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莫雨平著

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发表于2024-12-02

图书介绍

店铺：典则俊雅图书专营店

出版社：江苏科学技术出版社

ISBN：9787553732565

商品编码：29874579891

包装：平装

出版时间：2014-07-01

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图书描述

图书基本信息,请以下列介绍为准
书名	捏捏能瘦
作者	莫雨平
定价	36.00元
ISBN号	9787553732565
出版社	江苏科学技术出版社
出版日期	2014-07-01
版次	1

其他参考信息（以实物为准）
装帧：平装	开本：16开	重量：0.4
版次：1	字数：	页码：

插图

目录

内容提要

游泳圈、蝴蝶袖、萝卜腿、大饼脸……如何从根子上解决这些困扰女性的问题？疏经通络是关键。
为了避免女性朋友盲目，出现体重反弹或损伤身体的意外，北京中医药大学医学女博士从导致女性肥胖的根源出发，针对全天下女性热衷一生的事业，结合专业知识与临床实践，带给读者一种*安全、便捷又行之有效的穴位按摩法，帮助你从根本上轻体重、消除赘肉、塑造曲线，并养成一种不易反弹的健康体质。
另外，还针对有肌肤问题及妇科疾病困扰的女性，提出了一套行之有效的按摩调理法。
只需10分钟，动动手指头，捏捏能瘦。从此，让变简单，变轻松。

编辑推荐

，是全天下女人亘古不变的诉求。
过度节食、不吃主食或肉类？NO!过度节食会导致营养不良、内分泌失调、身体机制紊乱，严重威胁人体的健康，连头发都会因为营养不良而大把脱落。
喝“魔鬼七日瘦身汤”？NO！瘦身汤虽然看起来营养丰富，但是说白了是“节食法”，一旦停止节食，体重反弹会非常迅速。
我们要窈窕，但是我们不想要伤害。
如果你尝试了各种方法，效果都不是很理想，你要看这本《捏捏能瘦》。
北京中医药大学针灸推拿学女博士，时尚爱美女中医莫雨平90天、零难度步骤大公开。
★不用跑，不用跳，不用忌嘴，没有烦恼，适用于全天下女人的零难度法。
★想瘦哪里瘦哪里，从头到脚要美丽。
★从面子到里子，给你健康美丽好身体。
★每次只要10分钟，孕妇肚、大象腿、肥腰……都能瘦下来。
★全程指导真人实拍，分解动作按摩手法，动作简单到不可思议。
★32则对症按摩贴心提示，掌握它们，。
底子是天生的，身材是可以改变的！
只要找对方法，什么时候开始都不晚。
不仅让你瘦，还让你瘦出女人味！瘦出健康！
天天跟着做，健康美丽自然来！
好好捏一次，一瘦一辈子！

作者介绍

莫雨平，北京中医药大学针灸推拿学博士（医师资格证编号：201145141450103198505242529；执业证书编号：141110105003439），85后时尚爱美女性。
师从北京中医药大学针灸推拿学院副院长李志刚先生，有着10余年的医学扎实功底和4年多北京中医药大学医堂门诊部的临床经验，对于女性、美容、养生等领域有着自己独到的简介和方法。
让广大女性朋友通过穴位按摩这种既简单又安全的方法达到瘦身、美颜、健康的效果，希望通过这本书传递给姐妹们有关的正能量。