健康花草一养就活随手查 9787533546977 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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蒋青海著 著

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• 健康养生
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• 植物图鉴
• 实用指南
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店铺： 韵读图书专营店

出版社： 福建科技出版社

ISBN：9787533546977

商品编码：29765475891

包装：平装

出版时间：2015-02-01

图书基本信息
图书名称	健康花草一养就活随手查	作者	蒋青海著
定价	22.8元	出版社	福建科技出版社
ISBN	9787533546977	出版日期	2015-02-01
字数		页码
版次	1	装帧	平装
开本	32开	商品重量	0.4Kg

内容简介

本书精选了100多种常见的适宜居家种植栽培的花草，按净化空气、药用保健、食用养生、美容养颜、居家布置方面进行分类，详细介绍了这些花草的种植养护要点、繁殖方法等实用的养花知识，让你快乐打造自己的绿色健康家园。

作者简介

蒋青海，1985年开始从事科普创作，多年来累计出版40余部科普著作，部分图书曾获华东地区科技图书奖。有数十年养花实践，积累了丰富的养花方法与经验。出版过多部养花畅销书，深受广大养花爱好者的欢迎。

目录

编辑推荐

一起走进花草的世界，与有灵性的花草相伴，让您的生活更加美好

文摘

序言

《草本生活图鉴：从零开始的养植指南》 你是否曾梦想过，在繁忙的生活中，拥有一片属于自己的绿色角落？看着晶莹的露珠在嫩绿的叶片上滚动，闻着淡淡的花草香气在空气中弥漫，感受生命在指尖悄然萌芽的喜悦？《草本生活图鉴》正是为你量身打造的这份绿色邀请函，它将带你踏上一段充满惊喜的草本种植之旅，即使你是毫无经验的园艺新手，也能轻松开启属于你的“草本生活”。 本书不同于市面上许多过于专业或过于泛泛的园艺书籍，它将视角聚焦于那些易于养护、生命力顽强，且能为我们的日常生活带来更多色彩与芬芳的草本植物。从厨房里的常用香料，到点缀窗台的观赏绿植，再到能舒缓身心的药草，《草本生活图鉴》一一为你搜罗，并以最浅显易懂、最实用接地气的方式呈现。 第一章：走进草本世界——新手启蒙与理念建立 在正式开始种植之前，我们首先需要建立对草本植物的基本认知和正确的养植理念。《草本生活图鉴》将从“为什么选择草本？”、“草本植物的魅力何在？”、“新手入门准备清单”等角度，为你娓娓道来。我们将一同探讨，为何这些看似平凡的草本植物，却蕴含着如此强大的生命力，又能为我们的生活带来哪些意想不到的改变。 认识草本植物的独特之处： 与高大的乔木或娇弱的花卉不同，草本植物以其旺盛的生命力、快速的生长周期以及相对简单的养护需求而著称。它们是你开启园艺梦想最完美的起点，让你在短时间内就能收获成就感。 草本生活的意义： 种植草本不仅仅是打发时间，更是一种回归自然、关照内心的生活方式。它们能净化空气，带来清新气息；能提供新鲜食材，丰富餐桌；甚至能成为天然的香薰，舒缓身心。本书将引导你发现草本生活带来的多重益处。 新手入门准备： 别担心，你不需要专业的园艺工具和昂贵的设备。《草本生活图鉴》将为你列出最基础、最实用的工具清单，例如适合的盆器、透气的土壤、基础的浇水工具等，让你轻装上阵，无负担地开始。 第二章：从零开始——基石篇：土壤、水分与光照的奥秘 土壤、水分和光照，是任何植物生长都不可或缺的三大要素。但它们的“秘密”究竟是什么？又该如何根据不同草本的习性来精准调控？本章将为你揭开这些基础知识的神秘面纱，让你从此告别“浇死”或“旱死”的尴尬。 土壤的语言： 了解土壤的成分、质地以及透气性是关键。我们将介绍市面上常见的几种土壤配方，并教你如何根据不同植物的需求进行简单调配，让你的植物拥有最舒适的“家”。例如，多肉植物需要排水性极好的沙质土壤，而香草类植物则偏爱富含有机质的微酸性土壤。 水分的艺术： “宁干勿湿”还是“保持湿润”？这取决于植物的种类和生长环境。《草本生活图鉴》将提供一套简易的判断方法，教你通过观察土壤的干湿程度、植物的叶片状态来精确掌握浇水的时机和水量。同时，还会分享不同季节、不同生长阶段的浇水技巧。 光照的智慧： 阳光是植物的“能量餐”。了解你的植物是喜阳还是喜阴，以及如何根据室内外环境的光照强度来选择合适的摆放位置，至关重要。本书将教你区分“直射光”、“散射光”和“半阴”等概念，并为你提供不同光照需求的植物推荐。 第三章：新手也能养活的明星草本——精选品种逐一解析 告别了理论知识，我们将进入最激动人心的环节——认识那些真正“一养就活”的草本明星！本书精选了数十种适合新手种植、用途广泛、观赏性与实用性兼备的草本植物，并为你提供详尽的养护指南。 厨房里的绿色宝藏： 薄荷（Mentha spp.）： 清凉的香气，无论是泡茶、制作甜点还是烹饪，都能带来意想不到的清新口感。薄荷生命力极强，几乎无需特别打理，是新手入门的首选。我们将介绍薄荷的不同品种，如留兰香、巧克力薄荷等，并分享其种植和繁殖的秘诀。 罗勒（Ocimum basilicum）： 意大利菜肴的灵魂，其浓郁的芳香和独特的风味，让它成为厨房里的明星。罗勒喜欢温暖湿润的环境，光照充足则能更好地生长。本书将教你如何从种子开始种植罗勒，以及如何通过修剪来促进其分枝，获得更茂盛的植株。 迷迭香（Rosmarinus officinalis）： 带有松木香气的迷迭香，不仅能为烤肉增添风味，其抗氧化和提神醒脑的功效也备受推崇。迷迭香喜欢干燥、阳光充足的环境，非常耐旱，适合经常忘记浇水的朋友。 百里香（Thymus vulgaris）： 小巧玲珑的百里香，其独特的香气能为料理增添层次感。它喜欢排水良好的土壤和充足的阳光，非常容易打理。 欧芹（Petroselinum crispum）： 常见的西餐配料，为菜肴提供清新口感和点缀。欧芹喜欢湿润但排水良好的土壤，耐半阴。 点缀窗台的观赏精灵： 吊兰（Chlorophytum comosum）： 以其匍匐的茎和垂挂的绿色叶片而闻名，是极好的空气净化植物。吊兰对光照要求不高，耐旱，生长速度快，非常适合放在家中任何角落。 绿萝（Epipremnum aureum）： 同样是强大的空气净化器，绿萝以其藤蔓状的生长习性，可以攀爬或垂吊，极大地丰富了空间的视觉效果。它极度耐阴，对水分需求也不高。 长寿花（Kalanchoe blossfeldiana）： 用鲜艳的花朵点亮你的生活。长寿花属于景天科，非常耐旱，喜欢充足的阳光，花期长，是家庭盆栽的理想选择。 虎皮兰（Sansevieria trifasciata）： 极简主义者的首选。虎皮兰以其直立、硬朗的叶片和超强的耐旱、耐阴能力而闻名，堪称“生命力顽强”的代名词。 舒缓身心的天然药草： 薰衣草（Lavandula spp.）： 优雅的紫色花朵和令人放松的香气，是舒缓压力的最佳选择。薰衣草喜欢充足的阳光和干燥的环境，是地中海风格庭院的代表。 洋甘菊（Matricaria chamomilla）： 它的花朵常被用来泡茶，具有镇静、助眠的功效。洋甘菊相对容易种植，喜欢阳光充足的环境。 对于每一种精选草本，本书都将提供： 高清实物照片： 让你一眼就能辨认出植物的模样。 基本习性介绍： 包括其原产地、生长偏好（光照、温度、湿度）。 土壤与盆器选择： 针对该品种的特别建议。 浇水与施肥指南： 精准掌握养护要点。 病虫害防治： 常见问题及家庭可行的解决方案。 繁殖方法： 分株、扦插、播种等，让你轻松获得更多新生命。 用途与功效： 结合实际生活，发挥草本的最大价值。 第四章：种植中的常见问题与解决之道 即便是最容易养活的植物，在生长过程中也难免会遇到一些小麻烦。本章将为你预设并解答新手最常遇到的问题，让你从容应对，不再束手无策。 叶片发黄怎么办？ 是因为光照不足，还是水分过多？ 植物徒长怎么办？ 如何让它重新变得紧凑、健康？ 如何防治蚜虫、红蜘蛛等常见虫害？ 推荐居家易得的天然驱虫方法。 换盆的时机与技巧： 什么时候需要为你的植物更换更大的“家”？ 如何应对季节变化带来的影响？ 冬季如何越冬，夏季如何防晒？ 第五章：草本的更多可能——生活化应用与创意拓展 种植草本，不应仅仅停留在盆栽层面。《草本生活图鉴》将带你发掘草本植物在日常生活中的更多创意与应用。 自制香草茶： 学习如何采摘、晾晒、保存草本植物，制作属于你的健康饮品。 厨房里的香料大师： 如何将新鲜采摘的香草融入你的烹饪，提升菜肴的风味。 天然香薰与精油： 了解薰衣草、薄荷等植物的芳香疗法应用，制作简易香囊、扩香石。 草本护肤与药用： 探索一些具有简单护肤或舒缓功效的草本植物（如芦荟、金盏花等），并强调安全性和适度使用。 草本与空间美学： 如何将不同形态、颜色的草本植物巧妙搭配，打造属于你自己的绿色美学空间。 结语：拥抱绿色，点亮生活 《草本生活图鉴》是一本属于所有热爱生活、渴望拥抱自然的朋友们的实用手册。它承诺的不是让你一夜之间成为园艺大师，而是陪伴你，从零开始，一步一个脚印，去感受生命成长的力量，去体验种植带来的纯粹乐趣。书中每一个品种的介绍，每一个养护技巧的讲解，都饱含着作者对草本植物的喜爱和对读者的诚意。 希望这本书能成为你开启草本生活最可靠的伙伴，让你的窗台、阳台，乃至心灵，都因此而变得更加丰富、生机勃勃。开始吧，拥抱你的第一株草本，感受那份简单而真实的喜悦！

评分☆☆☆☆☆

这本书的魅力在于它将复杂而精深的园艺知识，以一种极其易于理解和接受的方式呈现出来。我一直对在家中种植一些具有药用价值或食用价值的草本植物很感兴趣，比如薄荷、迷迭香、罗勒等，想象着在家就能闻到它们的香气，或者在烹饪时随手采摘几片新鲜的叶子，那将是多么美好的体验。然而，在尝试过程中，我常常会遇到各种问题，比如植物生长缓慢、叶片发黄、甚至不明原因的死亡。这本书的出现，彻底改变了我的困境。它不仅仅是一本植物图鉴，更是一位经验丰富的园艺导师。书中详细介绍了每种植物的生长习性、最佳的种植季节、土壤要求、光照和水分需求，以及如何进行修剪和施肥。让我惊喜的是，书中还分享了许多关于如何处理植物“生长停滞”和“黄叶”问题的实用技巧，这些都是我在其他书籍中很少看到的内容。我按照书中的指导，为我的薄荷提供了充足的阳光和适度的水分，并且学会了如何进行适当的修剪，现在它已经长得非常茂盛，散发着诱人的清香。这本书让我觉得，原来拥有一片属于自己的“香草花园”，并不需要多么专业的技能，只要掌握了正确的方法，人人都可以做到。

评分☆☆☆☆☆

这本书给我的感觉非常“接地气”。我曾经买过一些非常高端的园艺书籍，里面充斥着各种专业术语，看得我一头雾水，根本不知道从何下手。而这本书，它的语言非常朴实，讲解非常细致，仿佛就是一位邻居大妈在跟你分享她的养花经验。我最喜欢的是它里面那些“小贴士”和“常见问题解答”的部分。比如，我经常遇到叶片上出现不明斑点的问题，以前我总是束手无策，只能眼睁睁地看着它越来越严重。这本书里专门有一个章节，详细列举了各种叶片斑点的可能原因，以及相应的解决办法，甚至还配有图片，让我能够对照着辨认。还有关于“换盆”的技巧，以前我总觉得是件很麻烦的事情，但书中却用非常简单易懂的步骤，教我如何给植物安全地换盆，而且还强调了换盆的时机和注意事项，让我觉得不再是畏惧一项艰巨的任务。更让我惊喜的是，书中还介绍了一些“懒人养花法”，对于像我这样工作比较忙的人来说，简直是福音。它提供了很多低维护的植物选择，以及一些能够帮助植物“自理”的小方法，让我即使不在家，也能放心地让我的植物们健康成长。这本书让我觉得，养花并不需要多么高深的学问，只要掌握一些基本的方法和技巧，人人都可以成为“绿手指”。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计就充满了生命力，一抹鲜亮的绿色搭配着简洁大方的字体，瞬间就能抓住我的眼球。我一直对在家中种植一些绿植充满热情，但现实往往是，我买回来的花草，要么很快就枯萎，要么长得奄奄一息，让我倍感沮丧。每次看到它们无精打采的样子，我都怀疑自己是不是天生就没有“养花”的命。我尝试过各种方法，看了不少网上的教程，但总感觉那些信息过于零散，而且很多都比较专业，对于我这种新手来说，实在是有点“高射炮打蚊子”，难以理解和实践。后来，我偶然在书店看到了这本书，它的名字就非常吸引人——“健康花草一养就活随手查”，这简直就是为我量身定做的！我迫不及待地翻开看了看目录，发现里面涵盖了从家庭常见绿植到一些特别的香草，从土壤的选择、浇水频率、光照需求，到病虫害防治、繁殖技巧，几乎我想到的和没想到的问题，这本书都涉及到了。而且，它的排版设计非常清晰，重点突出，让我能够快速找到自己想要的信息。我尤其喜欢它的一些“小贴士”和“常见误区”的板块，这些都是我在实践中经常遇到的难题，能在这里找到明确的解答，让我信心倍增。感觉这本书就像一位经验丰富的园艺师，耐心地手把手教我如何让我的绿色小伙伴们健康成长。我迫不及待地想将书中的知识运用到我的阳台上，让我的小花园焕发新的生机。

评分☆☆☆☆☆

我是一名刚开始尝试在家中种植一些香草和小型盆栽的初学者，对于很多植物的养护知识都处于一种“懵懂”的状态。我曾经买过好几盆植物，结果都因为照料不当而很快枯萎，这让我感到非常沮丧。我需要的不是一本理论性很强的学术著作，而是一本能够指导我实际操作，并且让我能够快速入门的书籍。当我偶然看到这本书时，它的书名“健康花草一养就活随手查”就深深地吸引了我。我迫不及待地翻阅，发现里面的内容组织非常合理，对于我这样的新手来说，简直太友好了。它从最基础的“了解你的植物”开始，循序渐进地讲解了植物的生长需求，比如光照、水分、土壤以及温度。我尤其喜欢它在讲解“水分”部分时，不仅仅是告诉你“要浇水”，而是详细地说明了如何判断植物是否缺水，以及不同季节、不同植物的浇水频率。书中还提供了很多关于“病虫害防治”的实用建议，而且都是一些比较温和、环保的方法，让我不用担心使用化学药剂会对植物和家人造成伤害。这本书让我不再对养花感到恐惧，而是充满了信心。我已经开始根据书中的建议，调整我的植物养护方式，并且看到了明显的效果。

评分☆☆☆☆☆

这本书最大的优点，在我看来，就是它的“实用性”和“易懂性”达到了一个非常好的平衡。我之前尝试过很多园艺书籍，有些过于专业，让我望而却步，有些又过于简单，无法解决我遇到的实际问题。而这本书，它就像一位耐心的老师，用最清晰的语言，最直观的图片，把我曾经模糊的概念变得清晰起来。我最困扰的问题之一就是如何给植物选择合适的花盆和土壤。以前我总是随便拿个盆，随便买点土就完事了，结果植物总是长不好。这本书里详细讲解了不同材质、不同大小的花盆对植物生长的影响，以及如何根据植物的根系特点来选择花盆。更重要的是，它还详细介绍了各种土壤的成分和作用，以及如何根据植物的种类来调配最适合的土壤。这一点对我来说简直是“救星”，让我彻底告别了“土不好”的困扰。此外，书中还提供了很多关于“繁殖”的技巧，比如如何扦插、如何分株，这些内容让我觉得，我不仅能养活植物，还能让它们“生生不息”，这让我非常有成就感。这本书真的让我觉得，拥有一个充满绿意的家，不再是一件遥不可及的事情。

评分☆☆☆☆☆

我一直对一些具有特殊功能的植物，比如香草类，特别感兴趣。想象一下，在家里就能闻到迷迭香的清新香气，或者在烹饪时随手采摘几片薄荷叶，那该是多么惬意的事情！但是，尝试种植香草的经历对我来说并不太顺利，它们似乎比普通的观叶植物更“娇气”，需要更精细的照料。我曾经买回来的薰衣草，没过多久就变成了枯黄的一团，让我非常失望。后来，我看到了这本书，当我翻到关于香草种植的部分时，我简直惊喜万分！它不仅介绍了市面上常见的香草品种，还详细讲解了它们各自的生长习性，包括对阳光、水分、土壤以及温度的要求。更重要的是，书中还提供了很多关于香草的创意用法，比如如何制作天然香薰，如何将它们运用到烘焙和调味中，这些内容让我觉得这本书不仅仅是一本植物养护指南，更是一本生活方式的引导书。我学会了如何为罗勒提供充足的阳光，如何为薄荷保持适度的湿润，甚至还了解了如何处理一些香草的病虫害问题。现在，我的窗台上已经有一小片绿色的香草乐园，每次看到它们茁壮成长，闻到它们散发出的阵阵清香，我都会觉得非常有成就感。这本书让我觉得，原来种植香草并没有想象中那么难，只要掌握了正确的方法，每个人都可以拥有属于自己的“绿色香气”。

评分☆☆☆☆☆

我一直对那些能够净化空气、带来自然气息的植物非常着迷，但很多时候，我并不知道如何才能让它们在家中茁壮成长。我尝试过购买一些市面上常见的“净化空气”的植物，比如绿萝、吊兰，但总是养不好，叶片发黄，长势缓慢，让我非常沮丧。后来，我偶然发现了这本书，它让我对植物的养护有了全新的认识。书中的内容非常系统，从植物的生长习性、光照、水分、土壤，到病虫害防治，都进行了非常详细的讲解。我尤其喜欢它关于“光照”部分的描述，以往我总是凭感觉来判断植物是否需要阳光，现在我明白了，原来不同的植物对光照的需求差异那么大，有些需要明亮的散射光，有些则适合半阴的环境。书中的图文并茂的讲解，让我能够非常直观地了解到各种光照条件对植物生长的影响。而且，它还提供了一些关于如何根据自家阳台、窗台的光照情况来选择合适植物的建议，这一点对我来说太实用了。这本书让我不再盲目地购买植物，而是能够更有针对性地选择适合我的家庭环境的植物，并且能够科学地照料它们，让它们真正地“一养就活”。

评分☆☆☆☆☆

作为一个对“绿植”情有独钟，但又时常“心有余而力不足”的读者，这本书的出现简直像一道曙光。我之前尝试过养很多植物，从简单的绿萝吊兰，到稍微需要费点心思的虎皮兰、琴叶榕，但总是难以维持它们的长久活力。我常常怀疑自己是不是就没有“养活”植物的体质，每次看到它们叶片发黄、枯萎，就觉得特别愧疚。这本书的标题“健康花草一养就活随手查”直接戳中了我的痛点。我抱着试试看的心态翻开了它，结果发现内容远比我预期的要充实和实用。它不仅仅是列举一些植物的名字和照片，而是真正地从“养活”的角度出发，详细讲解了每一个细节。我特别喜欢它关于“土壤”的部分，以前我总是随意买点土就用，现在才知道，不同的植物对土壤的透气性、肥力都有不同的要求，这本书里详细介绍了如何选择合适的土壤，甚至是如何自己配制土壤，这一点对我来说是颠覆性的认知。还有关于“光照”的讲解，我也常常因为不知道植物到底需要多少阳光而犯愁，这本书用非常直观的方式，将不同光照强度下的植物状态进行了对比，让我能够清晰地判断我的植物是否得到了足够的光照。这本书就像一位经验丰富的老园丁，把我曾经摸索不清的“养花秘诀”，变成了一套套清晰易懂的操作指南，让我终于有了自信，能够让家里的绿植真正“一养就活”。

评分☆☆☆☆☆

刚拿到这本书的时候，我最先被吸引的是它那种“随手查”的便利性。我一直觉得，很多园艺书籍虽然内容丰富，但往往过于系统化，需要花费大量的时间去研读。而我平时工作比较忙，很难挤出大块的时间来学习。这本书的名字就直击痛点，让我觉得它更像是一本工具书，遇到问题的时候，随时翻开，就能找到答案。我试着翻阅了一下，发现它的分类非常明确，几乎所有的常见花草问题都考虑到了。比如，我最头疼的就是浇水的问题，有时候觉得土干了，但又怕浇水太多烂根，反反复复的纠结让我非常烦恼。这本书里关于不同植物的浇水技巧，以及如何判断土壤的干湿程度，都有非常详细的图文说明，甚至还提供了一些判断的“小诀窍”，比如用手指插入土壤的深度，或者观察叶片的颜色变化。这一点对我来说太实用了！我曾经因为浇水过多，把一盆心爱的多肉给养“挂”了，那种心痛的感觉至今难忘。现在有了这本书，我感觉自己终于有了“定心丸”，下次再遇到类似的情况，我可以直接翻到相关章节，找到最适合的解决方案。而且，书中的语言也很通俗易懂，没有太多专业术语，即使是园艺新手也能轻松理解，这一点非常赞！

评分☆☆☆☆☆

作为一名居住在城市公寓的上班族，我一直梦想着能在自己的小空间里打造一片属于自己的“绿色角落”。然而，现实却是，我的阳台总是充满了各种“失败的尝试”——枯萎的盆栽，被我“养死”的多肉，还有那些始终长不大的小绿植。我曾一度怀疑自己是不是天生就没有“园艺天赋”。直到我翻开这本书，我才真正找到了方向。这本书的标题“健康花草一养就活随手查”就像为我量身定做的一样，它没有空泛的理论，而是提供了非常具体、操作性强的指导。我特别喜欢它关于“病虫害”的部分，以前每次看到植物叶片上有虫子或者出现奇怪的斑点，我都会非常焦虑，不知道该怎么办。而这本书则详细地列举了各种常见的病虫害，以及它们的成因和防治方法，而且用的都是一些非常温和、易于操作的方法，让我不再对病虫害感到恐惧。我按照书中的方法，成功地从我的君子兰上赶走了红蜘蛛，并且让它的叶片重新恢复了光泽。这一点让我感到非常欣慰，也给了我巨大的信心。这本书让我觉得，原来拥有一片生机勃勃的绿意，并不是一件遥不可及的事情。