正版 当自我来敲门 构建意识大脑 安东尼奥 达马西奥 情绪与人性五部曲 心理学 湛庐文化出版社 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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店铺： 磐恒志行图书专营店

出版社： 湛庐文化北京联合出版公司

ISBN：9787559614698

商品编码：29754046576

丛书名： 当自我来敲门

 

[基本信息]

l 分类：心理学

l 书名：《当自我来敲门：构建意识大脑》(Self Comes to Mind: Constructing the Conscious Brain)

l 作者：(美) 安东尼奥·达马西奥(Antonio Damasio)

l 译者：李婷燕

l 定价：89.90 元

l 开本：16K      

l 页码：298页

l 字数：24万

l 印张：19.75

l 出版时间：2018年2月

l 责编：王若菡

l 出版社：湛庐文化/北京联合出版公司

l 图书品牌：湛庐文化·心视界

l ISBN: 9787559614698

l CIP:  Ⅰ.①当… Ⅱ.①安… ②李… Ⅲ.①意识－研究 Ⅳ.①B842.7

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探索心灵的深邃迷宫：人类心智的演化与未来 一、心智的起源：从生命之初到复杂意识的漫长旅程 本书将带您追溯人类心智的源头，探究意识是如何在漫长的生命演化历程中逐渐浮现的。我们不再将心智视为一个孤立的、纯粹理性的黑箱，而是将其置于一个宏大的生物学背景之下——生命体的生存需求与环境互动。 1. 生命的基石：自组织与稳态的动力 心智的萌芽并非始于思考，而是源于最原始的生命需求：维持自身的生存与完整性（稳态）。我们将深入剖析生命体如何通过精密的化学与生理机制，自发地组织起来，抵抗熵增。这种对“存在”的内在渴望和持续调节，构成了后续所有高级心智活动的基础。我们将探讨“核心自我”（proto-self）是如何在身体内部持续绘制地图，感知内部状态的。 2. 感觉与行动的循环：具身认知（Embodied Cognition）的初步形态 在意识出现之前，生命体已经发展出对外界环境的感知和反应能力。本书将阐述感觉系统（Sensing）和运动系统（Acting）如何形成一个闭环，这种早期的具身交互，决定了生物体如何高效地适应环境。我们将审视那些最简单的生物——从单细胞生物到低等动物——如何通过趋利避害的行为模式，构建起对“外部世界”的初步认知框架。这些基础模式，对于理解后来的情绪和情感的形成至关重要。 3. 情绪的诞生：生存策略的快捷方式 情绪，并非理性的对立面，而是演化史上最古老、最高效的生存工具。我们将详尽解析情绪作为一种内在的、自动化的调节机制，如何帮助生物体在瞬息万变的外部环境中快速做出有利于生存的决策。 生理层面的印记： 深入探究情绪在身体上留下的痕迹——心率、呼吸、荷尔蒙分泌等，这些生理信号是如何转化为驱动行为的强大力量的。 情绪的普适性： 通过跨物种的观察，揭示那些基本情绪（如恐惧、愤怒、愉悦）的生物学根源，它们在不同文化和物种间表现出的惊人一致性，证明了其深厚的演化基础。 二、情感的疆域：从基础情绪到社会连接 当生物体演化出更复杂的社会结构后，情绪开始分化、深化，形成了我们今天所说的“情感”。 1. 情感的社会化：依恋与连接的必要性 社会性是人类心智复杂化的关键驱动力。个体不再是孤立的生存者，而是网络中的一环。本书将阐述情感如何成为维护社会秩序和促进群体协作的“粘合剂”。我们将重点分析依恋理论在生物学层面的体现，理解亲密关系和归属感对个体心理健康与生存的决定性影响。 2. 道德的萌芽：同理心与互惠机制 道德感并非空中楼阁，而是建立在生物学基础之上的复杂情感结构。我们将探讨同理心（Empathy）——感知他人情绪的能力——是如何从基础的情绪感染（Emotional Contagion）发展而来的。互惠行为和公正感在群体生存中的优势，如何塑造了我们大脑中对“公平”与“不公”的敏感回路。 3. 叙事的构建：时间感与自我历史 人类心智的一个独特飞跃，在于构建了一个连贯的“自我”叙事。情感体验通过记忆被整合进时间维度，形成对过去、现在和未来的感知。我们将探讨“记忆的重构性”如何影响我们的情感状态，以及我们如何通过讲述自己的故事来定义“我是谁”。 三、认知的觉醒：理性的崛起与情感的导航 长期以来，理性被视为心智的最高成就。然而，现代神经科学的发现揭示了一个颠覆性的事实：纯粹的理性是不可想象的，情感始终在认知决策中扮演着不可或缺的“向导”角色。 1. 决策中的情感捷径：启发法与直觉的力量 在面对复杂和信息不全的决策情境时，我们并非进行漫长的逻辑推演。本书将详述情感信号如何充当高效的“信息压缩包”，为我们提供快速、直观的判断。我们会分析那些看似非理性的“直觉”，实际上是基于长期积累的经验和潜意识情感评估的结果。 2. 规划的未来：对潜在情绪后果的预测 高级认知能力，如规划、想象和预见未来，其核心驱动力是对未来可能产生的情绪体验的模拟。我们“想象”成功会带来的喜悦，或失败会带来的痛苦，这些“模拟的情绪”指导了我们当前的行动路径。我们将探讨这种“情绪预演”在大脑中的神经回路机制。 3. 损益的感知：价值的形成与权衡 任何一个选择，无论看似多么客观，最终都归结于对不同选项所带来的“价值”的权衡。这种价值不是纯粹的数学量，而是深深植根于生物学回报系统的情感标记。我们将深入研究大脑如何为不同的结果（无论是物质的、社会的还是生存的）赋予主观的情感权重，从而实现资源的优化配置。 四、心智的扩展与未来展望 1. 意识的边界与“他者”的理解 本书将触及意识体验的本质，探讨自我意识与“他者意识”之间的微妙关系。当我们试图理解他人的思想和感受时，我们实际上是在调用自己基于身体和情感经验构建的模型。对人类心智的深入理解，是通向更有效、更具同理心的人机交互和跨文化交流的桥梁。 2. 超越生物限制：心智的重塑与未来 最后，我们将展望心智的未来发展方向。随着我们对情绪、记忆和决策机制的理解日益深入，人类将如何利用这些知识来优化教育、改善心理健康，甚至探索人机共生的可能性。理解我们从生命之初就被赋予的生存架构，是驾驭未来心智演进的关键。 本书旨在提供一个全面、统一的视角，将生命科学、神经生物学和心理学融为一炉，展现人类心智的宏伟图景——一个建立在生存欲望之上的、复杂而精妙的“情感导航系统”。

评分☆☆☆☆☆

对于一个对心理学和哲学边缘地带一直抱有好奇心的读者来说，这本书简直是一场知识的盛宴，但它绝非那种让人吃撑了的自助餐，而是精心烹制的多道菜肴，每道菜都有其独特的风味和深度。我特别欣赏作者处理复杂问题时那种“化繁为简”的功力，他没有回避那些硬核的神经生物学基础，但他处理的方式非常高明——他总是先从一个我们日常生活中都能观察到的现象入手，比如一时的冲动消费，或者面对危险时的本能反应，然后才将这些现象追溯到深层的生物学机制。这种由表及里的推进，极大地降低了阅读的门槛。我个人的阅读习惯是比较碎片化的，但这本书的内容结构却鼓励你进行连贯的、大块时间的阅读，因为它每一章的内容都像搭积木一样，需要前面积累的知识才能更好地理解后续的论述。读完后，我发现自己在和朋友交流时，看待他们行为背后的动机时，思路都变得更加开阔和包容了。这本书提供了一种看待人性的新视角，它没有把人简单地归类为“好”或“坏”，而是展示了驱动我们行为的那些复杂、交织的、往往是潜意识的驱动力。这是一次真正意义上的心智重塑之旅。

评分☆☆☆☆☆

拿起这本书的瞬间，我脑海里闪过的第一个念头是“沉浸”。我通常阅读时会不自觉地进行批注和思考，但这本书让我几乎忘记了手边的笔。作者的文笔有一种奇异的魔力，他似乎擅长于捕捉那些稍纵即逝的内在感受，并将其具象化。这不是那种冷冰冰的科学报告，而是充满了人文关怀的深度探索。我记得有一次，我读到关于情感在记忆形成中扮演的角色那一段时，正好回想起自己童年时一次非常模糊的经历，书中对那种“感觉”的描述，和我记忆中模糊的片段奇妙地重合了。这种跨越时空的共鸣感，是我在很多同类题材作品中很少体验到的。更让我欣赏的是，作者在构建理论体系时，极其注重细节的打磨，他不会轻易下结论，而是像一个严谨的侦探，不断收集证据，排除干扰项。这种严谨性，反而赋予了文字一种极强的说服力，让人心悦诚服地接受他的观点。我常常在阅读过程中停下来，看着窗外发呆，回味刚才读到的某个观点——它像一颗小石子投入平静的水面，激起的涟漪久久不能平息。这本书真正做到的，是让我们从“知道”进化到“理解”，从“思考”提升到“感受”。

评分☆☆☆☆☆

这本书的装帧设计和纸张触感，都透露着一种沉甸甸的质感，这和它所探讨的主题是相符的——严肃、深刻、值得反复咀嚼。我是一个对书籍的“手感”有一定要求的人，它不能是那种轻飘飘的快消品，而应该有力量感。这本在这一点上做得非常好。内容上，它成功地构建了一座桥梁，连接了晦涩难懂的科学实验室与我们日常生活的喧嚣世界。它让我意识到，我们引以为傲的理性思维，其实只是我们整个心智系统中的一个相对年轻的、常常被情感“劫持”的子系统。这种观点的冲击力是巨大的，它挑战了人类中心主义那种“人是纯粹理性动物”的传统认知。我常常会停下来，反思自己是如何在复杂情境下做出反应的，那种“下意识的计算”是如何瞬间完成的。作者在论述过程中，引用了大量的历史案例和跨文化研究，使得他的论点不仅有科学依据，更有广阔的现实土壤。这本书的节奏是稳健的，像一位经验丰富的船长，在深不可测的知识海洋中，指引我们清晰地辨认方向，而不是让我们在迷雾中盲目漂流。它是一本需要细品的“慢读”之作。

评分☆☆☆☆☆

这部书，说实话，刚拿到手的时候，我其实是有点犹豫的。封面设计得挺有意思，色彩搭配和字体选择都透露着一种深邃感，但标题本身却带着点哲学思辨的味道，让我担心内容会不会过于晦涩难懂。我平时更偏爱那种节奏明快、故事性强的作品，比如那些畅销的小说或者轻松的科普读物。但是，当我翻开第一页，被作者那种行云流水的叙事方式和层层递进的逻辑结构所吸引后，我的顾虑就完全打消了。他不是那种高高在上的学术说教，而是像一位经验丰富的朋友，耐心地拉着你的手，一步步走进那些平时我们习以为常却从未深究过的领域。特别是关于人类决策机制的那几章，简直是醍醐灌顶，让我开始重新审视自己过去的一些重大选择。比如，为什么有时直觉比逻辑更可靠？作者用大量的案例和精妙的比喻来阐释复杂的神经科学概念，使得即便是对这个领域一窍不通的读者，也能轻松跟上他的思路。我尤其喜欢他那种不断提问、不断自我修正的写作态度，这让整本书充满了生命力和探索精神，而不是一本僵硬的教科书。读完之后，我感觉自己对“我是谁”这个问题有了一个全新的、更具层次感的认识，不再满足于肤浅的标签定义，而是开始关注那些驱动我行动的内在机制。这本书的价值，就在于它提供了一个极其扎实的思维工具箱，让你有能力去解构和重塑你对“自我”的理解。

评分☆☆☆☆☆

坦白说，读完这本书后，我最大的感受是“豁然开朗”与“责任感”并存。豁然开朗是因为它揭示了许多我们习以为常的心理现象背后的底层逻辑，打破了许多基于常识的误解。比如，为什么我们会产生强烈的道德直觉？为什么有时情感上的厌恶感会压倒所有逻辑论证？这些看似玄妙的问题，在书中得到了非常扎实、基于生理基础的解释。但同时，我也感到了责任感的增加，因为一旦理解了这些驱动我们决策的机制，我们就不能再轻易地将自己的错误归咎于“运气不好”或“命运捉弄”，而是要正视自己内在系统的局限性与力量。这本书的语言风格有一种独特的韧性，它既有科学论文的精确性，又不失文学作品的感染力。它不会用过于煽情的语言来描绘人性，而是用一种近乎冷静的、客观的视角去解剖人性。阅读过程中，我发现自己对周围人的理解变得更加富有同理心，因为我知道，每一个“怪异”的行为背后，都可能有一套精密的、为生存和福祉服务的内在程序在运作。这不仅仅是一本关于大脑的书，更是一本关于如何更清醒地活在当下、如何更好地与自己和他人相处的指南。