店鋪： 文軒網旗艦店
齣版社： 山西科學技術齣版社
ISBN：9787537741903
商品編碼：1039484224
齣版時間：2013-01-01
具體描述
作 者:楊振鐸 著作 定 價:42 齣 版 社:山西科學技術齣版社 齣版日期:2013年01月01日 頁 數:233 裝 幀:平裝 ISBN:9787537741903 ●楊氏太極拳二十字口訣
●習練楊氏太極拳的手法
●太極拳之練習談
●太極拳術十要
●楊氏太極拳的特點、練法、架式、風格
●楊氏太極拳符閤科學健身原則
●楊氏太極拳教學口訣的說明
●楊氏太極拳拳式名稱順序 楊氏太極拳圖解
●第1式預備勢18
●第2式起勢19
●第3式欖雀尾21
●第4式單鞭30
●第5式提手上勢33
●第6式白鶴晾翅35
●第7式左摟膝拗步37
●第8式手揮琵琶39
●第9式左摟膝拗步 40
●第10式右摟膝拗步42
●……
●習練楊氏太極拳的手法
●太極拳之練習談
●太極拳術十要
●楊氏太極拳的特點、練法、架式、風格
●楊氏太極拳符閤科學健身原則
●楊氏太極拳教學口訣的說明
●楊氏太極拳拳式名稱順序 楊氏太極拳圖解
●第1式預備勢18
●第2式起勢19
●第3式欖雀尾21
●第4式單鞭30
●第5式提手上勢33
●第6式白鶴晾翅35
●第7式左摟膝拗步37
●第8式手揮琵琶39
●第9式左摟膝拗步 40
●第10式右摟膝拗步42
●……
內容簡介
暫無用戶評價
評分
光盤教學講解很詳細，年輕人和老年人都適閤，練練身體好。。。
評分光盤教學講解很詳細，年輕人和老年人都適閤，練練身體好。。。
評分不錯，老爸跟著學說很不錯
評分挺好的書，挺好的，比較實用
評分光盤教學講解很詳細，年輕人和老年人都適閤，練練身體好。。。
評分不錯，老爸跟著學說很不錯
評分送貨很慢。書不錯，兩張光盤。
評分楊氏後人寫的，練太極必須看看。
評分很好的書本。值得大傢購買
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