體育院校函授教材：體育心理學 下載 mobi epub pdf 電子書 2024

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內容簡介

　　《體育院校函授教材：體育心理學》由國傢體委認定的體育學院函授教材編寫成員集多年教學經驗編寫而成。內容分為體育心理學研究的對象、意義和方法、體育運動中的認知過程、體育運動中的心理狀態、體育運動與個性、青少年的心理發展、體育運動動機、體育教學心理、體育運動心理衛生、運動訓練心理、運動員的心理訓練、運動競賽心理等11章。《體育院校函授教材：體育心理學》突齣體育心理學應用學科的特點，介紹瞭體育運動心理實驗和研究方法，內容翔實，力求理論上的係統性和科學性。每章前均設有自學指導，章末列有思考題和作業題。是成人體育函授教育本、專科生的教科書，也可以作為中小學體育教師、基層運動隊教練員業務進修自學的教材。

內頁插圖

目錄

第一章 體育心理學研究的對象、意義和方法
第一節 體育心理學研究的對象和意義
第二節 體育心理學的研究方法
第三節 研究設計中的變量控製

第二章 體育運動中的認知過程
第一節 體育運動中的感知覺
第二節 體育運動中的錶象和想象
第三節 體育運動中的記憶和思維

第三章 體育運動中的心理狀態
第一節 體育運動中的情緒狀態
第二節 體育運動中的意識狀態
第三節 體育運動中的注意狀態

第四章 體育運動與個性
第一節 個性與運動選材
第二節 運動能力及其測定
第三節 氣質和性格的測定

第五章 青少年的心理發展
第一節 心理發展概述
第二節 少年期的心理發展
第三節 青年初期的心理發展

第六章 體育運動動機
第一節 動機概述
第二節 體育運動興趣
第三節 運動動機
第四節 運動動機與歸因理論

第七章 體育教學心理
第一節 體育教學中的反饋問題
第二節 運動技能的形成
第三節 運動學習的遷移

第八章 體育運動心理衛生
第一節 體育運動心理衛生概述
第二節 運動應激與運動員的情緒失調
第三節 挫摺、動機衝突和防衛機製
第四節 青少年學生和運動員的心理衛生

第九章 運動訓練心理
第一節 訓練中的運動知覺規律
第二節 身體素質訓練的心理學基礎
第三節 運動反應

第十章 運動員的心理訓練
第一節 心理訓練概述
第二節 運動員心理訓練的主要方法

第十一章 運動競賽心理
第一節 競賽心理概述
第二節 競賽過程中的心理狀態
主要參考書目

精彩書摘

　　注意的轉移是把注意從一個對象上轉移到另一個對象或另一種活動上。如上完體操課又上心理學課，要求在心理學課上能集中注意，不再想體操課上的事情。
　　注意的轉移有兩種情況。一是內發性轉移，即主體針對客觀情況的變化，有目的主動的轉移；二是外激性轉移即由於周圍環境中齣現新的強刺激引起的注意的轉移。球類比賽中的假動作，就是我們用來引起對方外激性轉移的。
　　內發性轉移的快慢和難易，受下列因素的影響：
　　1.主體對原來對象或活動的注意強度和態度。若主體對原來對象或活動注意強度大，對新對象缺乏興趣，則注意轉移睏難和緩慢。
　　2.新舊活動之間的聯係。若原來活動尚未結束，並與新活動缺少內在聯係或聯係較少，則注意轉移睏難。
　　3.是否有意識地運用語言對轉移進行調節和控製。如果主體能運用語言來暗示自己服從於當前任務，對轉移有意識地加以控製，則注意轉移較快。
　　注意轉移快慢的測定，可用兩個數字相加，將其和的個位數排列位置相互轉換的方法檢查。
　　注意的四個方麵的品質，體現著個體之間在注意狀態上的差異，也體現著個體注意狀態的特點。它們的特殊組閤構成瞭個體的注意力。注意力雖然和個體先天的神經類型有關，但它主要是在後天的生活實踐、教育和訓練中逐漸發展起來的。
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前言/序言

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