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泓露沛霖 著

图书标签:

• 两性关系
• 沟通技巧
• 情感
• 心理学
• 婚姻
• 恋爱
• 女性视角
• 男性心理
• 人际交往
• 实用指南

店铺： 华文京典专营店

出版社： 中国商业出版社

ISBN：9787504468802

商品编码：29940239379

包装：平装

出版时间：2010-06-01

基本信息

书名：如何说男人才能懂，如果说女人才会听

定价：35.00元

作者：泓露沛霖

出版社：中国商业出版社

出版日期：206-01

ISBN：9787504468802

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.522kg

编辑推荐

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的“男女关系”，从做好沟通开始！男人与女人，永恒的话题。而真正洞悉男人之间关系的人，才是真正的的智者。
　　男人与女人语言沟通的**读本。
　　男人说：“女人心，海底针”。
　　女人说：“男人的话靠得住，母猪也会爬上树。”
　　女人说：“男人是谎话连篇的小人”。
　　如此敌对，如何沟通？
　　无法沟通，如何相处？
　　明明相爱的两个人，即使同睡一张床，即使相拥度过半辈子，很多也是你不了解我，我不理解你，有时沟通困难，有时又误会频生，男人和女人之间，似乎是一对亲密的陌生人。

内容提要

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有人说：
　　男人先征服世界，再被女人征服；而女人征服男人的同时，已征服了世界，也有人说：男人靠征服世界来征服女人；而女人是靠征服男人来征服世界。
　　男人，女人，谁是真正的主宰？——懂得拿起“语言沟通”这个的人就是征服者。
　　都说：“女人的心思，男人你别猜”；都说：“男人不坏，女人不爱”。
　　人世间，，有多少经典的误会使得有情人“抱憾终身”。
　　你不说，他不懂；你疑惑，她无话；隔阂也就是这样产生，感情也就是这样被伤害。

目录

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作者介绍

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文摘

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序言

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沟通的艺术：跨越理解鸿沟的实用指南 一本深入剖析人际交往核心机制，旨在提升您有效表达与深度倾听能力的实践手册。 在信息爆炸的时代，我们从未如此频繁地进行交流，却也似乎从未如此深刻地感受到彼此之间的隔阂。语言的障碍，往往不是词汇量的匮乏，而是对“如何传递”和“如何接收”缺乏精妙的掌控。本书并非探讨特定性别间的交流技巧，而是聚焦于人类沟通的普遍规律、心理陷阱以及构建真诚连接的底层逻辑。我们相信，真正的沟通，是一门需要精确校准的艺术，它关乎同理心、情境感知和语言的结构设计。 本书的架构围绕三大核心支柱展开：“洞察——解码——实践”，为您提供一套系统化、可操作的沟通升级方案。 第一部分：洞察——看见沟通背后的真实意图（Depth Perception） 有效的沟通始于深入的洞察，这要求我们放下预设，真正去“看见”对方的关注点和未言明的需求。本部分将引导您穿透表层对话的迷雾，触及潜藏的心理动机。 第一章：消除“自我中心”的滤镜 我们每个人都带着一套独特的“世界操作系统”来解读信息，这往往导致误解的产生。本章将详细剖析常见的认知偏差，如确认偏误（Confirmation Bias）和基本归因错误（Fundamental Attribution Error），它们如何悄无声息地扭曲了我们对他人言行的理解。我们将探讨如何进行“去中心化”的倾听，将焦点从“我想说什么”转移到“对方真正想接收什么”。 第二章：非语言信号的“隐形语法” 研究表明，沟通中超过70%的信息是通过非语言渠道传递的。本章深入剖析肢体语言、面部表情、语调和呼吸模式的细微变化。我们将揭示，一个微小的停顿、一次眼神的闪躲，可能比任何口头陈述都更能揭示真实的情绪状态和沟通意图。学习解读这些“隐形语法”，是建立信任和准确判断情境的关键。 第三章：情绪的“温度计”：识别并管理沟通中的情感能量 所有重要的沟通都携带着情感能量。本章着重讲解如何识别对话中的“情绪引爆点”（Trigger Points）。我们会区分“表达情绪”与“被情绪控制”的区别，并提供一套即时情绪降温技巧，确保在压力或冲突情境下，沟通的频道仍保持开放，而不是被防御机制占据。 第二部分：解码——构建清晰、有力的信息结构（Message Architecture） 一旦洞察了情境和对方的需求，下一步就是如何构建您的信息，使其既能清晰传递核心观点，又能最大程度地被接收和吸收。这关乎逻辑的严谨性与表达的艺术性。 第四章：从“叙述”到“结构”：金字塔原理的实战应用 我们演示如何运用结构化思维（如金字塔原理）来组织复杂信息。不再是漫无边际地倾诉，而是学会“结论先行，分论支撑”。本章提供多种结构模板，适用于报告、说服、请求和解释等不同场景，确保您的信息如同精心切割的钻石，每一面都闪耀着清晰的光芒。 第五章：精确用词的“魔力”：避免模棱两可的语言陷阱 “也许”、“大概”、“尽量”——这些词汇是沟通效率的隐形杀手。本章专注于提升语言的精确度（Precision）。我们将探讨如何使用强有力的动词、量化的描述和具体的场景描绘，将抽象的概念转化为可感知的画面，从而减少因理解偏差造成的时间和精力浪费。 第六章：反馈的艺术：如何提供建设性意见而不引发抵触 反馈是沟通中最高级的形式之一，但也是最容易失败的环节。本章系统介绍“SBI模型”（情境-行为-影响）等成熟的反馈框架。重点在于将批评转化为对未来行动的指导，专注于“事件”而非“人品”，帮助接收者将建设性意见内化为自我提升的动力。 第三部分：实践——在复杂互动中保持连接与影响力（Sustained Engagement） 沟通不是一次性的事件，而是一个持续互动的过程。本部分关注如何将前两部分的理论应用于高难度、高风险的对话情境中，维持对话的流畅性和影响力。 第七章：化解冲突：从对抗到合作的对话路径重塑 冲突是沟通失灵的产物，但也是深化理解的契机。本章提供一套冲突管理流程，强调“暂停-澄清-共同目标”的策略。我们将教授如何识别并重述对方的立场（Reframing），将负面指控转化为共同面对的挑战，从而将紧张的对话导向建设性的解决方案。 第八章：复杂谈判中的“双赢”框架设计 谈判不仅仅是价格的博弈，更是价值的重新分配。本章聚焦于“立场”与“利益”的区别。通过案例分析，展示如何挖掘隐藏的深层利益（Interests），而非固守表面的立场（Positions），从而创造出超越初始预期的“集成式解决方案”。 第九章：跨越环境的有效表达：书面沟通与数字化时代的回应策略 在电子邮件、即时通讯充斥的今天，书面沟通的效率尤为重要。本章探讨数字沟通的特点——缺乏即时情感反馈的劣势，并提供优化邮件标题、正文结构和危机沟通的快速响应指南。如何确保您的文字信息在信息流中脱颖而出，并被迅速、正确地解读。 总结：持续进化的沟通者 沟通能力并非天赋，而是可以通过刻意练习不断精进的技能。本书的最终目的，是培养您成为一个具备高度情境适应性、能够清晰构建信息、并能以同理心驱动互动的沟通者。 掌握这些工具，您将不再惧怕任何复杂的对话，而是将其视为拓展人际关系、提升职业效能的绝佳机会。

评分☆☆☆☆☆

这本书的装帧设计走的是一种极简现代风，非常符合当下年轻人的审美趋势，拿在手里不觉得像是一本厚重的“工具书”，反而更像一本设计精良的杂志。这一点我很欣赏，它降低了阅读的心理门槛。我之所以对它抱有极高的期待，是因为我发现自己在与某些特定人群交流时，总会陷入一种“无效努力”的怪圈——我付出了很多表达的努力，但信息传递的效率却奇低。我希望这本书能提供一些结构化的框架，帮助我识别出自己表达流程中的“断点”或者“噪音源”。我特别想知道，那些在职场和家庭中被公认为沟通大师的人，他们是如何构建自己的对话脚本的。如果能提供一些具体的、可复制的“开场白”和“收尾句”的范例，那就更完美了，这样我就能立刻在下一次对话中尝试应用，看看效果如何。

评分☆☆☆☆☆

坦白说，市面上关于人际关系和沟通技巧的书籍多如牛毛，很多都是反复咀嚼着相似的陈词滥调，让人读完后感觉收获寥寥，无非是“多听少说”“换位思考”之类的老生常谈。我真正渴望的是那种能够直击文化深层差异、揭示不同群体在信息处理机制上的根本区别的洞察。如果这本书能提供一些跨越刻板印象的、更精细化的分析，比如在压力情境下，不同性别在信息优先级上的排序差异，那简直是重磅炸弹。我希望作者能勇敢地去触碰一些敏感但又真实存在的话题，而不是一味地追求“你好我好大家好”的表面和谐。我期待的是一种深度，一种能让我回味再三、并在日常对话中不断印证其准确性的“啊哈！”时刻。光是看到这个书名，我已经能感受到一种试图打破僵局的勇气。

评分☆☆☆☆☆

这本书的包装设计真是让人眼前一亮，那种沉稳又不失现代感的配色，一下子就抓住了我的注意力。拿到手上感觉很有分量，纸张的质感也相当不错，翻阅起来非常舒服，能感觉到作者和出版社在细节上的用心。不过，最吸引我的还是这个引人遐思的书名，它精准地戳中了现代人际交往中的一个核心痛点——如何有效沟通，尤其是在性别差异带来的理解鸿沟面前。我当时就在想，这本书里到底会揭示哪些我们习以为常却从未深究的沟通盲区。我期待的不仅仅是一些生硬的理论指导，更希望能从中看到一些基于生活实例的、可以立刻上手应用的智慧。翻开扉页的那一刻，那种对未知知识的渴求感，简直比咖啡因还要提神。这本书的排版布局也很好，字里行间留白恰当，阅读起来毫不费力，即便是深度阅读也不会感到视觉疲劳，这点对于一个需要长时间阅读的读者来说至关重要。我希望它能提供一套全新的视角，让我能更清晰地解码那些看似玄妙的“他者”思维模式。

评分☆☆☆☆☆

从这本书的标题来看，它似乎聚焦于一种“双向”的、甚至略带对抗性的沟通场景，这让我很好奇作者将如何处理这种“对立”的张力。我希望它不是简单地教人“如何取悦”或“如何操控”，而是真正探讨如何在尊重个体差异的前提下，达成共赢的交流结果。我个人对那些探讨非语言信号和情绪引导的书籍情有独钟，如果这本书能深入挖掘沟通中那些微妙的肢体语言、语速和停顿所传递的巨大信息量，并将其与特定的沟通对象联系起来分析，那绝对是极具价值的。我期待它能帮助我建立起一种更敏锐的“接收雷达”，不仅仅是过滤掉噪音，更能主动捕捉到对方的真实需求和未出口的顾虑。这种对“接收端”的关注，往往比一味打磨“输出端”更为关键。

评分☆☆☆☆☆

我最近一直在思考一个问题，就是为什么有时候明明我已经把话说得很明白了，对方却完全接收不到我想要传达的重点，反而陷入了另一种我完全没预料到的解读里。这本书的出现，似乎是一个及时的解药。我特别关注那些关于“语境”和“潜台词”的分析部分，因为我总觉得，真正的沟通高手，厉害的不是他们说了什么，而是他们如何巧妙地布局，让信息自然而然地被接收方“捕获”。这本书的论述方式如果能跳脱出传统的说教腔调，转而采用一种更像朋友聊天、分享经验的口吻，那就太棒了。我希望它能提供一些工具箱，比如一些高情商的提问方式，或者在关键时刻如何用最简洁的语言实现“一语中的”。如果能结合一些心理学原理，但又不会把人绕晕，用大白话解释清楚“为什么会这样”，那这本书的价值就无可估量了。毕竟，掌握了底层逻辑，面对千变万化的场景才能游刃有余。