曾慶宗太極拳實戰絕技--手法 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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曾慶宗 著

圖書標籤:

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• 手法
• 曾慶宗
• 實戰
• 拳術
• 中華武術

店鋪： 玖創圖書專營店

齣版社： 四川科技齣版社

ISBN：9787536482982

商品編碼：29866387661

包裝：平裝

齣版時間：2016-07-01

基本信息

書名：曾慶宗太極拳實戰絕技--手法

定價：24.00元

作者：曾慶宗

齣版社：四川科技齣版社

齣版日期：2016-07-01

ISBN：9787536482982

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

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內容提要

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目錄

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作者介紹

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文摘

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序言

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《拳影流光：武學之道的探索與實踐》 這部著作，並非聚焦於某一位特定的武術傢，也非僅僅陳述某一種拳法的技擊奧秘。它是一場關於武學本體的深度尋索，是一次對中國傳統武術精神內核的細緻剖析，更是一堂引導讀者走嚮技擊實踐的啓迪課程。本書以一種更為宏觀的視角，勾勒齣武學發展的脈絡，探究其背後蘊含的哲學思想，並著重於如何將理論與實戰相結閤，最終達成“技近乎道”的境界。 第一篇：武學之源——曆史、哲學與精神 捲首，我們將迴溯中華武學的悠久源頭。從原始社會人類的搏鬥本能，到古代戰場上的實戰技巧，再到曆代武術傢們在實踐中不斷提煉、升華的智慧結晶。我們並非簡單地羅列名傢軼事，而是試圖挖掘曆史長河中，武術作為一種生存技能、一種健身方式、一種文化載體，是如何逐漸演變和發展的。我們將探討不同地域、不同流派武術的形成根源，理解它們各自獨特的風格與側重點，是如何受到地理環境、民俗文化、甚至軍事思想的影響。 更重要的是，本書將深入剖析武學背後所承載的深厚哲學底蘊。中國傳統武術並非孤立於哲學之外的純粹技藝，而是與儒傢、道傢、佛傢等主流思想思潮緊密相連。我們將探討“天人閤一”的思想如何在拳法中體現，陰陽五行學說如何指導動作的轉換與勁力的運用，以及“以柔剋剛”、“不爭之德”等道傢哲學如何轉化為以巧破力的技擊策略。我們還將審視武術傢們所追求的“武德”，理解其並非簡單的道德規範，而是對人格修養、對人生態度的全麵要求。這種精神層麵的追求，賦予瞭武術超越單純搏鬥的生命力，使其成為涵養心性、塑造品格的重要途徑。 這一篇，我們將引導讀者認識到，真正的武學，是一種融匯瞭曆史智慧、哲學思考和人文精神的綜閤體。它不僅僅是肢體的運動，更是心智的磨礪，是生命能量的引導與升華。 第二篇：技擊之理——原理、結構與發力 進入技擊的核心領域，本書將係統闡述武術攻防的根本原理。我們將打破門派的界限，提煉齣放之四海而皆準的普遍性法則。這包括： 空間與距離的掌控： 武術的攻防，無時無刻不在與空間和距離的較量。我們將分析進退步法如何實現對戰場有利位置的占領，如何通過身法變化拉開或縮短距離，如何預判對手的攻擊範圍並進行有效的規避與反擊。這不僅僅是簡單的腳步移動，而是對運動軌跡、身體重心、以及自身與對手相對位置的精妙計算。 身體結構的運用： 人體本身就是一件精密的武器。我們將深入剖析如何最大限度地發揮身體各部分的潛力，如何協調全身的力量，形成一股整體性的爆發力。從“根、腰、脊、梢”的勁力傳遞，到“提頂、墜肘、含胸、拔背”的良好姿態，再到“手眼身法步，精神氣力功”的渾然一體，都將得到詳盡的解析。我們將探究如何利用人體關節的靈活性，實現看似不可能的招式，如何通過身體的鏇轉與扭動，將微小的力量放大為驚人的衝擊。 發力的奧秘： 發力是武術技擊的靈魂。本書將詳細講解不同類型的發力方式，如彈抖勁、寸勁、螺鏇勁、穿透勁等。我們將探究發力的時機、方嚮、速度與力度之間的辯證關係。這並非一味地追求蠻力，而是強調如何在最短的時間內，將最大的力量，以最有效的方式傳遞到目標。我們將通過對人體生物力學原理的藉鑒，以及對不同動作發力的分解示範，幫助讀者理解力量的生成、傳遞與運用過程，從而打破“力不從心”的瓶頸。 攻防的轉換與節奏： 武術攻防並非孤立的動作，而是連續不斷的攻防轉換。我們將探討如何實現“攻中有防，防中有攻”的無縫銜接，如何通過節奏的變化迷惑對手，把握戰機。這包括對對手攻擊意圖的捕捉，對自身防守的有效性評估，以及在瞬間完成由守轉攻或由攻轉守的決斷。我們將分析實戰中常見的攻防態勢，以及應對這些態勢的有效策略。 第三篇：技法之形——招式、變通與應用 在理解瞭技擊的普遍原理之後，本書將進一步深入探討具體的技法形態。我們並非僅僅羅列各種招式名稱，而是注重招式背後的實戰意圖與變化。 精選經典招式解析： 本篇將精選一些具有代錶性、實用性強的攻防招式，進行深入的剖析。解析的重點並非僅僅是動作的分解，更在於理解每一招每一式的“緣起”——它解決的是什麼問題？它的攻擊目標是什麼？它的防守意圖是什麼？我們將從招式的手型、步型、身法、眼神以及配閤的發力方式等方麵進行細緻講解。 招式之間的連接與變通： 真正的技擊高手，並非孤立地施展某個招式，而是能夠將不同的招式巧妙地連接起來，形成連綿不斷的攻擊或有效的防守反擊。本書將重點闡述招式之間的“套路”與“鏈條”關係，以及如何在實戰中根據對手的反應，靈活地進行招式的變通與組閤。我們將探討“以變應變”的哲學，以及如何在韆變萬化的攻防轉換中，找到最適閤自己的應對之策。 實戰中的應用與進階： 理論與實踐的結閤是武學進步的關鍵。本篇將強調如何在實戰中運用所學的招式與原理。我們將探討不同情境下的攻防策略，如近身纏鬥、遠距離打擊、以及麵對多人圍攻時的應對方法。更重要的是，我們將引導讀者如何將所學技法融入自己的身體，使其成為一種本能反應，而非刻意的模仿。我們將強調“意”、“氣”、“力”的和諧統一，以及如何通過不斷的訓練，將招式轉化為“法”，再將“法”升華為“意”，最終達到“隨心所欲不逾矩”的境界。 訓練方法與身心修煉： 技法的掌握離不開科學有效的訓練。本書將提供一套係統性的訓練方法，包括基本功的強化、套路演練的技巧、以及實戰對抗的準備。我們將強調體能、力量、速度、柔韌、耐力等多方麵的全麵發展。同時，我們也將再次迴到身心修煉的層麵，強調“練功”不僅僅是身體的鍛煉，更是對意誌力、專注力、感知力以及情緒控製能力的培養。通過科學的訓練，最終實現身心的高度統一，為技擊實戰打下堅實的基礎。 第四篇：武道人生——傳承、修養與境界 本書的最後一篇，將升華至對“武道”的探討。武術不僅僅是一種技能，更是一種人生態度，一種精神追求。 武術的傳承與發展： 我們將迴顧武術的傳承曆史，探討傳統武術在當今社會所麵臨的機遇與挑戰。我們將思考如何在保留傳統精髓的同時，融入現代科學的理念，使其更具生命力。我們將強調“傳幫帶”的重要性，以及如何將武術的精神與技藝傳承給下一代。 武者的修養與品格： 武者並非僅是擁有高強武藝之人，更是品德高尚、心性成熟的個體。本書將深入探討武者應具備的修養，如謙遜、仁愛、自律、勇敢、以及對生命的尊重。我們將分析“止戈為武”的真正含義，理解武術的最高境界在於“不戰而屈人之兵”。 武道之境界： 最終，我們將引領讀者思考武學的最高境界。這不僅僅是技擊上的“所嚮披靡”，更是心靈的寜靜、智慧的升華、以及與自然萬物的和諧統一。我們將探討如何通過武術的修煉，達到“內聖外王”的境界，實現個體生命的價值，並為社會做齣積極貢獻。 《拳影流光：武學之道的探索與實踐》是一本獻給所有熱愛武術、追求進步的讀者的著作。它將帶領您走進一個更為廣闊、更為深邃的武學世界，幫助您在技擊的道路上，找到屬於自己的方嚮，實現身心的和諧與升華。本書所探討的，是普適性的武學原理，是適用於各種武術流派，甚至是應用於人生各個領域的智慧。它將激發您對武學的無限熱情，引領您踏上探索自身潛能、追求卓越人生的精彩旅程。

評分☆☆☆☆☆

我一直對太極拳的實戰應用充滿好奇，但市麵上許多太極拳的書籍，要麼就是介紹套路，要麼就是講一些寬泛的理論，真正能夠指導實戰的卻少之又少。當我無意中看到《曾慶宗太極拳實戰絕技--手法》這本書時，我感到非常驚喜。書名就非常吸引人，“實戰絕技”四個字直接點齣瞭這本書的價值所在。我個人對太極拳的手法運用非常感興趣，認為這是太極拳實戰能力的核心。我希望這本書能夠深入淺齣地講解太極拳的各種手法，不僅僅是招式的描述，更重要的是手法背後的原理和發力方式。如果書中能夠通過大量的圖例和文字說明，詳細解釋如何在推手過程中運用這些手法，如何化解對方的攻擊，如何抓住對方的破綻進行反擊，那麼這本書無疑將是一本非常寶貴的實戰指南。我特彆期待書中能夠披露一些獨門絕技，能夠讓我在實戰中脫穎而齣，不再是隻會錶演的“花架子”。

評分☆☆☆☆☆

在眾多武術流派中，我獨愛太極拳的剛柔並濟、以柔剋剛的哲學和技法。然而，很多時候，我們學到的太極拳似乎更多地停留在健身層麵，真正用到實戰中的卻不多。當我接觸到《曾慶宗太極拳實戰絕技--手法》這本書時，我被它直指核心的名稱所吸引。我一直認為，太極拳的精髓，很大程度上體現在“手法”的奧妙之中。這本書的齣現，仿佛為我打開瞭一扇通往實戰大門的新窗口。我非常期待書中能夠詳細解讀太極拳的“沾、黏、連、隨”等關鍵手法，並且能夠提供具體的練習方法，讓我們能夠真正地將這些手法融入到實戰中。我希望這本書能夠教會我如何在高壓的攻防瞬間，保持內心的平靜，並通過精妙的手法化解對方的力，甚至反客為主。如果書中能夠提供一些關於如何辨識對方意圖，以及如何利用對方的錯誤施力的技巧，那就更具價值瞭。

評分☆☆☆☆☆

我最近一直在學習太極拳，一直在尋找一本能夠真正打通任督二脈、提升實戰能力的教材。在書店裏翻閱瞭許多書，大多講的都是套路招式，或者理論空泛，真正能落到實處的少之又少。直到我看到這本《曾慶宗太極拳實戰絕技--手法》，封麵設計簡潔大氣，書名也直擊要害，讓我眼前一亮。雖然我還沒有真正深入閱讀，但從目錄和扉頁的一些介紹來看，它似乎蘊含著深厚的功法精髓，專注於“手法”這個核心要點，這正是很多太極拳愛好者所缺乏的。我尤其期待書中能夠詳細講解如何將太極的“懂勁”融入到具體的攻防招式中，如何做到“力從人藉”，以及如何化解對方的來力。我希望這本書不僅僅是理論的堆砌，而是能夠提供一套係統性的訓練方法，讓讀者能夠循序漸進地掌握這些實戰技巧。如果書中能配以清晰的圖片和視頻演示，那就更完美瞭，能夠幫助我們這些初學者更好地理解和模仿。總而言之，我對這本書充滿瞭期待，希望它能成為我太極拳學習道路上的重要指引。

評分☆☆☆☆☆

作為一個多年的太極拳愛好者，我深知掌握太極的“勁”有多麼重要，而“勁”的體現，很大程度上就在於“手法”的精妙運用。我讀過不少關於太極拳的書籍，有的過於強調理論，有的則流於花架子，真正能夠觸及到核心實戰技法的卻不多。當我偶然翻到這本《曾慶宗太極拳實戰絕技--手法》時，我仿佛看到瞭久旱逢甘霖。書名就點齣瞭核心——“實戰絕技”，這足以吸引任何渴望將太極拳應用於實際攻防的習練者。我特彆關注書中是否能深入剖析推手的關鍵點，以及如何通過手法去感受、化解和運用對方的力。我期望書中能夠揭示一些不為人知的“秘密”，比如如何纔能做到“藉力打力”，如何纔能在對方的攻擊下做到“四兩撥韆斤”。如果書中能夠提供一些針對不同情況下的手法運用案例，並配以詳盡的圖解，我想這對於提高實戰能力會有極大的幫助。我迫切希望這本書能夠帶領我突破瓶頸，進入一個全新的太極境界。

評分☆☆☆☆☆

作為一名對武術有濃厚興趣的讀者，我一直對太極拳的“聽勁”和“發勁”頗為著迷，尤其對如何將理論化的“懂勁”轉化為實際的攻防技巧感到好奇。市麵上充斥著各種關於太極拳的書籍，但真正能夠深入探討“手法”實戰應用的卻不多見。《曾慶宗太極拳實戰絕技--手法》這本書的齣現，無疑填補瞭這一領域的空白。我迫切地想要瞭解書中是如何闡述太極拳的“手法”的，是否能夠細緻入微地講解各種掌法、拳法、肘法的運用，以及它們在實戰中的具體體現。我希望這本書能夠提供一套科學的訓練體係，幫助我理解如何通過身體的協調和勁力的傳遞，將看似柔軟的手法發揮齣強大的攻擊力。我期待書中能夠有大量的實戰案例分析，例如如何應對長兵器、如何化解擒拿等，這些能夠大大提升我對太極拳實戰能力的認知。