中国古典舞基本功训练教学法（中专女班）/北京舞蹈学院“十五”规划教材 下载 mobi epub pdf 电子书 2025

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编辑推荐

　　本书对古典舞训练任务作了新的阐述，并通过重新分类建立新的训练系统，针对基训课如何与身韵相结合这一研究课题进行了探索总结，对“基本功的属性”、“中国古典舞的基本概念”、“基本功和身韵的关系”等作了深入浅出的理论表述。
　　这是一部构思严谨、内容充实、使用价值高且文字流畅、易于普及的教材，是对古典舞发展新阶段所赋予的历史使命的回应。

内容简介

　　《北京舞蹈学院十五规划教材：中国古典舞基本功训练教学法（中专女班）》对古典舞训练任务作了新的阐述，并通过重新分类建立新的训练系统，针对基训课如何与身韵相结合这一研究课题进行了探索总结，对“基本功的属性”、“中国古典舞的基本概念”、“基本功和身韵的关系”等作了深入浅出的理论表达。

作者简介

　　沈元敏，1963年毕业于北京舞蹈学校并留校任教；1970年调入中央芭蕾团担任演员；1978年回北京舞蹈学院继续任教；1998年被评为教授。
　　几十年工作在教学第@一线，致力于中国古典舞基本功训练和教学法的研究。所教的学生多次在全国舞蹈比赛和“桃李杯”比赛中获奖；本人也多次获文化部组委会颁发的“优秀园丁奖”；从1983年起在多所院校教授“中国古典舞基训课”或“教学法课”；担任“桃李杯”第one、三、四、五、六届评委。在第one届“全国民族基训教材会议”上代表北京舞蹈学院编辑了“中专基训1-6年级教材选编”录像带；1995年出版了“沈元敏基训师示范课”——四年制（全套五盘）；2003年出版了“沈元敏基训示例课”——六年制（全套十盘）。

目录

总序
前言
编写说明
第一单元 本科一年级
第一章 女班
第一节 扶把部分
第二节 中间部分
第三节 跳跃部分
第四节 脚尖部分
一年级女班示范课（一）
一年级女班示范课（二）
一年级女班示范课（三）
一年级女班示范课（四）
第二章 男班
第一节 扶把部分
第二节 中间部分
第三节 跳跃部分
一年级男班示范课（一）
一年级男班示范课（二）
一年级男班示范课（三）
一年级男班示范课（四）

第二单元 本科二年级
第一章 女班
第一节 扶把部分
第二节 中间部分
第三节 跳跃部分
第四节 脚尖部分
二年级女班示范课（一）
二年级女班示范课（二）
二年级女班示范课（三）
二年级女班示范课（四）
第二章 男班
第一节 扶把部分
第二节 中间部分
第三节 跳跃部分
……

第三单元 本科三年级
第一章 女班
第二章 男班

第四单元 本科四年级
第一章 女班
第二章 男班

第五单元 本科四年级全体毕业课
附录 芭蕾术语
后记

前言/序言

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很实用，需要慢慢研究教材了

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打开书本[SM]，[ZZ]装帧精美，纸张很干净，文字排版看起来非常舒服非常的惊喜，让人看得欲罢不能，每每捧起这本书的时候 似乎能够感觉到作者毫无保留的把作品呈现在我面前。 [BJTJ]作业深入浅出的写作手法能让本人犹如身临其境一般，好似一杯美式咖啡，看似快餐，其实值得回味 无论男女老少，第一印象最重要。”[NRJJ]从你留给别人的第一印象中，就可以让别人看出你是什么样的人。[SZ]所以多读书可以让人感觉你知书答礼，颇有风度。 多读书，可以让你多增加一些课外知识。培根先生说过：“知识就是力量。”不错，多读书，增长了课外知识，可以让你感到浑身充满了一股力量。这种力量可以激励着你不断地前进，不断地成长。从书中，你往往可以发现自己身上的不足之处，使你不断地改正错误，摆正自己前进的方向。所以，书也是我们的良师益友。 多读书，可以让你变聪明，变得有智慧去战胜对手。书让你变得更聪明，你就可以勇敢地面对困难。让你用自己的方法来解决这个问题。这样，你又向你自己的人生道路上迈出了一步。 多读书，也能使你的心情便得快乐。读书也是一种休闲，一种娱乐的方式。读书可以调节身体的血管流动，使你身心健康。[QY]所以在书的海洋里遨游也是一种无限快乐的事情。用读书来为自己放松心情也是一种十分明智的。 读书能陶冶人的情操，给人知识和智慧。所以，我们应该多读书，为我们以后的人生道路打下好的、扎实的基础！读书养性，读书可以陶冶自己的性情，使自己温文尔雅，具有书卷气；读书破万卷，下笔如有神，多读书可以提高写作能力，写文章就才思敏捷；旧书不厌百回读，熟读深思子自知，读书可以提高理解能力，只要熟读深思，你就可以知道其中的道理了；读书可以使自己的知识得到积累，君子学以聚之。总之，爱好读书是好事。让我们都来读书吧。 其实读书有很多好处,就等有心人去慢慢发现. 最大的好处是可以让你有属于自己的本领靠自己生存。 最后在好评一下京东客服服务态度好，送货相当快,包装仔细！这个也值得赞美下 希望京东这样保持下去，越做越好

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