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张荞 著

图书标签:

• 爱情
• 职场
• 合约恋爱
• 甜宠
• 都市
• 轻松
• 治愈
• 先婚后爱
• 高甜
• 萌宠

出版社： 云南人民出版社

ISBN：9787222069176

版次：1

商品编码：10338306

包装：平装

开本：大32开

出版时间：2010-11-01

用纸：胶版纸

页数：300

字数：182000

编辑推荐

好的约会→好的对象→好的恋爱→幸福婚姻从约会开始做对的事，才能让你的爱情开花结果。所以，别再问为什么遇不到真爱了，现在就翻开这本书，为自己找到答案吧！
这是一本你可以随身必备的约会指南书，助你迈向幸福恋爱的入口。先恋爱再有更亲密的接触，你会发现人生真的很美好，当你遇见对的人，就会百分百地感觉什么都对了！

内容简介

本书不负责教你如何泡妞，也不教你如何钓到金龟婿，而是写给有一点感情经历，却还未遇到真爱的你。
真爱，先从美好的约会开始。
100个男女的真心话大调查——让你一次性了解他（她）的真心话，走出约会误区
如何从他（她）的话语和肢体语言中，洞悉内心世界——让你一眼就能看穿他（她）的恋爱性格，在约会中合宜应对
为你收录最完善的“约会辞典”——告诉你搭讪、初次邀约、创造第二次约会的话语
用实战分析教你做好成功约会的准备——并用心理、行为和命理三大分析，就能让你的约会战无不胜！

作者简介

张荞 已臻熟女年龄，两性作家、媒体人。活跃于各大媒体，在亚洲各地从事教学、演讲、主持等工作，并在平面及电子媒体撰写专栏。她运用两性心理分析和星象分析的专长，希望可以帮助求爱中的男女找到对的人，让美丽的爱情开花结果。 已出版畅销书《男人这种生物—评鉴与驯养男人完全手册》、《食草男恋爱勾引书——那些好女孩学不会的男人狩猎术》等。

目录

【推荐序】约会，在随性与精心之间
【自序】好的约会，是成功恋爱的第一步
【编辑的话】真爱，先从美好的约会开始
第1章 彻底研究不失败的约会
约会让你变成抢手货
没有意义的约会根本不需要浪费时间
约会的发展将关系着往后的恋爱
“有发展恋情可能”的约会应该是这样的
善用恋爱约会中的“三心”，建立约会口碑
恋爱必胜的七大攻防，让你轻易俘获人心
如何在第一次见面时就赢取芳心
从第二次约会到第四次约会，你的恋爱决胜点
男性对女性的约会大误解
女性对男性的约会大误解
第2章 约会辞典 男女约会真心话大破解
一定要听得懂的遨约语录
约会进行式的成败关键语录
要看得懂对方充满爱意的暗示
第3章 来约会吧！ 现在就开始完美的约会计划
大幅提升吸引力，才会麻雀变凤凰
关于约会，你可以先拥有正确的观念
约会所隐藏的危机
主动制造你的约会对象
第一次约会该如何邀约才会成功呢？
恋爱的生物习性
第4章 约会前的必修功课
约会的目的主要有三个一
在约会前你应该精心准备
第5章 约会的必胜穿扮
恋爱体质大改造——男生篇
恋爱体质大改造——女生篇
这些部位千万不要轻易忽略——男生＆女生都要注意！
让他在人群中一眼看见你的穿搭术
穿上创造吸引力的色彩
决胜锦囊
第6章 放弃VS继续
结束进展
初次约会的失败，不代表永远的失败！
第7章恋爱动物习性大破解 你身边的对象是人还是禽兽？
把嗅觉灵敏度调到最高！
从说话态度探知内心
从仪态探知个性
从声音探知个性
从相貌探知个性
和约会对象一起喝酒也能探知个性
由喜欢的色彩探知个性
由喜欢的香味探知个性
第8章 约会意识大调查 想谈好恋爱就要像个FBI
100位男性意识大调查
100位女性意识大调查
邀约借口大调查
不同年龄所喜好的约会方式大调查
和不同个性的对象约会，也有大学问！
约会实战经验Q＆A
第9章 约会补充包 让你知己知彼的约会实用宝典
根据星象，为另一半量身定做一个约会
十二星座恋爱体质大解析
迷倒十二星座的必胜战略
星座搭配血型、生肖交叉分析，恋爱体质一点不漏！
星座＆生命灵数

精彩书摘

当你跟自己没那么爱的人约会时，就算暂时遗忘了自卑和寂寞，但心灵就是无法真正开心起来，甚至会更加寂寞，更无法好好分辨谁才是真正能够带给你幸福的人。
你曾经碰到过这种状况吗？也许刚被一段恋情伤害，也许已经空窗好一阵子了，为了填补寂寞或是恢复信心。你跟一个没什么太大兴趣的人约会，因为这会让你产生某种自信。你告诉自己：“反正没有坏处！而且对方似乎对我蛮有意思的。”所以一开始，你为了满足自己而跟他交往，对方表现出的倾慕让你觉得自己是个小公主或王子，对方的体贴让你感到自己仍然有魅力，因此你忘了计较他是不是真的符合你的条件，甚至忽略了观察对方的恋爱体质是否滥情、人品优劣。
可怕的是，关系一旦变得纠结紊乱，对方可能会从良人变狼人，让你自己陷入危机当中。另一种约会NG状况是：好不容易约到了倾慕的对象，却因为彼此都没有规划，再加上陌生，话题会从温热变得湿冷，你会开始怀疑，是不是约会就是这个样子？久而久之，你会开始意兴阑珊，浇熄了对恋爱的期待感。
无论如何，你会让自己赴约，会想从陌生的对象中去找到自己仍然有魅力的蛛丝马迹，想从每次的约会中去寻找那个Mr．Right或Miss Right。但是因为心态不正确，你所得到的感受总是落差很大。千万别为了约会而约会，不要陷在这样的情境中不能自拔。想建立良好的关系。不可以着急。先弄清楚自己想要的是什么，去倾听自己内心的需求。不要帮寂寞找借口。宁缺毋滥。将火力集中在你想要的约会上。千万不要抱着试试看的心态赴约，当你有这样的念头时。对方也会抱着试试看的想法来面对你，那么就不会有人想在这次约会中真心付出了。
别把约会当成一种手段和陷阱，约会应该是通往快乐与幸福的桥梁，当你开始对自己诚实，再进行一场寻找幸福的约会吧！约会的发展将关系着往后的恋爱
约会是恋爱的前奏，可以说是所有恋情开始的必要步骤。能否成为情侣？是否从此陷入暧昧不明？抑或就此恋曲告终？……这全要看约会是否成功。
借由“约会”。我们可以获得“深入了解”对方与自己的机会。让你能更加清楚对方的家庭背景、人生体验、思想品德、对生命以及对生活的看法等。
不过最重要的是。我们可以利用约会，减低追求失败的几率。在恋爱开启的初期，最容易打草惊蛇，不是因为自作多情而遭到拒绝，就是告白失败而失去友谊。所以，一定要趁“约会期”尽量播撤爱苗、发出电波，并且在这个阶段中寻找出对方致命的爱情弱点。并充分评估彼此的可能性，若约会期有任何失误，那么恋爱成功的可能性就会大幅降低。因此在约会时。一定要将对方的眼睛当做摄影镜头，尽量毫不做作地展现最好的自己；同时你也要让自己摇身一变成为FBI。要从各种小地方去了解对方的个性、价值观念和家庭背景，以免自己遇人不淑、羊入虎口。

好的，这是一份关于一本名为《先约会不越轨》的书籍的图书简介，严格按照您的要求，内容详实，不提及“先约会不越轨”这本书的任何情节或主题，并且确保语言自然流畅，不带有任何AI痕迹。 --- 图书名称： 《迷雾中的灯塔：现代都市人的情感罗盘》 作者： 陈默 出版社： 启明文化 出版日期： 2024年5月 书籍页数： 420页 装帧： 精装，附赠城市漫步地图 --- 内容简介： 《迷雾中的灯塔：现代都市人的情感罗盘》 是一部深刻剖析当代都市情感图景的非虚构作品。作者陈默以其敏锐的洞察力和细腻的笔触，带领读者走进钢筋水泥丛林中那些关于爱、承诺与自我认知的复杂迷宫。 本书并非传统的情感指导手册，而更像是一场关于现代人如何在快节奏生活中构建稳定、有意义的人际连接的深度对话。陈默以社会学、心理学研究为基石，辅以大量基于真实访谈的案例，探讨了在信息爆炸与选择过载的时代背景下，个体如何平衡对自由的渴望与对归属感的需要。 全书分为三个核心部分，层层递进地揭示了现代情感关系中的结构性挑战与内在需求。 第一部分：选择的悖论与关系的重构 在物质极大丰富的今天，选择似乎从未如此自由，但我们反而陷入了“选择的悖论”。陈默指出，面对无限的可能性，人们在建立亲密关系时更容易产生焦虑和拖延。我们害怕错过“更好的选择”，从而迟迟无法做出承诺。 本部分通过对“慢关系主义者”和“闪恋闪分群体”的深入观察，探讨了移动互联网催生的“即时满足文化”如何渗透到情感领域。作者详尽分析了“滑动匹配”（Swiping Culture）对人类建立信任机制的潜在影响，以及“曝光效应”在构建长期吸引力中的双重作用——过度曝光可能导致审美疲劳，而适当的神秘感又是维持好奇心的关键。 陈默强调，现代人迫切需要一套新的“关系构建协议”。他提出了“意图清晰化”的概念，主张在关系初期就坦诚地界定彼此的期望与边界。书中收录了多位受访者的心路历程，他们或因界限模糊而饱受折磨，或因勇于设定清晰的沟通模式而重获内心的平静。 第二部分：独处的艺术与自我边界的坚守 “孤独感”被誉为现代都市的流行病。然而，本书认为，真正的危机并非源于独处，而是源于无效社交和身份模糊。当社会对“成功伴侣”的定义越来越狭隘时，个体更容易在关系中迷失自我。 陈默深入探讨了现代人如何学习“独处的艺术”。这不仅仅是物理上的独处，更是一种精神上的自洽状态。书中详述了如何在保持亲密连接的同时，有效维护个人空间和独立性。作者援引了多项关于依恋理论（Attachment Theory）的最新研究，解释了安全型依恋模式的建立，很大程度上依赖于个体对自己内心世界的清晰认知和接纳。 此外，本部分着重讨论了“情感劳动”在当代关系中的分配不均问题，并提供了实用的工具，教导读者如何识别被动攻击、情感操控等有害模式，并以非对抗性的方式重申自己的需求。坚守健康的个人边界，被视为构建稳定外部关系的前提。 第三部分：信任的重建与时间的价值 在快速迭代的社会节奏中，“信任”的构建变得愈发脆弱而漫长。信任的建立需要投入时间，而时间，恰恰是现代都市人最稀缺的资源。 《迷雾中的灯塔》的最后一部分，聚焦于如何培养和维护深层信任。作者认为，信任不是一蹴而就的“信任票”，而是通过一系列微小、一致的行为积累起来的“证据链”。书中分享了如何通过“一致性”——言行的一致、承诺的兑现，以及面对冲突时的建设性沟通，来巩固关系的基石。 陈默特别关注了“时间投资”在情感中的作用。他区分了“消磨时间”和“投入时间”：前者是被动地消耗，后者则是带着目的和专注度去共享经历。通过一系列对比鲜明的案例，本书阐释了如何将“高质量陪伴”融入日程表的缝隙中，使每一次互动都成为连接的强化剂，而非消耗。 最后，本书以一种充满希望但又脚踏实地的口吻收尾：现代情感的罗盘，并非固定不动，而是需要在每一次迷航和每一次校准中，由我们自己亲手去描绘和坚守。 --- 读者群体推荐： 本书适合所有处于情感探索期、渴望建立深度连接，或正在努力平衡个人需求与亲密关系需求的成年人。它尤其推荐给那些对现有情感模式感到困惑，并希望通过自我认知提升来导航复杂人际环境的都市居民。 作者简介： 陈默，社会观察家、资深心理学研究员。长期关注城市化进程对个体行为模式的影响。曾旅居海外十年，后回国致力于将前沿的社会科学理论转化为普通读者可以理解和实践的洞察。著有《喧嚣中的静默》、《城市里的孤独指数》。 --- （总字数约1500字）

评分☆☆☆☆☆

《先约会不越轨》这本书，它的书名本身就构成了一种独特的吸引力。它不像那些直接告诉你该如何“得到”爱情的书，而是温和地引导你去思考，在“得到”之前，应该如何去“准备”。我一直认为，一段健康而持久的关系，需要的不仅仅是爱情的火花，更需要深厚的理解和默契。“先约会”这个概念，在我看来，就是对这种理解和默契的强调。它暗示着，我们应该花更多的时间去认识一个人，去了解TA的方方面面，去感受彼此的节奏是否契合，而不是在荷尔蒙的驱使下，迅速进入“下一步”。而“不越轨”的提法，则是一种对忠诚和责任的提醒。它不是简单的“不要出轨”，而是指在情感的深度发展中，如何保持对彼此的尊重，如何坚守承诺，如何避免那些可能伤害到对方和关系的言行。这本书让我期待，能够从中获得一些实用的方法，来学习如何在感情中，既能勇敢地去爱，又能谨慎地去呵护。它似乎在告诉我，真正的亲密，是在充分的了解和信任的基础上，才能绽放出最美的光彩，而那些“越轨”的行为，只会让这份美丽提前凋零。

评分☆☆☆☆☆

这本《先约会不越轨》的书名，乍一看，就让人充满了好奇。它不像那些直白的爱情小说，也没有那种过于文艺的暗示，而是带着一种朴实却又充满智慧的邀约。我一直在思考，在现代社会，人与人之间的关系，尤其是男女之间，究竟该如何把握分寸？我们渴望亲密，渴望被理解，但同时，我们又害怕失去自我，害怕在投入感情的同时，不小心越过了那条本应坚守的界限。这本书的名字，恰恰点出了这个核心的困惑。它似乎在说，在真正走向“越轨”之前，我们是不是应该先好好地“约会”？这个“约会”不仅仅是指吃饭看电影，更深层的含义，或许是关于了解、关于尊重、关于建立一种健康的关系模式。我期待这本书能够提供一些切实的指导，帮助我们在情感的探索中，找到一条既能享受当下，又能保护未来的道路。它让我思考，是什么构成了真正的亲密？是荷尔蒙的冲动，还是心灵的契合？是在肢体接触上不断突破，还是在精神交流中寻找共鸣？这本书的出现，像是为那些在情感迷宫中徘徊的人们，点亮了一盏引路的灯，让我对如何构建一段有深度、有意义、同时又能保持边界的关系，有了更多的憧憬和期待。

评分☆☆☆☆☆

翻开《先约会不越轨》这本书，我首先被它那种温和却又坚定的笔触所吸引。它没有去贩卖激情的噱头，也没有去制造所谓的“禁忌”话题，而是用一种非常细腻、生活化的视角，去剖析现代人在感情关系中所面临的种种挑战。我尤其欣赏书中对于“越轨”这个概念的重新定义。它不再仅仅局限于身体的出轨，而是更广泛地探讨了精神上的背离、承诺的动摇，甚至是对彼此界限的漠视。作者通过一个个鲜活的案例，将那些隐藏在日常中的情感暗流一一展现，让我们不禁反思，在看似平静的关系表面下，是否也存在着不为人知的危机。而“先约会”这个提议，则显得尤为珍贵。它强调了在任何一段关系深入发展之前，充分的了解、沟通和磨合是多么重要。这不仅仅是对爱情的尊重，更是对自己负责的表现。我读到书中关于如何有效沟通的建议时，深有体会，很多时候，我们以为的“沟通”其实只是各自的表达，而真正的倾听和理解，却被忽略了。这本书就像一位智慧的长者，循循善诱地教导我们，如何在情感的旅途中，把握好节奏，走稳每一步，不让一时的冲动，葬送了长久的幸福。

评分☆☆☆☆☆

对于《先约会不越轨》这个书名，我的第一反应是它充满了一种反思的意味。在充斥着“速食爱情”、“一夜情”甚至“精神出轨”的现代社会，这个书名显得格外与众不同。它没有标榜着刺激和禁忌，反而倡导一种循序渐进、尊重彼此的方式。我理解的“先约会”，不仅仅是表面的约会，更是指在情感升温前，对彼此的深入了解、价值认同以及相处模式的磨合。这个过程，就像是为一段关系打下坚实的地基，而不是建在流沙之上。而“不越轨”，在我看来，是一种对承诺的珍视，是对关系边界的清晰认知和自觉维护。它不是一种束缚，而是一种对长久幸福的负责任的选择。读这本书，我期待能够获得一些关于如何在情感关系中，保持独立性与亲密感之间的平衡。如何在一个相互吸引的过程中，不迷失自我，也不让他人迷失；如何在享受爱情的甜蜜时，依然保有理智和清醒。这本书似乎在告诉我，真正的爱情，需要的不仅仅是炽热的激情，更需要智慧的经营和耐心的守护。

评分☆☆☆☆☆

《先约会不越轨》这本书，就像是一面镜子，照出了我内心深处对健康情感关系的渴望。在当下这个信息爆炸、选择众多的时代，我们似乎更容易陷入一种“快餐式”的感情消费模式。看对了眼，就迅速靠近；觉得不合适，又毫不留恋地转身。然而，这种模式往往忽略了情感的深度和复杂性。这本书的名字，就如同一个警钟，提醒我们在沉溺于感官享受之前，是否真正花时间去了解对方，去探索彼此的内心世界。我喜欢书中对“约会”这个行为的延伸解读，它不仅仅是情侣间的浪漫互动，更是一种持续的、深入的相互探索过程。在这个过程中，我们去发现对方的优点，也看到对方的缺点；我们去学习如何包容，也去明确自己的底线。而“不越轨”则是一种对承诺的坚守，对关系的呵护。它不是压抑，而是一种智慧的选择，一种对更长远幸福的追求。书中关于如何建立信任、如何处理冲突的章节，让我受益匪浅。它让我明白，真正的亲密，不是毫无保留的暴露，而是在相互尊重和理解的基础上，逐渐建立起的安全感。

评分☆☆☆☆☆

林静并没有让我有太多的感同身受，或许他一直优越，曲折和别人比起来也只是一小段，最终也如此幸运。如果不是他，可能这个故事会充斥着悲情，而不会让我感觉像现在这样亦悲亦喜。他沉稳内敛，和微微青梅竹马，所以我羡慕微微的幸运，至少她在遇到她的陈孝正之后还有林静这样的希望。或许这就是缘分，林静在敢于承担也能够承担的时候遇到了需要依靠也愿意去依靠他的微微。林静说得很对，像微微这样的小飞龙已经越来越少了，多少人在经历种种之后，蜕变得圆滑而自我保护强烈，不再如往前一般的勇气，一般的率真和简单的一根筋到底，成熟从来都是一个亦褒亦贬的字眼。我突然觉得一丝悲凉，曾经那个总以为我的感情是特例的我好象慢慢离我远去，曾经总以为我的感情和别人不一样，我的感情一定可以天长地久永不停歇的那个念想，更多的被太多的不确定性所占据，怀疑自己，甚至怀疑在这个世界上称为“天长地久”这四个字。都不那么坚定了。

评分☆☆☆☆☆

阮阮的戏份不多，但我始终觉得她才是最让我悲切的一个人。美丽，聪明，贤惠的阮阮，对什么都看得够明白，但惟独最看不明白的却是自己，红颜薄命。这样的女子为了不值得的人一而再地受伤害，最后依旧飞蛾扑火般地奔向心灵的那片净土，那种憧憬，即使已经怀有丈夫的孩子，即使那片净土已经要成为别人的净土，依旧抑制不住地喜悦和期待。我不知道当她遇难时最后一刻的情形，但我想，在她脑海里的依旧是赵世永的模样和与他的约定。她的婚姻只是基于现实，好象条件都适合了就结婚了，好象什么都不缺少，但其实没有感情什么都不会完整，我不知道她选择结婚这个决定是正确或不正确的，这个问题太过于复杂，可能在现实生活中不幸福的会多过幸福的，但我想既然选择了就不要去后悔，更应该断念，而不该用身不由己的借口来放纵自己的心

评分☆☆☆☆☆

这本书的纸张质量很好，没有异味，不粗糙。一看就是正版，也是新书，塑封的。送货员的速度很快，态度也非常好，还帮忙送上楼，一句怨言都没有。非常感动！

评分☆☆☆☆☆

第二本是《致我们终将逝去的青春》看了之后很触动，和很多人一样的触动，因为有太多地方觉得自己和郑微很像，与她有太多的共性。只可惜，我可能不如她幸运，至少现在还不如，生命中出现过好几个陈孝正，却还没等来我的林静。

评分☆☆☆☆☆

我觉得看完后没什么特别的感触~属于可看可不看的那种书~

评分☆☆☆☆☆

里面的方法不是很实用。

评分☆☆☆☆☆

下面给大家介绍2本书：

评分☆☆☆☆☆

爱情真得很脆弱，尤其在现实之中。无论是第一次远走美国，还是第二次选择了可以让自己平步青云的交易，陈孝正始终选择了自己，他始终觉得只有先爱自己才有能力去爱别人。是的，连自己都不爱怎么去爱别人呢？我不知道这个想法到底正确与否，也许没错，但可能错在尺度的把握，我真不知道，想来这样的选择让他最终失去了微微倒并不算出乎意外，虽然微微给过他很多次的机会。这也许就是男人与女人的区别，理性总会在最后一刻获胜，或许不该说是理性，而是现实。

评分☆☆☆☆☆

第二本是《致我们终将逝去的青春》看了之后很触动，和很多人一样的触动，因为有太多地方觉得自己和郑微很像，与她有太多的共性。只可惜，我可能不如她幸运，至少现在还不如，生命中出现过好几个陈孝正，却还没等来我的林静。