跟我学篮球（附DVD光盘1张） 下载 mobi epub pdf 电子书 2025

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从技术入门到提高的捷径，精讲细解
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为你精解时下NBA高手技术，包括“小飞侠”科比-布莱恩特、 “小皇帝”勒布
朗·詹姆斯、 “小巨人”姚明、 “答案”阿伦·艾弗森、 “绿巨人”凯文·加内特等5
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揭密湖人、火箭、凯尔特人、热火、活塞五大超人气明星球队的经典战术，让你的球
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五大超人气明星球队的经典战术

内容简介

《跟我学篮球》生动形象的技术图解，深入浅出地介绍了篮球的基本技术、基本战术、实战应用以及比赛技巧，易学易练，快速上手。简洁明了的要点提示以及练习指南，使你通过针对性的强化训练完善篮球技战术，并从练习中获得更好的效果。

作者简介

李显佳，前中国国家队专业篮球运动员，国家运动健将，1999年专业执教，荣获教练员证书，带队多次荣获各类竞赛冠军。

许锡铭，广州体育学院训练系，国家一级篮球裁判员。

目录

第一章 篮球个人基础技术
一、基础入门
二、篮球基本技巧

第二章 篮球实战技巧
一、进攻战术
二、防守战术

第三章 五大超级巨星教你打篮球
一、科比·布莱恩特
二、勒布朗·詹姆斯
三、姚明
四、阿伦·艾弗森
五、凯文·加内特

第四章 揭秘五大超人气明星球队的经典战术
一、洛杉矶·湖人队
二、休斯敦·火箭队
三、波士顿·凯尔特人队
四、迈阿窑·热火队
五、底特律·活塞队
附录一
一、篮球基本规则一
二、篮球基本规则二
三、篮球场五大主要位置
附录二
一、呈美职业篮球联赛（NBA）
二、奥运合篮球比赛
三、世界篮球锦标赛
四、斯坦斟维奇洲际篮球冠军杯

前言/序言

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很不错的一本篮球教学书，还有光盘，推荐！

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还没看完，还行，应该是可以的

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②民主平等是指在学术面前人人平等，在知识面前人人平等。不因家庭背景、地区差异而歧视，不因成绩落后、学习困难遭冷落。民主的核心是遵照大多数人的意志而行事，教学民主的核心就是发展、提高多数人。可是总有人把眼睛盯在几个尖子学生身上，有意无意地忽视多数学生的存在。“抓两头带中间”就是典型的做法。但结果往往是抓“两头”变成抓“一头”，“带中间”变成“丢中间”。教学民主最好的体现是以能者为师，教学相长。信息时代的特征，能者未必一定是教师，未必一定是“好”学生。在特定领域，特定环节上，有兴趣占有知识高地的学生可以为同学“师”，甚至为教师“师”。在教学中发现不足，补充知识、改善教法、

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①多向互动，形式多样.互动的课堂，一定的活动的课堂，生活的课堂。互动的条件：平等、自由、宽松、和谐。互动的类型师生互动、生生互动、小组互动、文本互动、习题互动、评价互动。互动的形式：问

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