每天说一点地道口语：看《生活大爆炸》（第2季） pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

简体网页||繁体网页

☆☆☆☆☆

卢思密 编，[美] Floan Hewes 校

图书标签:

• 美剧
• 生活大爆炸
• 英语口语
• 地道口语
• 英语学习
• 情景喜剧
• 美语
• 日常用语
• 第二季
• 英语提升

出版社： 机械工业出版社

ISBN：9787111425229

版次：1

商品编码：11258075

品牌：机工出版

包装：平装

丛书名： 每天说一点地道口语看美剧系列丛书

开本：16开

出版时间：2014-10-01

用纸：轻型纸

页数：277

正文语种：中英

编辑推荐

　　选材新颖，题材广泛，精彩片段让你大呼过瘾；单剧成系列，单季成册，收录全新剧集，学习和欣赏两不误；标准的单词讲解，*全的背景知识介绍，帮你提高口语的同时，了解剧情了解美国文化，边玩边学，畅游英语口语世界。

内容简介

　　每天说一点地道口语看《生活大爆炸》系列丛书依托剧集练习口语，理解剧情，学习背景文化知识，记忆词汇；《每天说一点地道口语：看<生活大爆炸>（第2季）》每集内容成一个篇章，篇章题目下又包含“本集精彩抢先看”、“精彩亮点”、“知识点拨”和“词汇加油站”四部分，内容丰富，讲解详实。“本集精彩抢先看”提前为读者朋友提示该篇的精彩内容；每篇选取最为经典的5-7个片段，“时间-地点-人物-事件”一应俱全，帮你充分回味剧集内容；“精彩亮点”分析剧集片段中的经典句子，帮你解答心中疑惑；“知识点拨”帮助读者理解独具特色的表达方法、积累专业名词或了解特殊的文化概念；“词汇加油站”，生词和难词全在这里解答。

目录

谢尔顿不能保守秘密
朋友们的调侃 洗衣房闲聊 谢尔顿要搬家 谢尔顿借住拉杰家 谢尔顿泄露秘密 求和失败

不受欢迎的室友情侣
吐槽文艺复兴集会 莱纳德决定“自由前进” 莱纳德准备约会 谢尔顿扰乱约会 楼梯间谈心 谢尔顿的小计谋

千万别让美女碰网游
佩妮发牢骚 教佩妮打网游 “请教”谢尔顿 谢尔顿遭电话“轰炸” 谢尔顿的“反抗” 网游上瘾

拉杰成了大人物
婴儿纸巾论 拉杰宣布“大消息” 拉杰生气了 劝服谢尔顿道歉 拉杰被回绝 “培植”新伙伴

谢尔顿学不会开车
莱纳德拒绝送谢尔顿 找佩妮当“司机” 惹人厌的“乘客” 学车“谈判会” 学车报名 模拟驾驶练习

号外：谢尔顿有了女粉丝
女粉丝求约 无微不至的女粉丝 学术外活动禁令 谢尔顿求助 女粉丝被抛弃 2号女粉丝

谢尔顿与佩妮的互相报复
观看《全美超模大赛》 佩妮被“二振” “三振出局” 谢尔顿的反击 洗衣事件 谢尔顿大败

莱纳德夺霍华德所爱
“石头剪刀布蜥蜴史波克” 霍华德追女新招 安全等级 霍华德遇麻烦 莱纳德去了“办公室” 莱纳德和霍华德的友谊危机

谢尔顿喜欢医生“新室友”
闲聊开场白 不自觉的“电灯泡” 莱纳德忍不下去了 谢尔顿感觉有危机 莱纳德受伤了 Facebook状态事件

同居谁知道
谢尔顿的“私人医生” “同居”附加协议 莱纳德的解释 寻找同居迹象 谢尔顿要做检查 佩妮的劝告

送礼讲究多
麦克阿瑟天才奖得主 莱纳德是“伪君子” 关于送礼的礼仪 谢尔顿挑礼物 谢尔顿的送礼“好方法” 佩妮的大礼

机器人杀手引发的事件
“蒙蒂”的威力 霍华德被佩妮打击 霍华德不接电话 宅男对手大斗嘴 佩妮上门赔罪 机器人之死

谢尔顿的交友方式
谢尔顿被中断的“演讲” 问卷调查 谢尔顿对莱纳德失望 图书馆事件 剔除朋友 放弃新朋友

佩妮的财务危机
看电影的选择 佩妮没钱交房租 谢尔顿主动借钱给佩妮 奇怪的对话 要债动员会 谢尔顿的调侃

莱纳德母亲大人驾到
莱纳德接电话 母亲来了 一群损友 母子的相处模式 互相安慰的失落之人 谢尔顿的脑扫描

大事不好，谢尔顿的坐垫被弄脏
彩弹之战 佩妮坐了谢尔顿的位置 佩妮“误伤”坐垫后 谢尔顿发现 谢尔顿无处可坐 新坐垫和坏消息

火车之旅
让人“羡慕”的研讨会 谢尔顿整理行李 选座位 与美女搭讪 谢尔顿忘带U盘 两难境地

振奋人心的劳动号子
谢尔顿送包裹 佩妮请求协助 谢尔顿教佩妮做生意 设计网站 赶订单 谢尔顿“罢工”

五楼来了新美女邻居
恐怖的改变 帮霍华德“搬家” 新邻居调查 新邻居与佩妮的第一次会面 评论三男献媚 佩妮吃醋

佩妮与漫画店男的约会
一切皆有可能的星期四 佩妮求漫画书 斯图尔特约佩妮 谢尔顿体贴关怀 酒吧寻美女之夜 宅男的对话

谢尔顿忘带钥匙后
陪被甩的霍华德去拉斯维加斯 谢尔顿忘带钥匙 霍华德心有不甘 谢尔顿崩溃 谢尔顿要睡床 谢尔顿的感谢

莱纳德的“友情提示”
霍华德要庆祝一下 斯图尔特“请教”莱纳德 佩妮求建议 太空厕所出问题 电话事件 最后时刻的建议

准备北极之旅
谢尔顿的恶作剧 北极考察派遣令 接受北极之旅 重要的讨论 请求父母同意 世界之巅
……

前言/序言

　　《生活大爆炸》（The Big Bang Theory）是由美国哥伦比亚广播公司（CBS）于2007年九月推出的一部美国情境喜剧，一经播出，便受到了众多观众的追捧。该剧本来在美国东部时间周一晚间9：30播出，但于2009年播出第三季第一集时，创下了CBS夜间18~49岁成人观众收视率的新纪录，于是，该剧于2010年五月起改在东部时间周四晚八点的黄金档播出，并于2011年与CBS签约播放延至2013~2014年度。可见，这部美剧在美国是多么受欢迎。
　　同样地，在中国也掀起了一股宣传《生活大爆炸》的热潮，众多网站都在疯狂转载和介绍这部美剧，美剧爱好者们也都在谈论着这几个怪异又聪明的科学宅男。那么，这部美剧到底有什么魅力呢？
　　该剧围绕四位虚构的加州理工学院的天才而展开：合住在同一间公寓的有实验物理学家莱纳德（Leonard Hofstadter）和理论物理学家谢尔顿（Sheldon Cooper）以及他们的书呆子同事兼朋友航天工程师霍华德（Howard Wolowitz）和天体物理学家拉杰（Rajesh Koothrappali）。四人都是智商超群的宅男书呆子，直到有一天，莱纳德和谢尔顿家对门搬来一位美貌性感的女孩佩妮（Penny Benfuney）， 这位立志成为演员的金发女招待与高智商的四位科学宅男形成了鲜明的对比，几人的故事就在爆笑中开始上演。
　　该剧语言幽默，情节紧凑，这种以“科学”为题材的剧集也无疑使人眼前一亮，在体会着宅男们貌似枯燥、实则丰富多彩的生活的同时，耳边还萦绕着各种科学知识和科学名词，也是让我们增长见闻的绝好机会。利用《生活大爆炸》来学英语，是名副其实的“乐中有学，学中带乐”。学什么？学语言，学知识啊！
　　该剧现已更新至第六季。
　　在第一季中，美女佩妮的搬迁入住使她与宅男四人组展开了奇妙的故事，伴随着谢尔顿的无理、莱纳德对佩妮的默默爱恋、霍华德的风流好色以及拉杰严重的“与异性交往障碍症”，几人碰撞出了别样的火花。
　　第二季的剧情继续发展，谢尔顿的交际障碍表现更为明显，而本可以与佩妮有所发展的莱纳德又因为种种原因使两人无法结缘。本季最后，谢尔顿带着其他三位好友前往北极，佩妮依依惜别莱纳德，这才表现出她的爱恋。
　　在第三季中，莱纳德与佩妮终于在一起，最终却因想法不同步而分手；谢尔顿依旧保持着他那高人一等、聪颖过人的过度自信；霍华德经佩妮介绍，结识了女友伯纳黛特（Stephanie Barnett）；而印度人拉杰依旧无法在清醒时开口和美女说话。第三季的结尾，“女版谢尔顿”艾米（Amy Farrah Fowler）出现了，与谢尔顿初次见面两人便看对眼儿了。在后面的剧情中，艾米也为剧情增添了不少欢乐。
　　在第四季中，谢尔顿和艾米发展着别样的恋情；莱纳德与拉杰的妹妹普莉娅（Priya Koothrappali）再续前缘，哥哥拉杰极力反对，却也无法阻止两人的恋情，最终却因普莉娅必须回国而开始了异地恋；霍华德虽然中途与伯纳黛特分手，最终却一改花花公子的形象，鼓起勇气向伯纳黛特求婚。在本季中，“新人”艾米已与佩妮以及伯纳黛特成为“姐妹淘”，还一直帮助佩妮“捍卫”她对莱纳德还没有了结的感情。
　　在第五季里，谢尔顿正式承认艾米为自己的女朋友，两人还签订了恋爱条约；莱纳德与普莉娅的异地恋走向终点，并和佩妮尝试复合；霍华德和伯纳黛特积极地筹备婚礼，虽然中途出现了诸多波折，最终，在霍华德执行太空任务之前，两人完婚；而孤独的可怜人拉杰在经历了一些无疾而终的恋爱后，依然保持着单身。
　　第六季延续前几季的精彩剧情展开，在该季的开始，新婚夫妇霍华德和伯纳黛特过着“太空”与“地球”的“两地新婚生活”，而后“重返地球”的霍华德也在努力慢慢适应生活的反差。为了改变谢尔顿对爱情的负面态度，艾米制定了一个长期的计划，这一对的“奇异爱情故事”也有了细微但让人惊叹的进步。虽然在第五季结尾中求婚失败，莱纳德和佩妮的恋情仍在继续，但二人也在第六季的结尾面临了新的难题：莱纳德要前往大西洋北海参与一次一生难求的探险行动，二人将面临长达四个月的“异地恋情”的考验。孤独又心碎的拉杰因好友霍华德步入婚姻殿堂而变得更加难熬，在这个时刻，他遇到了有社会焦虑症的露西（Lucy），本以为可以发展成一段恋情，可怜的拉杰却再一次遭遇了心碎。
　　第七季还会出现怎样精彩的故事呢？让我们尽情期待吧！

环球旅行家指南：探索世界文化与生活方式 第一章：跨越欧亚大陆的味蕾之旅 引言：舌尖上的世界 旅行的意义，很大程度上在于体验不同的生活方式，而最直观的入口便是食物。本书将带你走进七大洲的厨房，从街头小吃到精致料理，深入解析各地饮食文化背后的历史、宗教与社会结构。我们相信，每一道菜肴都讲述着一个民族的故事。 1.1 亚洲的香料帝国：从日式禅意到印度咖喱的哲学 亚洲，这片古老而充满活力的土地，孕育了世界上最多样化的烹饪传统。 日本：少即是多（Wabi-Sabi）的极致体现。 我们将剖析怀石料理中对季节变化的敏锐捕捉，探索寿司师傅对手艺近乎偏执的追求。深入探访北海道的新鲜海产市场，解读“旨味”（Umami）如何在味觉上构建和谐。我们会比较关东与关西地区在拉面汤底和酱油使用上的细微差异，揭示地域特色如何形塑地方口味。 印度：色彩与信仰的交响曲。 印度菜的复杂性源于其宗教多元性——素食主义的广泛推行，以及不同邦对香料配比的独特理解。从北部的奶油炖菜（如黄油鸡）到南部的米饼（Dosa）与酸辣罗望子汤（Sambar），我们将解析不同香料（如姜黄、小茴香、葛拉姆马萨拉）在消化、保存和宗教仪式中的多重角色。 东南亚的酸辣平衡。 以泰国和越南为例，探讨如何巧妙运用鱼露的咸、青柠的酸、辣椒的辣和椰奶的甜，构建出令人上瘾的味觉平衡点。我们将聚焦于越南河粉（Pho）中汤底熬制的艺术，以及泰国街头小吃在效率与风味上的完美结合。 1.2 欧洲的古典与创新：面包、葡萄酒与地域风土 欧洲的饮食文化是一部浓缩的近代史，从罗马帝国的遗产到文艺复兴的艺术化，无不体现在餐桌上。 法国：烹饪的科学与浪漫。 深入解析经典的酱汁系统（如贝夏梅尔、荷兰酱），探究米其林体系如何将烹饪提升为一种艺术形式。我们将考察法国不同地区在黄油（北方）与橄榄油（南方）使用上的分野，以及面包（Baguette）在法国社会中的文化地位。 意大利：家庭、风土与“慢食”的复兴。 意大利美食的精髓在于对原料的尊重和家庭作坊的坚持。我们将区分意大利北部偏重肉类和烩饭（Risotto）的烹饪方式，与南部偏重海鲜和番茄的饮食习惯。特别关注“慢食运动”如何在全球化浪潮中，努力守护地方食材和传统技艺。 伊比利亚半岛的海洋馈赠。 西班牙的海鲜饭（Paella）不仅仅是米饭，更是一场关于火候与锅具的较量。探究伊比利亚火腿（Jamón Ibérico）的养殖标准如何决定其风味等级，以及西班牙“Tapas”文化如何重塑了社交用餐的模式。 第二章：城市肌理与建筑的无声宣言 引言：空间的叙事性 建筑是凝固的音乐，城市规划则是社会形态的具象化。本章将超越单纯的审美评价，着重分析不同时代、不同文明背景下，城市空间如何塑造居民的行为模式、社会阶层流动和文化认同。 2.1 古老智慧的继承：防御、中轴与宇宙观 古罗马的公共生活中心：广场（Forum）的权力结构。 分析罗马城市布局中对水利系统（引水渠）的依赖，以及公共浴场、竞技场在维持社会秩序和展示帝国权威中的核心作用。 中世纪欧洲的紧凑与垂直化。 探讨在城墙限制下，欧洲城市如何向垂直发展，以及哥特式教堂如何通过其高耸的尖顶，表达超越世俗的精神追求。我们会分析狭窄街道和半木结构建筑（Half-timbered）对采光和通风带来的挑战与适应。 北京的礼制规划： 深入解读紫禁城和四合院的布局中，儒家“中正平和”的哲学如何通过严格的对称性、朝向和层级关系，体现等级制度和宇宙秩序观。 2.2 工业革命后的重塑与现代主义的挑战 工业化带来的城市病与功能分区。 分析19世纪末期，工厂集中化对环境和住房条件造成的冲击，以及随之而来的城市美化运动（如奥斯曼对巴黎的改造）。 现代主义的乌托邦尝试。 探讨勒·柯布西耶的“光辉城市”理念，解析其对汽车交通的优先考虑，以及对传统街道生活的颠覆性影响。我们将审视这种功能至上的设计哲学在推广过程中遇到的文化阻力。 后现代的回应与地方主义的回归。 考察对纯粹几何形态的反叛，如对历史元素和装饰的重新引入。分析诸如美国“新都市主义”（New Urbanism）等运动，如何试图在现代便利性与传统社区感之间寻找平衡点。 第三章：非语言交流：肢体、符号与社会距离 引言：文化密码的解读 语言是交流的工具，但非语言线索——我们如何站立、如何触摸、我们愿意让别人离我们多近——往往揭示了更深层次的文化规范和心理防线。 3.1 空间距离的文化光谱（Proxemics） 我们将细致划分不同文化对“个人空间”的定义： 高接触文化（如拉丁美洲、地中海地区）： 探讨在对话中身体接触的频繁程度如何表达亲密感和信任度。分析在拥抱（Abrazo）和亲吻脸颊时，接触的次数和部位所携带的特定含义。 低接触文化（如北欧、东亚）： 解释保持物理距离如何在这些社会中被视为对他人的尊重和对隐私的维护。探讨在公共交通工具上，人们如何通过微调姿势来“隐形化”自己。 3.2 眼神接触与手势的“双重含义” 凝视的力量： 在西方文化中，直接的眼神接触常与真诚和自信相关联；但在某些亚洲或中东文化中，长时间的凝视可能被视为挑衅或不敬，尤其是在面对长辈或权威人士时。我们将通过实例分析这种差异的社会根源。 全球通用与地方禁忌： 虽然某些手势（如“OK”手势）在全球不同地区有着截然不同的诠释（从赞许到侮辱），但我们会特别关注那些微妙的、不易察觉的肢体语言，例如点头示意——在中国表示“我听到了”，而在日本则可能表示“我正在听，但我可能不同意”。 3.3 时间的感知：单线 vs. 多线 单线时间（Monochronic）： 聚焦于德语区和北美文化，时间被视为线性、有限的资源（“时间就是金钱”）。分析这种观念如何影响日程安排、会议准时性和任务的顺序执行。 多线时间（Polychronic）： 探讨在许多拉丁美洲和阿拉伯文化中，人际关系和当前正在进行的互动优先于严格的时间表。解析这种弹性如何影响商业谈判和社交约定的可靠性。 第四章：节庆、仪式与时间感知的构建 引言：集体记忆的庆典 节庆是社会集体情感的集中释放口，它们周期性地重申文化的核心价值观、历史记忆和社会团结。 4.1 生存与更迭的仪式：从播种到收获 分析如中国的春节（农历新年）如何通过家庭团聚和对祖先的祭祀，强化血缘纽带和代际责任；以及欧洲的丰收节（如慕尼黑啤酒节），如何标志着季节的转换和社区的共享繁荣。 4.2 死亡与转化的仪式 对比天主教世界的“万圣节”对亡灵的纪念，与东正教文化中对逝者更为内敛和长期的哀悼期。探究不同文化如何通过丧葬仪式来处理不可避免的生命终结，以及对来世的不同信仰如何影响仪式细节。 4.3 现代与传统的碰撞 观察全球化背景下，传统节日如何被商业化或被重新诠释。例如，万圣节在非西方国家的流行，以及它如何被用于青年文化表达，与原有意义产生张力。 --- 结语：世界的对话 旅行的终极目标不是收集明信片，而是学会用一种更具同理心的视角去理解差异。本书旨在提供一套解读全球生活方式的“工具箱”，鼓励读者在下一次面对异域文化时，不仅要看他们做了什么，更要理解他们为什么这样做。

评分☆☆☆☆☆

说实话，我对市面上很多所谓的“口语速成”读物都持保留态度，总觉得它们往往只停留在词汇的堆砌上，缺乏灵魂。但这本《每天说一点地道口语》给我的初印象是，它似乎真正抓住了“地道”这个核心。我尤其关注它在处理俚语和习语上的方式。很多时候，我们在课本上学到的句子，在实际交流中根本没人用，那种挫败感很强烈。我期待这本书能提供的是那种“一听就懂，一用就对”的表达。比如，剧中角色在抱怨或者表达赞同时，他们惯用的那些短语和语气助词，才是区分“会说”和“说得好”的关键。如果它能细致地标注出这些表达的语境限制——比如哪些适合正式场合，哪些只能在朋友间使用——那就太棒了。我希望它不仅仅是简单地罗列“A说：这句话；B说：那句话”，而是能像一个经验丰富的语言教练一样，告诉我“为什么”要这么说，而不是仅仅“怎么”说。这种深度的剖析，才是我真正需要的学习材料，能让我建立起更敏锐的语言直觉。

评分☆☆☆☆☆

作为一名资深的美剧迷，我接触过不少与《生活大爆炸》相关的学习资源，但总感觉它们要么过于侧重语法解析，要么就是简单地把中文字幕翻译成英文。我真正看重的是它如何处理剧中角色的“个性化”语言风格。谢尔顿的精确而略带书呆子气的表达，莱纳德的略显笨拙但真诚的对话，以及佩妮的俚语和街头智慧，这些都是学习的绝佳样本。这本书如果能把这些差异化呈现出来，那学习效果将事半功倍。我希望看到的是，它能提炼出每一位主角的“口语标签”，然后让我们模仿特定角色的语气去练习。比如，学习如何用“谢尔顿式”的逻辑来构建一个长句，或者如何用“佩妮式”的简洁和俏皮来回应一个提问。这种代入感极强的学习方式，比单纯的跟读练习要有趣得多，也更容易让人坚持下去。如果书中能附带一些情景模拟练习，让我可以对着书本进行角色扮演式的对话练习，那就更完美了，能有效检验我是否真正掌握了那种“语境适配性”。

评分☆☆☆☆☆

我一直觉得，学口语的最大障碍在于“开口的勇气”和“即时反应能力”。很多时候，我们的大脑知道那个词，但就是反应不过来，尤其是在快速的对话中，脑子一片空白。因此，这本书如果能在提高反应速度方面有所建树，那将是极大的加分项。我设想它可能通过一些快速问答或者情景转换的练习来达到这个目的。比如，设定一个突发状况，要求读者立刻用剧中人物的风格给出反应。这种强迫性的即时输出训练，对于突破“翻译思维”非常有帮助。另外，对于初学者来说，语速和连读也是个难题。我希望这本书在标注发音时，不仅是提供标准的单词发音，更能体现出美剧中常见的“弱读”和“连读”现象。如果能有清晰的标注来提醒我们，在实际交流中哪些词可以被弱化，哪些音节会被快速带过，那将极大地帮助我们听懂并模仿真实的语速。这才是真正意义上的“地道”，因为它还原了声音的自然形态。

评分☆☆☆☆☆

这本书拿到手，第一感觉就是“哇，这封面设计真抓人眼球！”色彩搭配得很有活力，一看就知道是针对喜欢美剧、追求地道英语的年轻人。我本来就在为自己的口语表达不够自然而苦恼，很多时候明明词汇量不差，可说出来总像是生硬的翻译腔，特别不接地气。朋友推荐我试试用看美剧的方式学口语，但传统的教材又显得枯燥乏味，所以我对这种结合了热门剧集的学习材料抱有很大期待。从排版来看，内容划分得很清晰，似乎能很快找到自己想学的场景和句型。我特别希望它能帮我捕捉到那些美剧中特有的“语感”，比如大家在日常对话中会如何快速切换话题，或者在表达强烈情感时会用哪些非正式的表达方式。如果这本书能做到，那绝对是自学口语的一大福音，比对着字幕死记硬背有效多了。我打算先从挑选几个我最喜欢的集数入手，看看它如何将荧幕上的情境转化成可模仿的对话模板。我希望能看到那种深入到文化背景的解读，毕竟语言是文化的载体，理解了背后的笑点和习惯，口语自然会更地道。

评分☆☆☆☆☆

从一个实用主义者的角度来看，一本好的学习材料必须具备长期使用的价值，不能用完一季就束之高阁。我期望这本书在内容组织上能具有一定的“可检索性”和“复习性”。理想状态下，它应该能让我轻松地找到特定主题的口语表达集锦，比如“如何礼貌地拒绝”、“如何巧妙地表达讽刺”等功能性模块。这样，当我需要在特定场合运用时，可以快速查阅和回顾，而不是翻遍整本书。此外，我非常欣赏那些能提供文化小贴士的资料。在《生活大爆炸》中，很多笑点都建立在对科学文化、流行文化或者特定社会现象的引用之上。如果这本书能够适当地解释这些文化背景知识，那么我们在学习口语的同时，也拓宽了文化视野，这让学习体验变得更加丰富和立体。语言学习不应该只是机械的模仿，而应该是一个融入情境、理解文化的综合过程，这本书如果能做到这一点，无疑会成为我书架上经久不衰的口语宝典。

评分☆☆☆☆☆

朋友推荐的，说练英语挺好的材料

评分☆☆☆☆☆

1. 而且不能用强求的方式取得。 婚姻是我们是否成熟的最好试金石。你若不想关心别人，最好是自己独处。但你若想与另一个人极亲密地生活在一起，便必须具有关爱别人的能力&hellip;&hellip;这才是成熟的表现。 一名真正的男子... 要想发觉真正的自我，也就是我们与他人的不同，真正具有价值的地方，则必须先除掉人性中的许多束缚，诸如：恐惧，畏缩，自我怀疑，迷惑惑僵化人性中心的思想的种种积习。这时，兴奋便有如火把，能把捆绑住自我面貌的层层束缚挣脱掉，使真正的自我解放出来。使我们发现自我，发现我们与众不同的三种方法： 1 每天安排独处的时刻 2.努力破除束缚自我的种种的积习 3.用热忱及兴奋去追求我们首要去做的事情不是去观望遥远的将来，而是去做手边的清晰之事。 为明日做好准备的最佳办法就是集中你所有的智慧、热忱，把今天的工作做得尽善尽美。 一个好想法与坏想法的差别是，好想法考虑到原因和结果，从而产生一个符合逻辑、富有建设性的计划；而坏想法通常导致一个人的紧张和精神崩溃。 对一个聪明人来说，每一天都是一个新的生命。微笑。无论如何微笑。记住你接触的人中每个人的名字。让他们得到重视。做一个善于静听的人，鼓励别人多谈自己。跟你说话的人，对他自己来讲，他的需要、他的问题，比你的问题要重要上百倍。他的牙痛，对他来讲，要比发生天灾死了数百万人还重要得多。他注意自己头上一个小疮愈，比注意发生一椿大地震还来得多。 如果要使别人喜欢你，谈论他的兴趣所在。 第一项规则：真诚的对别人发生兴趣。 第二项规则：微笑。 第三项规则：记住... 果你&ldquo;假装&rdquo;对工作感兴趣，这种态度往往会使你的兴趣弄假成真。这种态度还能减少疲劳、紧张和忧虑。 除了身体的运动，我们更需要的是精神、心智上的运动，以便促使我们付诸行动。 每天时时跟自己交谈，可以引导自己思考什么是勇气和幸福，什么是平安和力量；每天跟自己谈些需要感谢的事，这样，你的心灵就会海阔天空，快乐欢畅。 去假装，或者怎样。从中体会到其中的趣味才是关键。献出你真实，诚恳的赞赏，而不是一味的批评对方。想想如果你处在相同的状态和情形之下，你会怎样做，是否也会像他们一样犯错，或者，在想指责别人的时候，想想给他人自重感，同时也是对自己的尊重

评分☆☆☆☆☆

买来学英语用，希望口语有提高

评分☆☆☆☆☆

最爱的美剧，不解释！

评分☆☆☆☆☆

东西不错，下次还会购买的，呵呵呵

评分☆☆☆☆☆

还可以吧 ，用下而已

评分☆☆☆☆☆

本书不仅收录了王阳明毕生语录和文章，还收集了明代以来关于王阳明的各种传记祭文，以及关于王阳明著作的各种序跋。对于读者充分了解王阳明，以及理解阳明心学，实在是必不可少。

评分☆☆☆☆☆

感激他是因为在这个悲剧的今天，他使我比任何时候都更强烈地体会到，面对不朽的东西，即使死神也无能为力。刚收到书，还没仔细看，不过插图很不错，书也是正版的！看书名就很有意思，身体和灵魂，总有一个要在路上。

评分☆☆☆☆☆

题质疑、成果展示、心得交流、小组讨论、合作学习、疑难解析、观点验证、问题综述。