0-6岁宝宝健康营养配餐 下载 mobi epub pdf 电子书 2024

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内容简介

名师文化的《给孩子最好的养分(0-6岁宝宝健康营养配餐)》以合理安排0～6岁孩子的营养膳食为主题，全书分0～1岁宝宝顺利断奶营养餐、1～3岁宝宝健康聪明营养餐、3～6岁宝宝健康成长营养餐和宝宝的健康调理营养餐四大部分，针对婴儿期、幼儿期、学龄前期等三个特殊年龄段孩子的发育特点和膳食营养需求，介绍了给孩子安排营养膳食的方法、技巧及配餐食谱，并专门加入了如预防偏食、增强免疫力、补脑益智、补充矿物质、养肝明目、防治便秘等方面的健康饮食调理配餐。 全书编排简便易查，图文并茂，实用易学，特别是精选的育儿食谱中的食材选择面广'相信您可以轻松地让宝宝吃得香甜，吃得健康!

作者简介

名师文化生活编委会，是广州名师文化出版有限公司属下的专业从事美食类图书的部门，其主要成员由资深的美食专家和厨师组成。曾编辑出版的《全家总动员8元美食计划丛书》、《家常大众菜营养配餐丛书》、《每天一种新口味十味家常菜1000样》、《让孩子聪明健康的506样营养配餐》等书在市场上都非常热销。

目录

第一章 0～1岁宝宝顺利断奶营养餐
0～1岁宝宝的喂养指南
怎样为婴儿期的宝宝添加辅食
怎样科学轻松地给宝宝断奶
如何为宝宝准备营养辅食
0～1岁宝宝的断奶营养餐推荐
4～6个月宝宝的营养餐
糖水
苹果水
油菜水
西红柿水
胡萝卜水
小白菜汁
西瓜汁
鲜橘汁
苋菜水
胡萝卜南瓜蜜枣水
葡萄汁
米汤
胡萝卜米汤
米糊
葡萄米糊
米汤小白菜泥
米汤菠菜泥
米汤苹果
苹果泥
香蕉泥
蛋黄泥
红薯牛奶泥
奶香土豆泥
南瓜牛奶泥
苹果奶麦糊
胡萝卜奶麦糊
牛奶粥
蛋黄粥
牛奶蛋黄粥
西红柿猪骨汤粥
鲜鱼汤
哈密瓜奶
香蕉苹果奶
7～9个月宝宝的营养餐
胡萝卜土豆泥汤
胡萝卜西红柿汤
鲜榨西红柿汁
混合蔬菜米汤
胡萝卜苹果泥汤
水果藕粉
樱桃菠萝羹
香蕉乳酪糊
蛋奶麦糊
双黄米糊
西红柿面包泥
水果面包粥
香蕉苹果牛奶糊
香蕉奶糊
鲜果米糊
核桃豌豆泥
蛋黄豌豆糊
火龙果葡萄泥
苹果红薯泥
红枣泥
蔬果薯蓉
芝麻芋泥
菜泥
火腿土豆泥
蛋黄土豆泥
双色蒸蛋黄
梨香蛋黄布丁
鱼丁蒸蛋
鱼泥
茄香鱼糊
猪肝泥
土豆鸡肝米糊
什锦豆腐糊
米汤豆腐泥
果蔬拌豆腐
白菜米粥
南瓜粥
鱼肉粥
猪肝粥
芋头鸡蛋粥
……

第二章 1~3岁宝宝的健康聪明营养餐
第三章 3~6岁宝宝的健康成长营养餐
第四章 宝宝的健康调理营养餐


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