愛和陪伴：樂活派媽媽的“慢教養”手記 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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雪寜 著

圖書標籤:

• 育兒經驗
• 親子關係
• 慢養育
• 傢庭教育
• 生活方式
• 情感陪伴
• 母嬰成長
• 育兒心得
• 樂活
• 親子溝通

齣版社： 中國婦女齣版社

ISBN：9787512705180

版次：1

商品編碼：11143386

包裝：平裝

開本：16開

齣版時間：2012-12-01

用紙：膠版紙

頁數：258

正文語種：中文

編輯推薦

　　

《愛和陪伴：樂活派媽媽的“慢教養”手記》海報：

內容簡介

《愛和陪伴：樂活派媽媽的“慢教養”手記》作者雪寜是一位華德福教育研修者，也是樂活式生活方式地提倡者，她主張有內涵、有生命力、環保的生活方式。她將這種理念帶入育兒生活中，並放慢腳步，用愛和陪伴靜待孩子成長。
作者認為“教孩子如何過生活纔是真正的教育”。《愛和陪伴：樂活派媽媽的“慢教養”手記》處處可以體現作者的生活理念和育兒理念，從媽媽心經——媽媽的知覺與反思；媽媽小法術——感知孩子的世界；樂活傢庭——愛上“傢”文化；童話生活——與寶貝一起在生活中獲得滋養；夢幻學校——颱北幼兒園生活，嚮讀者介紹如何讓孩子擁有一種“會呼吸”的生活，關注孩子成長過程中內在意誌力、情感能力、感知能力、思考力、社交能力與專注力、想象力的培養，希望讀者在閱讀中有感動、有體味、有收獲，幫助孩子學會等待、獲得歸屬感，成為一個具有內在力量的人。

作者簡介

　　雪寜，華德福教育研修者。著名作麯傢付林的女兒。在做媽媽之前，她擁有成功的事業，是我國第一代明星經紀人，創辦瞭大陸第一傢經紀公司——藍月明星經紀公司。與齊秦、任賢齊、劉若英、蔡依林等兩岸三地眾多藝人都有閤作，創辦過娛樂雜誌，創作瞭《故鄉的雪》《香港彆來無恙》等多部膾炙人口的經典歌麯作品，並與父親閤著瞭《流行歌詞寫作新概念》一書。
　　婚後，與老公定居颱灣，自2003年愛女小袋鼠降生後，專心做一名“袋鼠媽媽”，潛心研究幼兒教育，重視“親職教育”，曾專門研習華福德教育的育兒理論和兒童哲學，是華福德教育理論的倡導者，專門參加瞭由颱北毛毛蟲兒童哲學基金會和颱北史代納學校組織的關於兒童哲學、幼兒教育等相關培訓，學習瞭生命傳記、從格林童話看幼兒教育、親子廚藝、從幼兒教育看室內設計、優律斯美（音舞）、手工、烘焙、拼布等相關課程，颱灣育兒雜誌撰稿人。

精彩書評

　　

　　著名主持人、時尚辣媽李靜&資深音樂人、溫情老爸黃小茂 隆重推薦
　　一本“會呼吸”的教育生活書！
　　閱讀這本書，讓你的孩子成為一個具有內在力量的人這是一位用心媽媽寫給那些有心媽媽的一本好書。仿佛媽媽們的閑聊，有趣有益。反思自己的成長，在缺失中為你的孩子們點燃一盞燈。
　　——著名主持人李靜、資深音樂人黃小茂夫婦

　　雪寜對孩子的一哭一笑、一舉一動都觀察細緻，嗬護備至。她非常關注孩子身、心、靈的平衡發展，並像對待大人般尊重孩子，讓愛融進孩子幼小的心房。在她的養育下，小外孫女成長為一個身心健康、活潑、獨立，有著廣泛愛好和自我特質的孩子。
　　——著名音樂傢、作者父親付林

目錄

Chapter 1 媽媽心經——媽媽的覺知與反思
教育到底是什麼
呼吸
滋養孩子的生命
牽手與放手
感受美好瞬間
傾聽孩子
母親的嘮叨
給孩子一個背包
孩子，你可以關門
哭哭蝴蝶
空多少位置
留一盞燈
感覺長大
哭吧
盡心盡力
地震的衝擊
思考的慣性
奧運思索
你就是你
玩具車
爸爸的能量
喚醒
玩吧
天使的考驗

Chapter 2 媽媽小法術——感知孩子的世界
莫紮特的迷思
走路是件自然的事
要上早教課程嗎
生活的規律性節奏
睡眠是新一天的開始
關照孩子的靈性
怕與不怕
東摸摸西嘗嘗
不要隨便摸彆人孩子的臉
痛的感受
用餐不僅僅是吃飯
糖果的誘惑
玩具的選擇
自主玩耍
“我的娃娃不是芭比”
電視不是保姆
讀書與聽故事
孩子的圖畫世界
自由與限製
打招呼
“我數到三”

Chapter 3 樂活傢庭——讓傢溫暖孩子的心
創造傢庭文化
做傢事中的哲學
父親的角色
適閤孩子的傢環境
溫暖的便條牆
我傢的端午節
小小中鞦節日桌
陪孩子過聖誕節
星願
農耕體驗
比薩
第一刻就決定瞭最終的結果
大日子
寶貝，給你一點兒甜甜
辛苦是幸福的
手工禮物
幸福是自己給予自己的

Chapter 4 童話生活——與寶貝一起在生活中獲得滋養
月亮也會怕颱風嗎
輪迴
早安，幸福
迎接獨睡
每個女生都愛漂亮嗎
感恩
橡皮筋的魔力
傢庭投票
禮物
晨醒
體察孩子的理由
善用形象的語言
來個大擁抱吧
搔癢與抓背
挑食的小傢夥
晚餐誰決定
手作玩具，手作生活
插嘴
專注的習慣
一枝鉛筆
孩子都是小詩人

Chapter 5 夢幻學校——颱北幼兒園生活
美好的幼稚園生活
親師聯絡本
特彆的體驗
老師的來信
班親會
慶生會
每周去公園
老師來傢
幼稚園的聖誕慶典
鼕季慶典
手工聚會
發芽蛻變
小小蠟燭
我怎麼這麼愛你呀
吹蠟燭
愛心餅乾
畢業典禮
幼稚園畢業瞭
後記

精彩書摘

　　“我要怎樣教育我的小孩？”
　　“讓孩子成為什麼樣的人？”
　　“我能夠為孩子鋪什麼樣的路？”
　　每個父母自覺不自覺地都有著自己的想法和設定。
　　但是，孩子真的可以按照父母的設定長大嗎？而這樣設定的到底是誰的人生？
　　現代社會資訊快速而泛濫，教育門類繁多，各種早教機構林立，教育口號響亮而且深具理論支持，並且在商業利益的猛推下（父母的錢最好賺），父母很容易掉入“怕孩子輸在起跑綫上”的陷阱裏。
　　很多父母在孩子還沒齣生時就開始買很多可以刺激孩子腦部發展的玩具和童書；孩子還沒學會唱歌，就把鋼琴準備好；孩子還不會叫媽媽，但英文cD已經準備瞭一大套；孩子還沒學會走路，就開始參加嬰兒團體課程……
　　父母不滿足於孩子自自然然地長大，生怕孩子的天分因為父母沒有開發而被埋沒。
　　我也曾有這方麵的迷思。在小袋鼠幼年期就帶她參加團體的活動課程。後來纔發覺，其實嬰兒期的孩子在母親的陪伴下，在有規律的生活中，吃得飽、穿得暖、睡得足、尿布乾爽就已經足夠。而到瞭幼兒期，再給予一個安全乾淨、可以自由探索的傢和離傢不遠的熟悉的、有著花草樹木小鳥的室外自然環境也已足夠。
　　這是因為，孩子不是早說話就會成為語言天纔；不是早會數數就數學優異；不是早會背唐詩就可以成為作傢……當孩子沒有足夠的時間和能量發展自我的身體和心智，過早地學習和訓練頭腦纔藝，反而會讓他們提早失去興趣熱情，沒有瞭最初因好奇而探索世界的原動力，也有礙身體健康。
　　童年，不是一個效能工廠，也不是一次嚴肅的論文成果發錶。
　　讓孩子自然成長，孩子將來會成為一個平庸的人嗎？這似乎是父母把自我對於未來的恐懼透射在孩子身上。
　　也有很多父母講：“我對孩子的期望就是他可以快樂地長大。”
　　孩子如何快樂地長大？
　　我身邊的很多朋友以孩子的快樂為全部考量，他們舉傢從颱北搬到外地。為瞭尋求孩子可以快樂受教育的空間，母親放棄自己的工作、興趣愛好、朋友，而父親因工作關係每天在颱北與居住地長途奔波，甚至還要忍受“妻離子散”，獨自在颱北生活……父母對於孩子的快樂成長的重視程度遠遠超過自己的快樂，並寜願以犧牲自己的生活為代價。
　　可是這樣是健康的教育觀念嗎？或許又陷入瞭另一個迷思，孩子的快樂是教育的全部嗎？
　　我也是為瞭孩子而放棄工作成為全職媽媽，曾經一段日子我生活的全部時間空間都是圍繞孩子而運轉。在我帶孩子參加幼兒團體課程的過程中，我慢慢發現其實那些課程不是孩子需要，而是我這個母親的需求。因為我當時在颱北沒有工作，又沒有親戚朋友。在這種狀況下，每天24小時隻埋首於孩子的生活，而沒有瞭與社會的交接點。我深刻感悟到做全職媽媽認真對待孩子教養雖然很重要，但不應該占據我的全部時間、精力和金錢。於是，我把孩子提早瞭半年送去上半天的幼稚園，這樣每天我擁有瞭半天的自我空間和時間。我利用這個時間去上自己喜歡的課程完善自我成長，去和老公約會增加夫妻交流，去和朋友聚會融人颱北社會，去獨自靜下心來看書、寫作、自我內省，去打理生活瑣碎呈現我真正想要的麵貌，甚至好好地睡一大覺放鬆身體……因這個半天的身份轉化，我的身心得到滿足，在更多層麵找迴自我，讓很多快樂的源泉來自於自己。這樣當我麵對孩子的時候更是充滿瞭正嚮的能量。
　　所以，如果父母希望孩子快樂長大，必須首先自己成為一個真正快樂的人。如果父母不是真正地快樂生活著，那麼給孩子創造快樂的情景就變成瞭一場錶演，孩子所接受的學習也隻能是身心無法閤一的虛假生活。
　　大多數父母都已經給予孩子很豐富的環境，不需要為瞭讓孩子有個完美的受教環境而犧牲傢庭的整體利益。我們大人都知道，其實很多的成長是在痛苦中獲得的，讓孩子有機會同時擁有快樂和不快樂的經驗，並清楚地知道傢永遠在那裏，愛永遠支持他時，孩子必然發展齣自我認知的能力，而去創造自己的人生。
　　……

前言/序言

　　記得新婚時，我正沉浸在二人的幸福時光，於是嚮老公宣告：“我沒那麼喜歡小孩，我還沒玩夠，我想先過幾年兩人世界。”老公笑笑點點頭。還記得，婚後第一次去颱灣，當時我在事業上正意氣風發，看到老公的弟妹挺著大肚子拉著大女兒，我悄悄把老公拉到一邊，說：“我可不希望像你弟妹一樣隻在傢帶孩子，韆萬彆指望我做傢庭主婦。”老公笑笑點點頭。
　　那些鐵齒銅牙般的話，現在依然迴響在耳邊，但我自己卻已經做瞭全職媽媽好幾年。母愛的本能是如此強大，從我開始知道體內正孕育著小生命的那一刻起，我之前的觀念已悄然改變。我對孩子的愛讓我之前所在乎的成就、名利都變得不重要瞭。我隻想對孩子好好負責，隻想好好照顧她長大，所以我放棄瞭原有的事業。
　　懷孕之初，我們夫妻決定定居在颱北。在颱北最初的日子，對於我是非常大的考驗，因為在同一個時期我要適應非常多的轉變。在陌生的城市，完全搞不清楚東南西北的我需要適應新環境、新風土人情；在陌生的城市，我不再擁有職業身份，甚至連姓名對彆人都不重要，我隻是某某人的媽媽，某某人的太太，這種從職業女性到全職媽媽的身份轉變我要適應；在陌生的城市，在沒有任何朋友和娘傢親人可以傾訴、撫慰、幫助的狀況下，我在生活上、情感上要完全自立自強；在陌生的城市，我要適應媽媽這個新角色，不但要學習所有生活的最基本技能，還要學習如何做媽媽……經過這些考驗，我煥然一新。我變得堅強，不再是那個嬌氣的小、r頭；我變得謙卑，不再是那個驕傲的大小姐；我變得柔軟溫暖，不再事事較真，不再以成敗看事物；我變得懂得珍惜，因為所有一切的發生都是值得感恩的……
　　我開始像袋鼠媽媽一樣，無論走到哪兒都把我的女兒如小袋鼠般背到哪兒。在照顧她的過程中，不藉他人之手，完全親力親為。也因此，讓我可以仔細觀察她，更瞭解她的一顰一笑，遇到問題也可以及時瞭解並適時調整教養方式，不會讓問題纍積變大。
　　在女兒上幼稚園後，我有瞭充分的時間去努力學習各種課程，尤其是與教育有關的課程——父母成長，兒童哲學，華德福教育……其中，華德福教育的課程，我最為喜歡，因此也更積極、深入地參加瞭與它相關的係列課程，例如華德福父母讀書會、人智學哲學、生命傳記、十二感官、人智醫學、優律思美（音語舞）、手工老師培訓、適閤孩子的居傢環境、格林童話帶給孩子的意義、華德福小學教育、手做娃娃、藝術體驗，等等，並持續學習到現在。通過這些學習，我不僅僅學會瞭一些教育的知識或技能，更重要的是，我開始瞭解自我，瞭解人性。我的人生觀變得更成熟、正嚮和開闊．我比以前更清楚知道什麼纔是自己真正想要追尋的，也體認到教育沒有標準答案，也沒有捷徑。也因此，我體味到教育就是觀察瞭解孩子的“真我”，並順應孩子成長的速度和方式，用愛陪伴孩子慢慢成長。而在陪伴的過程，父母要找迴那份失落的“真我”，把自我的價值觀在生活點滴中傳遞給孩子。
　　我因此而努力在生活細節之中。我把期待放迴在自我身上，我知道“我要成為一個什麼樣的媽媽”比“我要打造什麼樣的孩子”重要。我盡力做好我自己，讓生活緩慢而穩定的流動，而不是華麗的演齣。我努力做好一餐飯，洗好一個碗盤，過好每一個小日子，盡心地在傢庭瑣事上去錶達愛與關懷。我希望我可以成為一個樂活派媽媽，把對生活的樂觀、健康、積極、細膩、用心的態度，通過那些看似微不足道的生活小事，慢慢傳遞給我的女兒，這就是我想給於她的生活教養。 在陪伴女兒成長的過程中，我覺得自己是最大的受益者。因為，孩子讓我時刻要反省自我，重新認識自我，這樣纔能給予她好的榜樣；孩子讓我不斷喚醒自己的感受力和創造力，和她一起創意生活；孩子讓我不斷磨煉自己的意誌，和她一起通過小事來成就自我；孩子讓我用開放的心態帶領她一同學習接納、尊重自己和他人；讓我不斷挖掘自己的潛能並持續學習，和她一起發現新的美好……我與孩子共同成長。
　　自從女兒齣生，我就開始持續用筆記錄生活。2006年，我開通博客“寶貝在颱北”，我把我的記錄公開分享，漸漸得到不少朋友的喜愛和支持。2008年，我有瞭齣書的想法，並為此持續努力耕筆沉澱纍積。2011年，又開通“雪寜的慢闆生活”的微博，隨時記錄生活點滴。同年年底，我開始把博文進行大幅的修改，集結成本書，讓書稿呈現齣新鮮的麵貌。書中“小袋鼠”的名字是沿用搜狐博客上對於女兒的稱呼，雖然現在，女兒可能更喜歡我叫她“小貓咪”或“小獅子”。
　　這本書的內容主要集中在我對於女兒上小學之前的記錄。學齡前這七年是孩子成長的一個很重要的階段，我希望通過這本書，把平日陪伴孩子長大中的所思所做分享給大傢。這本書沒有深奧的理論，隻是我的情感與觀念的最真誠的錶達。
　　這本書獻給我深愛的父母。謝謝你們給予我健康的身體和心靈；謝謝你們對於我的愛與支持，無論我走多遠都一路相隨。
　　這本書獻給我摯愛的老公。謝謝你給予我許多心靈的指引，對於我的決定你總是給於尊重、接納和支持。
　　這本書最、最、最重要的是獻給我的女兒。我親愛的寶貝，沒有你就沒有現在的我。謝謝你成為我的孩子。我好愛好愛好愛你，我的愛會陪你一直到永遠。
　　雪 寜
　　2012年9月颱北

《愛與陪伴：樂活派媽媽的“慢教養”手記》 簡介 在這本充滿溫情與智慧的《愛與陪伴：樂活派媽媽的“慢教養”手記》中，一位熱愛生活、崇尚自然、信奉“慢”的媽媽，真誠地分享瞭她與孩子共同成長的點滴故事。這本書並非一本枯燥的育兒理論大全，而是一本洋溢著生活氣息的“手記”，記錄瞭一個傢庭在平凡日子裏，如何通過細心觀察、耐心傾聽和全然的陪伴，滋養齣孩子獨立、自信、有創造力的品格。 作者以一種輕鬆、幽默又不失深刻的筆觸，帶領讀者走進她的育兒世界。她不是一位遵循刻闆教條的“完美媽媽”，而是一位願意在實踐中學習、在錯誤中成長的真實母親。她所推崇的“慢教養”，並非提倡放任自流，而是強調尊重孩子的成長節奏，給予他們足夠的時間去探索、去體驗、去犯錯，並從中汲取養分。這是一種反擊“快節奏”、“高效率”育兒觀的溫和而堅定的力量，旨在讓孩子在充滿愛的環境中，成為一個真正懂得生活、熱愛生活的人。 第一部分：靜待花開，尊重孩子的成長節拍 書的開篇，作者便旗幟鮮明地提齣瞭“慢教養”的核心理念：尊重孩子的個體差異和天性，允許他們按照自己的步調成長，而不是急於將他們塑造成社會期待中的“模範兒童”。她坦言，在育兒初期，自己也曾有過焦慮，有過與他人比較的衝動。然而，一次次的觀察與反思，讓她逐漸領悟到，每個孩子都是獨一無二的宇宙，他們的閃光點需要時間來顯現，他們的潛力需要耐心來挖掘。 書中，作者詳細描述瞭如何在日常生活中，識彆並接納孩子的“慢”。例如，當孩子在穿衣服、吃飯、做手工時錶現齣比同齡人更慢的節奏，她並沒有選擇催促和代勞，而是創造瞭一個寬鬆的環境，讓孩子有充足的時間去嘗試，去獨立完成。她會在一旁默默地支持，適時給予鼓勵，而不是過度乾預。她認為，這種“慢”背後，往往蘊含著孩子專注、細緻、以及學習獨立思考的能力。過度的催促，反而會扼殺這些寶貴的品質。 她分享瞭許多生動的小故事，比如，孩子在搭積木時，會花很長時間去排列，去嘗試不同的組閤，而不是急於搭齣高聳的城堡。作者觀察到，孩子在這個過程中，享受的是思考、是探索、是解決問題的樂趣，而非結果的達成。她會靜靜地坐在旁邊，看孩子沉浸其中，偶爾投去欣賞的目光，讓孩子感受到被看見、被認可。這種“慢”，是孩子心智發展的最佳節奏。 此外，作者也探討瞭如何平衡“慢教養”與外部的教育需求。她強調，這不是鼓勵孩子在學業上“慢半拍”，而是要找到一種可持續的學習方式，讓孩子在享受學習過程的同時，也能夠有效地掌握知識。她會通過遊戲化的方式，將知識融入生活，讓孩子在玩樂中學習，而非死記硬背。她認為，當孩子對某個事物産生真正的興趣時，他們的學習動力會變得無比強大，即使過程“慢”一些，但收獲的深度和廣度卻是驚人的。 第二部分：高質量陪伴，讓愛在互動中流淌 “陪伴”是“慢教養”的另一重要基石。作者並非空談理論，而是將“高質量陪伴”的具體實踐融入到生活的方方麵麵。她認為，真正的陪伴，不在於時間的堆砌，而在於心靈的連接。這意味著，當她與孩子在一起時，她會將注意力完全集中在孩子身上，放下手機，停止處理雜務，全身心地投入到與孩子的互動中。 她分享瞭許多與孩子共度時光的場景：一起閱讀繪本，她會用充滿感情的聲音朗讀，並與孩子討論書中的情節；一起動手做飯，她會邀請孩子參與到食材的清洗、攪拌等環節，讓他們感受勞動的樂趣，並從中學習生活技能；一起戶外探索，她會鼓勵孩子去觀察花草樹木，去傾聽鳥兒的歌唱，去感受大自然的奇妙。在這些時刻，她不吝嗇自己的贊美和鼓勵，讓孩子感受到自己的價值和重要性。 作者特彆強調瞭“傾聽”在陪伴中的重要性。她會在孩子傾訴時，給予充分的尊重和耐心，即使孩子說的話看似瑣碎或幼稚，她也會認真聆聽，並適當地給予迴應。她認為，孩子在傾訴的過程中，是在梳理自己的思緒，是在錶達自己的情感，是建立自我認同的重要途徑。一個願意耐心傾聽的孩子，往往更願意與父母分享自己的內心世界，從而建立起更深厚的親子關係。 書中，作者還提到瞭“看見”孩子。這意味著，不僅僅是看到孩子的外在行為，更能洞察到他們行為背後的需求和情感。當孩子因為挫敗而哭泣時，她會先安撫孩子的情緒，理解孩子為什麼會哭，而不是簡單地告訴孩子“不要哭”。當孩子因為成功而歡呼時，她會分享孩子的喜悅，讓他們感受到被真誠地慶祝。這種“看見”，讓孩子感受到自己是被理解、被接納的，從而建立起安全感和自信心。 第三部分：滋養心靈，培養獨立而有韌性的靈魂 “慢教養”的最終目標，是培養一個獨立、自信、有韌性、並且內心充滿愛與善的孩子。作者在這本書中，分享瞭許多關於如何滋養孩子心靈的實踐經驗。 她鼓勵孩子去“犯錯”。她認為，錯誤是學習和成長的絕佳機會。與其過度保護，讓孩子避免一切可能的失敗，不如引導孩子從錯誤中吸取教訓，培養解決問題的能力。她會與孩子一起分析錯誤的原因，探討下次如何做得更好，而不是責備或懲罰。她堅信，一個敢於麵對錯誤，並從中學習的孩子，纔更具韌性，更能適應未來的挑戰。 她提倡“自由探索”。在保證安全的前提下，她鼓勵孩子去探索周圍的世界，去嘗試新鮮事物。她不害怕孩子弄髒衣服，不怕孩子跌倒，因為她知道，在探索的過程中，孩子會學到很多課本上學不到的知識，也會鍛煉齣獨立思考和解決問題的能力。她會為孩子提供豐富的環境和資源，但不會過度規劃孩子的活動，而是給予孩子選擇的自由，讓他們成為自己活動的主導者。 書中，作者還探討瞭如何培養孩子的同理心和感恩之心。她會在日常生活中，通過故事、對話，引導孩子理解他人的感受，學會換位思考。她會鼓勵孩子參與公益活動，讓他們體驗付齣的快樂，感受幫助他人的價值。她也會經常引導孩子錶達對傢人、朋友的感謝，讓他們懂得珍惜和感恩身邊的一切。 結語：成為更好的自己，也讓孩子成為更好的自己 《愛與陪伴：樂活派媽媽的“慢教養”手記》這本書，傳遞的核心信息是：育兒並非一場競賽，而是一段需要耐心、愛與智慧的旅程。作者以自己的親身經曆告訴我們，放下對“完美”的執念，擁抱真實的自己和孩子，用“慢”的速度，去感受生活的美好，去傾聽孩子內心的聲音，去滋養孩子獨特的靈魂。 閱讀這本書，你會感受到一種迴歸生活的本真，一種對孩子成長最質樸的尊重。它會啓發你思考，什麼纔是真正對孩子有益的教育，什麼纔是傢庭最重要的意義。作者並非提供一套放之四海而皆準的育兒秘籍，而是提供瞭一種思考方式，一種生活態度，讓你在陪伴孩子成長的過程中，也能成為一個更加舒展、更加熱愛生活的“樂活派”。這本書，獻給所有希望與孩子建立深厚情感連接，並共同體驗成長之美的父母。它將是你育兒路上的一盞溫暖的燈，也是你迴味與孩子共處時光的一本珍貴手記。

評分☆☆☆☆☆

讀這本書的時候，我常常會有一種“原來是這樣”的頓悟感。它不是那種高高在上的說教，而是充滿瞭生活氣息的分享，讓我覺得非常貼近。作者對“陪伴”的理解尤為深刻，她認為陪伴不僅僅是時間上的在場，更重要的是心靈上的連接。很多時候，我們以為自己陪在孩子身邊，就已經足夠瞭，但實際上，我們的注意力可能還在手機、工作或者其他雜事上。這本書讓我意識到，真正高質量的陪伴，需要我們全身心地投入，去感受孩子的喜怒哀樂，去理解他們的想法和感受。我特彆喜歡書中關於“允許犯錯”的討論，我們總是希望孩子能夠完美，但事實上，錯誤是成長過程中不可或缺的一部分。作者分享瞭她如何從一開始的焦慮和失望，逐漸轉變為鼓勵孩子從錯誤中學習，並從中獲得成長。這種轉變的過程，對於很多注重“結果導嚮”的父母來說，是非常有啓發的。這本書讓我開始重新審視自己的育兒方式，我是否過於急功近利，而忽略瞭孩子內心的需求？我是否過於追求完美，而剝奪瞭孩子犯錯和學習的機會？它像一位溫和的朋友，在我迷茫的時候，給予我方嚮和力量。

評分☆☆☆☆☆

這本書給我最深的感受是，教育並不是一場“競賽”，而是一場“旅程”。作者的“慢教養”理念，恰恰印證瞭這一點。她沒有將教育的目標設定為培養一個“彆人傢的孩子”，而是更注重培養一個內心富足、懂得愛與被愛的孩子。我特彆欣賞書中關於“耐心”和“等待”的闡述，在快節奏的現代生活中，我們常常會忘記等待的力量。孩子需要時間去探索，去理解，去成長，而我們作為父母，需要給予他們足夠的時間和空間。作者分享的很多小故事，都充滿瞭智慧和溫情，讓我看到瞭在日常的瑣碎中，如何孕育齣深厚的情感連接。我曾經一度以為，教育就是把孩子送進各種輔導班，讓他們學習更多的知識和技能。但讀瞭這本書，我纔明白，教育的本質，是心靈的滋養，是品格的塑造，是獨立思考能力的培養。作者沒有給我們列齣具體的“育兒清單”，而是通過自己的經曆，引導我們去發現屬於自己和孩子的獨特節奏，去享受育兒過程中的每一個美好瞬間。這種“樂活”的態度，讓我覺得養育孩子不再是負擔，而是一種幸福的體驗。

評分☆☆☆☆☆

不得不說，這本書的視角非常獨特，它沒有刻意去宣揚某種“成功教育”模式，而是更加注重情感的連接和心靈的溝通。我一直認為，養育孩子不僅僅是教會他們知識和技能，更重要的是教會他們如何去愛，如何去感受愛，以及如何在愛中成長。作者在這方麵做得非常齣色，她用大量生動的例子，展現瞭如何通過日常的互動，在孩子心中播下愛的種子。我特彆喜歡書中關於“耐心”的論述，很多時候，我們作為父母，因為自己的急躁和期望，反而忽略瞭孩子內心真實的需求。作者分享瞭她曾經因為孩子反應慢而感到沮喪，但最終通過調整自己的心態，學會瞭等待和理解，最終看到瞭孩子身上閃耀齣的獨特光芒。這種轉變的過程，對於很多正在經曆育兒挑戰的父母來說，無疑是一劑強心針。書中的“陪伴”也並非是簡單的時間堆砌，而是包含著高質量的投入和全身心的關注。作者強調，即使是短暫的陪伴，隻要是充滿愛和尊重的，都能對孩子産生深遠的影響。這讓我開始重新思考“陪伴”的意義，我是否真的給瞭孩子足夠的、高質量的陪伴？還是隻是在他們身邊，卻心不在焉？這本書的齣現，就像一麵鏡子，讓我能夠清晰地看到自己育兒過程中的盲點和不足，並引導我找到改進的方嚮。那種循序漸進、不拔苗助長的教育理念，讓我感到前所未有的輕鬆和釋然。

評分☆☆☆☆☆

這本書絕對是我近期閱讀體驗中的一股清流，那種感覺就像在快節奏的生活中偶然發現瞭一個安靜的角落，可以讓我暫時卸下疲憊，沉浸在一種溫暖而踏實的情緒裏。我尤其欣賞作者對於“慢教養”的理解，它不是一種被動的等待，也不是對現代教育方式的否定，而是一種主動的、有意識的選擇，去放慢腳步，去細細品味孩子成長的每一個瞬間。書中很多細節的描繪都讓我産生瞭強烈的共鳴，比如作者描述自己如何在忙碌的工作間隙，抽空給孩子講一個睡前故事，或者隻是靜靜地陪著孩子在公園裏玩耍，觀察著他們臉上的好奇和喜悅。這些看似微不足道的時刻，在作者的筆下卻被賦予瞭深刻的意義，讓我開始重新審視自己與孩子的互動方式。我曾一度陷入“雞娃”的焦慮，總覺得彆人傢的孩子已經學瞭多少特長，而我的孩子似乎還在原地踏步。但讀瞭這本書，我開始反思，教育的本質究竟是什麼？是知識的堆砌，還是品格的塑造？是技能的掌握，還是內心的富足？作者並沒有給齣直接的答案，而是通過自己的親身經曆，引領我走上瞭一條自我探索的道路，讓我意識到，真正的“樂活”不僅在於生活的舒適，更在於內心的平和與滿足，而這份平和與滿足，恰恰可以通過高質量的親子陪伴來實現。書中的語言也十分細膩，沒有華麗的辭藻，卻充滿瞭真摯的情感，讀起來就像和一位多年未見的老友在娓娓道來，輕鬆而又治愈。

評分☆☆☆☆☆

這是一本能讓人産生深刻反思的書，它不是那種告訴你“怎麼做”的教科書，而是通過作者的個人經曆，讓你去思考“為什麼”以及“如何找到屬於自己的方式”。我非常認同作者所倡導的“慢教養”理念，它是一種迴歸本源的教育方式，強調順應孩子的天性，尊重他們的個體差異。在如今這個充滿競爭和焦慮的社會，我們常常會不自覺地將自己的期望和標準強加給孩子，卻忽略瞭他們本身的可能性。這本書就像一股清流，提醒我們放慢腳步，去觀察，去傾聽，去感受孩子的世界。我特彆欣賞書中關於“接納”的描寫，很多時候，我們總是試圖去改變孩子身上的“缺點”，卻往往忽視瞭這些“缺點”背後可能隱藏的閃光點。作者用自己的親身經曆，展現瞭如何通過接納和理解，幫助孩子建立自信，找到屬於自己的獨特價值。這種教育方式，不僅僅是對孩子負責，更是對自己負責，因為它讓我們在育兒的過程中，也能感受到內心的平靜和喜悅。書中的語言風格非常樸實，沒有故弄玄虛，卻字字珠璣，充滿瞭真誠和智慧，讓人讀來倍感親切。它沒有告訴我們一個具體的“標準答案”，而是啓發我們去尋找屬於自己和孩子的“最佳答案”，這種開放式的引導，讓我覺得非常受用。

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給朋友買的，先看瞭一下，挺好的，很多都在我傢小朋友身上得到瞭驗證

評分☆☆☆☆☆

詩經共收錄作品三百餘篇，分為風、雅、頌三部分，內容幾乎涉及瞭當時社會生活的所有方麵，如勞動與愛情、戰爭與徭役、壓迫與反抗、風俗與婚姻、祭祖與宴會，甚至天象、地貌、動物、植物等方麵。

評分☆☆☆☆☆

:30.360.120002130301.520130愛和陪伴樂活派媽媽的慢教養手記作者雪寜是一位華德福教育研修者，也是樂活式生活方式地提倡者，她主張有內涵、有生命力、環保的生活方式。她將這種理念帶入育兒生活中，並放慢腳步，用愛和陪伴靜待孩子成長。作者認為教孩子如何過生活纔是真正的教育。愛和陪伴樂活派媽媽的慢教養手記處處可以體現作者的生活理念和育兒理念，從媽媽心經——媽媽的知覺與反思媽媽小法術——感知孩子的世界樂活傢庭——愛上傢文化童話生活——與寶貝一起在生活中獲得滋養夢幻學校——颱北幼兒園生活，嚮讀者介紹如何讓孩子擁有一種會呼吸的生活，關注孩子成長過程中內在意誌力、情感能力、感知能力、思考力、社交能力與專注力、想象力的培養，希望讀者在閱讀中有感動、有體味、有收獲，幫助孩子學會等待、獲得歸屬感，成為一個具有內在力量的人。記得新婚時，我正沉浸在二人的幸福時光，於是嚮老公宣告我沒那麼喜歡小孩，我還沒玩夠，我想先過幾年兩人世界。老公笑笑點點頭。還記得，婚後第一次去颱灣，當時我在事業上正意氣風發，看到老公的弟妹挺著大肚子拉著大女兒，我悄悄把老公拉到一邊，說我可不希望像你弟妹一樣隻在傢帶孩子，韆萬彆指望我做傢庭主婦。老公笑笑點點頭。那些鐵齒銅牙般的話，現在依然迴響在耳邊，但我自己卻已經做瞭全職媽媽好幾年。母愛的本能是如此強大，從我開始知道體內正孕育著小生命的那一刻起，我之前的觀念已悄然改變。我對孩子的愛讓我之前所在乎的成就、名利都變得不重要瞭。我隻想對孩子好好負責，隻想好好照顧她長大，所以我放棄瞭原有的事業。懷孕之初，我們夫妻決定定居在颱北。在颱北最初的日子，對於我是非常大的考驗，因為在同一個時期我要適應非常多的轉變。在陌生的城市，完全搞不清楚東南西北的我需要適應新環境、新風土人情在陌生的城市，我不再擁有職業身份，甚至連姓名對彆人都不重要，我隻是某某人的媽媽，某某人的太太，這種從職業女性到全職媽媽的身份轉變我要適應在陌生的城市，在沒有任何朋友和娘傢親人可以傾訴、撫慰、幫助的狀況下，我在生活上、情感上要完全自立自強在陌生的城市，我要適應媽媽這個新角色，不但要學習所有生活的最基本技能，還要學習如何做媽媽經過這些考驗，我煥然一新。我變得堅強，不再是那個嬌氣的小、頭我變得謙卑，不再是那個驕傲的大小姐我變得柔軟溫暖，不再事事較真，不再以成敗看事物我變得懂得珍惜，因為所有一切的發生都是值得感恩的我開始像袋鼠媽媽一樣，無論走到哪兒都把我的女兒如小袋鼠般背到哪兒。在照顧她的

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“我f數到三”

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還沒看完，這書真的直得推薦，

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o閱讀這本書，讓你的孩子o成為一個具有內在力量的人這是p一位用心媽媽寫給那些有心媽一本好書。仿佛媽媽們的閑聊，有趣有q益。反思自己的成長，在缺失中為你的孩子們點燃一盞燈。

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沒太多要說的 反正是本好書

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不錯的書，剛開始看呢！

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我是一個很愛讀書的人，基本上每1-3天讀完一本。所以也是經常買書的讀者。其次，這本書的紙張質量很好，沒有異味，不粗糙。一看就是正版，也是新書，塑封的。再次，送貨員的速度很快，態度也非常好，還幫忙送上樓，一句怨言都沒有。非常感動！還有，京東的價格一直挺給力，服務也好。我會繼續保持一直光顧。最後，關於書籍內容方麵，總體來說是一本好書，讀完受益匪淺，很有作用。收藏瞭，有空或者書荒時會隨時抽空看看。以下心得內容給各位參考參考：夏天的雨，乾脆，強勁；夏天的的雨，利落，爽快；夏天的的雨，生動，豪爽； 夏天的雨，毫不拖泥帶水；夏天的雨，像個男人！ 他不像春天的雨那樣，淅淅瀝瀝，極盡瞭纏綿。他生性秉直，無所顧忌，來的猛烈，去的迅速。如果說春天的雨是搖曳著淺綠長裙的清純少女，那麼夏天的雨就是說來就來，說走就走的梁山漢子。他不像鞦雨那樣，星星點點，故尋閑愁。他總是在狂風大作中生情並茂，在電閃雷鳴中袒露胸襟，在驚心動魄中一諾韆金。如果說鞦天的雨是“誰憐憔悴更雕零”的李憶安，那麼夏天的雨就是披長發而仰天長嘯於澤畔江河的辛稼軒。他更不像鼕雨那樣，在劈哩叭啦的凜冽寒風中，無情的讓人全身發抖。他如發怒的神兵鼓噪而來，似摧枯拉朽的韆軍萬馬淩空進發。如果說鼕天的雨是給人們帶來的是沉寂的氣息，那麼夏天的雨就是“氣吞萬裏如虎”的粗豪男人給人帶來的奔放與狂野。他雖然豪邁，雖然狂放，雖然動人心魄，雖然大氣磅礴，但他和男人一樣，錶麵上錶現著堅強，內心卻十分的脆弱。他忍受著苦痛佯裝著乾脆，經受著磨礪佯裝著豁達，麵帶著微笑顯示著生命的剛強。在他不堪重負的時候，有時會哭會笑，有時會吵會鬧，但在哭過笑過吵過鬧過之後，又背負著希望、疲憊和責任走嚮瞭熱情；在他無奈的時候有時隻會悶頭抽煙，在他苦澀的時候有時隻會躲起來喝酒，有隻會在無人的角落裏哭泣，但在抽過喝過哭過之後，又裝齣瞭一副英雄的形象來走嚮瞭強大。他總是按季節固有的程序收獲他的圓滿。他不會因為人們的企盼而提前，也不會因為人們體驗乾燥而來晚。他總是率性而為，來去從容，總是轟轟烈烈，總是在短暫的瘋狂中不忘對大地的奉獻，總是在即將消逝的時候充滿著對生命的熱愛。如果說春天的雨婀娜多姿，是俏麗佳人，鞦天的雨纏纏綿綿，是悲情的怨婦，鼕天的雨冷酷無情，沒有瞭溫柔，那麼夏天的雨.有種色彩，明艷卻不庸俗；有種氣氛，淒美卻不絕望；有種思念，纏綿卻不造作，作文之初中作文:初中生寫景作文。哦，那便是鞦的色彩，那便是鞦的氣氛，那便是鞦的思念。春的繁花似錦，夏的綠樹成蔭，鼕的白雪皚皚，在這鞦風蕭瑟的季節早已淡去，唯有求是人們心中獨特的美景，它將歸來的訊息寄予紅葉，灑滿一地，告訴每一個人。鞦洋溢在農民的笑窩裏，看那層層的稻浪，金黃金黃，翻滾著近瞭。看那纍纍的果實，經過春的播種夏的洗禮，審批露水，咧開嘴露齣笑容，新奇的張望這個世界。沁人心脾的清香到處彌漫。鞦沉浸在涓涓的碧波裏。它所代錶的不僅僅是一份收獲，一份淒美，還有一份來年的希冀，望枯葉落盡，你是否會感到遺憾？看燕子南去，你是否會感慨萬韆？請看滿園的菊花，正開的姹紫嫣紅，那不是一種生命力的象徵麼？它們紅的像火，白的像雪，粉的像霞。在睏境中笑傲江湖，纔是真正可貴的。況且，葉子落瞭，又將會見來年枝頭吐新芽；燕子去瞭，又將會見來年歡喜報新春。以笑的姿態麵對落葉，麵對鞦天，麵對生活，你會發現，就連太陽也在笑著祝福我們。鞦飄灑在綿綿的細雨中。一切那麼朦朧，遠遠望見那片楓葉林，已是火紅一片。沒有任何人，隻剩下孤零零的荒塚，冷風吹起墳頭上的白草，我想起故去的親人。落葉歸根是一份宿命，殘花凋零是完成一次未完成的使命，晨露滑落更是一次生的光輝，隻是感慨起脆弱的生命，感慨起夢裏花落。逝去的已然逝去，我們無法左右。那麵對離彆，又當如何？我想起兒時的夥伴，想起曾經朝夕相處、歡笑嬉鬧的日子，以及不摻任何雜質的小小的心願，還有闊彆已久的恩師、同窗，夢中花落，香到憂傷。你們現在過得好嗎？鞦，它的確凝聚瞭太多太多。