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詹姆士·杜布森 著

图书标签:

• 亲子教育
• 女孩成长
• 家庭教育
• 心理学
• 育儿经验
• 情商培养
• 女性发展
• 良好习惯
• 自信心培养
• 亲子关系

出版社： 华东师范大学出版社

ISBN：9787561794814

版次：1

商品编码：11411103

包装：平装

开本：16开

出版时间：2014-01-01

用纸：轻型纸

页数：329

编辑推荐

你家有女孩吗？有的话，你一定会有以下疑问：

女孩与男孩有本质区别吗？若有区别，养育方式是否应该不同？
别人家的女孩好像样样出色，是甜心或是辣妹，而我家的青春期女孩似乎样样都不如人家。请帮帮我！
我家青春期女孩情绪如过山车，一分钟前兴奋得发晕，一分钟后沮丧退缩。这正常吗？
作为母亲，我想成为我女儿的"最好朋友"，为什么这好像只是个梦想呢？
父亲的角色？父亲在女儿性格和做决定方面起着怎样的作用？父亲怎样影响女儿对未来丈夫的选择？
（外）祖父母的角色？怎样才能培养出一位健康的孙女？
教育女孩的最好方法是什么？
父母离异对女孩的影响？
滋养下一代女人，我们应该如何做？

《培育女孩》围绕这些困惑展开深入的分析，为你在面对它们的时候提供有效的指引。帮助你培育出文雅、端庄、自信、出色的女孩儿！

内容简介

《培育女孩：滋养下一代女人》是美国著名家庭问题和儿童教育问题专家、畅销书作家詹姆士·杜布森的又一力作。《培育女孩》从不同年龄段女孩成长过程中难以回避的困惑和烦恼入手，集中讲述了学校教育、父母关爱、同龄人的相处对孩子的影响。涉及培育女孩的种种话题，包括自我价值、性觉醒、单身母亲、情感发育等问题，并提供经受了时间考验的解决方案。具有很强的可读性和指导性。是父母和教育工作者极富借鉴价值的参考手册

作者简介

詹姆士·杜布森被誉为美国头号心理学家、家庭最高顾问，他的事业是为儿童和家庭提供帮助。杜博士一生专职于服务儿童和家庭。他是非营利组织“美国爱家协会”的创始人和名誉董事长。作为执业心理咨询师和婚姻家庭咨询师，他曾14年之久在南加州大学医学院任职，并在洛杉矶儿童医院任职17年。他持有南加州大学儿童发展学博士学位。
杜博士参与政府有关家庭问题的各项事务，他是白宫家庭问题会议的特别工作组成员，受到过吉米卡特总统的特别嘉奖。他被罗纳德里根总统任命为青少年司法与预防犯罪国家顾问委员会成员。他还担任过司法部长的“失踪及受剥削儿童”问题的顾问、卫生部青少年怀孕预防小组的顾问以及儿童和家庭福利委员会的顾问。
杜博士与妻子雪莉有两个已成年的孩子：女儿丹妮和儿子瑞恩，并有孙子林肯。杜博士一家居住于美国科罗拉多州春泉市。
·杜博士被称为美国头号心理学家、家庭最高顾问；
·杜博士主持每日“与杜博士聊家庭”广播节目，全球每天160个国家超过2亿人收听杜博士广播节目；
·杜博士著书30多种，几乎每种书都畅销，其最为畅销的书是《培育男孩》和《勇于管教》。

目录

致谢／001
1奇妙的女孩／001
2处境危险的女孩们／007
3何为女性／017
4为什么她就是她／031
5教养女孩变淑女／043
6令天使尴尬的文化环境／061
7女孩和母亲／069
8少女眼中的爸爸／083
9为什么爸爸很重要／101
10爸爸对女儿／115
11舞会上的灰姑娘／125
12沉迷于外表美／137
13问与答：关于外表美／157
14文化之河／175
15后果／193
16关于女孩的好消息／211
17珍爱女儿／225
18月经初潮和青春期/231
19损友、密友、益友／243
20问与答：初潮和青春期／267
21保护女儿：警惕来自科技的侵略／283
22写在结束的话／295
注释／303

前言/序言

《尘埃与星辰：一位独立女性的成长之路》 序言： 在浩瀚的宇宙中，每一颗尘埃都拥有其独特的轨迹，每一颗星辰都闪耀着不可复制的光芒。本书并非描绘某个宏大的叙事，也非谱写英雄史诗。它仅仅是一本关于“她”的故事，一个在平凡中不甘于平庸，在迷雾中寻求解脱，在跌跌撞撞中探寻自我价值的女性的成长日志。没有惊天动地的壮举，没有跌宕起伏的爱情传奇，只有一颗心在时代的洪流中，试图找到属于自己的位置，发出属于自己的声音。 第一章：初生与懵懂——泥泞中的萌芽 故事的起点，是那个充满旧时代印记的江南小镇。主人公，一个名为“婉容”的女孩，降生在一个重男轻女的家庭。她的到来，并未带来预期的喜悦，反而像是家族延续香火重任的又一次“失败”。童年，在长辈们不经意的忽视和哥哥们理所当然的优待中悄然流逝。婉容从小就学会了察言观色，学会了在角落里默默观察，小心翼翼地收集着那些细碎的、被忽略的温情。 她的眼睛里，总是闪烁着与年龄不符的早慧。当同龄的女孩们玩着过家家，憧憬着未来的媳妇生活时，婉容却更喜欢偷偷钻进父亲的书房，贪婪地翻阅那些她半懂不懂的古籍。父亲的书房，对于她而言，是一个避风港，也是一个充满神秘色彩的异次元。那些泛黄的书页，那些古老的文字，像一把把钥匙，悄悄地开启了她内心深处对未知世界的好奇。她不懂“诗经”里的风雅，不解“论语”里的哲理，但她能感受到字里行间涌动着的生命力，感受到一种超越现实的、更为辽阔的可能。 然而，现实的泥泞却时刻提醒着她，作为一个女孩，未来似乎早已被预设。升学的压力，社会的期盼，都在无声地诉说着“女孩应有的人生剧本”——乖巧、听话、找个好人家，相夫教子。这些话语，像沉重的枷锁，压在她幼小的心灵上。她也曾试图融入，试图成为“他们”期待的样子，但内心深处总有一个声音在呐喊：“这不应该是我的全部。” 第二章：觉醒与求索——书本里的星光 命运的齿轮，在升学的节点上轻轻转动。婉容以并不算拔尖，但足以让她离开小镇的成绩，考上了一所远离家乡的大学。这所大学，在那个年代，对于小镇的女孩来说，已是遥不可及的荣耀。对于婉容而言，它更像是一扇通往全新世界的大门。 大学的生活，如同一场及时雨，滋润了她干涸的心田。她接触到了来自不同背景的同学，听到了各种各样的新鲜观点。那些曾经在书本里闪烁的星光，如今在她眼前汇聚成璀璨的银河。她如饥似渴地吸收着新知识，从文学到历史，从哲学到社会学。每一次课堂上的辩论，每一次深夜里的读书思考，都像是她在黑暗中摸索前进的火把，一点点照亮了前方的道路。 她开始质疑那些被从小灌输的观念。为什么女孩就不能有自己的事业？为什么女性的价值就只能体现在家庭中？这些疑问，在她心中生根发芽，催促着她不断地思考和探索。她开始关注女性主义思潮，开始阅读那些挑战传统性别观念的著作。每一次对这些思潮的理解，都像是一次心灵的洗礼，让她对自我有了更深刻的认识。 她也尝试着去实践。在校园的社团活动中，她不再是那个沉默寡言的角落观察者，而是开始积极地发表自己的看法，组织活动，甚至挑战那些在学生会中根深蒂固的陈规。每一次的尝试，都伴随着挫折和不解，但每一次的坚持，都让她离那个理想中的自己更近一步。她学会了如何在集体中表达，如何在压力下坚持，如何在质疑中成长。 第三章：闯荡与磨砺——城市的喧嚣与孤独 毕业，是另一个重要的关卡。婉容没有选择安逸的回家乡，而是毅然决然地选择了大城市。她深知，小镇的安稳，可能就是她未来人生轨迹的“上限”。她渴望更广阔的天地，渴望去挑战那些看似不可能的事情。 初入职场，现实的冰冷远超她的想象。城市的喧嚣，掩盖不了她内心的孤独。她像一粒微小的沙，淹没在人潮汹涌的都市丛林中。学历和知识，并不能直接转化为她所需要的认可和机会。她经历过被轻视，被误解，被忽视。在一次次的项目竞争中，她发现女性的身份，有时候会成为一道无形的门槛。 她曾为了一份项目策划，熬了无数个通宵，付出了比男性同事更多的努力，最终却因为“领导认为女性不适合出差”而错失良机。她也曾因为“女性需要兼顾家庭”的刻板印象，而被暗中排挤，升职加薪的机会被轻易地拱手让人。每一次的打击，都像是一记重锤，让她一度陷入深深的自我怀疑。 然而，每当她想要放弃的时候，脑海里总会浮现出那些曾经啃读过的书本，那些曾经激荡过的思想。她告诉自己，不能就这样被击垮。她开始学习如何在这个复杂的环境中生存，如何运用智慧去争取，如何用实力去证明。她主动去学习那些“男性化”的技能，例如谈判技巧、项目管理，甚至在必要时，学会了如何在酒桌上不动声色地周旋。她不再是那个只知道埋头苦干的书呆子，而是学会了策略，学会了灵活。 她也在这段经历中，遇到了形形色色的人。有真心提携她的前辈，也有心怀嫉妒的同事；有短暂的慰藉，也有错付的感情。每一次的遇见，都像是一场修行，让她更加清晰地认识到人性的复杂，也更加坚定地相信，真正的价值，最终还是要靠自己去创造。 第四章：独立与担当——女性的锋芒 在城市的磨砺中，婉容逐渐褪去了青涩，变得更加坚韧和独立。她不再寄希望于别人给予机会，而是开始主动创造属于自己的舞台。她利用业余时间，开始深入研究某个她感兴趣的领域，并尝试将其转化为实际应用。 她发现，许多行业都存在着明显的性别壁垒，尤其是在一些需要领导力、决策力的岗位上。女性往往难以突破“玻璃天花板”。这让她萌生了一个大胆的想法：她要尝试自己创业。 这个决定，在亲友眼中无异于“疯了”。“女孩子家，安安稳稳工作不好吗？创业太危险了！”“你一个女人，怎么可能管得住人？”质疑的声音此起彼伏。但婉容这一次，没有被这些声音所左右。她已经不再是那个需要别人认同的小女孩，她相信自己的判断，也相信自己的能力。 她开始利用自己多年积累的人脉和资源，寻找志同道合的伙伴。她经历了一系列艰辛的融资过程，无数次的被拒绝，无数次的在绝望的边缘徘徊。她曾经为了一个会议，连续几天只睡了几个小时。她也曾因为团队内部的矛盾，彻夜难眠。 然而，当她最终带着自己的团队，成功地将产品推向市场，并获得初步的成功时，那种成就感，是任何言语都无法形容的。她用自己的行动，打破了那些关于女性创业的固有偏见。她证明了，女性同样可以拥有商业头脑，同样可以承担领导责任，同样可以创造巨大的价值。 在创业的过程中，她也遇到了许多同样在各自领域奋斗的女性。她们之间相互支持，相互鼓励，形成了一个温暖的网络。她们分享经验，分担忧愁，共同面对挑战。这让她深刻地体会到，女性之间的连接，能够产生多么强大的力量。 第五章：内省与超越——生命的韧性 事业上的小有成就，并没有让婉容停下脚步。她开始反思，创业的终极意义是什么？仅仅是追求财富和名誉吗？她开始更加关注企业的社会责任，关注如何用自己的力量去帮助更多需要帮助的人。 她开始参与一些公益项目，关注女性权益，关注教育公平。她用自己的经验，去指导那些想要创业的年轻女性，去鼓励那些在生活中遭遇困难的女性。她发现，当她能够将自己的成长经历，转化为对他人的帮助时，内心的满足感是前所未有的。 她也开始更加关注内心的平和与成长。她学会了如何在高压生活中保持平静，如何应对内心的焦虑和不安。她开始练习冥想，开始坚持阅读，开始重新拾起曾经被搁置的爱好。她发现，真正的强大，不仅仅是外在的能力，更是内心的韧性。 她不再纠结于过去所受到的不公，而是将其视为成长的养分。她不再害怕未来的挑战，而是将其视为探索未知的机会。她明白，生命的意义，在于不断地学习，不断地成长，不断地超越自我。 结语： 《尘埃与星辰：一位独立女性的成长之路》并非一本提供标准答案的指南，它更像是一面镜子，映照出无数女性在各自的人生轨迹中，所经历的挣扎、迷茫、坚持与绽放。婉容的故事，是一个普通女性在时代变迁中，不断寻找自我，不断突破局限的缩影。她的每一步，都充满了汗水与泪水，但也因此，她的每一点进步，都闪耀着独特的光芒。 她或许不是历史长河中最耀眼的明星，但她如同一颗坚韧的尘埃，在宇宙中划过自己的轨迹，散发出属于自己的、不可磨灭的光。她的故事，是对那些曾经感到微不足道，却依然努力生活着的每一位女性的致敬，是对生命韧性最朴实而动人的诠释。她用自己的方式，证明了，无论身处何种境遇，每一个生命，都可以绽放出属于自己的璀璨。

评分☆☆☆☆☆

我之前就对一些关于儿童心理发展和教育的书籍很感兴趣，但很多时候读完之后，总觉得少了一点什么，或者说，有些书的观点虽然深刻，但落实到日常生活中就变得有些困难。这次看到《培育女孩》，我第一时间就想到了那些可能被忽略的、属于女性特有的成长轨迹。我预感这本书会深入探讨那些影响女孩心理和情感发展的关键时期，比如青春期，以及如何在这个阶段帮助她们建立坚韧的品格和独立思考的能力。我猜想作者在书中会分享很多关于如何理解女孩敏感细腻的内心世界的方法，而不是简单粗暴地去“管理”或者“纠正”她们。我尤其期待能够从书中学习到如何鼓励女孩发展她们的创造力和想象力，如何帮助她们发现自己的兴趣所在，并为之付出努力。现在社会对女性的要求越来越多元化，既要独立又要顾家，既要有事业又要保持内心的柔软，这种平衡对女孩来说无疑是一个巨大的挑战。如果这本书能够提供一些关于如何培养女孩适应这种复杂环境的智慧，那将是非常宝贵的。我希望这本书能成为一本指导手册，让我在面对女孩成长中的各种问题时，能有更清晰的思路和更有效的方法。

评分☆☆☆☆☆

我最近一直在思考一个问题：如何在多元化的社会中，帮助女孩找到属于自己的价值和定位？《培育女孩》这本书的出现，恰好契合了我这种思考。我猜测这本书不会只停留在“如何培养一个乖巧听话的女孩”的层面，而是会更深入地探讨如何培养一个独立自主、有思想、有担当的女性。我期待书中能够探讨一些关于女性气质的内涵，如何在保留女性独特魅力的同时，又不失力量感和领导力。我希望能够从中学习到如何引导女孩建立正确的价值观，如何在复杂的社会环境中保持内心的纯净和善良，并且能够勇敢地去追求自己的梦想。我尤其感兴趣的是，书中是否会涉及到如何培养女孩的韧性，如何在面对挫折和失败时，能够重新站起来，并且从中汲取经验。在这个过程中，父母的角色至关重要，我希望这本书能为父母提供一些有益的思路，让他们能够成为孩子成长道路上可靠的后盾。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计就很有吸引力，是一种温暖而充满希望的色调，让人联想到日出或者一个新生儿的脸颊。拿到书的时候，它的纸质也很舒服，摸上去有一种细腻的触感，翻页的时候发出轻微的书页摩擦声，都增添了阅读的仪式感。我还没深入阅读，但光是看目录和前言，就感觉作者一定花了很多心思去构思和打磨。其中有些章节的标题，比如“倾听她内心的低语”和“在爱与自由之间找平衡”，就立刻勾起了我的好奇心。我猜想这本书会提供一些非常实用且富有启发性的观点，不是那种空泛的说教，而是能真正触及到如何与女性成长相关的方方面面。我很期待书中能够探讨一些关于现代社会环境下，女性可能面临的独特挑战，以及如何引导她们建立健康积极的自我认知。毕竟，在这个信息爆炸、变化飞快的时代，给予下一代正确的引导和支持，显得尤为重要。我尤其希望这本书能提供一些具体的案例或者方法，让我能够更好地理解和实践，而不是仅仅停留在理论层面。这本书给我的第一印象是，它是一份充满爱与智慧的礼物，等待着我去一一拆开。

评分☆☆☆☆☆

这本书的标题简洁而有力，直接点明了它的主题。从这个标题，我就能感受到一种积极的、充满希望的力量。我猜想，这本书将是一次关于女性成长历程的深度探索，它或许会从生命最初的萌芽开始，一直到她们羽翼丰满，独立翱翔。我期待书中能够探讨那些塑造女性个性的关键因素，包括家庭环境、社会影响，以及她们自身内心世界的丰富性。我希望能够从书中了解到，如何去识别和培养女孩潜在的天赋和兴趣，如何鼓励她们勇敢地去尝试，去犯错，去学习。我特别感兴趣的是，这本书会如何去引导女孩理解和接纳自己的情感，如何在复杂的人际关系中找到属于自己的平衡点。在这个快速变化的时代，女性的成长不再是一个被动的过程，而是一个主动的、充满力量的探索。我期待这本书能够为我提供一套全新的视角，让我能够以更深刻、更全面的方式去理解和陪伴身边的女性，去见证她们绽放属于自己的独特光彩。

评分☆☆☆☆☆

坦白说，我是一个比较注重实践性的人，看书的时候，我总是希望能够找到一些可以立刻运用到生活中的方法和技巧。对于《培育女孩》这本书，我抱有的期望也正是如此。我希望它不仅仅是提供一些理论上的框架，更能给我一些具体的、可操作的建议。比如，在处理女孩的情绪问题时，我希望能学到如何用更恰当的方式去沟通，而不是让她们因为不被理解而产生对抗。我也希望能了解如何引导她们去认识和接纳自己的身体变化，以及如何建立健康的社交关系。更重要的是，我希望这本书能教会我如何去发现女孩的闪光点，如何去放大她们的优点，而不是只盯着她们的缺点不放。在这个竞争激烈的社会，很多时候我们太容易被负面信息所裹挟，而这本书，我希望它能成为一股清流，帮助我以更积极、更具建设性的视角去陪伴女孩成长。我期待这本书能像一位经验丰富的导师，在我迷茫的时候，给我指引；在我遇到困难的时候，给我力量。

评分☆☆☆☆☆

另一本培育男孩，总是没货。

评分☆☆☆☆☆

还没有看，主要是为了丰富自己的育儿知识。

评分☆☆☆☆☆

如何去挑选好的， 孩子有兴趣， 有适合孩子阅读水平的书籍， 到什么地方去找去挑选。 当然， 你找到的只是一个书单。有了这个书单， 具体到哪里去找书， 就不是我这里讨论的重点了。 不过还是介绍一二。 美国有个明德基金会， 积极的在美国筹款筹书， 目前已经在中国大陆建立起了不少的儿童英文图书馆。 他们的这种举动很让我敬佩。顺便连上一个他们的网址， 各位可以从上面找到你所在的城市是不是有一个这样的图书馆。 Apple Tree Library Foundation http://www.appletreelibrary.cn/chinese/index_new.html 这个基金会取名Apple Tree， 让我想起儿童英语故事里面有一个非常著名尽人皆知的真实的故事， Johnny Appleseed. 一个名叫John Chapman（1774(1774-09-26)- - 1845）的人， 他只带了非常简单的随身行李， 跋涉于美国中北部各州很多年， 种下了大量的苹果树的种子。他每到一个地方， 就播种下一批苹果树种， 然后又去往另一个地方。 他种下的种子在他的身后发芽成长， 结出了丰硕的果实。 当然每个城市都有图书馆， 可以到那里去询问看看是不是有儿童的英文书籍。 尽管可能会非常的少， 有总比没有强。 另外还有一些私人运营的儿童英语图书馆和网上的图书馆。 除了借书， 再有就是买书了。 我去年在王府井的图书大厦里看到一些原版的儿童书籍， 价钱都比较贵， 和原版书籍在美国本土的价格相当。目前国内也引进了大量的原版书籍， 就是全部都翻译成了中文出版， 少数以中英双语的形式出版。 这种做法让我有一点点不解，中国有如此众多的儿童读者群， 完全可以出来大量的优秀儿童作家， 用中文写中国孩子的生活， 写有中国文化特色的作品。为什么翻译别国的作品成了主流。 看看各学校各博客推荐的儿童阅读中文书单， 有几本是原汁原味的中文作品， 80%是翻译的东西。很多翻译原版的东西， 除去故事吸引孩子， 关键是语言上的优美和地道。 被这么一翻译， 韵味尽失。 就像苏博士的书（Dr Seuss), 精彩的地方就是苏博士用有限的儿童词汇写出的最为有趣的儿童语言， 合辙押韵， 用词和句式都极为讲究。 我们出版社非要给人家翻译一下，实在是画蛇添足。 废话太多了， 言归正传， 简要的介绍一些原版儿童英语图书的分类吧， 以方便家长们挑选， 主要是根据中国孩子的语言水平来挑选。因为前文说到的挑选书籍的网站和书单， 都是以美国孩子为标准的， 中国孩子的英语不是母语， 如何能和他们的图书分类和分级挂上钩， 我想，这应该是家长们关心的问题。

评分☆☆☆☆☆

部分内容不错，但是有些感觉不适合

评分☆☆☆☆☆

很喜欢！

评分☆☆☆☆☆

还没有看，主要是为了丰富自己的育儿知识。

评分☆☆☆☆☆

和书店的比较过了，应该是正版图书。价格可以，购买方便，送货上门，网购就是好，我一下买了好几本书。京东的物流很给力，送货的速度还不错，商品的质量也可以接受，价格也能比较公道。你,值得拥有!超低的价格,超好的质量,超高的品质,感谢京东,有你陪伴,真好!不错，很喜欢。买书还来京东，印刷很精美，正版书籍，价格有折扣惠，送货快用一双手和一颗头颅，和你对视 为了支付这静静的夜晚，我花光了整个春天的积蓄 把夜晚看成一颗旋转的星辰，思考着全部生活的真实动机 现在我赤贫着走向你，桌上部分是我全部的所有 你燃烧的头颅探向我，你是你阿尔的太阳，闪耀在村庄和农民之上　火红的胡子是一片失火的树林，信念以大理石的质地生动 这是鼻，这是唇，这是眼睛和额头，这里原本是耳朵的位置 如今天堂也为之失火 我写下这些，在一个春夜，仿佛一次远足， 从一个果园到另一个果园 　空气中谁的眼睛看着我，大地，暗下来的村庄你是看着我的！如今我学习写作，渴望生活 用一双手和一颗头颅，学着掂量全部生活的重量 摘录其中的几段话，感触颇深，只是说不出来。 “我们内心的思想，它们表露出来过吗？也许在我们的灵魂中有一团烈火，但是没有一个人前来取暖。过路人只看见烟囱中冒出的一缕轻烟，便接着走自己的路去了。那么，听我说，应该怎么办呢？难道不应该守护心中的这团火，保持自己的热情，耐心等待着有人前来取暖的时刻吗？” 　温森特注意到父亲已经白发苍苍,右眼皮耷拉。他的整个外表都因为年老而显得萎缩了,胡须也越发变得稀疏起来,与此同时,他先前那种"这就是我!"的自信神情,也已变成了"这是我吗?"的困惑窘态。 　　在母亲身上，温森特却发掘她比以往更刚强，更令人感到亲近了。岁月不是煎熬了她，而是磨练了她。她那从鼻翼到下巴之间的两道沟纹中蕴含着笑意，仿佛还没等你犯下过错便事先宽恕了你。那流露在她脸上的宽厚、开朗、和善的神情，正是对生活之美的一种永恒的赞许。 　农民们终于开始喜欢他，并且信任他了。他也在农民的纯朴之中，发现了他们与其所耕耘的土地有着某种天然的联系。他努力把这一点体现到他的素描里去，这使得他家人时常弄不清他所画的农民和土地之间的分界线在哪里。虽说温森特自己也不明白他怎么画成了这个样子，但他觉得他画得不错，就得这样画。 　　“农民与土地是不能截然分开的。”一天晚上，当他的母亲问及这点时，他解释说，“他们实际上就是两种泥巴，互相融合，互相依存，他们是同一内容的两种形式，原本是不可分的。” 　还记得有一段，如下： 　　曼德斯说过，“无论你做什么都会好的。你最终一定会表现出你内心的一切，而那就是你一生成就的证明。 当你心情愉快时，读书能让你发现身边更多美好的事物，让你更加享受生活。读书是一种最美丽的享受。“书中自有黄金屋，书中自有颜如 玉。”

评分☆☆☆☆☆

商品值得看，速度也很快

评分☆☆☆☆☆

挺好的，有一定启示。