人际交往心理学书籍 微表情心理学与生活社会行为心理学入门书籍基础人际关系的沟通技巧励志书籍

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店铺: 华阅时代图书专营店
出版社: 北京联合出版公司
ISBN:9787550214880
商品编码:11240645327

具体描述


 


篇 克服人性的弱点

——掌控主动的心理学策略

第*章 让他人心服口服的说服心理学

利用心理和角色互换说服对方

人是趋利避害的动物

一层一层剥笋,一步一步说服

利用从众心理,以众敌寡将其同化

归谬说服,让对方主动让步

不要把自己的意见强加于人

运用心理定式让对方不断点头

声东击西,迂回说服

巧用逆反心理,说服他人达到自己的目的

巧用比喻增加说服的美感

第2章 善用劣势反转局面的吃亏心理学

做隐性投资,舍不得孩子套不住狼

大舍才能换大得

予人玫瑰,手留余香

明处吃亏,暗处得利

吃亏是福

别做鼠目寸光的傻瓜

聪明人是不怕吃亏的“笨蛋”

故意吃亏不是亏

第3章 巧妙俘获人心的主动结交心理学

交往主动一点,结交就会多一点

把句话说得扣动人心

带着微笑与人结交

套上近乎才能扯上关系

告诉对方“你很重要”

准备多个剧本,努力让对方演主角

用热情加固你们的缘分

让对方知道你了解他、包容他

结交人要懂得“投其所好”

没事也要常联系

第4章 用人情抓住对方的人情心理学

开个人情户,日后储蓄多

分人一杯羹,日后落难有帮手

关键时拉人一把

雪中送点炭,人情常相伴

拉拢人心要耐心,细水长流情才深

收获人情,借不如送

打好双赢牌,让别人欠你人情

以“礼”相待,才能被以情相还

给人好处莫张扬

以德服人,以情感人

 

第二篇 把判断和分析发挥得恰到好处

——把握分寸心理学

第*章 用言语攻破对方心防的赞美心理学

奉承也要讲规则

赞美也要讲究“度”

赞美也要讲创新

引经据典进行赞美

赞美女人要以能力为中心

背后的赞美更有效果

推测性地赞美,帮对方找到自信

从细微之处赞美有奇效

切合对方实际,给他想要的赞美

第2章 善解人意、婉转拒绝的婉言心理学

委婉地拒绝,给被拒绝的人留面子

适当采用拖延、淡化策略

先承后转式拒绝,让对方在宽慰中接受拒绝

带着友善表情拒绝不伤和气

逐客讲艺术,客人自退出

用对方的话来拒绝他

借他人之口提出拒绝

巧妙绕圈子,轻松说拒绝

礼貌说拒绝,亲密总无间

第3章 化解他人敌意的示好心理学

即便内心不满,也要积极去拥抱你的对手

巧用“背后鞠躬”策略,消除对方的敌意

站在对方立场说话,消除对方的戒心

尊重对手,使其成为自身的动力

以德报怨,让对方的敌意如冰消逝

为对手鼓掌,化干戈为玉帛

第4章 智者谨言慎行的装糊涂心理学

揣着明白装糊涂,交际场上好生存

不要点破他人的心思

不要把事情说得太明白

看穿是非得失,心中有数即可

糊涂装得要到位

第5章 诱使他人吐露心声的倾听心理学

与人交际注意“两只耳朵一张嘴”法则

尽量引导对方多说

从倾听中抓住有用的信息

在改变他人想法前先做一个好的倾听者

听完对方的基本主题再插话

恰到好处的沉默胜于雄辩

第6章 把握尺度、拿捏分寸的人性心理学

让一步海阔天空

得理也要让三分

关键时刻也要当仁不让

细节决定成败

晓之以理,诱之以利

以奖励唤醒人性的优点

不在失意的人面前谈论你的得意

即使对方再谦虚,也要保持应有的低调

万事皆有度,过犹不及

 

第三篇 博弈论没有诡计

——借力成事心理学

第*章 谋求共赢的合作心理学

时不时摇晃一下“沉淀层”

建立合理的团队分享机制

鼓励员工之间相互“管闲事”

促进下属之间的“互补合作”

真诚合作,但要为应对变故做好准备

第2章 赢家通吃的商场掌控心理学

施计弄巧,无条件时创造条件

临危不乱,以机智赢得生机

连横合纵,将天下资源为我所用

洞察对方所需,打开成功之门

无事也要常登“三宝殿”

第3章 减少内耗的博弈心理学

老虎怕毛驴,假信息迷惑真敌人

策略欺骗

螃蟹为什么爬不出篓子

分粥博弈:不患贫而患不公

第4章 精明生存借力搭车的借势心理学

罗思柴尔德的成功秘诀:跻身上流社会

积极主动地寻找贵人

“寄生”于人,成长加速

乾坤大挪移,化人之力为我所用

小人物也有大作用

以静制动,让诤友充当自己的镜子

得人心者得天下

制造舆论,壮大你的声势

第5章 展示强势博得认同感的身价心理学

王婆卖瓜,必须自夸

给魅力加点“磁性”,吸引更多的人

在形象名片上下工夫

制造一些神秘感,引起他人注意

用“两高”给自己下个定义

出色完美,你才**竞争力

要**,就得在人格上胜人一筹

 

第四篇 虎行似病、鹰立似睡

——守弱心理学

第*章 深藏不露、蓄势待发的韬晦心理学

从“低人一等”到“高人一筹”

人生需要“匍匐”的姿态?

蓄势待发j正视“蘑菇阶段”

先潜下心来,而后能伸出手去

以退为进,能屈能伸

第2章 趋利避害、圆融通达的自保心理学

经常恭维你的,很多是你的敌人

**的危险来自那些让你看不出危险的人

反常的举动背后必有反常的意图

 

第五篇 认同才有力量

——心灵互动心理学

第1章 将心比心、换位思考的认同心理学

想让别人喜欢你,先要喜欢上对方:

你对朋友知心,朋友也会对你知心

帮助对方要适当,接受对方的帮助也要适当

努力记住有关对方的小事,他会对你产生好感

换位思考在人际交往中出奇效

不揭对方伤疤

看住对方的面子,等于守住彼此的融洽关系

说话多给对方“同感”的理解,

第2章 扭转反对意见的求同心理学

将心比心,启发对方点头

遭遇尴尬,要给他人台阶下

讲道理时**打个比方

第3章 以共鸣俘虏他人内心的交心心理学

细微动作拉近与陌生人的距离

运用认同术是达成共识的有效方法

掌声响起来,为对方喝彩

你的笑容价值百万

 

第六篇 影响有影响力的人

——影响力心理学

第1章 博取他人信服的心理学

时刻让人知道你是“有身份”的人

轻诺者寡信

利用情感树威

让自己保持“竞技状态”

不懂不是错,不懂装懂才是错

积极挖掘下属的闪光点

第2章 获得他人赞同和支持的影响力心理学

抓住对方心理,把话说到点子上

利用人们的反叛心理来说话

必要时刻,向对方适当提出挑战

容忍对方的反感,让他不再反感

以诚服人的手段十分有效

用商量的口吻向对方提建议

第3章 重振受挫灵魂的抚慰心理学

探病时要善于“说谎”

朋友失意,安慰的话一定要得体

站在同一起点上,现身说法

意识唤醒法使其走出悲伤阴影

他人郁闷的时候多说理解的话

看清谈话对象的身份,然后再开口

 .............


洞悉人心,融通四海:一本关于理解与沟通的实用指南 在这本引人入胜的读物中,我们将踏上一段探索人类内心世界与社会互动的精彩旅程。它并非枯燥的理论堆砌,而是以生动活泼的语言、丰富翔实的案例,引领读者深入浅出地理解人际关系的奥秘,掌握高效沟通的艺术,并最终学会如何在纷繁复杂的生活中,建立起更和谐、更积极的人际联结。 第一章:心灵的镜子——认识自我,理解他人 要建立良好的人际关系,首先要学会认识和理解自己。本书将带领你审视自己的思维模式、情绪反应以及行为习惯。通过一系列引人深思的练习和自我剖析,你将更清晰地认识到是什么塑造了你,你的优势与局限又在哪里。 你的内在罗盘: 我们将深入探讨个体差异的根源,从性格类型到核心价值观,帮助你找到自己内在的“北极星”。了解自己的基本倾向,例如是倾向于内向还是外向,是偏爱逻辑分析还是情感体验,这将是你理解他人行为模式的基石。 情绪的潮汐: 情绪是人际互动的直接驱动力,也是理解他人的重要窗口。本书将解析常见的情绪,如喜悦、愤怒、悲伤、恐惧,以及它们产生的机制。你将学习如何识别自己和他人的情绪信号,理解情绪背后的需求,并掌握有效管理和表达情绪的方法,避免情绪的失控对人际关系造成伤害。 行为的密码: 我们的行为是内在想法和情绪的外在体现。本书将引导你观察和分析行为的模式,理解表面行为之下隐藏的动机。通过对不同情境下人们行为的细致解读,你将学会“读懂”那些不常被言说的信息。 第二章:语言的艺术——沟通的精髓与技巧 沟通是人际交往的生命线。有效的沟通不仅是信息的传递,更是情感的交流与理解的建立。本书将为你揭示沟通的深层原理,并提供一系列行之有效的沟通技巧,让你在各种场合都能游刃有余。 倾听的力量: 很多人认为沟通就是“说”,却忽视了“听”的重要性。本书将深入探讨积极倾听的技巧,包括如何专注、如何回应、如何提问,以及如何通过倾听来建立信任和理解。你将学会如何真正地“听到”对方的言外之意,感受到对方的情感需求。 表达的智慧: 清晰、准确、有同理心地表达自己的想法是沟通的关键。本书将教授你如何组织语言,如何运用积极的词汇,如何以非暴力的方式表达冲突和不满,以及如何在不同的情境下调整你的沟通方式,确保信息被准确理解。 非语言的语言: 肢体语言、面部表情、语气语调等非语言信号往往比语言本身更能传达真实的情感和意图。本书将带你走进非语言沟通的世界,学习如何解读这些细微的信号,以及如何运用自己的非语言行为来增强沟通效果,建立更强的亲和力。 化解冲突的艺术: 冲突在人际关系中在所难免,但如何处理冲突却能决定关系的走向。本书将提供一套系统的冲突解决策略,包括识别冲突的根源、冷静分析问题、寻找共同点、以及达成双赢的解决方案,帮助你将冲突转化为增进理解和信任的机会。 第三章:关系的织锦——建立与维护和谐人际 良好的人际关系并非一蹴而就,而是需要精心的经营和维护。本书将为你提供一套全面的指南,帮助你建立起稳固、健康的社会联结。 信任的基石: 信任是所有健康人际关系的基石。本书将探讨如何通过真诚、可靠、一致性的行为来赢得他人的信任,以及如何在失去信任后进行修复。 同理心的桥梁: 同理心是站在他人的角度思考问题的能力。本书将教你如何培养和运用同理心,理解他人的感受和需求,从而建立更深层次的情感联结。 界限的智慧: 设定和尊重个人界限是维护健康关系的关键。本书将引导你认识到界限的重要性,并学习如何清晰而尊重地表达自己的界限,同时也要学会尊重他人的界限。 社交的场合: 无论是工作场合、朋友聚会还是家庭互动,不同的社交场合都有其独特的规则和礼仪。本书将为你提供在各种社交场合中得体表现的建议,帮助你自信地与人互动,留下良好的印象。 拓展社交圈: 拥有一个支持性的社交网络对个人的幸福感至关重要。本书将分享一些拓展社交圈的实用方法,以及如何主动与他人建立联系,发展有意义的友谊。 第四章:生活的智慧——将心理学融入日常 心理学的原理并非仅限于课堂或理论,它们是我们理解和改善生活的重要工具。本书将引导你如何将所学应用于生活的方方面面,从而提升你的生活品质。 工作中的人际: 在职场中,良好的人际关系能够极大地提升工作效率和职业发展。本书将探讨如何在团队中有效协作,如何与同事和领导建立良好的关系,以及如何处理工作中的人际挑战。 家庭中的温暖: 家庭是人际关系的最初起点,也是我们心灵的港湾。本书将为你提供经营和谐家庭关系的建议,包括如何与伴侣沟通,如何与孩子建立深厚的情感联结,以及如何化解家庭矛盾。 自我成长的动力: 了解人际交往的心理学原理,不仅能帮助你与他人建立良好关系,更能促进你的自我成长。本书将激励你成为一个更具洞察力、更懂得爱与被爱的人,从而实现个人价值和幸福。 应对社会挑战: 现代社会充满着各种复杂的人际互动和潜在的挑战。本书将为你提供应对社交压力、处理人际误解、以及在复杂环境中保持积极心态的实用策略。 一本充满力量的书籍 这本书将是一次深刻的自我探索之旅,更是一次面向世界的开放姿态。它将帮助你打破沟通的壁垒,消除理解的隔阂,让你在人际交往中更加自信、从容。它不是一本速成指南,而是一本需要你反复品味、实践的工具书,其价值将随着你的每一次尝试和领悟而不断增长。 无论你是渴望改善现有的人际关系,还是希望在未来建立更丰富、更积极的社交网络,抑或是仅仅想更深入地理解人类这一充满魅力的物种,这本书都将是你不可或缺的伙伴。它将以一种潜移默化的方式,为你打开一扇全新的大门,让你看到一个充满理解、尊重与和谐的可能世界。翻开它,你将发现,通往美好人生的道路,从理解他人,也从理解自己开始。

用户评价

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这本书最让我惊喜的地方在于,它将看似深奥的心理学理论,巧妙地融入到我们日常生活的方方面面,让我觉得它不仅仅是一本“书”,更像是一位贴身的生活指导顾问。尤其是关于“微表情心理学”的部分,我简直着迷了。以前我总觉得,要看透一个人,只能通过听他说了什么,但这本书让我意识到,他没说出口的,反而可能更重要。书中对不同面部肌肉运动所代表的含义进行了详细的解析,比如一个不经意皱起的眉头可能意味着不解或不满,嘴角一瞬间的下拉可能隐藏着悲伤或失望。我开始有意无意地观察身边人的表情,并在脑海中对照书中的描述,惊讶地发现,原来我身边隐藏着这么多“会说话”的表情。这让我不仅在与人沟通时,能够更精准地捕捉对方的情绪变化,从而做出更恰当的回应,更重要的是,它让我对自己的一些微小表情也多了几分觉察,学会更好地控制和管理自己的情绪表达。此外,书中关于“非语言沟通”的讲解也极其精彩,从肢体语言的姿态、眼神交流的频率,到声音的语调、说话的节奏,都进行了细致的分析,让我明白,原来我们无时无刻不在进行着非语言的交流,而这些交流往往比语言本身更能传递信息。这本书,真的让我对“人”有了全新的认识。

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我对心理学一直有着浓厚的兴趣,尤其关注那些能够帮助我们更好地理解自己和他人,从而改善生活品质的书籍。这本《人际交往心理学书籍 微表情心理学与生活社会行为心理学入门书籍基础人际关系的沟通技巧励志书籍》恰好击中了我内心的需求。书中的“社会行为心理学”部分,深入浅出地解释了我们在群体中是如何表现的,以及各种社会规范是如何影响我们的行为的。我一直很好奇,为什么有些人能在人群中如此自然地吸引他人的目光,而有些人却总是显得格格不入。这本书为我揭示了其中的秘密,它详细讲解了从众心理、群体极化、以及社会认同等概念,让我能够更好地理解自己和周围人的行为模式。更重要的是,它提供了实用的方法,教我如何在社交场合中建立积极的影响力,如何成为一个受欢迎的人。我尤其喜欢关于“领导力”的章节,它并没有强调高高在上的命令,而是侧重于通过榜样作用、激励他人、以及建立信任来发挥影响力。这让我意识到,真正的领导力源于内心的力量和对他人的尊重。这本书让我开始重新审视自己的人际交往方式,并从中找到改进的方向,让我变得更加自信和从容。

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作为一个在职场打拼多年的“老兵”,我深知沟通技巧的重要性。我见过太多因为沟通不畅而错失良机的例子,也亲身经历过因为言语不当而引发的矛盾。因此,当我在书架上看到这本《人际交往心理学书籍 微表情心理学与生活社会行为心理学入门书籍基础人际关系的沟通技巧励志书籍》时,我抱着极大的期待。而这本书,也确实没有让我失望。它不仅仅是教你“说什么”,更重要的是教你“怎么说”,以及“何时说”。书中关于“倾听的艺术”部分,让我受益匪浅。我一直认为倾听就是“听见”,但这本书告诉我,真正的倾听是“听懂”,是带着情感去理解对方的语言背后所蕴含的意义。它提供了许多实用的倾听技巧,例如复述、提问、以及适时地给予回应,这些方法我都尝试在工作中实践,效果显著。此外,书中关于“情绪管理”的章节也给了我很大的启发。在压力山大的职场环境中,学会控制自己的情绪,不被负面情绪裹挟,保持冷静和理性,是提升沟通效果的关键。这本书就像一位循循善诱的良师益友,用最接地气的方式,点拨我人际交往中的每一个关键环节,让我从一个“愣头青”逐渐成长为一个懂得圆融处世的职场人。

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说实话,我之前对“励志书籍”这类题材总是有些抵触,觉得它们过于空洞,缺乏实际指导意义。然而,当我翻开这本《人际交往心理学书籍 微表情心理学与生活社会行为心理学入门书籍基础人际关系的沟通技巧励志书籍》时,我的看法彻底改变了。这本书的“励志”之处,并非空喊口号,而是体现在它所提供的每一个 actionable insight(可执行的洞察)上。它没有给你灌输“你应该怎样”,而是告诉你“你可以怎样”,并提供具体的工具和方法去实现。我尤其被书中关于“积极心理学”的应用所吸引。它不仅仅是告诉你如何避免负面情绪,更重要的是教你如何培养积极的心态,如何发现生活中的美好,如何感恩,以及如何设定并实现有意义的目标。这些看似简单的道理,在书中却被阐述得淋漓尽致,并且通过大量的案例,让我看到这些积极心态是如何转化为实际的行动,并最终影响人际关系的。我尝试着将书中关于“感恩练习”的方法运用到生活中,结果发现,我开始更能发现身边的善意,也更愿意主动去表达感谢,这极大地改善了我与同事和家人的关系。这本书就像一盏明灯,照亮了我前行的道路,让我相信,通过改变自己的思维方式和行为模式,我可以创造一个更积极、更和谐的人际关系。

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这本《人际交往心理学书籍 微表情心理学与生活社会行为心理学入门书籍基础人际关系的沟通技巧励志书籍》确实是一本让人眼前一亮的读物。我一直觉得,要想在社会上游刃有余,除了专业技能,更重要的是懂得如何与人打交道。这本书正好弥补了我在这方面的空白。它并没有枯燥地罗列理论,而是通过大量生动的生活实例,将微表情、肢体语言等非语言沟通的奥秘层层剖析。读完之后,我才恍然大悟,原来很多时候,对方的真实想法并非通过言语就能完全捕捉,那些不经意间流露出的细微表情,才是判断对方心理状态的关键。书中的“读懂他人”章节,简直是我的福音,它教会我如何通过观察眉毛、眼神、嘴角的细微变化,来洞察对方的喜怒哀乐,甚至预测他们的意图。这不仅仅是应用于工作面试、商务谈判,更重要的是,在日常生活中,能让我更有效地理解家人、朋友,避免不必要的误会,建立更深层次的信任。我尤其喜欢书中关于“同理心”的阐述,它强调了站在对方角度思考的重要性,而不是仅仅关注自己的需求。这种思考方式的转变,让我意识到,真正的人际交往,是一种双向奔赴,是理解与被理解的艺术。

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