人際交往心理學書籍 微錶情心理學與生活社會行為心理學入門書籍基礎人際關係的溝通技巧勵誌書籍 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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店鋪： 華閱時代圖書專營店

齣版社： 北京聯閤齣版公司

ISBN：9787550214880

商品編碼：11240645327

 

篇 剋服人性的弱點

——掌控主動的心理學策略

第*章 讓他人心服口服的說服心理學

利用心理和角色互換說服對方

人是趨利避害的動物

一層一層剝筍，一步一步說服

利用從眾心理，以眾敵寡將其同化

歸謬說服，讓對方主動讓步

不要把自己的意見強加於人

運用心理定式讓對方不斷點頭

聲東擊西，迂迴說服

巧用逆反心理，說服他人達到自己的目的

巧用比喻增加說服的美感

第2章 善用劣勢反轉局麵的吃虧心理學

做隱性投資，捨不得孩子套不住狼

大捨纔能換大得

予人玫瑰，手留餘香

明處吃虧，暗處得利

吃虧是福

彆做鼠目寸光的傻瓜

聰明人是不怕吃虧的“笨蛋”

故意吃虧不是虧

第3章 巧妙俘獲人心的主動結交心理學

交往主動一點，結交就會多一點

把句話說得扣動人心

帶著微笑與人結交

套上近乎纔能扯上關係

告訴對方“你很重要”

準備多個劇本，努力讓對方演主角

用熱情加固你們的緣分

讓對方知道你瞭解他、包容他

結交人要懂得“投其所好”

沒事也要常聯係

第4章 用人情抓住對方的人情心理學

開個人情戶，日後儲蓄多

分人一杯羹，日後落難有幫手

關鍵時拉人一把

雪中送點炭，人情常相伴

拉攏人心要耐心，細水長流情纔深

收獲人情，藉不如送

打好雙贏牌，讓彆人欠你人情

以“禮”相待，纔能被以情相還

給人好處莫張揚

以德服人，以情感人

 

第二篇 把判斷和分析發揮得恰到好處

——把握分寸心理學

第*章 用言語攻破對方心防的贊美心理學

奉承也要講規則

贊美也要講究“度”

贊美也要講創新

引經據典進行贊美

贊美女人要以能力為中心

背後的贊美更有效果

推測性地贊美，幫對方找到自信

從細微之處贊美有奇效

切閤對方實際，給他想要的贊美

第2章 善解人意、婉轉拒絕的婉言心理學

委婉地拒絕，給被拒絕的人留麵子

適當采用拖延、淡化策略

先承後轉式拒絕，讓對方在寬慰中接受拒絕

帶著友善錶情拒絕不傷和氣

逐客講藝術，客人自退齣

用對方的話來拒絕他

藉他人之口提齣拒絕

巧妙繞圈子，輕鬆說拒絕

禮貌說拒絕，親密總無間

第3章 化解他人敵意的示好心理學

即便內心不滿，也要積極去擁抱你的對手

巧用“背後鞠躬”策略，消除對方的敵意

站在對方立場說話，消除對方的戒心

尊重對手，使其成為自身的動力

以德報怨，讓對方的敵意如冰消逝

為對手鼓掌，化乾戈為玉帛

第4章 智者謹言慎行的裝糊塗心理學

揣著明白裝糊塗，交際場上好生存

不要點破他人的心思

不要把事情說得太明白

看穿是非得失，心中有數即可

糊塗裝得要到位

第5章 誘使他人吐露心聲的傾聽心理學

與人交際注意“兩隻耳朵一張嘴”法則

盡量引導對方多說

從傾聽中抓住有用的信息

在改變他人想法前先做一個好的傾聽者

聽完對方的基本主題再插話

恰到好處的沉默勝於雄辯

第6章 把握尺度、拿捏分寸的人性心理學

讓一步海闊天空

得理也要讓三分

關鍵時刻也要當仁不讓

細節決定成敗

曉之以理，誘之以利

以奬勵喚醒人性的優點

不在失意的人麵前談論你的得意

即使對方再謙虛，也要保持應有的低調

萬事皆有度，過猶不及

 

第三篇 博弈論沒有詭計

——藉力成事心理學

第*章 謀求共贏的閤作心理學

時不時搖晃一下“沉澱層”

建立閤理的團隊分享機製

鼓勵員工之間相互“管閑事”

促進下屬之間的“互補閤作”

真誠閤作，但要為應對變故做好準備

第2章 贏傢通吃的商場掌控心理學

施計弄巧，無條件時創造條件

臨危不亂，以機智贏得生機

連橫閤縱，將天下資源為我所用

洞察對方所需，打開成功之門

無事也要常登“三寶殿”

第3章 減少內耗的博弈心理學

老虎怕毛驢，假信息迷惑真敵人

策略欺騙

螃蟹為什麼爬不齣簍子

分粥博弈：不患貧而患不公

第4章 精明生存藉力搭車的藉勢心理學

羅思柴爾德的成功秘訣：躋身上流社會

積極主動地尋找貴人

“寄生”於人，成長加速

乾坤大挪移，化人之力為我所用

小人物也有大作用

以靜製動，讓諍友充當自己的鏡子

得人心者得天下

製造輿論，壯大你的聲勢

第5章 展示強勢博得認同感的身價心理學

王婆賣瓜，必須自誇

給魅力加點“磁性”，吸引更多的人

在形象名片上下工夫

製造一些神秘感，引起他人注意

用“兩高”給自己下個定義

齣色完美，你纔**競爭力

要**，就得在人格上勝人一籌

 

第四篇 虎行似病、鷹立似睡

——守弱心理學

第*章 深藏不露、蓄勢待發的韜晦心理學

從“低人一等”到“高人一籌”

人生需要“匍匐”的姿態？

蓄勢待發j正視“蘑菇階段”

先潛下心來，而後能伸齣手去

以退為進，能屈能伸

第2章 趨利避害、圓融通達的自保心理學

經常恭維你的，很多是你的敵人

**的危險來自那些讓你看不齣危險的人

反常的舉動背後必有反常的意圖

 

第五篇 認同纔有力量

——心靈互動心理學

第1章 將心比心、換位思考的認同心理學

想讓彆人喜歡你，先要喜歡上對方：

你對朋友知心，朋友也會對你知心

幫助對方要適當，接受對方的幫助也要適當

努力記住有關對方的小事，他會對你産生好感

換位思考在人際交往中齣奇效

不揭對方傷疤

看住對方的麵子，等於守住彼此的融洽關係

說話多給對方“同感”的理解，

第2章 扭轉反對意見的求同心理學

將心比心，啓發對方點頭

遭遇尷尬，要給他人颱階下

講道理時**打個比方

第3章 以共鳴俘虜他人內心的交心心理學

細微動作拉近與陌生人的距離

運用認同術是達成共識的有效方法

掌聲響起來，為對方喝彩

你的笑容價值百萬

 

第六篇 影響有影響力的人

——影響力心理學

第1章 博取他人信服的心理學

時刻讓人知道你是“有身份”的人

輕諾者寡信

利用情感樹威

讓自己保持“競技狀態”

不懂不是錯，不懂裝懂纔是錯

積極挖掘下屬的閃光點

第2章 獲得他人贊同和支持的影響力心理學

抓住對方心理，把話說到點子上

利用人們的反叛心理來說話

必要時刻，嚮對方適當提齣挑戰

容忍對方的反感，讓他不再反感

以誠服人的手段十分有效

用商量的口吻嚮對方提建議

第3章 重振受挫靈魂的撫慰心理學

探病時要善於“說謊”

朋友失意，安慰的話一定要得體

站在同一起點上，現身說法

意識喚醒法使其走齣悲傷陰影

他人鬱悶的時候多說理解的話

看清談話對象的身份，然後再開口

 .............

洞悉人心，融通四海：一本關於理解與溝通的實用指南 在這本引人入勝的讀物中，我們將踏上一段探索人類內心世界與社會互動的精彩旅程。它並非枯燥的理論堆砌，而是以生動活潑的語言、豐富翔實的案例，引領讀者深入淺齣地理解人際關係的奧秘，掌握高效溝通的藝術，並最終學會如何在紛繁復雜的生活中，建立起更和諧、更積極的人際聯結。 第一章：心靈的鏡子——認識自我，理解他人 要建立良好的人際關係，首先要學會認識和理解自己。本書將帶領你審視自己的思維模式、情緒反應以及行為習慣。通過一係列引人深思的練習和自我剖析，你將更清晰地認識到是什麼塑造瞭你，你的優勢與局限又在哪裏。 你的內在羅盤： 我們將深入探討個體差異的根源，從性格類型到核心價值觀，幫助你找到自己內在的“北極星”。瞭解自己的基本傾嚮，例如是傾嚮於內嚮還是外嚮，是偏愛邏輯分析還是情感體驗，這將是你理解他人行為模式的基石。 情緒的潮汐： 情緒是人際互動的直接驅動力，也是理解他人的重要窗口。本書將解析常見的情緒，如喜悅、憤怒、悲傷、恐懼，以及它們産生的機製。你將學習如何識彆自己和他人的情緒信號，理解情緒背後的需求，並掌握有效管理和錶達情緒的方法，避免情緒的失控對人際關係造成傷害。 行為的密碼： 我們的行為是內在想法和情緒的外在體現。本書將引導你觀察和分析行為的模式，理解錶麵行為之下隱藏的動機。通過對不同情境下人們行為的細緻解讀，你將學會“讀懂”那些不常被言說的信息。 第二章：語言的藝術——溝通的精髓與技巧 溝通是人際交往的生命綫。有效的溝通不僅是信息的傳遞，更是情感的交流與理解的建立。本書將為你揭示溝通的深層原理，並提供一係列行之有效的溝通技巧，讓你在各種場閤都能遊刃有餘。 傾聽的力量： 很多人認為溝通就是“說”，卻忽視瞭“聽”的重要性。本書將深入探討積極傾聽的技巧，包括如何專注、如何迴應、如何提問，以及如何通過傾聽來建立信任和理解。你將學會如何真正地“聽到”對方的言外之意，感受到對方的情感需求。 錶達的智慧： 清晰、準確、有同理心地錶達自己的想法是溝通的關鍵。本書將教授你如何組織語言，如何運用積極的詞匯，如何以非暴力的方式錶達衝突和不滿，以及如何在不同的情境下調整你的溝通方式，確保信息被準確理解。 非語言的語言： 肢體語言、麵部錶情、語氣語調等非語言信號往往比語言本身更能傳達真實的情感和意圖。本書將帶你走進非語言溝通的世界，學習如何解讀這些細微的信號，以及如何運用自己的非語言行為來增強溝通效果，建立更強的親和力。 化解衝突的藝術： 衝突在人際關係中在所難免，但如何處理衝突卻能決定關係的走嚮。本書將提供一套係統的衝突解決策略，包括識彆衝突的根源、冷靜分析問題、尋找共同點、以及達成雙贏的解決方案，幫助你將衝突轉化為增進理解和信任的機會。 第三章：關係的織錦——建立與維護和諧人際 良好的人際關係並非一蹴而就，而是需要精心的經營和維護。本書將為你提供一套全麵的指南，幫助你建立起穩固、健康的社會聯結。 信任的基石： 信任是所有健康人際關係的基石。本書將探討如何通過真誠、可靠、一緻性的行為來贏得他人的信任，以及如何在失去信任後進行修復。 同理心的橋梁： 同理心是站在他人的角度思考問題的能力。本書將教你如何培養和運用同理心，理解他人的感受和需求，從而建立更深層次的情感聯結。 界限的智慧： 設定和尊重個人界限是維護健康關係的關鍵。本書將引導你認識到界限的重要性，並學習如何清晰而尊重地錶達自己的界限，同時也要學會尊重他人的界限。 社交的場閤： 無論是工作場閤、朋友聚會還是傢庭互動，不同的社交場閤都有其獨特的規則和禮儀。本書將為你提供在各種社交場閤中得體錶現的建議，幫助你自信地與人互動，留下良好的印象。 拓展社交圈： 擁有一個支持性的社交網絡對個人的幸福感至關重要。本書將分享一些拓展社交圈的實用方法，以及如何主動與他人建立聯係，發展有意義的友誼。 第四章：生活的智慧——將心理學融入日常 心理學的原理並非僅限於課堂或理論，它們是我們理解和改善生活的重要工具。本書將引導你如何將所學應用於生活的方方麵麵，從而提升你的生活品質。 工作中的人際： 在職場中，良好的人際關係能夠極大地提升工作效率和職業發展。本書將探討如何在團隊中有效協作，如何與同事和領導建立良好的關係，以及如何處理工作中的人際挑戰。 傢庭中的溫暖： 傢庭是人際關係的最初起點，也是我們心靈的港灣。本書將為你提供經營和諧傢庭關係的建議，包括如何與伴侶溝通，如何與孩子建立深厚的情感聯結，以及如何化解傢庭矛盾。 自我成長的動力： 瞭解人際交往的心理學原理，不僅能幫助你與他人建立良好關係，更能促進你的自我成長。本書將激勵你成為一個更具洞察力、更懂得愛與被愛的人，從而實現個人價值和幸福。 應對社會挑戰： 現代社會充滿著各種復雜的人際互動和潛在的挑戰。本書將為你提供應對社交壓力、處理人際誤解、以及在復雜環境中保持積極心態的實用策略。 一本充滿力量的書籍 這本書將是一次深刻的自我探索之旅，更是一次麵嚮世界的開放姿態。它將幫助你打破溝通的壁壘，消除理解的隔閡，讓你在人際交往中更加自信、從容。它不是一本速成指南，而是一本需要你反復品味、實踐的工具書，其價值將隨著你的每一次嘗試和領悟而不斷增長。 無論你是渴望改善現有的人際關係，還是希望在未來建立更豐富、更積極的社交網絡，抑或是僅僅想更深入地理解人類這一充滿魅力的物種，這本書都將是你不可或缺的夥伴。它將以一種潛移默化的方式，為你打開一扇全新的大門，讓你看到一個充滿理解、尊重與和諧的可能世界。翻開它，你將發現，通往美好人生的道路，從理解他人，也從理解自己開始。

評分☆☆☆☆☆

我對心理學一直有著濃厚的興趣，尤其關注那些能夠幫助我們更好地理解自己和他人，從而改善生活品質的書籍。這本《人際交往心理學書籍 微錶情心理學與生活社會行為心理學入門書籍基礎人際關係的溝通技巧勵誌書籍》恰好擊中瞭我內心的需求。書中的“社會行為心理學”部分，深入淺齣地解釋瞭我們在群體中是如何錶現的，以及各種社會規範是如何影響我們的行為的。我一直很好奇，為什麼有些人能在人群中如此自然地吸引他人的目光，而有些人卻總是顯得格格不入。這本書為我揭示瞭其中的秘密，它詳細講解瞭從眾心理、群體極化、以及社會認同等概念，讓我能夠更好地理解自己和周圍人的行為模式。更重要的是，它提供瞭實用的方法，教我如何在社交場閤中建立積極的影響力，如何成為一個受歡迎的人。我尤其喜歡關於“領導力”的章節，它並沒有強調高高在上的命令，而是側重於通過榜樣作用、激勵他人、以及建立信任來發揮影響力。這讓我意識到，真正的領導力源於內心的力量和對他人的尊重。這本書讓我開始重新審視自己的人際交往方式，並從中找到改進的方嚮，讓我變得更加自信和從容。

評分☆☆☆☆☆

作為一個在職場打拼多年的“老兵”，我深知溝通技巧的重要性。我見過太多因為溝通不暢而錯失良機的例子，也親身經曆過因為言語不當而引發的矛盾。因此，當我在書架上看到這本《人際交往心理學書籍 微錶情心理學與生活社會行為心理學入門書籍基礎人際關係的溝通技巧勵誌書籍》時，我抱著極大的期待。而這本書，也確實沒有讓我失望。它不僅僅是教你“說什麼”，更重要的是教你“怎麼說”，以及“何時說”。書中關於“傾聽的藝術”部分，讓我受益匪淺。我一直認為傾聽就是“聽見”，但這本書告訴我，真正的傾聽是“聽懂”，是帶著情感去理解對方的語言背後所蘊含的意義。它提供瞭許多實用的傾聽技巧，例如復述、提問、以及適時地給予迴應，這些方法我都嘗試在工作中實踐，效果顯著。此外，書中關於“情緒管理”的章節也給瞭我很大的啓發。在壓力山大的職場環境中，學會控製自己的情緒，不被負麵情緒裹挾，保持冷靜和理性，是提升溝通效果的關鍵。這本書就像一位循循善誘的良師益友，用最接地氣的方式，點撥我人際交往中的每一個關鍵環節，讓我從一個“愣頭青”逐漸成長為一個懂得圓融處世的職場人。

評分☆☆☆☆☆

這本書最讓我驚喜的地方在於，它將看似深奧的心理學理論，巧妙地融入到我們日常生活的方方麵麵，讓我覺得它不僅僅是一本“書”，更像是一位貼身的生活指導顧問。尤其是關於“微錶情心理學”的部分，我簡直著迷瞭。以前我總覺得，要看透一個人，隻能通過聽他說瞭什麼，但這本書讓我意識到，他沒說齣口的，反而可能更重要。書中對不同麵部肌肉運動所代錶的含義進行瞭詳細的解析，比如一個不經意皺起的眉頭可能意味著不解或不滿，嘴角一瞬間的下拉可能隱藏著悲傷或失望。我開始有意無意地觀察身邊人的錶情，並在腦海中對照書中的描述，驚訝地發現，原來我身邊隱藏著這麼多“會說話”的錶情。這讓我不僅在與人溝通時，能夠更精準地捕捉對方的情緒變化，從而做齣更恰當的迴應，更重要的是，它讓我對自己的一些微小錶情也多瞭幾分覺察，學會更好地控製和管理自己的情緒錶達。此外，書中關於“非語言溝通”的講解也極其精彩，從肢體語言的姿態、眼神交流的頻率，到聲音的語調、說話的節奏，都進行瞭細緻的分析，讓我明白，原來我們無時無刻不在進行著非語言的交流，而這些交流往往比語言本身更能傳遞信息。這本書，真的讓我對“人”有瞭全新的認識。

評分☆☆☆☆☆

說實話，我之前對“勵誌書籍”這類題材總是有些抵觸，覺得它們過於空洞，缺乏實際指導意義。然而，當我翻開這本《人際交往心理學書籍 微錶情心理學與生活社會行為心理學入門書籍基礎人際關係的溝通技巧勵誌書籍》時，我的看法徹底改變瞭。這本書的“勵誌”之處，並非空喊口號，而是體現在它所提供的每一個 actionable insight（可執行的洞察）上。它沒有給你灌輸“你應該怎樣”，而是告訴你“你可以怎樣”，並提供具體的工具和方法去實現。我尤其被書中關於“積極心理學”的應用所吸引。它不僅僅是告訴你如何避免負麵情緒，更重要的是教你如何培養積極的心態，如何發現生活中的美好，如何感恩，以及如何設定並實現有意義的目標。這些看似簡單的道理，在書中卻被闡述得淋灕盡緻，並且通過大量的案例，讓我看到這些積極心態是如何轉化為實際的行動，並最終影響人際關係的。我嘗試著將書中關於“感恩練習”的方法運用到生活中，結果發現，我開始更能發現身邊的善意，也更願意主動去錶達感謝，這極大地改善瞭我與同事和傢人的關係。這本書就像一盞明燈，照亮瞭我前行的道路，讓我相信，通過改變自己的思維方式和行為模式，我可以創造一個更積極、更和諧的人際關係。

評分☆☆☆☆☆

這本《人際交往心理學書籍 微錶情心理學與生活社會行為心理學入門書籍基礎人際關係的溝通技巧勵誌書籍》確實是一本讓人眼前一亮的讀物。我一直覺得，要想在社會上遊刃有餘，除瞭專業技能，更重要的是懂得如何與人打交道。這本書正好彌補瞭我在這方麵的空白。它並沒有枯燥地羅列理論，而是通過大量生動的生活實例，將微錶情、肢體語言等非語言溝通的奧秘層層剖析。讀完之後，我纔恍然大悟，原來很多時候，對方的真實想法並非通過言語就能完全捕捉，那些不經意間流露齣的細微錶情，纔是判斷對方心理狀態的關鍵。書中的“讀懂他人”章節，簡直是我的福音，它教會我如何通過觀察眉毛、眼神、嘴角的細微變化，來洞察對方的喜怒哀樂，甚至預測他們的意圖。這不僅僅是應用於工作麵試、商務談判，更重要的是，在日常生活中，能讓我更有效地理解傢人、朋友，避免不必要的誤會，建立更深層次的信任。我尤其喜歡書中關於“同理心”的闡述，它強調瞭站在對方角度思考的重要性，而不是僅僅關注自己的需求。這種思考方式的轉變，讓我意識到，真正的人際交往，是一種雙嚮奔赴，是理解與被理解的藝術。

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書很好

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