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武志红 编

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出版社： 京华

ISBN：9787550209671

商品编码：1028214601

开本：16

出版时间：2012-12-01

>基本信息

• 商品名称：为何爱会伤人
• 作者：武志红
• 定价：45
• 出版社：京华
• ISBN号：9787550209671

编辑推荐语

武志红编著的《为何爱会伤人》从全新的视角解读爱情，提出从“认识自己内心”的角度来看待爱情。爱情出现问题，往往不是对方的原因，而是你自己的内心出了偏差。作者是科班出身的心理咨询师，而非半路出家的情感专家。作者既是专栏作家，又频繁参加各类心理类电视节目，在广东等地非常有人气。作者的其他图书将相断出版，统一包装，重点推广，作者积极配合。本书*强调心理学的运用，强调彻底解决人们的心理问题，与陆琪等情感指导的图书截然不同。内容来自**手资料，以作者及其他一些心理咨询师的咨询案例为主，有理有据，真实可信。鉴于人们的心理问题多来自于童年的经历，本书又可作为家庭教育的参考书。

内容提要

武志红编著的《为何爱会伤人》内容介绍：为何爱会伤人？因为我们常 常看不清爱情的真相，总是与自己幻想出来的人相爱，而忽略对方的真实存 在。我们所歌颂的美好爱情，从心理学的角度看，其实只是爱情的初级阶段 而已。为何爱会伤人？因为我们无法正视自己的内心，总是把幸福寄托在找 到一个正确的人，而从不反思自己的真正需要。其实，大多数的爱情悲剧， 都是两个人造成的。为何爱会伤人？武志红从心理学的角度，给了我们答案 ：爱情是一个轮回，在爱情中，我们想重温童年的美好，修正童年的错误。
    我们在童年所经历的幸与不幸都将在爱情中找回来，童年时与异性父母的关 系也决定了我们与爱人的关系。从这个角度说，我们不仅要关注与爱人的关 系，也要关注与孩子的关系，因为我们如何对孩子，将决定孩子的爱情结果 。
     《为何爱会伤人》是一本婚恋书籍。
    

作者简介

武志红，既是**心理咨询师，又是知名的心理专栏作家。 1992年考进北京大学心理学系，师从国内**的心理治疗学家钱铭怡教授，2001年获得心理学系临肃心理学专业硕士学位。2009年成立武志纽心理咨询中心，已帮助大量患者恢复健康，重获幸福。 曾主持《广州旧报》的“健康心理”专栏，现为《心理月刊》专栏作家，网络视频节目《跟武志红学心理学》主讲人。 著有《为何越爱越孤独》《为何家会伤人》《解读“疯狂”》《解读*望》《七个心理寓言》《心灵的七种兵器》《梦知道答案》等，个人作品销量超百万册。

目录

序｜从轮回到孵化器
PART 1｜爱情，是一种轮回
1 迷恋：源自幻象的爱
2 一见钟情或是致命诱惑
3 命运＝心理的强迫性重复
4 七年之痒：寻找真爱的契机
5 警惕爱情的七个教条
6 *迷人的爱——*望的爱
7 每一次缘分都是一个功课
PART 2｜难以避免的爱情战争
8 KIM的拯救情结之真相
9 要激情，还是要安全感
10 没有安全感毁了张柏芝的婚姻
11 支配与服从的双重奏（一）
12 支配与服从的双重奏（二）
13 夫妻吵架：隐秘的权力斗争
14 别拿自己的尺子量对方
15 放下亲密关系中的挡箭牌
16 警惕你身边的隐形攻击
17 慎防亲密关系中的洗脑
18 恋爱，是为父母而谈吗
19 四年没性爱，到底错在谁
PART 3｜任何选择都有道理
20 谁是你人格的对立面
21 谁是你的第三者
22 我杀死了一个23岁女孩
23 解梦：忠实男友屡有新欢
24 她们为何偏偏做第三者
25 她们为何非杀人犯不嫁
26 要求恋人鼓励我过分吗
27 万里之外的爱
28 依赖与反依赖的双重奏
PART 4｜阴谋与爱情
29 男人是个什么东西
30 女人是个什么东西
31 女人，破解你的幸福密码
32 重新发现你的父亲
33 发现爱的证明
34 给到手的幸福盖个戳
35 放下爱情的神话
36 将你的心打开

《心之迷宫：探寻情感纠葛的根源》 内容简介 在人生的长河中，爱，作为最深刻、最复杂的情感体验，既是生命的光辉，也常常是痛苦的源泉。《心之迷宫：探寻情感纠葛的根源》并非直接阐述“为何爱会伤人”这一特定命题，而是深入挖掘人类情感世界的细微之处，提供一个理解人际关系、认识自我、以及化解内心冲突的全新视角。本书致力于引导读者穿越情感的重重迷雾，找到通往健康、和谐情感关系的路径。 本书的核心在于，它不提供标准答案，而是抛出问题，引发思考，并提供一系列富有洞察力的分析工具。它认为，爱本身并无过错，问题往往出在我们对爱的理解、期待以及在关系中的行为模式上。因此，本书将从多个维度剖析情感的运作机制，帮助读者理解为何有时我们最渴望的亲密关系，反而成为带来 deepest disappointment 的地方。 第一部分：爱的多重面向与内在蓝图 在进入复杂的情感世界之前，我们首先需要理解“爱”这个概念本身的多样性。本书将首先破除对爱的单一化认知，探讨爱不仅仅是浪漫的激情，它还包括亲情、友情、自我关怀，甚至是对理想、事业的投入。每一类爱都有其独特的表达方式和需求，混淆这些界限，常常是情感困扰的起点。 接着，本书将深入探讨“内在蓝图”——即我们童年经历、家庭模式、过往关系对我们形成的情感模式和依恋风格的影响。这些深植于潜意识的蓝图，如同看不见的导航系统，指导我们在亲密关系中的选择和反应。我们会分析不同的依恋风格（如安全型、焦虑型、回避型）是如何在关系中表现出来的，以及它们如何无意识地吸引或制造出特定的情感困境。例如，一个在童年缺乏安全感的个体，可能在成年后会过度渴求关注，从而在关系中表现出焦虑和不信任，这无形中给伴侣带来压力，也加剧了自身的痛苦。 第二部分：沟通的艺术与误读的边界 情感的涌动需要表达，而沟通则是连接心灵的桥梁。本书认为，许多情感的伤害，源于沟通的障碍与误读。我们将在这一部分细致地探讨有效的沟通技巧，包括倾听的艺术、表达的清晰度、以及情感的同理心。 倾听的力量：我们常常在对话中急于表达自己的观点，而忽略了对方真正的情感需求。本书将引导读者学习如何放下评判，真正地倾听，理解对方话语背后的潜台词和情感色彩。 清晰而温和的表达：如何用不带指责、不带攻击的方式表达自己的感受和需求，是维护关系和谐的关键。本书将提供具体的语言范例和沟通策略，帮助读者在表达时更加自信和有效。 同理心的实践：同理心是感受对方情绪的能力，也是连接情感深处的关键。本书将通过案例分析，展示如何在冲突中保持同理心，理解对方的立场，从而缓和紧张气氛，找到共同的解决方案。 同时，本书也会剖析常见的沟通误区，例如“读心术”的陷阱（认为对方应该懂我）、“情绪升级”的模式（将小摩擦演变成大冲突）、以及“沉默的暴力”（用回避和冷战来惩罚对方）等，帮助读者识别并避免这些破坏性的沟通行为。 第三部分：期待的陷阱与现实的落差 “爱”的承诺常常伴随着我们对理想关系的期待，而当现实与期待发生落差时，失望和伤害便随之而来。本书将深入探讨我们内心深处的“期待模型”，包括对伴侣的理想化、对关系的完美化，以及对情感回报的潜在要求。 理想化的泡影：我们如何将对“完美爱人”的幻想投射到现实中的个体身上？这种不切实际的期待，如何让我们忽视对方真实的优点，放大其缺点，最终导致幻灭？ “付出与回报”的失衡：在关系中，我们常常不自觉地计算着“付出与回报”，一旦感觉付出得不到同等的回报，便会产生不公平感和怨恨。本书将解析这种“情感交易”的心理根源，并提出更健康的情感交换模式。 未满足的需求与失落：当我们在关系中发现自己的核心需求（如被理解、被尊重、被爱）未被满足时，会产生深深的失落感。本书将帮助读者识别自己的核心情感需求，并学习如何在健康的方式下表达和寻求满足，而不是通过抱怨、指责或消极抵抗。 第四部分：界限的设立与自我保护 健康的情感关系，离不开清晰的个人界限。本书将强调界限的重要性，它并非是疏远的壁垒，而是保护个体独立性和尊严的“健康围墙”。 识别个人界限：什么是你的底线？你愿意为对方做出多大的让步？本书将引导读者清晰地认识自己的界限，包括情感上、时间上、精力上以及价值观上的界限。 坚定而温和地沟通界限：如何有效地向他人传达你的界限，同时又不伤害对方的感情？本书将提供具体的沟通策略，帮助读者学习说“不”，拒绝不合理的要求，并维护自己的空间。 界限被侵犯时的应对：当界限被侵犯时，如何做出恰当的回应？是沉默忍受，还是激烈反抗？本书将分析不同情境下的应对方式，并强调尊重自己、维护自我的重要性。 第五部分：自我疗愈与情感成长 最终，本书将视角转向内在的自我疗愈与成长。情感的伤害，也为我们提供了认识自己、超越自我的契机。 接纳与放下：如何接纳过去的伤害，并从中学习，而不是让它继续束缚自己？本书将提供关于情绪管理和放下执念的实用方法。 建立健康的自我价值感：当我们的自我价值感过度依赖于他人的认可时，便容易在情感关系中感到脆弱和不安。本书将引导读者认识到内在的自我价值，学会自我肯定和自我关怀。 走向更成熟的情感：通过理解爱的多重面向，掌握有效的沟通技巧，调整期待，并设立健康的界限，我们便能一步步走向更成熟、更和谐的情感世界。本书将鼓励读者将每一次情感经历，都视为一次成长的机会，最终找到属于自己的、稳定而深刻的幸福。 《心之迷宫：探寻情感纠葛的根源》并非一本提供速效解决方案的指南，它更像是一场深度探索之旅。它邀请读者成为自己情感世界的探险家，带着好奇心和勇气，穿越迷宫，最终抵达心灵的宁静之地。这本书的目标是赋能读者，让他们成为自己情感生活的掌控者，而不是被情感的潮水所淹没。通过对内在世界的深刻洞察，以及对人际互动模式的细致剖析，本书将帮助每一位读者，更好地理解爱，更好地爱自己，也更好地与他人建立连接。

评分☆☆☆☆☆

说实话，我一开始对《为何爱会伤人》这本书抱有挺大的期待，毕竟名字就已经很有吸引力了。我总以为，读了这本书，就能像拿到一本武林秘籍一样，从此在爱情的战场上所向披靡，再也不会受伤。然而，读完之后，我发现自己错了，而且错得离谱。这本书并没有给我什么“套路”或者“捷径”，它反而给我带来了一种更加深刻的“无力感”，当然，这种无力感并非绝望，而是一种对现实更清醒的认知。作者并没有像其他一些情感导师那样，给你描绘一个完美的爱情蓝图，然后告诉你如何去实现它。相反，它像一个冷静的解剖师，把爱情中的种种痛苦、矛盾、以及我们自身那些根深蒂固的弱点，一点一点地展现在你面前。它告诉你，很多时候，爱情的伤害，源于我们对“失去”的恐惧，源于我们对“被爱”的极度渴望，源于我们童年时期未被满足的需求在成年关系中的投射。这些内容，听起来可能有点沉重，但正是这种沉重，让我看到了问题的根源所在。它让我明白，想要在爱情中不受伤，首先要学会的是如何安抚自己内心的那个“受伤的小孩”，如何建立一个不依赖于他人就能稳固存在的自我。这种“向内求索”的过程，虽然漫长而艰难，但却是通往真正幸福的必经之路。

评分☆☆☆☆☆

这本《为何爱会伤人》最近真是刷爆了我的朋友圈，我本来是个不太爱看这类情感书的人，总觉得它们有点泛泛而谈，但我身边的朋友们都强烈推荐，说它“句句扎心”、“一针见血”，我带着一丝好奇和怀疑就翻开了。刚开始读的时候，我以为它会像其他书一样，罗列出种种爱情中的不幸，然后给出一些“努力就好”、“放宽心”之类的套话。但读了几页后，我发现不是那么回事。作者的笔触非常细腻，她没有简单地把“伤人”归咎于对方的过错，而是深入剖析了我们自身在亲密关系中的那些“盲点”和“陷阱”。比如，书中提到的“情感的依恋模式”，我读到这里的时候，简直有被击中的感觉，感觉作者就像照进我内心深处一样，把我那些说不清道不明的困惑和不安，用清晰的语言一一揭示出来。我发现自己原来在一段感情中，会不自觉地表现出某些固定的行为模式，而这些模式，恰恰是导致关系紧张甚至破裂的根源。这种“自我审视”的过程，虽然有点痛苦，但又带着一种前所未有的清醒，让我开始反思自己过往的感情经历，那些曾经让我百思不得其解的矛盾，仿佛一下子有了答案。

评分☆☆☆☆☆

接触《为何爱会伤人》这本书，纯属偶然，我本来是想找一本轻松的言情小说来打发时间的，结果一不小心点开了这本书的试读章节。没想到，这章节的内容立刻吸引了我，让我欲罢不能。它没有华丽的辞藻，没有刻意的煽情，而是用一种极为冷静、理性的笔触，剖析了爱情中那些最容易被忽视的“暗礁”。我一直觉得，相爱的人之间应该没有什么秘密，应该坦诚相对，但这本书让我看到了，有时候，“坦诚”也可能成为一把双刃剑。作者通过一些令人心疼却又真实的故事，揭示了我们如何在不经意间，因为“太爱”而伤害了彼此。比如，那些过度解读对方每一个微小举动的人，或者那些试图通过“改变”对方来获得安全感的人。这些情节，让我深刻地体会到，爱一个人，并不是要将对方变成自己理想中的样子，也不是要用自己的方式去“拯救”对方。更重要的是，我们要学会理解和接纳，学会保持适当的距离，让彼此都能拥有独立的呼吸空间。这本书，让我重新思考了“爱”的本质，不再是那种轰轰烈烈、不顾一切的燃烧，而是一种更加成熟、更加平和的陪伴。

评分☆☆☆☆☆

我一直觉得，爱情就像一场赌博，你付出真心，期待回报，有时候赢，有时候输，输了就怪运气不好，怪对方不是对的人。但《为何爱会伤人》这本书，彻底颠覆了我的这种想法。它没有把爱情描绘成一场冰冷的概率游戏，而是把它看作一种深刻的、需要经营和学习的艺术。作者用了很多生活中常见的例子，比如那些总是“作死”地将好好的关系推向深渊的情侣，或者那些因为害怕孤独而死守着一段不健康关系的个体。读到这些故事，我总能找到自己的影子，然后忍不住在书页上划线、做笔记。这本书最让我印象深刻的一点是，它不回避那些令人不舒服的真相。它直接告诉你，很多时候，伤害我们的，不是别人，而是我们自己对爱的误解，是对自己需求的模糊认知，是对健康边界的无意识跨越。它没有给我们一个现成的“爱情指南”，告诉你怎么做才能不受伤，而是教你如何认识自己，如何建立健康的自我价值感，如何在关系中保持清醒和独立。这种“赋权”式的叙述方式，让我觉得，原来掌握爱与被爱的能力，并不需要依赖于外部的任何人和事，而是根植于我们自身。

评分☆☆☆☆☆

要说《为何爱会伤人》这本书给我最大的冲击，那绝对是它对“付出”的重新定义。我一直以来都信奉“只要我足够爱，足够付出，对方一定会感动，一定会回应”，结果往往事与愿违，我越是拼命去爱，越是觉得心力交瘁，对方反而离我越来越远。读这本书之前，我以为这只是我的运气不好，遇到了“不懂珍惜”的人。但这本书让我意识到，我所谓的“付出”，很多时候是一种“讨好”或者“控制”，是一种试图通过牺牲自己来换取对方爱的方式。作者用了很多生动的例子，比如那些总是把对方的需求放在第一位，而忽略自己的感受的人，或者那些通过不断地为对方付出，来证明自己存在价值的人。我读到这些内容的时候，真的有种醍醐灌顶的感觉。原来，真正的爱，不是一味地给予，而是建立在平等和尊重的基础上，是能够健康地表达自己的需求，也能够尊重对方的界限。这本书让我开始审视自己的付出是否带着“条件”，是否是在用一种“绑架”的方式去爱。这种反思，让我对未来的关系多了几分理性，也少了些许执念。

评分☆☆☆☆☆

希望能看完

评分☆☆☆☆☆

书很好看，写的不错，�� 看了一遍还想看一遍。

评分☆☆☆☆☆

写的蛮好的，家庭欠和睦的，可以看看

评分☆☆☆☆☆

写的蛮好的，家庭欠和睦的，可以看看

评分☆☆☆☆☆

发货快

评分☆☆☆☆☆

有些内容和为何家会伤人一样的

评分☆☆☆☆☆

很好，这家店价格也不错

评分☆☆☆☆☆

质量很好，价格便宜。

评分☆☆☆☆☆

给孩子买的，打折，便宜。