出版社： 金盾出版社
ISBN：9787508242095
版次：1
商品编码：10099862
包装：平装
开本：32开
出版时间：2009-04-01
页数：208
正文语种：中文
具体描述
编辑推荐
重点介绍了运动、吐纳导引、补钙、激素治疗、维生素治疗、药茶、中成药、药膳、药浴、药酒、药枕、封闭、热敷、牵引、按摩、针灸等方法，以综合治疗为出发点，帮助患者在医生的具体指导下，根据自己的病情及个人条件，选择适合自己的治疗措施来达到减轻痛苦的目的。全书共分两篇：一篇为骨质疏松治疗法，第二篇为骨质增生治疗法，分别介绍了46种综合治疗方法。《治疗骨质疏松和骨质增生46法》内容丰富，方法简便易行、行之有效，适合患者进行自我防治和保健，可作为家庭保健用书。内容简介
针对骨质疏松和骨质增生及其所引起的症状，分别介绍了运动、吐纳导引、补钙、激素治疗、维生素治疗、药茶、中成药、药膳、药浴、药酒、药枕、封闭、热敷、牵引、按摩、针灸等46种治疗方法。内容丰富，科学实用，方法简便易行，可帮助患者进行自我防治和保健，亦可供基层医师参阅。目录
第一篇 骨质疏松治疗法一、运动疗法
二、吐纳导引疗法
三、饮食疗法
四、补钙疗法
五、补充维生素D辅助疗法
六、降钙素疗法
七、雌激素替代疗法
八、雄激素疗法
九、利维爱治疗法
十、双磷酸盐治疗法
十一、异黄酮与依普拉封疗法
十二、氟化物疗法
十三、维生素疗法
十四、饮茶与药茶疗法
十五、中成药验方疗法
十六、药膳疗法
十七、治疗引起骨质疏松疾病
十八、治疗骨质疏松合并骨折
第二篇 骨质增生治疗法
十九、手术疗法
二十、封闭疗法
二十一、按摩疗法
二十二、贴膏药疗法
二十三、药浴疗法
二十四、热敷疗法
二十五、敷药疗法
二十六、涂药疗法
二十七、药物导人疗法
二十八、内服中药疗法
二十九、腰椎骨质增生中药疗法
三十、颈椎骨质增生中药疗法
三十一、药酒疗法
三十二、颈椎骨质增生药枕疗法
三十三、颈椎骨质增生自我疗法
三十四、颈椎骨质增生运动疗法
三十五、颈椎骨质增生牵引疗法
三十六、骨质增生引起椎管狭窄的治疗
三十七、足骨骨质增生治疗法
三十八、膝关节骨质增生治疗法
三十九、膝关节骨质增生减肥疗法
四十、腰椎骨质增生药茶疗法
四十一、颈椎病拔罐疗法
四十二、颈椎病物理疗法
四十三、颈椎病针灸疗法
四十四、颈椎病水针疗法
四十五、颈椎病泥疗法
四十六、颈椎病低枕疗法
精彩书摘
第一篇 骨质疏松治疗法一、运动疗法
运动疗法可改善全身状况，增强人体各器官的功能，改善骨骼的血液循环和代谢。同时，机械性的应力刺激可增加成骨细胞的活性，促进骨形成，提高骨密度。运动锻炼还可使肌肉发达，肌纤维增粗，肌肉力量增大，关节的稳定性、灵活性加强，从而提高机体抗骨折的能力。现认为，有规律地体育运动对治疗骨质疏松是有益的。
（一）运动方式
运动方式应根据“因人而异，量力而行”的原则是选择。每个人的年龄、身体状况及骨质疏松的程度不同，应选择不同的运动方式。
1、能坚持正常工作和生活者 可选择活动量较大的运动方式，如长跑、打拳、游泳、登山及打球等。
前言/序言
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痛苦与美丽，互相而已。
评分还可以！还可以！还可以！还可以！还可以！还可以！
评分若曦，一眼之念，一念执着，穿越一场为一人。即使在另一个世界，爱也会一直持续。
评分若曦，一眼之念，一念执着，穿越一场为一人。即使在另一个世界，爱也会一直持续。
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好~~非常的棒~！！~
评分那年，一笑倾人国，再笑倾人城。是什么时候，那三枚金针，三个诺言，三个心愿，已然使她爱的无可自拔。又是什么时候，烟花灿烂已然散去，但灯火阑珊处的那个笑脸，亘古不变，哪怕似水流年。我想杨过一定不知道，那三枚金针，三个诺言，伴她多年孤苦寂寞；那三个心愿，三份礼物，苦做了那天真少女半生追随……美丽如她，可爱如她，可她的幸福在哪里?寂寞冰雪，横绝峨眉顶。错过十六年后的郭襄一定是杨过此生最大的遗憾。不知多年后，当他和小龙女双双练剑时，是否会想起他们初见时，她的莞尔一笑，道：“我姓郭，单名一个襄字。”又不知他是否会想起，少女郭襄为他天涯思君，念念不忘。
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