婚恋篇/读懂这些故事你就成功了 9787555226598 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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店铺： 泰源博文图书专营店

出版社： 青岛出版社

ISBN：9787555226598

商品编码：29834804516

包装：简装

出版时间：2016-07-01

基本信息

书名：婚恋篇/读懂这些故事你就成功了

定价：29.00元

作者：

出版社：青岛出版社

出版日期：2016-07-01

ISBN：9787555226598

字数：

页码：

版次：1

装帧：简装

开本：16开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

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内容提要

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故事，是上天赋予我们*好的礼物之一。

在故事里，我们能够找到自己的身影。我们一次次驻足，一次次停留，一次次反思，一次次体味……就像品尝一杯杯美酒，芬芳浓郁而耐人寻味，味美纯正而醉人心扉。

故事折射人生百态，引导我们感悟生命的华彩乐章，给我们以成功的启迪。对此，我们深表感激。同时，我们亦希望尽绵薄之力，将这些故事编写成册，引发更多人的深思，指引更多人迈向成功。

正因为此，我们精心编写了《读懂这些故事，就成功了!》系列丛书。丛书包括“青少年篇”、“职场篇”、“创业篇”、“婚恋篇”共四册。

故事，是青少年朋友的良师益友。读这些故事，会在不经意间触动你的心弦，哲理与智慧如同一股股清澈的山泉，慢慢渗入你的心，还有利于扩展你的眼界，帮助你树立良好人格，找到自我价值，拥有自信，不畏艰难，让你在成功之路上少走弯路。

故事，是职场人士的指路明灯。读这些故事，在不知不觉间，帮助你完成一次次对职场和人生的思考，帮你拨开职场迷雾，让你学会勇敢地面对挑战，使你学会避开职场雷区，让你能够真正驰骋职场。

故事，是创业者的铺路之石。读这些故事，在潜移默化中，帮你解放思想、树立目标、控制情绪、培养毅力、学习经营……一个个故事，恰如为你的创业之路铺上一块块基石，让你在创业之路上站得更高、看得更远。

故事，是婚恋者的幸福源泉。读这些故事，犹如春风扑面、春雨润心，让你在婚恋生活中不再迷茫，掌握追求的方法、相处的艺术，真正理解“唇齿相依，平淡是福”，真正做到“不离不弃，呵护爱情”。

丛书中的故事，每一篇都是人生体验的升华，是人生智慧的结晶。这些故事，在创作上，避开了生硬简单的说教；在语言上，于简练中引发出人生的真理。只要粗略一读，就会产生排除心中的烦恼、兴犹未尽的感觉；用心品读，更会使人茅塞顿开、神清气爽，生发灵性和睿智。

*后，真诚地希望本丛书能对您有所启迪和帮助，希望您能和家人或朋友一起分享。此外，特别感谢路纯、孙金叶、陈丽娟、顾菡、李玲、汤仁红等同仁在编写本丛书时所给予的帮助。谢谢！

目录

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作者介绍

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文摘

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序言

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《情感共鸣：现代人际关系图鉴》 一部深入剖析当代社会复杂情感连接的深度之作 在信息爆炸、生活节奏日益加快的今天，我们比以往任何时候都更渴望真实的连接，却也更容易在人际关系的迷宫中感到迷失。本书并非聚焦于传统的婚恋范畴，而是将目光投向更广阔的现代人际交往领域，旨在帮助读者构建起一套清晰、有效的情感地图，从而在工作、友谊、家庭乃至自我认知中游刃有余。 本书的独特之处在于，它摒弃了空泛的理论说教，转而采用 “情景重构与多维分析” 的叙事手法，通过一系列精心挑选的、极具代表性的现代生活场景，展现人与人之间微妙的心理动态、未被言明的规则以及情绪波动的底层逻辑。 第一篇：职场中的“隐形契约”与边界艺术 现代职场，不再仅仅是技能的比拼，更是一场高情商的博弈。本篇聚焦于职场人际关系的复杂性，探讨如何在快速变化的组织结构中，定位自己的价值并维护合理的心理距离。 1. “向上管理”的艺术与陷阱： 深入剖析“听话”与“有主见”之间的微妙平衡点。我们分析了在不同层级领导风格下，下属应如何通过有效的信息反馈、预判需求和适度的“示弱”来建立信任，避免陷入盲目服从的怪圈。书中详尽描绘了如何识别“微管理”（Micromanagement）的信号，并提供了一套温和而坚定的“边界重塑”对话模板。 2. 同辈竞争与协作的张力： 现代团队协作模式要求成员之间高度依赖，但也催生了隐形的竞争压力。本书细致拆解了“办公室政治”的常见表现形式，如信息不对称、功劳的归属权模糊等。通过对多个跨部门协作失败案例的解剖，我们提出了 “目标一致性锚定法”，强调在分工和利益分配前，必须先就最终目标和风险共担机制达成共识，从而将潜在的摩擦转化为建设性的张力。 3. 情感劳动与职业倦怠的预防： 许多职业（尤其服务业、创意产业及管理岗位）要求员工付出大量的“情感劳动”。本书探讨了如何区分工作中的“专业表达”和个人情绪的“过度投入”。提供了一套实用的“情绪隔离工具箱”，帮助读者在完成工作任务后，能有效地从工作角色中抽离出来，恢复个体心理能量。 第二篇：友谊的“保质期”与深度链接的构建 友谊，是我们在血缘关系之外建立的自选家庭。然而，随着生活轨迹的分化，维持友谊的成本越来越高。本篇探讨了现代友谊的变迁、质量评估标准以及如何优雅地处理友谊的自然消亡。 1. 身份流动下的友谊重塑： 从学生时代到为人父母，身份的剧烈变化（如搬迁、生育、职业转型）往往是友谊裂痕的开始。本书提供了“生活阶段匹配模型”，帮助读者识别哪些友谊是“基于共同环境”的，哪些是“基于核心价值观”的。对于前者，学习如何接受其必然的疏远；对于后者，则提供维持远程连接的有效策略，如“非定期但高质量的深度交流”。 2. 区分“消耗型”与“滋养型”关系： 现代社交软件使得泛泛之交的数量暴增，但真正能提供情感支持的朋友却凤毛麟角。书中详细列举了“能量吸血鬼”的常见言语模式和行为特征，并指导读者如何在不引发冲突的情况下，逐步减少对消耗型友谊的投入，将精力集中于那些能够带来积极反馈的关系上。 3. 沉默的艺术与边界的试探： 真正的友谊可以承受适当的沉默和分歧。我们分析了那些因“不愿开口”而积累的误解。本篇着重训练读者辨识关系中的“安全阈值”，即在哪些话题上可以坦诚相待，哪些领域则需要保持尊重彼此的隐私空间。 第三篇：家庭系统中的个体自主与连接 家庭，是情感的基石，但其复杂的代际关系和不成文的规则，往往是冲突的温床。本书聚焦于成年子女与原生家庭的关系重构，以及作为家庭核心成员如何平衡“奉献”与“自我实现”。 1. 代际创伤的识别与非线性继承： 探讨了“沉默的教训”和“未完成的情感叙事”如何通过非语言方式代际传递。通过分析家庭叙事结构，帮助读者理解父母行为背后的动机，并学习如何打破负面情感模式的循环，而不是简单地“复制”或“叛逆”。 2. 情感勒索与成熟依赖的区分： 亲情中的爱与控制常常混淆不清。本书详细描绘了各种形式的情感勒索（如“我都是为了你好”的变体），并提供了一套“责任划分矩阵”，清晰界定个体对自身生活选择的责任，以及对亲属合理期望的界限。 3. 伴侣关系中的“第三空间”： 抛开传统的角色分工，本书强调在亲密关系中创造一个“双方共享的成长空间”。这个空间是留给共同学习新事物、探索共同兴趣或进行深层哲学对话的区域。它确保了关系在稳定之余，不会因为生活琐事的过度侵蚀而失去活力和新鲜感。 结语：内观，是构建一切外部关系的基础 全书最终落脚于个体自我认知。所有的外部人际关系，都是内在心理状态的投射。我们详细阐述了 “情绪自检清单” 和 “需求解码练习”，指导读者如何准确识别自己的核心需求（如被理解、安全感、自主权），并学习如何以清晰、非指责的方式向外界表达这些需求。 《情感共鸣：现代人际关系图鉴》旨在成为一本实用指南，让读者不仅“读懂”他人的行为，更重要的是，能够“读懂”自己在复杂关系网络中的位置和力量，从而做出更具智慧和远见的情感投资。阅读本书，即是启动一场由内而外的关系升级之旅。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计初见就吸引了我，那种带着点复古又夹杂着现代感的色调，让人立刻联想到那些错综复杂的人际关系和情感纠葛。我通常对这类主题的书籍抱持着一种审慎的好奇心，因为市面上同类的作品太多，真正能触及灵魂深处的少之又少。翻开扉页，作者的引言就透露出一种深沉的洞察力，仿佛她已经站在了某种更高的维度，冷静地观察着我们如何在爱与婚姻的迷宫中摸索前行。整本书的排版非常舒服，字体的选择和行距都恰到好处，让人在阅读过程中不会感到视觉疲劳，这对于一本需要反复咀嚼的实用性书籍来说至关重要。我特别欣赏作者在叙事时那种不急不躁的节奏感，她没有试图用夸张的戏剧冲突来吸引眼球，而是选择了用温和而坚定的笔触，去剖析那些我们习以为常却又深感困惑的婚恋现象。那种感觉就像是身边一位经验丰富的前辈，在你耳边轻声细语地讲述着她观察到的世界，让你在不知不觉中，仿佛也拥有了同样的智慧。 这种循序渐进的引导，比那些上来就抛出惊人论断的书籍要有效得多，因为它尊重了读者的思考过程。

评分☆☆☆☆☆

坦白讲，市面上关于“如何经营婚姻”的书籍，很多都带有强烈的时代局限性，或者过于理想化，把爱描绘成永不凋谢的玫瑰，这与现实生活中的柴米油盐和日复一日的磨合形成了巨大的反差。然而，这本书的伟大之处在于它的“去浪漫化”和“高现实性”。它不回避冲突的必然性，反而将冲突视为关系发展中一个不可或缺的环节，一种成长的催化剂。作者对不同阶段婚姻的描述，从热恋期的蜜糖到稳定期的“老友模式”，再到中年危机中的重新定位，都把握得极其到位。我尤其欣赏其中关于“个体边界感”的探讨，这在东方的文化语境中常常被忽略，但却是维系长期关系健康的关键。读完这部分内容，我深切体会到，爱不是占有，而是对彼此独立存在的尊重。它用一种近乎冷静的、近乎科学家的态度来解构情感，但最终落脚点却依然是温暖和理解，这是一种非常高明的平衡。

评分☆☆☆☆☆

我是一个对生活中的“模式”极其敏感的人，尤其是在人际交往和亲密关系方面，总觉得很多冲突的根源都可以追溯到一些重复出现的行为模式或认知偏差上。这本书的叙事方式，成功地将那些抽象的心理学概念，转化成了一个个鲜活的、可以代入的“故事场景”。我不是说它完全是小说，但它确实有很强的画面感和代入感。每读完一个章节，我都会不由自主地停下来，在脑海中回放自己过往的经历，然后对照书中的分析，常常能找到一些“原来如此”的恍然大悟的瞬间。这种阅读体验，对我而言，比单纯的理论灌输要有价值一万倍。它不是在告诉我“你应该怎么做”，而是在展示“很多人在类似情况下是如何思考和行动的，以及可能带来的后果”。这种间接的教育方式，往往更能深入人心，因为它绕过了我们固有的防御机制。书中的语言风格有一种很独特的韵味，它既有文学的细腻，又不失社会观察的犀利，像一把锋利但不伤人的手术刀，精准地切开了那些隐藏在日常琐碎下的情感组织。

评分☆☆☆☆☆

这本书带给我的，更像是一种“认知升级”而非单纯的“知识输入”。我通常在读完一本有深度的非虚构类书籍后，会有一个沉淀和消化的过程，而这本书的后劲尤其足。它让我开始重新审视自己过去对“成功婚姻”的定义。过去我可能觉得那是没有争吵、永远甜蜜的状态，但读完之后，我明白真正的成功，是两个人都能在这段关系中，最大限度地实现自我价值，同时又能互相滋养。它教会我的不是如何去“取悦”伴侣，而是如何更好地“成为自己”，从而在关系中达到一种更稳定、更和谐的动态平衡。书中的语言有一种魔力，它既有哲学思辨的深度，又保留了生活化的亲切感，让你感觉自己不是在被说教，而是在进行一场与自己内心深处的深度对话。这是一本值得反复阅读，并且每次都能读出新感悟的宝藏之作，它提供的工具和视角，对我未来处理情感关系无疑是极具指导意义的。

评分☆☆☆☆☆

这本书的结构设计，我个人认为非常精妙。它并非按照时间线索或者主题的递进，而是像一个开放式的展览，每一篇“故事”都是一个独立的切片，但当你把所有切片拼凑起来时，一幅关于现代婚恋生态的全景图就浮现了。这种非线性的叙述方式，非常符合现代人碎片化的信息接收习惯，同时也鼓励读者根据自己的困惑点进行选择性阅读。我试着跳跃性地阅读了几个章节，发现即便是独立阅读，它们也提供了足够的信息量和启发。最让我印象深刻的是作者对“沟通陷阱”的分析，那些我们以为自己在好好说话，实际上却在用“指责”、“概括”或“防御”进行无效沟通的片段，简直是为我过去无数次失败的争吵做了精准的注脚。它不是简单地指出现象，而是追溯到这种沟通模式的底层逻辑——往往是我们内心的不安全感在作祟。这种深挖根源的做法，体现了作者深厚的专业素养和对人性幽微之处的敏锐捕捉。