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易磊，林敬編

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發表於2025-03-04

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圖書介紹

齣版社：上海科技文獻齣版社

ISBN：9787543952706

版次：1

商品編碼：10970564

包裝：平裝

開本：16開

齣版時間：2012-04-01

用紙：膠版紙

頁數：274

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圖書描述

編輯推薦

　　此商品有兩版印刷封麵，隨機發貨！
　　
　　

內容簡介

　　這本《懷孕前，怎麼準備》由易磊、林敬主編。本書是一本孕前準備指導書，旨在讓年輕的夫婦對孕前如何調理身體、調整身心、如何吃、怎麼運動做最科學的準備，不僅可以使孕期及産後的生活變得輕鬆快樂，更重要的是讓孕育更科學，傢人更放心，寶寶更聰明。

目錄

第一章孕前必讀：備孕常識宜先知
孕前必讀：有關懷孕的一些常識
孕前必讀：孕前檢查不容忽視
孕前必讀：四種準備助力好“孕”
第二章孕前6個月：吃喝調養開啓備孕準備
孕前必讀：調整飲食習慣
孕前必讀：培養良好生活習慣
孕前必讀：孕前要常做運動
孕前必讀：特彆提醒
……
第三章孕前5個月：日常起居助力“好孕”
第四章孕前4個月：備孕工作不可懈怠
第五章孕前3個月：備孕進入關鍵時期
第六章孕前2個月：備孕進入倒計時
第七章孕前1個月：臨受孕讓身心狀態最佳
第八章瞭解孕期常識：做好孕期保健

前言/序言

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用戶評價

評分☆☆☆☆☆

還沒有看完還可以。。。。

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不錯的書，需要好好學習

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比較詳細

評分☆☆☆☆☆

①多嚮互動，形式多樣.互動的課堂，一定的活動的課堂，生活的課堂。互動的條件：平等、自由、寬鬆、和諧。互動的類型師生互動、生生互動、小組互動、文本互動、習題互動、評價互動。互動的形式：問

評分☆☆☆☆☆

④關係和諧，纔能有輕鬆愉快；關係融洽，纔能夠民主平等。生生和諧、師生和諧、環境和諧、氛圍和諧，都需要教師的大度、風度與氣度。與同行斤斤計較，對學生寸步不讓，艱難有和諧的課堂。和諧的關鍵在

評分☆☆☆☆☆

書不錯，有很強的指導意義

評分☆☆☆☆☆

喜歡，京東的配送和服務很滿意。

評分☆☆☆☆☆

還不錯，在圖書館看的，網上買便宜

評分☆☆☆☆☆

裝訂和內容有點小糙但可接受，內容有點重復，總體還不錯。有些注意事項和要求，寫的可以供許多備孕媽媽參考，和完美孕前準備大百科（全彩），這本書重復，建議隻買其中一本。

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