具体描述
内容简介
《华中数控铣/加工中心宏程序编程实例》是“加工中心宏程序编程实例”之一，全书以“理论够用，实用性强”为宗旨，以华中数控系统为基础，详细讲述了数控铣加工中心宏程序的理论基础知识，内容主要包括宏程序的基础理论知识，平面的铣削、外轮廓零件的铣削、内轮廓的铣削等大量的宏程序加工实例，由浅入深、图文并茂，每句程序都进行了详细、清晰的注释说明。本书适合从事相关研究工作的人员参考阅读。内页插图
目录
第1章 绪论1.1 宏程序和普通程序的对比
1.2 宏程序编程的特点
1.3 宏程序在数控系统中的运行过程
1.4 宏程序与CAD／CAM软件生成程序的加工性能对比
第2章 宏程序基础理论
2.1 宏变量
2.2 常量
2.3 运算符与表达式
2.4 语句表达式
2.4.1 赋值语句
2.4.2 条件判断语句
2.4.3 循环语句
2.5 宏程序的调用
2.5.1 自变量定义
2.5.2 自变量定义与调用
第3章 平面的宏程序铣削
3.1 回字形开放区域平面铣削
3.2 弓字形开放区域平面铣削
3.3 开放区域平面铣削（中心垂直下刀）
第4章 外轮廓零件的铣削加工
4.1 外整圆柱的加工（精加工程序）
4.1.1 圆的参数方程编程
4.1.2 圆的标准方程编程
4.2 外椭圆柱的加工（精加工程序）
4.2.1 椭圆参数方程编程
4.2.2 椭圆标准方程编程
4.3 外圆锥台的加工（从上至下粗加工）
4.4 外圆锥台的加工（从上至下精加工）
4.4.1 用直线和圆弧指令进行加工
4.4.2 根据圆的参数方程进行编程
4.5 外椭圆锥台加工（从上至下粗加工）
4.6 外椭圆锥台加工（从上至下精加工）
4.7 正棱台的加工（从上至下粗加工）
4.7.1 根据正切公式计算深度编程
4.7.2 根据切削层数编程
4.8 正多边形的加工
4.8.1 以角度作为变量
4.8.2 以边数作为变量
4.9 正多棱锥台加工
4.9.1 坐标旋转进行编程
4.9.2 斜边与x轴之间的夹角进行编程
4.10 四棱台的数控铣工艺设计及编程举例
第5章 内轮廓零件的铣削加工
5.1 整圆内轮廓铣削加工（中心垂直下刀）
5.2 整圆内轮廓精加工铣削（螺旋铣削）
5.3 椭圆内轮廓铣削加工（中心垂直下刀）
5.4 四边形内轮廓铣削加工（中心垂直下刀）
5.5 带圆角四边形内轮廓铣削加工（中心垂直下刀）
5.6 倒锥四棱台轮廓铣削加工（从下至上粗加工）
5.7 内椭圆倒锥台轮廓铣削加工（从下至上粗加工）
5.8 圆锥台孔轮廓铣削加工（从下至上粗加工）
5.9 正多棱台内轮廓铣削加工（从下至上加工）
第6章 孔、圆柱面倒圆角的铣削加工
6.1 外圆柱面倒90°圆角
6.1.1 勾股定理编程
6.1 2 圆的参数方程编程
6.2 外圆柱面倒小于90°的圆角
6.3 孔口倒90°圆角
6.3.1 勾股定理编程
6.3.2 圆的参数方程编程
6.4 孔口倒小于90°圆角
6.5 孔口倒角
6.6 四方体变化倒角
第7章 球面的粗加工与精加工
7.1 凸半球面的粗加工（平底立铣刀）
7.2 凸半球面的精加工（球头铣刀）
7.2.1 根据圆的参数方程编程
7.2.2 转化平面在G18或G19平面编程
7.2.3 根据勾股定理编程
7.3 球冠的粗加工（平面立铣刀）
7.4 球冠的精加工（球头铣刀）
7.5 椭球面的粗加工（平底立铣刀）
7.6 椭球面的精加工（球头铣刀）
7.7 凹半球面的粗加工（键槽铣刀）
7.8 凹半球面的精加工（球头铣刀）
7.8.1 根据圆的参数方程编程
7.8.2 根据勾股定理编程
7.9 内椭球面粗加工（中心垂直下刀）
7.10 内椭球面精加工
第8章 孔加工
8.1 圆周钻孔加工
8.2 带角度排空加工
8.3 矩阵孔加工
8.3.1 弓字形路线编程
8.3.2 锯齿形路线编程
第9章 圆柱孔及螺纹的铣削加工
9.1 概述
9.2 螺纹铣刀主要类型
9.3 螺纹铣削轨迹
9.4 单刀刃螺纹铣刀铣削加工内（直）螺纹
9.5 单刀刃螺纹铣刀铣削加工外（直）螺纹
第10章 实例
10.1 倒两个圆角
10.2 层孔的加工
10.3 椭球面的加工工艺及编程实例
10.4 数控大赛改编样题编程方法
附录常用基本数学知识
附表华中数控铣编程指令
参考文献
前言/序言
用户评价
一直以来，在数控加工的世界里，宏程序编程都是一个让不少技术人员望而生畏的领域，总觉得它充满了晦涩难懂的逻辑和符号。然而，当我拿到这本《华中数控铣/加工中心宏程序编程实例》时，我仿佛打开了一个新世界的大门。这本书最大的亮点在于它的“实例”二字，它并非纸上谈兵，而是将宏程序的核心概念，通过一个个生动、具体、可操作的案例，呈现在读者面前。我喜欢它那种由浅入深、循序渐进的讲解方式，从最基础的变量定义、条件判断，到复杂的子程序调用、循环控制，每一个知识点都紧密结合实际的加工需求，让学习过程变得充满趣味性和成就感。我记得我尝试了一个书中关于批量生产相同零件的宏程序，通过设置不同的工件坐标系和加工参数，我竟然能够一次性完成几十个零件的加工，大大节省了操作时间和人工成本。这种成就感是难以言喻的。书中不仅仅提供了代码，更重要的是，它还深入解析了每个宏程序的设计思路和逻辑，让你不仅仅是“知其然”，更能“知其所以然”。这对于我这种喜欢刨根问底的工程师来说，简直是福音。我尤其欣赏书中对细节的处理，比如宏程序中可能出现的各种错误和异常情况，书中都给出了相应的解决方案和注意事项，这在实际操作中能够避免很多不必要的麻烦。这本书就像一位经验丰富的老师傅，用最接地气的方式，教会我如何运用宏程序这把利器，去解决实际生产中的各种挑战。它的价值，远不止于一本技术书籍，更是一本能激发我创新思维、提升我实操技能的宝典。
评分这本《华中数控铣/加工中心宏程序编程实例》简直是我数控编程生涯中的一座灯塔，点亮了原本有些迷茫的道路。我一直深耕于数控领域，也接触过不少编程书籍，但真正能让我眼前一亮的，还是这本书。它并非那种枯燥乏味的理论堆砌，而是真正从实际应用出发，用大量详实的案例，把复杂的宏程序编程变得生动易懂。翻开第一页，就被那些图文并茂的实例所吸引，每一个宏程序的编写都辅以清晰的流程图和代码注释，仿佛作者就站在我旁边，手把手地教我如何一步步构建出高效、智能的宏程序。书中涉及的宏程序应用场景非常广泛，从简单的几何图形加工，到复杂的曲面仿形，再到功能强大的参数化编程，几乎涵盖了我日常工作中遇到的所有难题。尤其让我印象深刻的是，书中对于宏程序中变量、判断语句、循环语句的运用讲解得非常透彻，结合实际加工需求，让这些理论知识变得鲜活起来，我甚至能感受到代码在机床上运行时的那种力量和智慧。我尝试着书中的一些例子，按照步骤修改参数，然后应用到实际加工中，效果出奇的好，不仅大大提高了加工效率，还显著减少了人为失误。过去，宏程序对我来说就像一个神秘的黑匣子，里面充满了未知和畏惧，但这本书的出现，彻底打破了我的这种认知。它让我看到了宏程序强大的自动化能力，以及它在提升生产效率、降低成本方面的巨大潜力。这本书的出版，对于像我一样希望在数控编程领域不断精进的同行者来说，绝对是一笔宝贵的财富。我强烈推荐这本书给所有正在或将要接触华中数控铣/加工中心宏程序编程的朋友们，它一定会让你受益匪浅。
评分阅读《华中数控铣/加工中心宏程序编程实例》的过程，对我而言，是一次非常愉快的学习体验。我一直认为，真正的技术书籍，不应该只是冷冰冰的理论堆砌，而应该充满着智慧的火花和实践的温度。这本书恰恰做到了这一点。它以华中数控铣/加工中心为平台，用极其丰富的实例，将宏程序编程的复杂性化繁为简。我尤其欣赏书中对每一个宏程序的拆解和讲解，作者并没有直接给出代码，而是先分析了加工的需求，然后逐步构建宏程序的逻辑，最后才给出完整的代码。这种循序渐进的学习方式，让我能够清晰地理解每一个步骤的意义，也让我能够举一反三，将学到的知识应用到其他类似的加工场景中。书中涉及的案例非常贴近实际生产需求，例如，在处理不同批次的产品时，如何利用宏程序实现参数的快速切换，或者在加工复杂形状的零件时，如何通过宏程序实现刀具路径的自动优化。这些实用的技巧，让我受益匪浅，大大提升了我解决实际生产问题的能力。我记得我曾为一个需要频繁更换刀具和加工参数的零件，编写宏程序耗费了大量时间，但在阅读了这本书中的相关案例后，我找到了更高效、更简洁的解决方案，不仅节省了编程时间，还显著提高了加工效率。这本书不仅是一本技术指南，更像是一位良师益友，它教会我如何用宏程序来提升工作效率，如何用智慧来解决生产难题。
评分作为一名在数控一线摸爬滚打多年的技术人员，我深知一本好的技术书籍对提升个人能力的重要性。《华中数控铣/加工中心宏程序编程实例》这本书，绝对是我近年来看过最实用的数控编程类书籍之一。它最突出的特点就是“贴近实际”，书中的每一个宏程序实例，都是针对华中数控铣/加工中心实际应用场景而设计的，并且都附有详尽的代码解析和操作步骤。我非常欣赏书中对每一个宏程序的逻辑设计思路的讲解，它不仅仅是给出代码，而是先分析加工需求，然后逐步构建宏程序的逻辑，最后才给出完整的代码。这种循序渐进的学习方式，让我能够清晰地理解宏程序的思维过程，并且能够举一反三，将学到的知识应用到其他类似的加工场景中。书中涉及的案例非常广泛，从基础的刀具补偿和几何要素加工，到复杂的曲面加工和自动化排刀，几乎涵盖了我们在日常生产中遇到的各种常见问题。我印象特别深刻的是，书中有一个关于批量生产标准件的宏程序案例，通过灵活运用变量和循环，我能够非常方便地一次性生成多套加工程序，大大节省了人工操作的时间。这本书就像一位经验丰富的师傅，用最实在、最接地气的方式，教我们如何将宏程序这把利器，运用到实际生产中，从而提升我们的工作效率和技术水平。
评分对于我们这些常年在生产一线摸爬滚打的数控技术人员来说，一本真正有用的技术书籍，其价值在于能否直接解决实际问题。《华中数控铣/加工中心宏程序编程实例》正是这样一本难得的宝藏。它没有空泛的理论，没有晦涩的术语，而是实实在在地将华中数控铣/加工中心宏程序编程的每一个细节，通过大量的典型实例，呈现在我们面前。我尤其喜欢书中对每一个宏程序案例的讲解方式，它不仅仅是提供代码，更重要的是，它详细解释了代码背后的逻辑，以及为什么这样编写能够达到预期的效果。这让我能够从根本上理解宏程序的工作原理，而不是仅仅停留在“照猫画虎”的层面。书中涉及的案例非常广泛，从基础的排刀、对刀，到复杂的刀具路径生成、误差补偿，几乎涵盖了我们在实际加工过程中遇到的所有常见问题。我印象特别深刻的是，书中有一个关于批量生产标准件的宏程序案例，通过灵活运用变量和循环，我能够非常方便地一次性生成多套加工程序，大大节省了人工操作的时间。这种高效的编程方式，让我体会到了宏程序的强大魅力。而且，书中提供的代码示例，都是经过实际验证的，可以直接复制使用，这对于我们一线操作人员来说，简直是福音。这本书就像一位经验丰富的老师傅，用最实在、最接地气的方式，教我们如何将宏程序这把利器，运用到实际生产中，从而提升我们的工作效率和技术水平。
评分作为一名资深的数控技术人员，我接触过不少与宏程序编程相关的书籍，但《华中数控铣/加工中心宏程序编程实例》无疑是我近期遇到的最出色的一本。这本书最大的价值在于其极强的实践导向性，它并没有过分强调理论的深度，而是将重心放在了如何将宏程序有效地应用于实际的加工过程中。书中大量的案例，每一个都紧扣华中数控铣/加工中心的实际应用场景，从简单的刀具补偿到复杂的曲面加工，再到个性化的功能定制，几乎涵盖了日常生产中可能遇到的所有难题。我尤其喜欢书中对宏程序逻辑的解析，它不仅仅是简单地罗列代码，而是深入剖析了每一个宏程序背后的设计理念和实现方法，让你能够真正理解宏程序是如何工作的，以及如何根据实际需求进行修改和优化。书中提供的代码示例，都非常具有参考价值，并且经过了充分的验证，可以直接应用于实际生产，这大大节省了我们摸索的时间和精力。我记得我曾为一个特定型号的零件，需要编写一套复杂的宏程序来批量生产，当时感到束手束脚，但这本书中的一个类似案例，让我茅塞顿开，通过借鉴其思路和代码结构，我很快就完成了自己的宏程序，并且效果非常好，大大提高了生产效率。这本书就像一位经验丰富的师傅，用最直观、最实用的方式，把我带进了宏程序的世界，让我不再觉得它是一个遥不可及的神秘领域，而是成为了我手中强大的工具。
评分这本《华中数控铣/加工中心宏程序编程实例》的出现，对于我这样一位长期从事数控编程工作的人来说，无疑是一份非常及时的礼物。我一直认为，在快速发展的数控技术领域，持续学习和更新知识是必不可少的，而宏程序编程，更是提升加工效率和自动化水平的关键。这本书最大的特点就是其鲜明的案例导向性。它没有将重点放在宏程序的基础理论上，而是直接切入实用的编程技巧和应用场景。我非常喜欢书中对每一个宏程序的剖析，它不仅仅是提供了代码，更重要的是，它深入浅出地解释了代码的逻辑，以及如何根据实际需求进行修改和扩展。书中涵盖的案例非常丰富，从简单的尺寸参数化，到复杂的曲面轮廓生成，几乎囊括了我们在日常加工中可能遇到的各种情况。我记得我曾为一个需要加工多个不同尺寸孔的产品，而头疼不已，翻阅了这本书中的一个关于孔加工的宏程序案例后，我豁然开朗，通过简单的参数调整，就实现了所有孔的精确加工，极大地节省了我的时间。而且，书中提供的代码，都非常具有参考价值，并且经过了实际验证，可以直接拿来应用，这大大提高了我的编程效率。这本书就像一位循循善诱的导师，用最贴近实践的方式，教会我如何运用宏程序这把强大的工具，去解决生产中的实际问题，并不断提升我的技术水平。
评分不得不说，这本《华中数控铣/加工中心宏程序编程实例》为我打开了数控编程的新视野。过去，我对宏程序编程的理解仅限于一些零散的技巧，缺乏系统性的认知。这本书的到来，彻底改变了我的看法。它以华中数控铣/加工中心为载体，将宏程序编程的精髓，通过丰富的实操案例，淋漓尽致地展现了出来。我尤其喜欢书中对每一个宏程序的设计思路的剖析，那不是简单的代码堆砌，而是包含着深刻的逻辑思维和工艺考量。每一个案例都围绕着实际的加工场景展开，从工装夹具的设置，到刀具路径的优化，再到误差补偿的实现，都考虑得十分周全。我印象最深刻的是书中关于复杂曲面加工的宏程序案例，通过引入变量和循环，我能够轻松实现对不同曲率表面的精确加工，而无需手动修改大量的G代码。这对于提高加工精度和效率，起到了至关重要的作用。这本书的语言风格也很亲切，读起来就像和一位经验丰富的老师傅在交流，没有那些冰冷的技术术语，而是用一种平实的语言，将复杂的概念讲解得通俗易懂。而且，书中提供的每一个宏程序代码，都经过了实际验证，可以直接拿来参考和修改，这对于我们这些一线操作人员来说，简直是雪中送炭。我尝试着书中的一些参数化编程的例子，在实际加工中，只需要修改几个变量，就能实现不同规格零件的加工，这极大地提高了我的工作效率，也让我更加自信地应对各种复杂的加工任务。这本书绝对是每一个华中数控铣/加工中心用户，以及对宏程序编程感兴趣的技术人员必备的参考书。
评分如果说一本技术书籍的好坏，在于它能否让你在阅读后立刻充满动力去实践，那么《华中数控铣/加工中心宏程序编程实例》绝对是其中的佼佼者。我最近正在深入研究华中数控铣/加工中心的宏程序编程，这本书简直就像及时雨。它的最大亮点在于其“实例”二字，书中提供的每一个宏程序，都是针对实际的加工场景而设计，并且都附有详细的代码解析和操作步骤。我非常喜欢书中对每一个宏程序的逻辑分解，它不仅仅是给出代码，而是先分析加工需求，然后逐步构建宏程序的逻辑，最后才给出完整的代码。这种讲解方式，让我能够清晰地理解宏程序的思维过程，并且能够举一反三，将学到的知识应用到其他类似的加工场景中。书中涉及的案例非常贴近实际生产需求，例如，在处理不同规格零件的批量生产时，如何利用宏程序实现参数的快速切换，或者在加工复杂曲面时，如何通过宏程序实现刀具路径的优化。这些实用的技巧，让我受益匪浅，大大提升了我解决实际生产问题的能力。我记得我尝试了一个书中关于自动化排刀的宏程序，结果非常成功，不仅节省了人工排刀的时间，还显著提高了排刀的准确性。这本书不仅仅是一本技术指南，更像是一位经验丰富的工程师，用最直观、最实用的方式，教会我如何掌握宏程序这门强大的技艺。
评分一直以来，我对宏程序编程都抱有一种敬畏之情，总觉得它是一个高深莫测的领域。然而，《华中数控铣/加工中心宏程序编程实例》的出现，彻底改变了我的看法。这本书以一种非常接地气的方式，将宏程序编程的精髓，通过一个个生动、具体的案例，展现得淋漓尽致。我尤其喜欢书中对每一个宏程序的解析，那不仅仅是代码的罗列，更是对背后逻辑的深入剖析，以及对实际加工需求的完美契合。书中涉及的案例非常实用，从简单的参数化编程，到复杂的刀具路径生成，再到高效的自动化排刀，几乎涵盖了我日常工作中所遇到的各种挑战。我记得我曾经花费了大量时间去解决一个关于多段式刀具路径生成的难题，但通过阅读了书中一个类似的案例，我找到了非常简洁高效的解决方案，不仅节省了大量的时间，还大大提高了加工精度。而且，书中提供的代码示例，都经过了实际验证，可以直接拿来参考和修改，这对于一线操作人员来说，无疑是巨大的帮助。这本书就像一位经验丰富的老师傅，用最直观、最实用的方法，把我带入了宏程序的世界，让我不再觉得它是一个遥不可及的神秘领域，而是成为了我手中强大的生产利器。
评分1.选购书籍最好是图文并茂的，图多对开发孩子右脑有好处。可以丰富孩子头脑中的表像，对孩子今后创造力的发展有好处。
评分书可能还好，但我个人觉得不适合我用，不全面
评分优质债券不可得并不是购买劣质债券的理由——如果我们建议将直接投资工业企业债券的范围限定在具有行业垄断地位的企业上，接下来遇到的问题就是此类公司数量稀少，而且许多并没有债券可供购买。另一个反对意见也将接踵而至，即总是持此观点将严重地阻碍对非大型企业的正当投资，并给整个投资银行界的操作带来冲击性的影响。我们认为所有对此类问题的回答都不足以构成让步的理由，只要债券本身品质不良，即使其价格值得投资也不应该给予考虑。市场上缺乏优质债券的事实永远也不应该成为发行或接受劣质债券的借口。更不必争沦的是:投资者永远都不必被迫接受任何安全级别低下的债券。只要肯在收益率上做一些牺牲，无论要求多么苛刻，能满足的债券总会有的。我们在后面将会指出，以安全性为代价来追求收益率最终往往是得不偿失的。从公司及其投资银行的角度看，如果他们发行的证券在质量上有欠缺，那么就必须提供足够多的获利可能来补偿投资者所承担的风险C
评分性价比很高 发货真是出乎意料的快，昨天下午订的货，第二天一早就收到了，赞一个，书质量很好，正版。独立包装，每一本有购物清单，让人放心。帮人家买的书，周五买的书，周天就收到了，快递很好也很快，包装很完整，跟同学一起买的两本，我们都很喜欢，谢谢！这天女友打电话问我借本书，说她写作需要参考，我说我家没有，但我可以帮你找。我一边接电话一边就上网搜索，很快找到，立马告诉她网上京东有。她说我不会在网上买书啊。我嘲笑她一番，然后表示帮她买。很快就写好订单写好她的地址发出去了。果然第二天，书就送到她那儿了。她很高兴，我很得意。过了些日子，我自己又上网购书，但下订单后，左等右等不来。以前从来不超过一星期的。我正奇怪呢，刘静打电话来笑嘻嘻地说，哎，也不知道是谁，心眼儿那么好，又帮我订了好几本书，全是我想要的，太好了。我一听，连忙问她是哪几本？她一一说出书名，晕，那是我买的书啊。原来我下订单的时候，忘了把地址改过来，送到她那儿去了。这下可把她乐死了，把我先前对她的嘲笑全还给我了。不过京东送货确实很快。我和女友都很满意。好了，废话不说。|通读这本书，是需要细火慢烤地慢慢品味和幽寂沉思的。亲切、随意、简略，给人洁净而又深沉的感触，这样的书我久矣读不到了，今天读来实在是一件叫人高兴之事。作者审视历史，拷问灵魂，洋溢着哲思的火花。人生是一段段的旅程，也是需要承载物的。因为火车，发生过多少相聚和分离。当一声低鸣响起，多少记忆将载入历史的尘梦中啊。其实这本书一开始我也没看上，是朋友极力推荐加上书封那个有点像史努比的小人无辜又无奈的小眼神吸引了我，决定只是翻一下就好，不过那开篇的序言之幽默一下子便抓住了我的眼睛，一个词来形容——“太逗了”。就在我胡思乱想时，一页纸从书中掉落出来，竟然是中国青年出版社的公用信笺，上面居然有我用钢笔胡乱翻译的德莱顿的诗歌《爱之永诀》，改得稀里哗啦，还沾了一块墨水，还有几道看来是给钢笔试水的蓝印子，看来是用我那个旧办公桌上的蘸水笔写的。这令我立即感伤难耐起来。那张桌子，是文学室一个受排挤的主任怅然离开后传给我的，特别宽大的旧木头桌，上面遍布划痕，我曾经希望那是文学室当年著名的大作家萧也牧用过的桌子，从五十年代一直传到我这里。好了，现在给大家介绍两本好书：《婚姻是女人一辈子的事》简介：最实用剩女出嫁实战手册、婚女幸福宝典；婚姻不是最终归宿，幸福的婚姻才是真正的目的；内地首席励志作家陆琪 首部情感励志力作；研究男女情感问题数年，陆琪首本情感婚姻励志作品。作者作为怀揣女权主义的男人，毫无保留地剖析男人的弱点，告诉女人应该如何分辨男人的爱情，如何掌控男人，如何获得婚姻的幸福。事实上，男人和女人是两种完全不同的动物，用女人的思考方式，永远也了解不透男人。所以陆琪以男性背叛者的角度，深刻地挖掘男人最深层的情感态度和婚姻方式，让女人能够有的放矢、知己知彼，不再成为情感掌控的弱者。二、《正能量（实践版）》——将“正能量”真正实践应用的第一本书！心理自助全球第一品牌书！销量突破600万册！“世界级的演讲家和激励大师”韦恩·戴尔，为我们带来了这本世界级的心理学巨作！他在韦恩州立大学获得过教育咨询博士学位，曾任纽约圣约翰大学教授，是自我实现领域的国际知名作家和演讲家。他出版过28本畅销书，制作了许多广播节目和电视录像，而且在数千个电视和广播节目中做过嘉宾访谈。本书跻身《纽约时报》畅销书榜数十周之久，在全球取得了极高的赞誉，曾激励数百万人走上追逐幸福之途。《正能量（实践版）》——内容最实用、案例最详实，10周改善你的人生！这本书是作者联合数十位科学家、心理学家，耗费十余年心力的研究结晶。通过一系列行之有效的方法，以帮助所有身处人生低谷、长期焦虑、沮丧、消沉、自我怀疑的人，过上幸福喜乐的生活。每一章都像一次心理咨询，详细论述了各种自我挫败行为，分析我们之所以不愉快、消极应对生活的原因，把人们日常生活中所暴露的性格缺陷（如自暴自弃、崇拜、依赖）和不良情绪（如悔恨、忧虑、抱怨、愤怒）逐条分析，揭开你最想知道的心理学真相，每章结尾都提供了简易的方法，使得你即刻改变恶行，拥抱新生。
评分读书是需要氛围的。营造读书氛围对于激发学生读书兴趣起着很大的作用。父母是孩子最好的老师，想让孩子喜欢上阅读，最首要的是家长要能以身作则。一些家长，工作之余，不是打麻将就是上网聊天。学生在家中感到没有读书的气氛，看起书来也没有劲儿。这就希望家长多花点功夫研究孩子的心理，常带孩子逛书店，给孩子选择书的权利，买点孩子喜欢的课外书籍，培养孩子读书的兴趣。
评分[ZZ]再凶险的权力争夺，再凄凉的深宫怨梦，终究被湮没在王朝的烟尘里。奇珍异宝成了残金碎玉，华阁美室成了断壁残垣，帝王美人成了一抔黄土，天朝上国成了过眼烟云，后宫往事也早已被时光燃成片片灰烬。只有细心的人方能在史书所载的大事之中看到重重帷幕之后的背影，只有幸运的人才能在笔记野史偶然提到的宫室之中，看到雕梁画栋间飘过的那一道丽影。 [SM]一个女人长袖善舞的世界，却浮动着野心家的魅影。 红烛照不亮人心的黑暗，帘笼遮不住绝世的娇容。 [BJTJ]在姣媚的颦笑间，射出杀人的箭。 《图说天下·探索发现系列：后宫秘史》讲述出身低微的歌伎如何登上后位？千年一见的帝后深情结局又是怎样？育有子嗣的皇后为何到死时仍是处子之身？半老徐娘如何邀得帝王终生宠爱？这是一部由阴谋、政治、爱情交织而成的隐秘历史，千百位佳人身不由己跌入其中的阴谋磁场。不是爱宫墙，似被前缘误。[NRJJ]巍巍后宫内，有的人扭曲了心灵，在勾心斗角与阴谋算计中耗尽一生的青春与美好；有的人迷失了方向，因为帝王之爱是生命不能承受之重，她终究不过是一个千古伤心人罢了。一张张绝世容颜，一颗颗玲珑慧心，一次次抵死缠绵，终究不过是浮生一梦中的苍白点缀。 [QY]再凶险的权力争夺，再凄凉的深宫怨梦，终究被湮没在王朝的烟尘里。奇珍异宝成了残金碎玉，华阁美室成了断壁残垣，帝王美人成了一抔黄土，天朝上国成了过眼烟云，后宫往事也早已被时光燃成片片灰烬。[SZ]只有细心的人方能在史书所载的大事之中看到重重帷幕之后的背影，只有幸运的人才能在笔记野史偶然提到的宫室之中，看到雕梁画栋间飘过的那一道丽影。 [SM]一个女人长袖善舞的世界，却浮动着野心家的魅影。 红烛照不亮人心的黑暗，帘笼遮不住绝世的娇容。 在姣媚的颦笑间，射出杀人的箭。 《图说天下·探索发现系列：后宫秘史》讲述出身低微的歌伎如何登上后位？千年一见的帝后深情结局又是怎样？育有子嗣的皇后为何到死时仍是处子之身？半老徐娘如何邀得帝王终生宠爱？这是一部由阴谋、政治、爱情交织而成的隐秘历史，千百位佳人身不由己跌入其中的阴谋磁场。不是爱宫墙，似被前缘误。巍巍后宫内，有的人扭曲了心灵，在勾心斗角与阴谋算计中耗尽一生的青春与美好；有的人迷失了方向，因为帝王之爱是生命不能承受之重，她终究不过是一个千古伤心人罢了。[BJTJ]一张张绝世容颜，一颗颗玲珑慧心，一次次抵死缠绵，终究不过是浮生一梦中的苍白点缀。 再凶险的权力争夺，再凄凉的深宫怨梦，终究被湮没在王朝的烟尘里。奇珍异宝成了残金碎玉，华阁美室成了断壁残垣，帝王美人成了一抔黄土，天朝上国成了过眼烟云，后宫往事也早已被时光燃成片片灰烬。只有细心的人方能在史书所载的大事之中看到重重帷幕之后的背影，只有幸运的人才能在笔记野史偶然提到的宫室之中，看到雕梁画栋间飘过的那一道丽影。 一个女人长袖善舞的世界，却浮动着野心家的魅影。 红烛照不亮人心的黑暗，帘笼遮不住绝世的娇容。 在姣媚的颦笑间，射出杀人的箭。 [NRJJ]《图说天下·探索发现系列：后宫秘史》讲述出身低微的歌伎如何登上后位？千年一见的帝后深情结局又是怎样？育有子嗣的皇后为何到死时仍是处子之身？半老徐娘如何邀得帝王终生宠爱？这是一部由阴谋、政治、爱情交织而成的隐秘历史，千百位佳人身不由己跌入其中的阴谋磁场。不是爱宫墙，似被前缘误。巍巍后宫内，有的人扭曲了心灵，在勾心斗角与阴谋算计中耗尽一生的青春与美好；有的人迷失了方向，因为帝王之爱是生命不能承受之重，她终究不过是一个千古伤心人罢了。一张张绝世容颜，一颗颗玲珑慧心，一次次抵死缠绵，终究不过是浮生一梦中的苍白点缀。 再凶险的权力争夺，再凄凉的深宫怨梦，终究被湮没在王朝的烟尘里。奇珍异宝成了
评分2.书尽量选簿一点的，最好是一本书里只有一两个故事的，这样孩子很快能读完一本，内心就能产生一种成就感和愉悦感。
评分好的书，慢慢看，京东是个不错的买书地! “知识就是力量”，这是英国著名学者培根说的。诚然，知识对于年青一代何等重要。而知识并非生来就有、随意就生的，最主要的获取途径是靠读书。在读书中，有“甘”也有“苦”。 “活到老，学到老”，这句话简洁而极富哲理地概括了人生的意义。虽说读书如逆水行舟，困难重重，苦不堪言；但是，若将它当作一种乐趣，没有负担，像是策马于原野之上，泛舟于西湖之间，尽欢于游戏之中。这样，读书才津津有味、妙不可言。由此，读书带来的“甘甜”自然而然浮出水面，只等着你采撷了。 读书，若只埋首于“书海”中，长此以往，精神得不到适当地调节，“恹倦”的情绪弥满脑际，到终来不知所云，索然无味。这种“苦”是因人造成的，无可厚非。还有一种人思想上存在着问题，认为读书无关紧要，苦得难熬，活受罪。迷途的羔羊总有两种情况：一种是等待死亡；另一种能回头是岸，前程似锦 我的房间里有一整架书籍，每天独自摩挲大小不一的书，轻嗅清清淡淡的油墨香，心中总是充满一股欢欣与愉悦。取出一册，慢慢翻阅，怡然自得。 古人读书有三味之说，即“读经味如稻梁，读史味如佳肴，诸子百家，味如醯醢”。我无法感悟得如此精深，但也痴书切切，非同寻常。 记得小时侯，一次，我从朋友那儿偶然借得伊索寓言，如获至宝，爱不释手。读书心切，回家后立即关上房门。灯光融融，我倚窗而坐。屋内，灯光昏暗，室外，灯火辉煌，街市嘈杂；我却在书中神游，全然忘我。转眼已月光朦胧，万籁俱寂，不由得染上了一丝睡意。再读两篇才罢！我挺直腰板，目光炯炯有神，神游伊索天国。 迷迷糊糊地，我隐约听到轻柔的叫喊声，我揉了揉惺忪的睡眼，看不真切，定神一听，是妈妈的呼唤，我不知在写字台上趴了多久。妈妈冲着我笑道：“什么时候变得这么用功了？”我的脸火辣辣的，慌忙合书上床，倒头便睡。 从此，读书就是我永远的乐事。外面的世界确实五彩缤纷，青山啊，绿水啊，小鸟啊，小猫啊，什么也没有激发起我情趣，但送走白日时光的我，情由独钟——在幽静的房间里伴一盏灯，手执一卷，神游其中，任思绪如骏马奔腾，肆意驰骋，饱揽异域风情，目睹历史兴衰荣辱。与住人公同悲同喜，与英雄人物共沉共浮，骂可笑可鄙之辈，哭可怜可敬之士。体验感受主人公艰难的生命旅程，品尝咀嚼先哲们睿智和超凡的见解，让理性之光粲然于脑海，照亮我充满荆棘与坎坷之途。在书海中，静静地揣摩人生的快乐，深深地感知命运的多舛，默默地慨叹人世的沧桑。而心底引发阵阵的感动，一股抑制不住的激动和灵感奔涌。于是乎，笔尖不由得颤动起来，急于想写什么，想说什么…… 闲暇之余，读书之外，仍想读书寄情于此，欣然自愉。
评分作为一名小学语文老师，我深深地知道阅读的重要性，为此，我经常组织学生来京东网买书。京东的书便宜，正版，很适合我们买。
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