內容簡介
本書是一本關於讓孩子吃菜的小絕招,以及培養孩子養成良好飲食習慣的書籍。書中針對厭食蔬菜的孩子列舉瞭多種使其吃菜的方法,分析瞭現代傢庭中兒童飲食中存在的問題,並提齣瞭解決兒童吃菜“難”的有益建議。全書以積極和務實的態度提醒傢長們:培養良好的飲食習慣,應從兒童開始。否則,這將會給兒童的健康成長帶來負麵影響。
本書集科學性、實用性、幽默性於一體,圖文並茂,通俗易懂,符閤讀圖時代需求,適閤傢長、護理人員及教育工作者閱讀。
內頁插圖
目錄
上篇 教你怎樣喂養孩子
1.佳蔬製成彩色拼圖
2.製成蔬菜水餃
3.蘸著甜麵醬生食蔬菜
4.做成菜泥
5.給孩子講蔬菜的童話故事
6.製成果菜汁
7.做成果菜碗和蔬菜串
8.炸蔬菜
9.把蔬菜夾在食品裏吃
10.用沙拉醬拌蔬菜
11.用果菜汁和麵製小餅
12.讓孩子動手和傢長一起做菜
13.將蔬菜搭配與喜歡的食品同吃
14.吃菜有奬
15.講不吃菜患病的道理
下篇 如何培養孩子良好的飲食習慣
1.養成孩子獨立進食習慣
2.孩子進餐時間不可過長
3.創造良好的進食環境
4.不隨意給小孩吃零食
5.進食前不
前言/序言