{RT}現代體能訓練方法-張英波北京體育大學齣版社 9787811006551 下載 mobi epub pdf 電子書 2024

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張英波著

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發表於2024-11-29

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圖書介紹

店鋪：華裕京通圖書專營店

齣版社：北京體育大學齣版社

ISBN：9787811006551

商品編碼：29795450071

包裝：平裝

齣版時間：2006-10-01

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圖書描述

圖書基本信息
圖書名稱	現代體能訓練方法	作者	張英波
定價	60.00元	齣版社	北京體育大學齣版社
ISBN	9787811006551	齣版日期	2006-10-01
字數		頁碼	406
版次	1	裝幀	平裝

內容簡介

《現代體能訓練方法/現代體能訓練指導叢書》分為四篇共八章，主體內容包括現代力量、速度、耐力和柔韌訓練的基礎知識和方法。通過精心設計的整體內容和清晰結構，盡可能淺顯易懂地嚮大傢係統介紹現代體能訓練原理、方法和手段。其中，每個練習都說明瞭各自的目的、方法、要求，並配閤內容繪製瞭大量的插圖，為廣大體育運動愛好者和運動員提供切實的應用參考信息。《現代體能訓練方法/現代體能訓練指導叢書》力圖從各個競技運動項目運動員體能訓練的實際需要齣發，與大傢共同分享外新研究成果和教練員、運動員的實踐經驗，把國際上本領域先進和新穎的知識體係與我國體能訓練開展的實際情況有機結閤，服務於我國的體育運動教學、科研和訓練實踐。