| 圖書基本信息 | |||
| 圖書名稱 | 5~8歲兒童手織毛衣精品集 | 作者 | 阿瑛 |
| 定價 | 35.00元 | 齣版社 | 中國紡織齣版社 |
| ISBN | 9787518030682 | 齣版日期 | 2017-01-01 |
| 字數 | 頁碼 | ||
| 版次 | 1 | 裝幀 | 平裝-膠訂 |
| 開本 | 16開 | 商品重量 | 0.4Kg |
| 內容簡介 | |
| 《糖尿病這樣吃就對瞭》詳細介紹瞭糖尿病患者的黃金飲食原則,介紹瞭80餘種常見食材、中草藥的科學食用方法,每種食材的降壓要素和營養功效,還配有相應的菜譜,並提齣瞭防治糖尿病並發癥的各種食療方法。內容豐富,實用性強。 |
| 作者簡介 | |
| 目錄 | |
| 章 認識糖尿病 什麼是糖尿病 認識血糖、胰島素 血糖值與糖尿病的關係 糖尿病是這樣産生的 糖尿病有哪幾種類型 型糖尿病 型糖尿病 特殊類型的糖尿病 妊娠期糖尿病 血糖偏高導緻糖尿病 胰島素是什麼 胰島素的作用 血糖值降低 什麼是正常的血糖值 血糖的來源 糖尿病患者不都有尿糖 導緻糖尿病的危險因素有哪些 不當的生活作息 傢族遺傳 肥胖 飲食西化 糖尿病高危險人群 年長者 有糖尿病傢族史者 高血壓、高脂血癥、高尿酸患者 胰腺疾病患者 糖尿病的預防與治療 糖尿病的預防 糖尿病治療的目標為血糖值正常化 糖尿病與遺傳 有遺傳傾嚮 遺傳並非 糖尿病有哪些癥狀 初期無明顯自覺癥狀 糖尿病嚴重時的癥狀 怎樣確定是否患糖尿病 血糖值的檢查 口服葡萄糖耐受性試驗 當空腹血糖值異常時 尿液自我檢測 血糖的自我測定 防止餐後高血糖 學會利用食物血糖生成指數 規律飲食 高縴維素食物給人飽腹感 含蛋白質食物生糖指數低 加醋會降低生糖指數 並發癥——糖尿病對健康的威脅 糖尿病急性並發癥 糖尿病慢性並發癥 第二章 科學飲食,戰勝糖尿病 破除糖尿病的大迷惑 血糖高得瞭糖尿病嗎 血糖越低越好嗎 糖尿病患者能吃水果嗎 胖子都有糖尿病嗎 糖尿病患者為何會有三多現象 如何有效控製血糖 糖尿病會遺傳嗎 女性比較容易得糖尿病嗎 高血壓和糖尿病是共生的嗎 糖尿病患者如何控製感染 糖尿病患者不能吃糖嗎 糖吃得太多會得糖尿病嗎 飯吃得越少,血糖就能控製得越好 不能吃糖,但可以吃蜂蜜 甜食不能多吃,但鹹食沒限製 隻吃粗糧不吃細糧 小測試 你的進餐習慣健康嗎 小測試 糖尿病危險指數自我檢測 糖尿病嚴重程度檢測 飲食療法的“三大原則” 戰勝糖尿病,從飲食開始 控製好飲食=血糖穩定 為什麼要控製飲食 控製飲食應有彈性 飲食控製要訣 怎樣選擇食物 每餐吃八分飽就行 不要將三餐並成一餐猛吃 甜食要少吃,但不能 限製 糖尿病患者可以選擇性地吃些水果 不能用不吃主食來控製血糖 在外就餐的個秘訣 生病時應掌握的個原則 選擇牛奶和豆漿作為飲料 ■ 水果類 蘋果 火龍果 菠蘿 山楂 檸檬 橙子 石榴 西瓜皮 櫻桃 草莓 木瓜 楊桃 獼猴桃 酪梨 延伸閱讀糖尿病患者應該喝什麼 ■ 蔬菜類 生菜 菠菜 西紅柿 西葫蘆 海帶 洋蔥 芹菜 辣椒 芥菜 白蘿蔔 銀耳 苦瓜 黃瓜 南瓜 鼕瓜 西藍花 香菇 茄子 山藥 鬍蘿蔔 空心菜 大白菜 圓白菜 菜花 蘆筍 大蒜 生薑 魔芋 延伸閱讀蔬菜烹調的大學問 每次選用~種蔬菜 添加熱性食物緩和蔬菜涼性 需搭配富含蛋白質的食物食用 每日蔬菜攝取量維持在剋左右 選擇閤適的烹調法 其他應該注意的事項 蔬菜整個吃掉好 燒好菜“等會兒吃”不好 ■ 主食類 玉米 薏米 燕麥 蕎麥 小米 大豆 紅小豆 黑豆 第三章 穩定血糖的中藥及食療方 延伸閱讀認識五榖雜糧 避免飲食過量的方法 膳食縴維的主要作用 ■ 肉食類 鴨肉 牛肉 ■ 水産類 帶魚 鯽魚 三文魚 鯉魚 鱈魚 金槍魚 海參 ■ 其他食物 闆栗 黑芝麻 蓮子 綠茶 紅茶 花粉 蜂王漿 螺鏇藻 葵花子油 橄欖油 醋 豆漿 牛奶 酸奶 玉米須 蓮子心 金銀花 地黃 枸杞子 玉竹 黃連 葛根 桔梗 黃芪 西洋參 地骨皮 懷山 桑白皮 延伸閱讀中藥的毒性和不良反應 中藥産生不良反應的原因 中藥不良反應的防治方法 延伸閱讀認識甜味劑 木糖醇 甜葉菊類 氨基糖或蛋白糖類 果糖 第四章 糖尿病常見並發癥的飲食療法 糖尿病並發冠心病 病癥原理 飲食原則 傢居護理 糖尿病並發腦血管病 病癥原理 飲食原則 傢居護理 糖尿病並發腎病 病癥原理 飲食原則 傢居護理 糖尿病並發高脂血癥 病癥原理 飲食原則 傢居護理 糖尿病並發高血壓 病癥原理 飲食原則 傢居護理 糖尿病並發脂肪肝 病癥原理 飲食原則 傢居護理 糖尿病並發痛風 病癥原理 飲食原則 傢居護理 糖尿病並發眼病 病癥原理 飲食原則 傢居護理 糖尿病並發便秘 病癥原理 飲食原則 傢居護理 糖尿病並發腹瀉 病癥原理 飲食原則 傢居護理 糖尿病並發骨質疏鬆 病癥原理 飲食原則 傢居護理 糖尿病並發皮膚瘙癢 病癥原理 飲食原則 傢居護理 糖尿病並發失眠 病癥原理 飲食原則 傢居護理 糖尿病並發肺結核 病癥原理 飲食原則 傢居護理 延伸閱讀糖尿病並發癥專傢答疑解惑 .糖尿病的並發癥有可能發生在全身很多 部位嗎? .如何預防低血糖? .發生低血糖時如何急救? .糖尿病為何與腦卒中關係密切呢? .酮癥酸中毒是怎麼迴事? .如何預防酮癥酸中毒? .糖尿病足如何飲食? .糖尿病並發感染如何飲食? .糖尿病患者為什麼容易感染? .糖尿病並發感冒如何飲食? .糖尿病患者為何要控製血壓 .糖尿病患者為什麼容易患上抑鬱癥? 第五章 不可不學算著吃 科學計算飲食量的方法 主食固定法 粗算法 細算法 餐次時間也要算著來 平衡膳食 每天必須吃大類食物 一學就會的“食品交換份法” 運用“食品交換份法”安排膳食 不同熱量全天食譜舉例 第六章 治療不同類型糖尿病的中藥藥膳 第七章 糖尿病患者忌吃食物 上消型糖尿病藥膳 癥狀解析 藥物選擇 食物選擇 推薦藥膳 中消型糖尿病藥膳 癥狀解析 藥物選擇 食物選擇 推薦藥膳 下消型糖尿病藥膳 癥狀解析 藥物選擇 食物選擇 推薦藥膳 上中消型糖尿病藥膳 癥狀解析 藥物選擇 食物選擇 推薦藥膳 三消型糖尿病藥膳 癥狀解析 藥物選擇 食物選擇 推薦藥膳 水果類 主食類 蔬菜類 肉類 |
| 編輯推薦 | |
| 文摘 | |
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| 序言 | |
作為一個在編織領域摸爬滾打瞭多年的愛好者,我對兒童毛衣的審美標準一嚮很高。我追求的是既要款式新穎、時尚,又要實用、舒適,同時還能體現齣編織藝術的獨特魅力。《5~8歲兒童手織毛衣精品集》這本書,恰恰完美地契閤瞭我的這些需求。我喜歡它大膽的色彩運用,但又不過於張揚,那種莫蘭迪色係的搭配,既顯得高級,又不失童趣。其次,它對於細節的把控堪稱完美,無論是領口的設計,還是袖子的廓形,都顯得恰到好處,穿在孩子身上,既能展現齣活潑可愛的氣質,又不會顯得過於拘謹。我尤其贊賞書中對一些經典款式的創新改良,讓它們煥發齣新的生命力,成為獨一無二的時尚單品。這本書的難度跨度也很大,從適閤零基礎的入門款,到需要一定技巧的進階款,都能滿足不同水平的編織愛好者。我深信,無論你是剛剛接觸編織的新手,還是經驗豐富的行傢,都能在這本書中找到屬於自己的靈感和樂趣。
評分給孩子織毛衣這件事,我一直覺得是個溫柔的儀式感。當我在一本叫做《5~8歲兒童手織毛衣精品集》的書裏看到那些充滿童趣又彆緻的設計時,心裏頓時被一種暖暖的愛意填滿瞭。書裏的款式,沒有過於復雜的裝飾,卻恰恰展現瞭一種自然而然的可愛。我一眼就看中瞭那件帶著小兔子耳朵的連帽衫,想象著孩子穿上它,在鼕日裏蹦蹦跳跳的樣子,心裏就覺得甜滋滋的。更讓我欣喜的是,這本書的編織教程寫得非常細緻,即使是我這種偶爾纔拾起針綫的“半吊子”也能看懂。它不僅僅是給齣瞭圖樣,更是從基礎針法一步步講解,就像一位耐心的老師在旁邊指導一樣。我喜歡它推薦的綫材,看起來都很柔軟親膚,這一點對於給孩子織毛衣來說,是絕對不能妥協的。我迫不及待地想把這本書裏的幾款都織齣來,作為給孩子們的驚喜。我相信,這份親手織就的溫暖,遠比任何昂貴的禮物都要珍貴。
評分作為一個對編織有著深厚情感的手藝人,我總是樂此不疲地搜尋能觸動我心弦的作品集。最近,一本名為《5~8歲兒童手織毛衣精品集》的書籍,以其精緻的選材和彆具匠心的設計,徹底俘獲瞭我的目光。這本書不僅僅是一本簡單的教程,更像是一本藝術品,每一頁都洋溢著對童年美好時光的憧憬和熱愛。我特彆欣賞書中對於細節的處理,例如每一件毛衣的領口、袖口和下擺的處理都顯得恰到好處,既保證瞭舒適度,又不失美觀。書中對綫材的選擇也有獨到的見解,推薦的綫材都是兼具環保、柔軟和耐用的特點,這對於給孩子穿著的衣物來說至關重要。我嘗試瞭書中幾種相對簡單的款式,發現即使是初學者也能輕鬆上手,編織齣來的成品絲毫沒有廉價感,反而充滿瞭手作的溫度和獨特的韻味。更讓我驚喜的是,書中的部分款式還加入瞭卡通元素的巧妙設計,或是可愛的動物造型,或是靈動的卡通人物,這些都無疑會成為孩子們愛不釋手的“心愛之物”。
評分最近迷上瞭編織,想給傢裏的小寶貝們親手織點溫暖的小衣服,畢竟外麵買的雖然好看,但總覺得少瞭一份專屬的愛意。在網上搜瞭好久,終於找到瞭這本《5~8歲兒童手織毛衣精品集》。一打開書,就被驚艷到瞭!裏麵的毛衣款式太好看瞭,完全不是我之前想象的那種土土的風格。有好多淑女風、休閑風的設計,還有一些小清新路綫的,感覺無論男寶女寶都能找到喜歡的。而且,重點是,這本書的教程寫得特彆詳細,一點一點地拆解,連我這個新手看瞭都覺得特彆清晰明瞭,還有很多圖解和視頻鏈接,感覺完全不用擔心學不會。我試著織瞭一件小開衫,按照書上的步驟,真的就順利完成瞭,拿到手裏的時候,那種成就感爆棚!最重要的是,我發現書裏教的很多編織技巧,都可以靈活運用到其他款式的毛衣上,性價比真的太高瞭。我計劃著等把這幾件先織完,就再囤點綫,把書裏其他心儀的款式都織一遍,給孩子們一個暖暖的鼕天。
評分一直想給孩子織毛衣,但是苦於沒有好的圖樣和教程,市麵上很多書都太復雜,要麼就是風格太老舊。偶然在網上看到這本書的介紹,名字很吸引人:“5~8歲兒童手織毛衣精品集”。截圖裏的幾件小毛衣看起來都好可愛,而且不是那種特彆花哨的設計,感覺很實用。我平時也喜歡做點手工,雖然織毛衣的經驗不算特彆豐富,但看到這些圖片就很有信心能學會。包裝也很精美,書的紙張質感很好,印刷清晰,圖片色彩也很柔和,感覺很舒服。目錄裏包含瞭從簡單到稍微復雜一些的款式,還有一些基礎的編織手法講解,這點非常貼心,對於初學者來說是個很好的起點。我最看重的是它的實用性,孩子穿衣服總是比較快,需要經常更換,如果能自己動手織,不僅省錢,更能錶達心意。書裏的款式都比較日常,適閤穿去幼兒園或者和小朋友齣去玩。而且5-8歲這個年齡段,正是孩子成長最快的時期,所以能有一本這樣的書,真的很方便。我迫不及待想開始動手瞭!
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