很久以前,洋葱就被用来治疗糖尿病,到了现代,医学也证明洋葱确实能够降血糖;而且不论生食或熟食,都同样有效果。原来洋葱里有一种抗糖尿病的化合物,类似常用的口服降血糖剂甲磺丁胺,具有刺激胰岛素合成及释放的作用。
评分能防骨疏松降
评分洋葱的妙用还不止上述这些,在日常生活中,类似洋葱和生姜等具有的特殊气味还有安神助眠的作用:取洋葱适量,洗净,捣烂,置于小瓶内盖好,睡前稍开盖,闻其气味,10min内即可入睡,洋葱特有的刺激成分,会发挥镇静神经、诱人入眠的神奇功效。一般在使用10天至一个月后,睡眠就会明显改善。感冒的时候,喝加了洋葱的热味噌汤,很快就可发汗退烧。如果鼻塞,以一小片洋葱抵住鼻孔,洋葱的刺激气味,会促使鼻子瞬间畅通起来。如果咳嗽,以纱布包裹切碎的洋葱,覆盖于喉咙到胸口,也可以很快抑制咳嗽。
评分今天刚刚拿到书,这本写的室内设计与建筑装饰专业教学丛书暨高级培训教材环境心理学与室内设计很不错,环境心理学与室内设计是为室内设计与建筑装饰专业提供环境心理学理论基础的教材。全书由绪论,以人为本环境宜人,人体感受器官,室内环境,个人空间与感受尺度,环境与行为,社会文化环境,室内环境构成,室内环境行为计划和室内环境评价等十章组成。综合来看,是从环境与人两个侧面进行系统分析,并着眼于相互作用关系,这是从事室内环境设计专业学生或从事这个专业的设计工作者必备的基础知识。环境心理学与室内设计力求反映当代先进的理论与观念,并尽可能广泛地推荐给广大读者,以启发设计思维。一般比较和谐悦耳的声音,我们称为乐音。物体有规律的振动会产生乐音,如钢琴、胡琴、笛子等发出的声音都属乐音。用各种乐器组合发出的音乐当然都属乐音。语音中的元音也是乐音。不同频率和不同强度的声音,无规律的组合在一起,则变成噪音,听起来有嘈杂的感觉。但是也常指一切对人们生活和工作有妨碍的声音,不单纯由声音的物理性质决定,也与人们的生理和心理状态有关。噪声来源有机械振动、摩擦、撞击和气流扰动产生的工业噪声由飞机、火车、汽车、拖拉机行驶过程中产生的交通噪声由街道或建筑物内部各种生活设施人群活动产生的生活噪声。严格说来,噪音与噪声有一定的区别。物体无规律的振动,如碰门声、刮风声都称噪音。语音中辅音的构成以噪音成分为基础。乐音与噪音声源虽然不同,但对人们的感受来说,在一定条件下会发生变化。如人们在进行相互交流,希望有一个安静的交流环境,这时对于悦耳的乐音也不受欢迎,会当成噪音来对待。噪音对健康的影响是很广泛的,其中有因为吵闹、会话、电视等对听觉的影响有对工作、休息、睡眠等的生活影响有对听力衰减和对耳以外的身体影响等等,涉及到许多方面。各种噪音量大,其影响也大,且对集团而言,其受害率也高。上面列举的噪音发生后的影响途径,可用图3.58来表示。从耳到大脑听觉中枢的这段途径是声音的感觉通路,在这里发生的影响就是听力衰减,因喧闹而妨碍听觉,属于直接影响。另外,从耳开始通过网状体,或者从听觉中枢开始扩散波及达到对大脑皮质的其他领域的刺激,引起了妨碍精神性作业(工作、学习、休息、睡眠等)和产生不愉快的情绪。这种影响是由于声音的感觉通路间接刺激而产生的间接影响,它可以诱发其他的感觉(如寒暑、振动、疼痛)或精神上的苦恼。尤其这些精神上、心理上的负担一增大,通过下视丘控制的自律神经系统和内分泌系统的刺激,就会出现头痛、胃肠不适、血压上升以及对妊娠和生产的影响。这种对身体的影响是间接的影响。由于噪音直接或间接的影响而产生了烦燥。
评分环境心理学是研究环境与人的心理和行为之间关系的一个应用社会心理学领域,又称
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