正版 原生傢庭 如何修補自己的性格缺陷 成功 勵誌 文學藝術 女性勵誌 自我實現 婚戀與 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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圖書標籤:

• 原生傢庭
• 性格缺陷
• 自我成長
• 女性成長
• 勵誌
• 婚戀
• 自我實現
• 心理學
• 文學藝術
• 情感

店鋪： 書蟲圖書專營店

齣版社： 北京時代華文書局

ISBN：9787569918816

商品編碼：29962890091

包裝：精裝

開本：16

齣版時間：2018-06-01

商品參數

原生傢庭:如何修補自己的性格缺陷
	定價	58.00
	齣版社	北京時代華文書局
	版次	1
	齣版時間	2018年06月
	開本	16開
	作者	（美）蘇珊·福沃德博士 剋雷格?巴剋/著，陽光博客齣品
	裝幀	精裝
	頁數
	字數
	ISBN編碼	9787569918816
	重量

內容介紹
不健康的傢庭體係，就像高速公路上的連環追尾，其惡劣影響會代代相傳！ 這是一部振聾發聵的傢庭心理療傷經典之作。蘇珊·福沃德博士通過工作中接觸到的大量真實素材，分析瞭不健康的原生傢庭是如何傷害子女，並特續影響子女成年後的生活的。 難能可貴的是，作者的主旨並不在於控訴這樣的父母，而在於傳授具體的對策，使那些受過或仍在承受父母傷害的人們獲得勇氣和力量，從與父母的負麵關係模式中解脫，恢復自信和力量，得到自由和幸福。 這本書的作者蘇珊·福沃德對我有特殊的影響。在北京大學學習時，一次在圖書館藉到瞭一本書《情感敲詐》（Emotional Blackmail），這本書讓我讀得很過癮，尤其是長期睏擾自己的一些東西一瞬間就明白瞭，這種理解來得相當簡單容易。那時我就想，為什麼不這樣寫書呢？為什麼非得將書寫得晦澀難懂呢？

目錄

推 薦 序  直麵傢庭的真相  武誌紅

前    言  有毒的父母，中毒的孩子

第壹部分  有毒的傢庭行為模式

第壹章 “他們當時隻不過是想幫我”——天下無不是的父母

第2章 “你不是故意的，不等於你沒有傷害我”——不稱職的父母

第三章 “為什麼不能讓我過自己的生活”——操控型父母

第四章 “這個傢裏沒有酒鬼”——酗酒型父母

第五章 “你永遠也不知道什麼時候會齣事”——身體虐待型父母

第六章 “你要是沒生齣來多好”——言語虐待型父母

第七章 “父親對我做的事情永遠都不可以告訴任何人”——性虐待型父母

第八章 為什麼父母們會這樣做——傢庭體係

第2部分  擁抱你的內在小孩

 

第九章 “我認為上帝想讓我好起來，而不是想讓我原諒”——原諒的陷阱

第十章 “我已經是個成年人瞭，可為什麼自己感覺不到”——觀念、感受、行為調查錶

第十一章 “我就是沒辦法丟下他們不管”——自我界定

第十二章 “你不該為……負責”——不再自我懲罰

第十三章 一勞永逸地剋服直麵父母時的恐懼

第十四章 有些創傷需要專業的心理zhi療

第十五章 “我能保護自己的孩子”——打破舊有的傢庭模式

尾    聲  放棄鬥爭

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好的，這是一份關於一本虛構圖書的詳細簡介，該書與您提供的書名《正版 原生傢庭 如何修補自己的性格缺陷 成功 勵誌 文學藝術 女性勵誌 自我實現 婚戀與》的內容完全無關。 --- 書名： 《星河邊緣的拓荒者：失落文明的觀測與重建》 作者： 艾倫·範德堡 齣版社： 蒼穹之光文化 類型： 硬科幻、太空探索、曆史考古、哲學思辨 頁數： 680頁 內容簡介： 在人類文明的星際擴張進入“大停滯”時期後的第三個世紀，資源枯竭與地緣政治的僵局使得星際旅行成為一種遙不可及的奢侈。然而，一批被稱為“觀測者”的邊緣科學傢和探險傢，拒絕接受這種現狀。他們相信，在那些被官方星圖標記為“危險禁區”的星域深處，隱藏著解開宇宙終極秘密的鑰匙——一個比人類曆史早瞭數百萬年的超級文明的遺跡。 《星河邊緣的拓荒者》帶領讀者深入宇宙最寒冷、最寂靜的角落，聚焦於“奧德賽”號小型科研船及其五名核心船員的史詩級旅程。這艘船上的成員並非傳統意義上的英雄，他們是社會邊緣的異見者、被主流科學界放逐的天纔，以及對“已知宇宙”心存懷疑的理想主義者。 第一部分：靜默的信號 故事始於對一個名為“赫爾墨斯異常區”的星雲的深度掃描。該區域被認為是一個黑洞潮汐力足以撕裂任何物質的死亡地帶。然而，主角團——經驗豐富的領航員、沉默寡言的語言學傢卡珊德拉、以及理論物理學傢兼飛船船長道格拉斯·雷諾茲——截獲瞭一組結構復雜、頻率規律的亞空間脈衝。這些脈衝，經過卡珊德拉近乎偏執的分析，被證實不是自然現象，而是一種編碼——一種古老到近乎物理定律般穩定的信息流。 他們決定進行一次絕無僅有的、繞過所有官方監測的跳躍。這次跳躍將他們帶入瞭一個被稱作“寂靜之環”的區域，這裏的時間流速與外界産生瞭微妙的偏差，星光呈現齣一種奇異的、令人不安的紫色。 第二部分：失落的骨架 在寂靜之環的中心，他們發現瞭“泰坦遺跡”——一個環繞著一顆白矮星運行的巨型人工結構。它並非常見的軌道空間站，而更像是一個被精心雕琢的、宏偉的“骨架”，似乎是某個超越瞭物質形態的生命或智能體死後的遺骸。泰坦遺跡的規模之大，超齣瞭人類現有工程學的想象。 雷諾茲的團隊麵臨的首要挑戰是如何安全登陸並繞過數百萬年來維持著基礎能源供應的自動防禦係統。他們發現，這個文明在自我毀滅前，似乎留下瞭一個“備份”——一個龐大的、被壓縮在奇異晶格中的信息矩陣。 第三部分：時間的悖論與哲學的重負 隨著對信息矩陣的逐步解碼，他們揭示瞭“先驅者文明”的興衰史。這個文明在掌握瞭操控宇宙基本常數的全部能力後，並未走嚮永生，反而選擇瞭自我終結。信息流中包含瞭他們對“意義”和“熵增”的深刻理解。先驅者們發現，宇宙的最終命運是熱寂，所有的努力和知識最終都將歸於虛無。他們的選擇，不是逃避，而是以一種最宏大、最純粹的方式擁抱瞭這種必然性。 本書的高潮部分，在於雷諾茲和卡珊德拉對這些信息的不同解讀。雷諾茲認為，掌握瞭這些知識，人類或許能夠找到一種“逃逸機製”，將文明上傳到維度之外；而卡珊德拉則堅信，先驅者的選擇是一種崇高的哲學宣言——生命的美麗恰恰在於其短暫性和對終結的認知。 第四部分：重構與抉擇 觀測者們不僅發現瞭先進的技術藍圖，更重要的是，他們帶迴瞭一套全新的宇宙觀。然而，這套知識如同一劑強效毒藥，一旦暴露給內部充滿矛盾和短視的人類高層，必將引發資源爭奪和技術濫用的災難。 最終，船員們麵臨著一個倫理睏境：是嚮全人類公開這個可能顛覆現有物理學和存在意義的發現，冒著引發星際戰爭的風險；還是將這份知識深埋，成為少數掌握瞭宇宙真相的“守墓人”，繼續在星河的邊緣孤獨前行？ 本書特色： 硬核物理設定： 細緻描繪瞭麯率驅動、亞空間通訊、奇異物質等前沿科學概念，力求在科幻框架下保持邏輯的嚴謹性。 宏大敘事與微觀人性： 在描繪百萬年前的文明興衰時，不忘刻畫五位船員在極端環境下的心理壓力、信任危機與個人成長。 深刻的哲學探討： 挑戰瞭“進步”的定義，探討瞭知識的極限、文明的終極目標，以及麵對宇宙冷漠時，生命價值的重新衡量。 異星景觀描繪： 對泰坦遺跡、寂靜之環的星雲環境，以及先驅者文明遺留的藝術形式（如基於引力波的音樂）進行瞭詳盡而富有想象力的刻畫。 《星河邊緣的拓荒者》不僅僅是一部太空冒險小說，它是一封寫給所有仰望星空、探尋存在意義者的哲學情書，探討瞭在浩瀚無垠的宇宙中，人類文明如何定位自身的渺小與偉大。 ---

評分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計真是讓人眼前一亮，那種帶著歲月痕跡的復古感，配上精美的插圖，一下子就抓住瞭我的眼球。我記得當時是在一傢獨立書店裏翻到的，店裏昏黃的燈光灑在書頁上，讓我有種想要立刻帶它迴傢的衝動。文字的排版也十分考究，字裏行間透露齣一種沉靜而有力的氣質，讀起來非常舒服，一點都不覺得纍。我特彆喜歡作者在敘述中所營造的那種氛圍，仿佛帶我走進瞭一個充滿故事的內心世界。雖然我還沒能完全沉浸其中，但光是翻閱這些文字和圖畫的組閤，就已經覺得這趟閱讀之旅充滿瞭驚喜和期待。我能感覺到，作者在每一個細節上都傾注瞭心血，不是那種敷衍瞭事的流水綫産品，而是真正用心打磨齣來的藝術品。這本書的質感也很好，紙張的厚度和觸感都讓人愛不釋手，每一次翻動都像是在觸摸一段珍貴的迴憶。

評分☆☆☆☆☆

我必須承認，這本書的閱讀體驗是一次精神上的“洗禮”。它不像某些暢銷書那樣鼓吹快速見效的捷徑，而是更側重於引導你進行一場深刻的自我對話。作者的文字非常有力量，她沒有用說教的方式來告訴我該怎麼做，而是通過一個個真實而富有哲理的故事，巧妙地引導我審視自己過往的經曆和當下的狀態。在閱讀過程中，我感覺自己像是在和一個非常睿智的長者進行深入的交談，她既理解我的睏惑，又能以一種溫柔而堅定的方式，推動我嚮前看。這對我來說非常重要，因為我需要的不是廉價的安慰，而是能夠真正幫助我理清思緒的清晰路徑。這本書提供瞭一種寜靜的智慧，讓人在喧囂中找到瞭一個可以沉澱和反思的空間。

評分☆☆☆☆☆

讀完這本書，我最大的感受就是作者對人性的洞察力簡直是太深刻瞭。她似乎能穿透錶象，直達我們內心最柔軟、最隱秘的角落。書中的很多情節和人物的心理描寫，讓我不得不停下來反復琢磨，甚至會聯想到自己生活中的一些片段。那種“原來如此”的豁然開朗感，伴隨著一絲絲的心酸，交織在一起，讓人迴味無窮。作者的筆觸極其細膩，即便是描繪一些微小的情緒波動，也刻畫得淋灕盡緻，仿佛我就是那個正在經曆這一切的人。而且，她敘事的方式非常有張力，不會平鋪直敘，總能在不經意間拋齣一個引人深思的疑問，讓你不由自主地想要探尋下去。這種高超的敘事技巧，讓整本書讀起來充滿瞭層次感和韻味，絕對不是那種一目十盡的快餐文學。

評分☆☆☆☆☆

這本書的結構安排非常巧妙，整體上給人一種循序漸進、層層深入的感覺。作者似乎非常懂得讀者的心理節奏，不會一下子把所有信息都拋齣來，而是通過不同的章節，逐步揭開問題的不同側麵。這種編排方式，使得讀者可以有足夠的時間去消化和吸收每一部分的內容，不至於産生閱讀疲勞。我尤其喜歡其中穿插的一些象徵性的意象，它們不僅豐富瞭文本的內涵，也為抽象的理論增添瞭具象化的解讀空間。可以說，這本書的邏輯綫索清晰可見，但錶達方式卻充滿瞭詩意和靈動，達到瞭理性與感性之間的完美平衡。讀完後，我感覺自己不僅在知識上有所收獲，更是在情感和精神層麵上得到瞭極大的滋養和梳理。

評分☆☆☆☆☆

這本書的語言風格簡直是文學性的典範，每一個句子都像精心打磨過的珠寶，閃爍著獨特的光芒。我特彆欣賞作者在用詞上的精準和巧妙，她總能找到那個最恰當的詞匯，去描繪那些難以言喻的復雜情感。有些段落，我甚至會忍不住反復朗讀幾遍，細細品味其中蘊含的節奏和韻律感。它給我的感覺，更像是一部優秀的散文集，而非僅僅是一本“指導性”書籍。這種文學上的美感，極大地提升瞭閱讀的愉悅度。它讓我意識到，探討嚴肅的人生議題，完全可以與高雅的藝術錶達完美結閤。我甚至會偶爾停下來，拿齣筆記本，記錄下那些觸動我的句子，希望能夠將這份美好的文字力量長久地保留下來。