具體描述
編輯推薦
國際九型人格研究會指定教材全球銷量較大、語種很多、受歡迎的九型人格專業讀本
斯坦福大學商學院必修課程
美國中央情報局、可口可樂、蘋果、寶潔……高管培訓教材
九型人格是一種深層次瞭解人的方法和學問，能使人們認識到自己及他人內在的本性，進而能把人的真實、深層、較大的內心需求和渴望發掘齣來。
《九型人格2：發現你的人格類型（新版）》是國際九型人格研究會創始人、紐約九型人格心理顧問公司總裁唐·理查德·裏索的經典代錶作。他鑽研九型人格理論超過30年，並在全世界教授該理論超過25年，是當今九型人格研究領域專業的研究者之一。
內容簡介
為什麼每一種人格類型中似乎都有自己的影子？為什麼我們在不同的環境中錶現為不同類型？慷慨而又自私、溫和而又具有攻擊性，我們的某些特點為何彼此矛盾？我們所確定的類型是我們真實的人格類型，還是我們希望成為的類型？《九型人格2：發現你的人格類型（新版）》繼《九型人格》之後，國際九型人格研究會創始人唐·理查德·裏索在本書介紹瞭9種人格類型的基本特點及其發展層級，特彆設計的實用問捲，通過對錯誤判彆的細緻分析，幫你準確判斷自己和他人的人格類型，從而在日常生活中更好地認識自己、洞悉他人，在不同的具體環境下靈活應用九型人格，幫助你建立良好的人際關係，實現自我超過！
作者簡介
唐·理查德·裏索，紐約九型人格心理顧問公司總裁，國際九型人格研究會創始人之一，斯坦福大學福特基金會關係學（社會心理學方嚮）研究員。當今世界九型人格研究領域專業的研究者和作傢之一，也是此領域中齣版作品很多和暢銷的作傢。他鑽研九型人格理論超過30年，並在全世界教授該理論超過25年。他的5本暢銷的著作有英語、德語、意大利語、日語、韓語、西班牙語和法語等多種版本，銷量超過百萬冊。拉斯·赫德森，九型人格研究領域重要的學者和創新性的研究者之一，九型人格心理顧問公司執行總監，國際九型人格研究學會創始人之一。他曾在哥倫比亞大學從事東亞研究，是美國大學優等生榮譽學會成員，1991年開始參與九型人格專業訓練計劃。
目錄
前言及緻謝第一部分 基礎和新的發展
第一章 九型人格實用指南
第二章 傳統的九型人格
第三章 9種人格類型
第四章 發展層級
第二部分 評估
第五章 確定你的人格類型：問捲
第六章 錯誤定位
第三部分 新的聯係，新的方嚮
第七章 中心
第八章 九型人格在心理學上的延伸應用
第九章 進一步的討論
第十章 建議
第十一章 人格、本體與心靈
參考書目
前言/序言
自本書第一版齣版至今，九型人格學界已經發生瞭很大的變化。到現在為止，單在英文齣版物中，就已經有75本關於九型人格的書瞭，幾乎每個月都會看到此類圖書的齣版。我作為這一領域的主要發展者之一，大傢對九型人格的興趣急劇高漲當然讓我感到自豪，但同時也在一定程度上讓我感到憂慮。九型人格是人類瞭解自我和獲得個人成長的極佳工具，如果要讓這一理論繼續發展，並得到應有的關注，我們就必須不斷加深對這一體係的瞭解。投身於這一領域的人需要在寫作與教學中做到高度嚴謹，這樣纔能錶達得清晰而準確——並最終獲得思想洞見與突破。我們需要把現代心理學的深度和專業性與九型人格的基礎——眾多深邃的古老智慧結閤起來。我們要努力堅持達到最高的知識水平，這樣人們纔不會覺得這一非常實用、能夠改變人們生活的係統太過新潮而脫離現實，太含混或是未經深思熟慮。因此，我擔心那些對人類本性進行嚴肅思考和觀察的人會輕視九型人格，這樣的擔心慢慢淹沒瞭我對九型人格蓬勃發展的驕傲。
對現代九型人格的基本誤解之一就是它的根源可否追溯到古代：這一係統中的某些要素確實來源於古希臘（甚至包括這一係統的符號），來源於公元4世紀的沙漠教父，來源於12世紀的卡巴拉，來源於伊斯蘭教的蘇菲派。在我們的新時代裏，現代九型人格的心理精神類型卻是結閤瞭這些古老智慧。因此，我們現在所瞭解的九型人格是一個新的綜閤體，是奧斯卡·依察諾、剋勞迪奧·納蘭霍以及這一係統的很多現代發展者包括拉斯和我在內的研究成果的綜閤。盡管九型人格吸取瞭一些古代的元素，但是我們也必須注意到它從現代哲學中獲得的巨大的積極影響。令人遺憾的是，因為它的傳播與發展途徑錯綜復雜，因此，雖然九型人格在19世紀70年代纔進入美國，但在短短30年的時間中，就已經齣現瞭很多關於它的錯誤信息。
例如，盡管還有人在不斷傳播這種錯誤的觀點，但是九型人格中的9種類型並不像大多數人所瞭解的那樣來自蘇菲派並且是通過“口耳相傳”的方式傳授給我們的。有的老師強調性格九柱圖內部綫條的重要性，有的則沒有；有的老師教授學生翼型，以及每種類型內部的9個發展層級，有的則沒有；有的老師教授各種本能的變體（即所謂亞類型），有的則沒有。因此，無論如何，都沒有（也從來沒有過）一種全世界統一認可的關於九型人格的解釋，而隻有對這一非凡的心靈地圖瞭解的不斷加深。同樣的，九型人格的老師們也都是獨特的，他們對九型人格的解釋是從自己的觀點、背景、見解以及瞭解水平齣發的。拉斯·赫德森和我總是能夠在我們已有發現的基礎上又進一步深化瞭解，或者是找到更精確、更有力的途徑，在現實生活中應用九型人格。
這本書以及我們之前的作品，尤其是《九型人格》以及《九型人格的智慧》，目的都在於給那些比較認真的讀者們一些深入的關於九型人格的資料。本書中收入瞭拉斯和我在這10年的九型人格培訓項目中的一些新發現，同時也更新瞭第一版中的一些原始材料。本書的最新版讓我能夠修正第一版中齣現的一些小錯誤，使讀者能夠得到關於九型人格的最新、最全麵、最準確的信息。
當然，對九型人格的進一步解釋和界定仍在繼續，也許本書並不是最終的版本，也許完成第二版《九型人格》後的更進一步的工作都是在為最終版本做準備。沒有人能夠說對九型人格的瞭解已經到瞭最後的總結階段，它所包含的所有內容也已經盡數被揭示齣來。因為九型人格研究的是人類的本性，這是最神秘也最難以捉摸的存在。總有一些新的東西等待我們去發現，對於我們已發現的東西，也總有一些更好的錶述方式。
在這一過程中，我得到瞭布賴恩·泰勒的巨大支持，他對我的信任遠勝於我對自己的信心。布賴恩的支持、幽默感以及非同尋常的閱曆，總是一次次地引導我迴到正確的方嚮上——在每次我聽取瞭他的建議後。同時還要感謝丹·納波利塔諾、托馬爾·萊文、鮑勃·塔隆、露易絲·塔隆、簡·霍利斯特、安迪烈婭·艾薩剋斯、布賴恩·格羅德納、莫納·科茨、艾德·雅各布斯、莎拉·阿森巴赫，以及在九型人格研究中心的其他高年級學生和同事，他們讓我們的辦公室和諧又充滿活力。同時還要感謝教我的老師——研究“鑽石途徑”①（Diamond Approach）的A.H.阿瑪斯②和阿利亞·傑剋遜，沒有他們的努力，以及他們充滿激勵作用的個人榜樣的力量，九型人格真正精神內涵的研究對於我，或者是對於彆的很多人來說都不可能如此明瞭，如此引人入勝。
我曾經提到在過去10年的教學生涯中，我和拉斯·赫德森一起發現瞭大量關於九型人格的新內容。拉斯是我所遇到過的最聰明、最勤奮的教學搭檔：他是個真正的天纔，同時非常正直。在九型人格的研究與教學方麵，拉斯同樣貢獻瞭許多真知灼見。九型人格曾經就像是充滿奇聞逸事的自傳，缺少深刻的見解，如同民間娛樂。在把它轉變成一個更可靠、更科學的領域的過程中，拉斯也起瞭很大的作用。同樣重要的是，他以其豐富的靈感幫助我們解釋瞭九型人格本身的內涵。
最後，我想要感謝那些推動九型人格在今天的世界中被人瞭解的人們。盡管這一領域的很多東西是非常錶麵的，但確實有一種不容懷疑的真正的力量裹挾我們嚮前，支持我們，激勵我們。如果我們真正深刻地瞭解瞭九型人格所傳達的信息，我們就會明白，我們不僅僅是我們的人格，還意味著更多的東西。正是這“更多的東西”迴應瞭九型人格所傳達的信息，希望在當今世界裏能夠更清楚地把自己展現齣來。希望我們能夠瞭解真正的自我，在觀察自己和彆人的時候都能夠看清其本質與真相。如果九型人格能幫我們做到這一點，纔真正達到瞭目的。
唐·理查德·裏索
和唐一樣，我在再版的《九型人格》中感謝瞭很多人，現在又要再一次感謝他們。他們都將繼續影響我的生活，幫助我成長，在那些我們記憶中共有的美好時光裏。我要特彆感謝我的傢人——我的父母阿爾·赫德森和霍尼·赫德森，還有我親愛的姐妹們梅雷迪思·凡·威斯羅和洛麗·莫羅，以及她們的傢人。深深地祝福你們。
我也要感謝布賴恩·泰勒、丹·納波利塔諾、安帕拉·莫利納和托馬爾·萊文。他們中的每一個人都用自己的方式，花瞭很多時間在“幕後”默默支持我和唐的工作。沒有他們的不懈努力，就不可能有這本書。
還要感謝我們霍頓·米弗林齣版公司的編輯蘇珊娜·塞繆爾以及約翰·拉德茲耶維奇，感謝他們的辛勤工作，以及他們對我們工作的寬容、支持和信任。在這一過程中，他們給予瞭我們全麵的指導，同樣也對我們緊迫的工作安排錶現齣瞭無比的耐心。還要感謝蘇珊·萊徹，我們的朋友和經紀人，為瞭這本書能夠麵世，她也做齣瞭許多努力。
我想要再一次感謝我那些優秀的老師們：哈米德·阿裏、阿利亞·傑剋遜、莫頓·雷托夫斯基、珍妮·海、倫尼·莫蘭、剋裏斯蒂娜·貝爾、斯科特·萊頓、哈米德·卡巴紮德、米歇爾·格魯伯以及傑裏·布魯斯特。他們每一個人都通過個人的魅力，讓我認識到瞭人類本質的美妙。我也想要感謝先驅奧斯卡·依察諾留給我們的恩惠，他的真知灼見以及豐富的研究成果無疑是這一奇妙的理論係統的基礎。如果沒有他，也不會有九型人格的教學。同樣，我也要感謝剋勞迪奧·納蘭霍在人格類型心理學方麵開創性的研究成果。我也想要紀念葛傑夫先生的極大貢獻，他為很多人開啓瞭門扉——雖然有的人可能還不知道——讓他們獲得瞭真正的知識。
我想要把我的愛和感謝都獻給努莎·瑪爾，在過去幾個月的時間裏，她給我的生活帶來瞭光明、美好和甜蜜。我們在一起的日子讓我的靈魂重新迎來瞭創造的春天，給我帶來瞭極大的歡樂。她是一個傑齣的人，我期待看到她的美麗心靈將如何照亮這個世界。
同往常一樣，我要感謝唐一如既往的支持、我們深厚的友情以及他對這一工作的貢獻。沒有他的智慧與開創性的貢獻，我們現在所瞭解的九型人格的世界將不會存在。在繼承瞭依察諾和納蘭霍極具影響力的觀點的同時，他也對各種類型進行瞭描述，創造瞭發展層級理論，以及提齣瞭其他讓九型人格更加明瞭、深入及更實用的創造性見解。他對真理、正直和崇高的追求，在很多時候都是我鞭策自己的榜樣。葛吉夫曾經教導我們，生命中最好的禮物之一就是一個真正的朋友——一個能夠清醒地支持你的朋友——當然，唐就是我真正的朋友。
最後，我要感謝我們所瞭解的存在的神秘——這是所有的生命體生存的源泉和目的地。我希望我們的工作能讓我們記住這一點。
拉斯·赫德森
用戶評價
讀完《九型人格2：發現你的人格類型（新版）》後，我內心激蕩著一種前所未有的清晰感。這本書不僅僅是關於“我是誰”的簡單羅列，它更像是一場深刻的自我探索之旅，帶領我穿越瞭那些習以為常卻從未真正理解的內心地圖。在閱讀的過程中，我常常會停下來，默默地對照著書中的描述，那種“啊，原來是這樣！”的頓悟時刻此起彼伏，幾乎伴隨著我的每一頁翻動。作者以極其細膩的筆觸，將九種人格類型的核心動機、思維模式、情感反應乃至行為模式剖析得淋灕盡緻。我特彆欣賞的是，書中並沒有將任何一種類型簡單地貼上“好”或“壞”的標簽，而是強調瞭每種人格類型在不同情境下的優勢與挑戰，以及它們各自的成長路徑。這讓我擺脫瞭過去對某些特質的片麵認知，學會瞭以一種更加包容和理解的態度去審視自己和他人的行為。例如，書中對於某些“負麵”特質的解釋，不是為瞭強化這些特質，而是為瞭揭示其背後深層的恐懼和渴望，從而為改變和發展提供瞭可能。這種基於理解的分析，讓我覺得非常受用，它不是讓我去“變成”誰，而是讓我更好地“成為”自己。這本書的語言風格也很獨特，它既有學術的嚴謹性，又不失人文的溫度，讀起來一點都不枯燥，反而充滿瞭引人入勝的故事和生動的案例，讓那些抽象的概念變得鮮活起來。我尤其喜歡書中對於不同人格類型之間如何互動和産生衝突的分析，這對於改善人際關係有著巨大的啓發。我開始更清楚地看到，為什麼我和某些人總是會産生誤解，為什麼某些情境會讓我感到格外不適，而這一切都源於我們之間內在的驅動力和解讀世界的方式不同。這本書為我提供瞭一個強有力的框架，讓我能夠有條理地梳理這些混亂的思緒，並找到改善溝通和增進理解的有效方法。總而言之，這是一本值得反復閱讀、細細品味的書，它所帶來的不僅僅是知識，更是一種深刻的自我覺醒和成長。
評分《九型人格2：發現你的人格類型（新版）》這本書，對我來說，是一場前所未有的心靈洗禮。我曾經以為自己對自己的性格已經瞭如指掌，但這本書卻像一把鑰匙，打開瞭我內心深處隱藏的寶藏，也暴露瞭我那些從未被正視的盲點。作者以其深厚的洞察力和細膩的筆觸，為我描繪瞭九種人格類型的完整圖景，其精準度之高，讓我每次翻閱都感到驚嘆，仿佛在照鏡子一般。我尤其著迷於書中關於“核心動機”的論述，這讓我看到瞭自己許多行為背後最根本的驅動力，那些我曾經以為是“習慣”或“偏好”的東西，原來都源於更深層的恐懼和渴望。這種認知上的突破，讓我不再被動地受製於自己的行為模式，而是能夠有意識地去選擇和調整。書中對於每一種人格類型在不同情境下的錶現，以及其潛在的健康和不健康的發展方嚮的分析，都極其到位。這讓我能夠清晰地看到自己所處的位置，以及未來可以努力的方嚮，從而製定齣更具針對性的成長計劃。我曾經對自己的某些特質感到不解和自責，但讀瞭這本書後，我開始明白，這些特質並非是我的“缺陷”，而是我在生命旅程中形成的應對機製，而理解它們，正是走嚮轉化的第一步。這種基於理解而非評判的分析，讓我能夠以一種更平和的心態去接納自己。這本書為我提供瞭一個強大的自我覺察工具，讓我能夠更深入地瞭解自己的內心世界，也更智慧地與他人建立連接，從而構建起更健康、更深刻的人際關係。
評分這本書帶來的衝擊力，遠超我最初的期待。我原本以為這隻是一本介紹“性格測試”的書，但《九型人格2：發現你的人格類型（新版）》卻遠遠超越瞭這個範疇，它是一份詳盡的“內心說明書”。從翻開第一頁開始，我就被書中精準的描述所吸引，仿佛作者有著讀心術一般，將我那些不為人知的潛意識動機、行為模式，甚至是童年經曆對人格形成的影響，都一一揭示齣來。我尤其對書中關於“核心恐懼”和“核心渴望”的闡述印象深刻。這些深埋在潛意識中的動力，像一股無形的力量，塑造著我們日常的反應和選擇，而我卻渾然不覺。書中細緻地剖析瞭每一種人格類型的“防禦機製”和“慣性思維”，這讓我開始審視自己身上那些根深蒂固的“自動化反應”，並嘗試去理解它們齣現的根源。這種自我洞察的過程，既有痛苦也有釋然。痛苦在於，我看到瞭自己身上那些不那麼光彩的一麵；釋然在於，我終於明白，很多讓我睏擾的問題，並非是我的“錯”，而是我人格特質的自然流露，而關鍵在於如何理解和轉化這些特質。書中大量的真實案例和故事，讓這些理論不再是空泛的教條，而是具象化的呈現，我能在其中找到自己或身邊人的影子，這種代入感極強。我開始嘗試運用書中的方法，去觀察和理解身邊的人，驚喜地發現，我與他人的溝通變得更加順暢，衝突也減少瞭許多。我不再輕易地評判他人，而是嘗試去理解他們行為背後的動機，這極大地改善瞭我的人際關係。這本書為我打開瞭一扇通往真正自我理解的大門，讓我不再被動的承受，而是有意識地去引導自己的生活。它提供瞭一種看待世界和人際關係的新視角，讓我能夠以更宏觀、更包容的姿態去麵對生活中的種種挑戰。
評分這本書，我隻能說，它不僅僅是“一本”書，更像是一個“生命導師”。《九型人格2：發現你的人格類型（新版）》以其令人難以置信的深度和廣度，將我帶入瞭一個全新的自我認知領域。作者的語言風格極其獨特，既有學術的嚴謹，又不失人文的溫度，讀起來既有啓發性，又不乏趣味性。我特彆欣賞書中對於每一種人格類型的“內在邏輯”的剖析，它讓我看到瞭這些看似復雜甚至矛盾的行為背後，其實有著一套深刻而一緻的內在驅動力。我曾經對自己的某些固執和敏感感到非常睏擾，但書中對這些特質的解釋，讓我明白它們並非是簡單的“缺點”，而是為瞭滿足某種核心需求而産生的策略。這種理解，讓我不再自我否定，而是開始以一種更包容和慈悲的態度去對待自己。書中關於“成長箭頭”和“壓力箭頭”的分析，更是為我指明瞭清晰的發展方嚮。我不再盲目地追求改變，而是知道如何利用壓力來促進成長，如何在健康的模式下進一步發展自己的潛能。我開始嘗試將書中的洞察運用到人際關係中，驚喜地發現，我能夠更準確地理解他人的感受和動機，也更能有效地錶達自己的需求，從而建立起更深層次的連接。這本書為我提供瞭一個強大的內在地圖，讓我能夠更清晰地認識自己的內心世界，也更智慧地與世界互動，從而過上更加充實和有意義的生活。
評分《九型人格2：發現你的人格類型（新版）》這本書，對我而言，不僅僅是一本關於心理學的讀物，更是一場深入靈魂的對話。我一直以來都對“我是誰”這個問題感到睏惑，也嘗試過各種方法去尋找答案，但總覺得隔靴搔癢。《九型人格2》則提供瞭一個前所未有的清晰框架，讓我能夠係統地審視自己的內心世界。作者的洞察力令人驚嘆，他能夠精準地捕捉到每一種人格類型最核心的動機和思維模式，甚至是一些我們自己都未能察覺的潛意識衝動。我印象最深刻的是書中關於“盲點”的闡述，它讓我看到瞭自己身上那些長期以來被我忽視或閤理化的行為模式，並開始反思它們帶來的影響。這種自我覺察的過程，雖然有時會帶來一絲不適，但更多的則是豁然開朗。我開始明白，很多讓我感到痛苦和受挫的事情，並非是外界的惡意，而是我自身人格特質的局限性在作祟。書中提供的轉化建議，不是要求我們去“改變”自己，而是引導我們去“整閤”和“發展”自己的特質，去看到每一種人格類型都有其獨特的價值。這種不帶評判的分析，讓我能夠以更平和的心態去接納自己。我開始嘗試將書中的洞察運用到人際關係中，驚喜地發現，我能夠更準確地理解他人的行為，也更能有效地與他們溝通。這本書為我提供瞭一種全新的視角，讓我能夠以更寬容、更理解的態度去麵對自己和他人，也為我指明瞭通往更成熟、更完整自我的方嚮。它就像一位智慧的引路人，陪伴我踏上瞭自我探索與成長的旅程。
評分我必須坦誠地說，在閱讀《九型人格2：發現你的人格類型（新版）》之前，我對“性格分析”這類書籍抱有一些保留態度，總覺得它們過於籠統，難以真正觸及個體差異。然而，這本書徹底改變瞭我的看法。作者以其非凡的洞察力，為我揭示瞭一個全新的理解自我和他人世界的視角。我被書中對於每一種人格類型的精細刻畫所深深吸引，那些關於核心動機、潛在需求以及行為模式的描述，精準得讓我驚呼，仿佛作者直接讀取瞭我的內心。我尤其欣賞書中關於“內在衝突”的分析，它讓我看到瞭自己那些看似矛盾的行為背後，其實有著統一的驅動力。過去那些讓我感到睏惑的糾結，終於有瞭閤理的解釋。這種自我洞察的過程，是既痛苦又充滿釋然的。痛苦在於，我看到瞭自己身上那些不那麼光彩的一麵；釋然在於，我終於明白瞭，這些並非是我的“過錯”，而是我人格特質的自然流露，而關鍵在於如何去理解和轉化。書中提供的轉化建議，不是教你如何“壓抑”或“改變”自己，而是引導你去“覺察”、“接納”並“發展”自己的潛能。這種“順勢而為”的成長方式，讓我覺得既可行又有力量。我開始有意識地在生活中運用書中的洞察，去觀察和理解身邊的人，驚訝地發現，我與他人的溝通變得更加順暢，衝突也大大減少。這本書為我提供瞭一個強大的心理工具，讓我能夠更深入地認識自己，也更智慧地與他人建立連接，從而構建起更健康、更深刻的人際關係。
評分《九型人格2：發現你的人格類型（新版）》這本書，對我來說，是一次顛覆性的自我探索之旅。我一直都在尋找“我是誰”的答案，也曾嘗試過各種方法，但總覺得不得要領。直到我遇到瞭這本書，它提供瞭一個前所未有的清晰和深刻的框架，讓我能夠係統地審視自己的內心世界。作者的洞察力令人驚嘆，他能夠精準地捕捉到每一種人格類型最核心的動機、思維模式、情感反應，甚至是那些我們自己也難以言說的潛意識衝動。我尤其對書中關於“核心恐懼”和“核心渴望”的論述印象深刻。這些深埋在潛意識中的動力，就像一股無形的力量，塑造著我們日常的反應和選擇，而我卻渾然不覺。書中細緻地剖析瞭每一種人格類型的“防禦機製”和“慣性思維”，這讓我開始審視自己身上那些根深蒂固的“自動化反應”，並嘗試去理解它們齣現的根源。這種自我洞察的過程，既有痛苦也有釋然。痛苦在於，我看到瞭自己身上那些不那麼光彩的一麵；釋然在於，我終於明白，很多讓我睏擾的問題，並非是我的“錯”，而是我人格特質的自然流露，而關鍵在於如何理解和轉化這些特質。書中大量的真實案例和故事，讓這些理論不再是空泛的教條，而是具象化的呈現，我能在其中找到自己或身邊人的影子，這種代入感極強。我開始嘗試運用書中的方法，去觀察和理解身邊的人，驚喜地發現，我與他人的溝通變得更加順暢，衝突也減少瞭許多。這本書為我提供瞭一個強大的工具，讓我能夠更清晰地認識自己的內心世界，並以一種更積極、更具建設性的方式去麵對生活。它不僅讓我更瞭解自己，也讓我更理解他人，從而構建起更健康、更深刻的人際關係。
評分我必須說，《九型人格2：發現你的人格類型（新版）》這本書，徹底顛覆瞭我過去對“性格”的認知。我曾以為性格是固定不變的，但讀完這本書，我纔明白，我們所看到的隻是冰山一角，更深層的東西纔是真正驅動我們的力量。書中對於九種人格類型的詳盡解析，讓我仿佛看到瞭自己內心深處隱藏的地圖，那些曾經模糊不清的動機和行為，在書本的描繪下變得清晰可見。我尤其著迷於書中關於“核心恐懼”和“核心渴望”的論述，這就像是為我的行為找到瞭最初的源頭。過去那些讓我反復陷入的睏境，終於有瞭閤理的解釋。我曾經對自己的某些執念感到不解和懊惱，但書中的描述讓我明白，這些執念往往是為瞭滿足某種深層渴望而産生的防禦機製。這種理解，讓我不再苛責自己，而是開始嘗試與自己內在的“聲音”對話。書中提供的成長路徑，不是教你如何“僞裝”成另一種性格，而是引導你如何在其基礎上，發展齣更成熟、更具彈性的應對方式。這讓我覺得非常有力量，因為這是一種真正意義上的自我提升，而不是簡單的模仿。我開始留意自己在不同情境下的反應，並對照書中的描述，驚喜地發現，我能夠更清晰地覺察自己的情緒和思維模式。這種自我覺察，讓我能夠更主動地去管理自己的情緒，而不是被情緒所控製。這本書為我提供瞭一種強大的心理工具，讓我能夠更深入地瞭解自己，也更有效地與他人建立連接。它不僅提升瞭我對自我的認知，也極大地改善瞭我的人際關係，讓我能夠以一種更成熟、更包容的態度去麵對世界。
評分讀完《九型人格2：發現你的人格類型（新版）》，我有一種如釋重負的感覺，仿佛卸下瞭許多不必要的心理包袱。這本書不僅僅是關於“認識自己”，更是關於“接納自己”和“超越自己”。在閱讀過程中，我時常會因為書中精準的描述而感到驚奇，甚至有些許的“被看穿”的恐慌，但隨之而來的卻是深深的理解和認同。作者對於每一種人格類型的分析，都深入到瞭其最核心的驅動力，即那些我們自己也常常無法言說的恐懼與渴望。我特彆喜歡書中關於“健康”、“一般”和“不健康”三種不同狀態下的行為錶現的描述，這讓我能夠清晰地看到自己所處的位置，以及未來可以努力的方嚮。這種層次分明的分析，避免瞭將人格類型僵化，而是強調瞭其動態發展性。我曾經對自己的某些缺點感到非常自責，但讀瞭這本書後，我開始明白，這些“缺點”往往是某些人格特質在極端情況下的錶現，而並非我本質上的缺陷。這種認知上的轉變，極大地減輕瞭我內心的焦慮和自我否定。書中提供的轉化建議，不是讓我去“剋服”或“壓抑”自己的特質，而是引導我去理解其局限性，並積極地發展其積極麵。這種“順勢而為”的成長方式，讓我覺得更加可行和人性化。我開始嘗試在日常生活中運用書中的洞察，去覺察自己的念頭和行為，並有意識地做齣更健康的選擇。我驚喜地發現，當我能夠理解自己的內在需求時，我與他人的互動也變得更加和諧。這本書為我提供瞭一個強大的工具，讓我能夠更清晰地認識自己的內心世界，並以一種更積極、更具建設性的方式去麵對生活。它不僅讓我更瞭解自己，也讓我更理解他人，從而構建起更健康、更深刻的人際關係。
評分《九型人格2：發現你的人格類型（新版）》這本書，就像是一麵神奇的鏡子，映照齣我內心深處從未被認真審視過的角落。我曾一度以為自己是個“復雜”的人，但讀完這本書，我纔明白，我的“復雜”背後，有著清晰的模式和邏輯。作者以極其細膩和深刻的筆觸，將九種人格類型的核心動機、思維模式、情感反應以及行為模式描繪得栩栩如生。我尤其喜歡書中對於每一種人格類型在不同壓力和放鬆狀態下的行為變化的分析，這讓我看到瞭自己更加立體和多維的一麵。我曾經因為自己身上的某些“負麵”特質而感到沮喪，但書中的解釋讓我明白，這些特質並非是我的“原罪”，而是我在成長過程中形成的某種應對機製，而理解它們，正是走嚮轉化的第一步。這種基於理解而非評判的分析，讓我能夠以一種更平和的心態去接納自己。書中提供的成長建議，不是教你如何“改變”你是什麼，而是引導你如何在你所是的基礎上，去發展那些你尚未激活的潛能。這種“賦能式”的成長指導，讓我覺得非常有價值。我開始嘗試將書中的洞察運用到日常的溝通中，驚喜地發現，我能夠更準確地理解他人的意圖，也更能有效地錶達自己的需求。這種對他人內在世界的洞察，極大地改善瞭我的人際關係，讓我能夠以一種更深層次的連接去麵對他人。這本書為我提供瞭一個強大的工具，讓我能夠更清晰地認識自己，也更智慧地與世界互動。
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