育儿之道（第4版） 下载 mobi epub pdf 电子书 2024

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内容简介

　　《育儿之道（第4版）》的内容是围绕“健康、聪明、高情商”三大方面，系统地介绍从胎儿到少年时期家长在培育孩子的过程中所必需掌握的知识和方法，帮助家长实现培养一个“健康、聪明、高素质”优秀人才的期望和目标。

作者简介

　　徐宝珍，安徽省立儿童医院儿童保健主任医师。1970年毕业于北京医科大学（现北京大学医学部），1989年赴瑞典进修儿童保健。从事儿科，儿童保健工作40多年，发表专业论文和科普作品数百篇，著有多部育儿指导书籍。曾任安徽省立儿童医院业务副院长，安徽省妇幼保健所业务副所长。安徽省“三八”红旗手，“巾帼建功”先进个人。

内页插图

目录

第一章 营养与喂养
一、厌食、挑食及其他不良饮食习惯
（一）孩子为什么厌食、挑食
（二）厌食、挑食有哪些害处
（三）培养良好的饮食习惯——预防和治疗厌食、挑食
二、怎样吃才能营养好
（一）各种营养素的作用
（二）多样化平衡饮食营养最好
（三）食物状态要适合不同年龄的小儿
（四）根据食欲调整食物量
（五）不要吃滋补品
（六）培养良好的饮食习惯
三、吃多少奶合适
（一）吃奶过多的害处
（二）婴儿为什么会吃奶过多
（三）吃多少奶合适
四、出生至4个月婴儿的喂养
（一）母乳喂养
（二）人工喂养
（三）混合喂养
（四）按需喂奶和喂奶次数
（五）菜汤和果汁的制作方法
五、5个月至1岁婴儿的喂养
（一）为什么要添加辅食
（二）添加辅食的时间和方法
（三）有些婴儿为什么不愿吃辅食
（四）断母乳的时间和方法
（五）5个月至1岁婴儿的喂养方法
（六）辅食的家庭制作
六、1～2岁幼儿的营养
七、2～3岁幼儿的营养
八、3岁以上儿童的营养
九、维生素D缺乏性佝偻病
（一）佝偻病的表现和危害
（二）佝偻病的原因
（三）佝偻病的防治
（四）合理补钙
十、营养性贫血，
（一）贫血对健康的危害
（二）哪些原因引起营养性贫血
（三）怎样预防和治疗营养性贫血
十一、肥胖是病
（一）肥胖也是病
（二）多吃少动是单纯性肥胖的根本原因
（三）肥胖病重在预防
（四）减肥的关键在于决心和毅力
十二、营养不良
十三、微量元素与健康
（一）锌
（二）铜
（三）氟
十四、铅对儿童的危害和防治

第二章 护理与保健
一、新生儿护理
（一）正常新生儿的护理
（二）新生儿期的几种特殊情况
（三）父母应注意观察的现象
二、穿衣盖被也与健康有关
（一）穿衣盖被不合适是引起感冒的重要原因之
（二）衣被应当舒服、适用
三、睡得好才能身体好
……
第三章 生长与发育
第四章 其他常见症状与疾病
第五章 智力开发——使孩子更聪明
第六章 培养高情感智商（高素质）——走向成功
第七章 胎儿的健康与保健
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