根植于我们的依恋风格（安全型、回避型、焦虑型或紊乱型）。本书详细解析了四种主要依恋模式如何相互作用，并提供实用的工具，帮助伴侣识别彼此的“触发点”（Triggers）和“安全需求”。关键在于，学会辨识那些看似无理取闹的表象，去触碰背后那份未被满足的“安全感渴望”。 2. 权力与责任的“非线性分配” 传统的“谁管钱、谁做家务”的线性划分往往引发冲突。本书倡导一种基于优势和意愿的“动态责任矩阵”。这不是关于谁的贡献更多，而是关于如何设计一个让双方都感到被尊重、被需要的责任分配系统。我们将探讨如何设定“情感劳动”的价值，如何将财务决策转化为共同的战略规划，而非权力斗争的战场。重点将放在建立清晰的边界感（Boundaries）与支持系统（Support Systems）上。 3. 共同愿景的“蓝图绘制” 没有共同的目标，再深的爱也可能在日常琐碎中迷失方向。本章聚焦于如何超越“下个月的房贷”和“孩子的兴趣班”，去描绘一段关系在未来十年、二十年的共同叙事。这包括职业发展、养老规划、价值传承以及精神层面的共同追求。设计一张“婚姻蓝图”，能让双方在面对困难时，拥有一个共同的“北极星”来校准航向。 第二部分：沟通的艺术——从“争吵”到“链接”的转化 冲突是必然的，但争吵却是可以选择的。本部分是本书的核心，提供了一套经过实证检验的沟通技巧，旨在将建设性的反馈机制嵌入日常对话中。 1. 暂停键的力量：情绪调节与“冷却期”设计 研究显示，当心率超过一定阈值时，大脑负责理性思考的区域会暂时关闭。学会识别“情绪风暴”的早期信号至关重要。我们将介绍一套“三步暂停法”：识别信号—发出预设代码—约定冷却时间—带着新视角回归。这并非逃避问题，而是为深入探讨创造必要的生理和心理空间。 2. “我信息”的升级版：表达需求而非指责 传统的“我感到……因为你做了……”句式，常常带有被动攻击性。本书升级了表达框架，专注于“我需要……”、“我希望……”的建设性陈述，并将焦点放在对未来行动的明确请求上，而非对过去行为的审判上。例如，将“你总是把厨房弄得一团糟”转化为“我需要在晚上七点看到一个整洁的厨房，这样我能更放松地开始我们的晚餐时间，你觉得我们如何协作能达成这一点？” 3. 倾听的深度：解码“潜台词”与“确认反馈” 有效的倾听远不止于保持沉默。它要求我们主动去“解码”对方话语背后的情绪和未说出的需求。我们将教授“反射式倾听”的进阶技巧，即用自己的语言复述对方的核心情感（如：“听起来你对这次的安排感到非常沮丧，我理解得对吗？”），确保信息传递的准确性，并给予对方被完全理解的珍贵体验。 第三部分：维护与升华——让爱成为一种习惯性行动 婚姻的活力在于日常的点滴积累，而非宏大的浪漫事件。本部分探讨如何将情感连接嵌入生活的肌理之中。 1. 爱的“五种货币”：精准投资回报 借用不同爱语（如服务行动、肯定的言词、高质量时间、身体接触、接收礼物）的概念，本书强调夫妻双方必须识别彼此在情感上“最容易接收”的“货币种类”，并根据对方的“情感账户余额”进行定制化投资。错误的投资（比如用礼物去弥补缺乏高质量时间）将是无效的。 2. 冲突的“再利用”：化解矛盾为成长的燃料 每一次无法避免的冲突，都蕴含着一个未被满足的核心需求。本书提供了一套“冲突后复盘机制”，引导伴侣在风暴平息后，系统地分析冲突的根源，将其视为关系升级的契机。如何将抱怨转化为建设性的“需求列表”，是关系持续进化的关键。 3. 拥抱“个体差异”：平衡融合与独立 长久的关系需要“我们”和“我”的健康张力。本章深入探讨如何尊重彼此的独处需求、个人爱好和社交圈子。一个健康的设计是，在情感上紧密相依的同时，在个人成长维度上保持清晰的独立路径，让彼此都能从外部世界汲取能量，滋养共同的家庭生活。 结语：持续设计的生命周期 婚姻是一个永不停止的“设计”过程。它要求我们不断地评估、调整和优化我们对彼此的理解和互动方式。本书提供的工具和框架，是帮助您将这份持续的努力转化为持久幸福的实用蓝图。幸福的婚姻不是找到一个完美的人，而是学会与一个真实的人，共同设计一个完美（属于你们的）的二人世界。 ---

评分☆☆☆☆☆

这本书给我带来的最直接的感受，是一种前所未有的赋权感。我一直以来在婚姻关系中，有时会感到有些无力，觉得很多事情的发展不受自己控制，只能被动地接受。但《好婚姻靠设计》这本书，用“设计”这个词，一下子点亮了我内心的潜能。它让我意识到，我并非只能是婚姻的乘客，而是可以成为婚姻的驾驶员，甚至可以成为婚姻的建筑师。这种从被动到主动的转变，本身就是一种巨大的力量。我开始思考，如何在婚姻的“设计图”上，画出我对幸福的蓝图。如何通过精心的“施工”，让这个“设计”落地生根。书中是否会分享一些关于婚姻“蓝图”的绘制技巧，例如如何识别双方的核心价值观，如何设定共同的人生目标，以及如何建立有效的“施工”团队（即夫妻双方的合作机制）。我对这些具体的操作层面非常感兴趣，也相信这本书会提供非常实用的指导，帮助我成为一名合格的婚姻“设计师”。

评分☆☆☆☆☆

《好婚姻靠设计》这本书，给我最大的启发在于它将婚姻这件事，从一种“随缘”的状态，转变成了一种“可控”的艺术。我一直认为，婚姻的幸福与否，很大程度上取决于运气和缘分，但这本书却告诉我们，我们并非只能被动地接受命运的安排。我们可以成为自己婚姻的设计师，通过学习和实践，去主动构建和塑造我们想要的婚姻关系。书中的“设计”二字，让我联想到建筑师如何在一片空地上，规划出既实用又美观的建筑，而婚姻的设计，同样需要我们对彼此的需求、期望以及潜在的冲突有深刻的理解，然后才能在此基础上，构建出稳固且舒适的“婚姻堡垒”。我特别好奇书中会探讨哪些关于“设计”婚姻的具体方法论，例如，在沟通、冲突解决、情感维系等方面，有哪些切实可行的“设计”原则和技巧。华夏出版社的品质保证，也让我相信这本书的内容会非常扎实，具有很高的参考价值。

评分☆☆☆☆☆

这本书在我书架上已经放了一段时间了，一直想找个安静的下午来好好品味。封面设计简洁大方，书名《好婚姻靠设计》更是直击人心，瞬间勾起了我对婚姻的思考。我们常说婚姻是爱情的升华，是两个人共同的旅程，但“设计”这个词却给了我一种别样的视角。它暗示着，婚姻并非仅仅是自然而然的情感流淌，更需要主观的投入、精心的规划和持续的实践。这让我联想到生活中的许多事情，比如建造一栋房子，需要设计师的图纸，工匠的技艺，还有业主的参与和反馈。那么，一段幸福美满的婚姻，是否也需要我们主动去“设计”呢？我非常期待书中能有哪些具体的“设计”理念和方法，能够帮助我们这些渴望拥有美好婚姻的人，去构建属于自己的理想家园。华夏出版社的出版物一向以其严谨和深度著称，这让我对这本书的内容充满了信心，相信它定能带来启发和指导，让我重新审视和经营自己的婚姻关系。

评分☆☆☆☆☆

自从看了《好婚姻靠设计》这本书，我感觉自己对婚姻的看法有了颠覆性的改变。以前，我总觉得婚姻就是两个人感情好，日子久了自然而然就好。但这本书让我明白，好的婚姻是需要经营的，是需要不断学习和付出的。它就像一项工程，需要我们有清晰的目标，有合理的规划，有有效的执行，还需要随时根据情况进行调整和优化。书中提到的“设计”概念，并非是冷冰冰的公式，而是充满了智慧和人性化的考量。它引导我去思考，在婚姻中，我们究竟需要为彼此设计什么样的相处模式？如何才能让沟通更顺畅？如何才能在面对分歧时，找到双方都能接受的解决方案？如何才能在日复一日的生活中，依然保持新鲜感和激情？这些都是我之前从未深入思考过的问题。这本书提供了一个全新的框架，让我能够跳出惯性思维，用更主动、更积极的态度去面对婚姻中的挑战，去创造属于自己的幸福。

评分☆☆☆☆☆

读完《好婚姻靠设计》这本书，我最大的收获是认识到，婚姻并非是两个人在一起，日子一天天过去就自然而然会变好，它更像是一门需要持续学习和实践的“功课”。“设计”这个概念，让我觉得婚姻不再是随波逐流，而是可以主动把握的方向。我一直觉得，好的婚姻需要两个人共同努力，但之前并没有一个清晰的框架来指导我如何去做。这本书提供的“设计”视角，就像是为我打开了一扇窗，让我看到了婚姻经营的无限可能。我迫不及待地想知道，书中具体会讲到哪些关于婚姻“设计”的内容，比如，如何“设计”一个更和谐的沟通模式，如何“设计”一个更融洽的家庭氛围，如何在平淡的生活中“设计”出意想不到的惊喜，以及如何“设计”一个能够抵御外部冲击的“婚姻保险”。华夏出版社的出品，让我对这本书的专业性和深度充满了期待，相信它能给我带来许多耳目一新的思考和实用的方法。