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發表於2025-06-14
圖書介紹
齣版社: 人民體育齣版社
ISBN:9787500934950
版次:1
商品編碼:10164104
包裝:平裝
齣版時間:2010-06-01
頁數:346
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圖書描述
內容簡介
《網球體能與心理訓練手冊》旨在為廣大教練員和運動員從事體能與心理訓練提供有益指導;另外,本書對網球運動員的培養規劃和訓練計劃也作瞭詳細論述,這對網球管理者加強運動員的培養工作,能起到積極的藉鑒作用。本書對體能訓練方麵進行瞭詳細的敘述,結閤圖片介紹瞭許多科學實用的訓練方法,這將對網球運動員的體能訓練提供全麵的幫助。
前言/序言
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水是最好的藥闡述瞭一個震驚世界的醫學發現身體缺水是許多慢性疾病的根源。水是最好的藥2水這樣喝可以治病在繼續解釋這一醫學發現的同時,更多地介紹瞭用水治病的具體方法。
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