具体描述
编辑推荐
梅多克骄阳下的葡萄庄园，关岛美丽绵长的海岸沿线，温哥华赏心悦目的自然风光，台北迷蒙细雨中的市井街巷……高木直子再次出发，踏上海外马拉松之旅，途中不断涌现新的挑战和困难，更有新的乐趣和体验。始终不变的，仍是那颗永不言弃的心。
美食当道，美景同途，让看似平淡无奇的马拉松比赛有了别样的精彩。高木直子勇于挑战自我，海外陌生的环境依旧无减她的运动热情，即使遇上恶劣天气、突发状况百出，坚持跑下去的步伐也不会轻易停止。在跑步中饱览美景，在旅途中尝遍美食，高木直子以其一贯日式治愈的轻快笔触，将一段段美妙难忘的经历呈现书中，满满的全是对生活、对人生最朴实的感悟与热情。乐在途上，永不止息，这就是高木直子《一个人的美食跑跑跑》精神所在。
内容简介
因为常年的运动不足，高木直子把心一横，决心向马拉松发起挑战！一边奔跑于马拉松比赛中，一边享受着沿途美景美食，这次更是冲出亚洲，为大家展现世界各地独特的有趣马拉松！
边喝红酒边跑步的梅德克马拉松、跑在美丽海岸线上的关岛马拉松、在自然景致中穿行的温哥华马拉松、还有在雨中艰难举步但依然坚持到底的台北马拉松……不仅能在各具特色的马拉松比赛中领略异域风情，还借此机会踏上一段段难以忘怀的旅途，更不忘乐在途上的同时寻获美食，真是一举多得！
作者简介
高木直子，1974年出生于日本三重县，插画家。
主要作品包括：《一个人的美食跑跑跑》《150cm Life①~③》《一个人住第5年》《一个人的美食之旅》《一个人漂泊的日子》《我和狗狗的16年》《一个人住的每一天》《一个人的幸福手作》等。
最近的目标是做个早睡早起的人。
内页插图
目录
序 三人憧憬的大赛
CHAPTER.1 喝着葡萄酒跑起来，向着梅多克马拉松出发吧！
准备变装、学习葡萄酒知识……出发前忙得团团转
没想到的超售票，波澜的序幕拉开了
穿过晴朗的葡萄园!!（全程，法国）
CHAPTER.2 以志愿者的身份参加了憧憬的东京马拉松哟
在运动俱乐部里，进行心惊胆战的肌肉力量测定
供水志愿者初体验
CHAPTER.3 值得纪念的第一次大赛·跑在海岸线上的关岛马拉松
在舒畅的休养地进行日出跑！（半程，美国）
左右连击拳、勾拳！利用泰国拳击强化身体
CHAPTER.4 被大自然所环抱……温哥华马拉松
来到了有枫叶的大街上
大海、高山、公园！一边赏景，一边跑（全程，加拿大）
身体的保养，很重要
CHAPTER.5 大家聚集一堂，以终点为目标！雨中的台北马拉松
再度与中国台湾组一起☆以各自的速度跑起来（全程，台北）
前言/序言
用户评价
这本《一个人的美食跑跑跑·海外篇》，名字取得太抓人了，简直是为我这种对世界充满好奇、又钟爱美食的“独行侠”量身定做的。我尤其好奇“跑跑跑”这个词，它不仅仅意味着移动，更有一种动态的、积极的、不断探索的意味。我脑海中立刻浮现出作者在异国街头，穿梭于人潮涌动的市场，寻找那个传说中最好吃的当地小吃，或是为了品尝一道隐藏在小巷里的特色菜肴，不惜一路奔波的画面。这种“跑”的过程，我想一定充满了各种意想不到的发现和惊喜。在陌生的国度，语言不通，文化差异，这些都是挑战，但也是旅行中最迷人的部分。我猜想，书中一定充满了作者如何克服这些困难，如何凭借着对美食的执着，与当地人建立联系，最终找到心仪的美食的生动细节。这种“一个人”的旅行，更能激发个人的勇气和智慧，也更容易触碰到当地社会最真实的一面。而“海外篇”，更是将我的想象力带向了更广阔的天地。我迫切地想知道，作者去了哪些国家？是充满古老韵味的欧洲小镇，还是热情似火的南美丛林，亦或是神秘迷人的亚洲国度？书中会描绘哪些我从未品尝过的异域风味？是东南亚辛辣刺激的咖喱，还是北欧清新淡雅的海鲜，亦或是地中海阳光味道的橄榄油和番茄？我想象着，作者的笔触会像画笔一样，为我描绘出一幅幅生动的画面，让我仿佛置身其中，闻到食物的香气，听到当地人的交谈，感受到异国的温度。这本书，不仅仅是一本旅行指南，更像是一次心灵的洗礼，一次味蕾的觉醒。我期待着，在作者的带领下，开启一场属于我自己的，跨越山海的美食探索之旅。
评分这书名《一个人的美食跑跑跑·海外篇》，太能戳中我了！“一个人”这三个字，代表了我的旅行哲学——自由、纯粹，和与自己内心深处的对话。而“跑跑跑”，更是让我感觉充满了活力和期待，仿佛作者不是在悠闲地品尝，而是在用脚步丈量着世界的每一个角落，追逐着那些最地道、最令人垂涎的美味。“海外篇”更是将我的想象力推向了更广阔的天地，我迫不及待地想知道，作者的足迹会踏遍哪些神秘而诱人的国度？她会在哪个城市，发现那些只存在于传说中的绝世佳肴？我脑海里已经描绘出一幅幅生动的画面：作者可能是在摩洛哥马拉喀什熙熙攘攘的露天市场，为了寻找一份最正宗的塔吉锅，而一路小跑，克服着语言的障碍，与当地人愉快地交流；也可能是在意大利某个古老小镇的清晨，为了品尝那家只营业几小时的家族式烘焙店里的新鲜面包，而争分夺秒地赶路。这种“跑”的过程，一定充满了各种小小的惊喜和考验，而正是这些不期而遇的经历，才让最终获得的味蕾享受，变得更加醇厚和难忘。我尤其期待书中能有对异域美食的细腻描写，不仅仅是味道上的触动，更能触及到食材的独特之处、制作的温度，以及这些美食背后所蕴含的文化故事和生活方式。我希望通过这本书，能够更深入地了解世界各地的饮食文化，也能从中获得一些关于如何独自进行一次精彩的美食探险的灵感。这本书，对我而言，绝对是一场视觉与味蕾的双重盛宴，一次与世界的美丽邂逅。
评分这本书的名字，《一个人的美食跑跑跑·海外篇》，简直太有吸引力了！“一个人”这个设定，立刻就能引发我的共鸣，因为我一直相信，真正的旅行，是与自己的深度对话，是去感受那些只属于自己的独处时光。“跑跑跑”三个字，更是赋予了旅程一种动态的、充满活力的感觉，仿佛作者不是在景点徘徊，而是用脚步丈量着异国的土地，用味蕾去搜寻那些隐藏的美味。我脑海里立刻浮现出，作者可能是在清晨的异国街头，为了寻找那家巷口不起眼却口碑极佳的早餐店，而一路小跑；也可能是在拥挤的市场里，穿梭于琳琅满目的摊位，只为品尝那一口最正宗的当地小吃。这种“跑”的过程，一定充满了未知和惊喜，也正是这些经历，才让最终的美食体验变得更加深刻和难忘。“海外篇”更是将我的想象力带向了遥远的国度，我迫不及待地想知道，作者的脚步会踏遍哪些令人神往的地方？她会在哪个国家，邂逅最让她惊艳的味蕾惊喜？是热情似火的墨西哥卷饼，还是鲜嫩多汁的日式寿司，亦或是香气四溢的土耳其烤肉？我尤其期待书中能有对异域美食的生动描绘，不仅仅是口感的描述，更能触及到食材的来源、制作的工艺，以及与这些美食相关的风土人情。我希望通过这本书，能够更深入地了解世界各地的饮食文化，也能从中获得一些关于如何独自进行一次精彩的美食探险的灵感。这本书，对我来说，绝对是一次视觉与味蕾的双重洗礼，一次与世界的精彩碰撞。
评分《一个人的美食跑跑跑·海外篇》，这个书名本身就充满了一种冒险精神和探索的乐趣。我喜欢“一个人”的旅行方式，它意味着自由自在，也意味着可以更深入地去感受一个地方的灵魂。而“跑跑跑”三个字，更是点出了旅行的动态和积极性，不是被动地接受，而是主动地去发现和追寻。“海外篇”则将这份探索的疆界无限扩大，我迫不及待地想知道，作者会带我们去哪些令人神往的国家？她会在哪个城市，找到那些不为人知的绝顶美味？我脑海里已经勾勒出无数个画面：作者可能是在雨后的里斯本街头，为了找到一家地道的葡式蛋挞店，而不顾湿滑的地面奔跑；又或者是在热闹非凡的曼谷夜市，为了品尝那碗传说中最正宗的冬阴功汤，而挤过人群、穿梭小巷。这种“跑”的过程，一定充满了各种小小的挑战和意外，但也正是这些经历，才让最终尝到的美食，显得格外珍贵和令人回味。我尤其期待书中能有对异域美食的详尽描写，不仅仅是味道上的感官刺激，更能触及到食材的独特之处、烹饪的精妙之处，以及这些美食背后所承载的文化故事。我希望通过这本书，能够更深入地了解世界各地的饮食文化，也能从中获得一些关于如何独自进行一次深度美食旅行的技巧和灵感。这本书，对我而言，无疑是一次精神与味蕾的盛宴，一次与未知世界的精彩对话。
评分“一个人的美食跑跑跑·海外篇”，这名字本身就自带一种画面感和故事性，光是听着，就让人充满了好奇和向往。我尤其喜欢“跑跑跑”这个词，它不仅仅是单纯的移动，更传递出一种积极探索、不畏艰辛的精神。我想象着，作者会在书里描绘她如何在异国他乡，为了寻找一份最地道的当地美食，而奔波于一个个陌生的街区，克服语言的障碍，甚至可能还会遭遇一些小小的“迷路”或者“惊喜”。这种“一个人”的旅行体验，无疑更能让读者感受到旅行的真实魅力，也更容易触碰到一个地方最真实的生活脉搏。而“海外篇”更是将这份探索的版图无限延伸。我迫不及待地想知道，作者的足迹会踏遍哪些令我心驰神往的国度？她会在哪个城市，发现让她惊艳的味蕾奇迹？是热气腾腾的越南河粉，还是奶酪浓郁的法国蜗牛，抑或是香料满溢的印度咖喱？我期待书中能有详细的美食描写，不仅是味道上的触动，更能触及到食物背后的文化、历史，以及制作这些美食的人们的故事。我希望通过这本书，能够更深入地了解不同国家和地区的饮食文化，也能从中获得一些关于如何进行更深度的美食探索的启发。这本书，对我而言，不仅仅是一次阅读，更是一次心灵的旅行，一场跨越山海的味蕾盛宴。
评分这本书的名字，简直是为我量身定做的——《一个人的美食跑跑跑·海外篇》。光是听着，就觉得充满了自由、探索和诱惑。我一直对“一个人”的旅行方式情有独钟，因为我坚信，只有卸下所有束缚，才能更真切地触摸一个地方的温度，才能更深刻地品味生活的美好。而“美食跑跑跑”，更是点睛之笔，它不仅仅是吃，更是一种主动的、充满活力的追寻。我脑海里已经勾勒出作者在异国街头，为了寻找那家传说中最地道的街头小吃，而奔波于一个个陌生的路口；亦或是为了品尝一道只在特定季节才能吃到的当地美食，而不惜花费一番心思去打听，去搜寻。这种“跑”的过程，一定充满了各种小小的惊喜和挑战，也正是这些经历，才让最终获得的味蕾享受，变得更加醇厚和难忘。“海外篇”更是将我的想象力引向了更广阔的天地。我想知道，作者的脚步会带我们去往哪些令人神往的国度？她会在哪个城市，发现让她惊艳的味蕾宝藏？是香料四溢的印度街头，还是海鲜肥美的地中海沿岸？是充满历史韵味的欧洲小镇，还是热情奔放的南美风情？我特别期待书中能够详细地描绘那些异域美食的口感、香气，甚至是制作过程中的一些细节。我希望通过这本书，不仅仅能满足我的“吃货”之心，更能让我对不同国家的饮食文化有更深入的了解，甚至能从中获得一些关于如何独自规划一场完美美食旅行的灵感。这本书，对我来说，绝对是一次精神与味蕾的双重冒险，一次与世界的美丽邂逅。
评分“一个人的美食跑跑跑·海外篇”，这个书名听起来就非常有故事感，而且很契合我一直以来对旅行和美食的期待。我特别喜欢“一个人”这个关键词，它代表着自由、独立和深度体验。不像跟团游那样走马观花，也不像多人旅行那样需要迁就，一个人才能真正地沉浸在一个地方，去发现那些隐藏在表面之下的真实。而“美食跑跑跑”更是让我眼前一亮，这不仅仅是简单的吃喝，更是一种积极主动的探索过程，充满了活力和趣味性。我脑海里已经勾勒出了作者在异国他乡，可能是在晨光熹微时，为了赶上一场当地才有的市集而匆匆赶路；也可能是在夜幕降临时，为了寻找一家评价极高却藏在小巷深处的餐厅，而凭借着模糊的地图和零星的指示一路摸索。这种“跑”的过程，一定充满了未知和挑战，但正是这些经历，才让最终找到的美食显得更加珍贵和令人回味。再结合“海外篇”，我更是充满了无限的遐想。我想象着，作者会在书中分享她在哪些国家，经历了怎样令人难忘的美食冒险。是品尝了米其林三星的精致料理，还是在街边小摊挖掘到了接地气的美味？是体验了当地人是如何烹饪他们引以为傲的传统菜肴，还是尝试了那些挑战味蕾极限的奇特食物？我特别期待书中能有详细的关于美食的描写，不仅仅是味道的描述，更包括食材的来源、制作的过程、以及当地与这种美食相关的文化习俗。我希望通过这本书，能够更深入地了解不同国家和地区的饮食文化，也能从中获得一些关于如何更聪明、更深入地进行美食探索的灵感。这本书，对我而言，绝对是一场视觉和味蕾的双重盛宴，一场精神和身体的双重旅行。
评分这书名《一个人的美食跑跑跑·海外篇》，简直是把我的心声给喊出来了！“一个人”这三个字，就是我旅行的关键词。我一直坚信，独自旅行才能真正地与自己对话，也才能最纯粹地去感受一个地方的灵魂。而“美食跑跑跑”，更是道出了我旅行的另一个核心——追逐那些能触动灵魂的味道。我脑海里已经浮现出无数个画面：作者或许是在清晨的罗马街头，为了寻找那家传说中最好吃的意式咖啡，而踏着晨露奔跑；又或许是在曼谷拥挤的夜市里，穿梭于琳琅满目的摊位，只为寻觅那一碗最正宗的冬阴功汤。这种“跑”的状态，充满了探索的乐趣和发现的惊喜，也一定伴随着一些小小的“意外”和“冒险”。“海外篇”更是让我充满期待，我迫不及待地想知道，作者踏足了哪些令人神往的国度？她的脚步会带我们去往哪些充满异域风情的美食目的地？书中会不会描写那些我从未听过的独特食材，或者那些融合了当地独特风味的烹饪方式？我尤其期待，作者能分享她如何与当地人交流，如何克服语言障碍，如何从当地人口中挖掘出那些不为人知的“私藏”美食。这些真实的故事，远比单纯的景点介绍来得更有吸引力。我希望这本书能提供给我一种全新的旅行视角，让我不再局限于游客的身份，而是能像一个当地人一样，去体验、去品味、去感受。这不仅仅是一本关于美食的书，更是一本关于如何拥抱孤独、如何寻找快乐、如何用味蕾丈量世界的书。我准备好了，要跟着作者的文字，开启一场只属于我自己的，跨越山海的美食探险！
评分这本书的名字，起得就很有画面感——“一个人的美食跑跑跑·海外篇”。光是听着，就仿佛能闻到空气中混合着异国香料和陌生街头小吃的味道，脑子里也立刻蹦出无数个关于独自旅行、寻找味蕾惊喜的场景。我特别喜欢这种“一个人”的设定，感觉就像是作者把自己的旅行日记毫不保留地分享出来，没有任何滤镜，只有最真实的心得体会。这种独处的体验，往往更能让我们卸下伪装，真正去感受一个地方的风土人情，去探索那些隐藏在巷弄深处、不为人知的美味。我猜这本书里，肯定充满了作者在异国他乡独自摸索、克服语言障碍、甚至可能遭遇一些小插曲的经历，而正是这些“意外”，才构成了旅行中最鲜活、最动人的部分。而且，“美食”二字，更是点睛之笔。我一直认为，美食是了解一个文化最直接、最深刻的方式。一家人一起旅行，固然热闹，但“一个人”的美食探索，更能让我专注于舌尖上的细微感受，更能让我沉浸在食物带来的纯粹的快乐里。我非常期待书中会描写哪些我从未听过、甚至从未想过的异国美食，它们是如何制作的，背后又有着怎样的故事？是街边一个不起眼的小摊，还是一家名声远扬的米其林餐厅？是当地人世代相传的家常菜，还是融合了东西方独特风味的创新料理？我迫不及待地想跟着作者的文字，进行一场味蕾的盛宴，让我的想象力在文字中自由驰骋，提前品尝那份只属于“一个人”的，独一无二的异域风情。我甚至可以想象，书中可能还会涉及一些关于“独自一人”的思考，比如如何与自己相处，如何在陌生的环境中找到归属感，以及一个人旅行的意义。这些，都是我一直以来都非常感兴趣的话题。
评分“一个人的美食跑跑跑·海外篇”，这个名字一听就让人心潮澎湃，充满了冒险与惊喜的味道。我尤其喜欢“跑跑跑”这个词，它赋予了旅行一种积极主动的动态感，仿佛作者不是在景点打卡，而是在用脚步丈量着每一个城市，用味蕾去探寻每一个角落隐藏的美味。我脑海中立刻浮现出，作者可能为了找到一份当地人才知道的特色美食，而在陌生的街头巷尾穿梭，克服语言障碍，甚至可能还会遇到一些有趣的小插曲。这种“一个人”的旅行方式，无疑能够带来更深刻的体验和更真实的感受。我猜想，书中一定充满了作者独自一人面对新环境时的思考，她如何与自己相处，如何从孤独中汲取力量，如何用美食作为连接世界的桥梁。而“海外篇”更是打开了我无限的想象空间。我想知道，作者的足迹会遍布哪些令人向往的国度？她会在哪个国家邂逅最让她惊艳的美食？是南法普罗旺斯的薰衣草田旁，静静品尝着当地的手工奶酪；还是在摩洛哥马拉喀什的街头，被浓郁的香料味所吸引，勇敢尝试一份塔吉锅？我非常期待书中能够详细地描写那些我从未听过的异域菜肴，它们的食材、制作方法、以及背后所蕴含的文化故事。我希望通过这本书，能够获得一些关于如何独自一人进行美食旅行的实用技巧，也能从中汲取到勇气，去尝试那些我从未敢于踏足的领域。这本书，对我来说，不仅仅是一次阅读，更是一次心灵的旅行，一次对未知世界的美食邀约。
评分高木直子整个系列基本收入囊中，这是目前最后一本，很喜欢。
评分真好看真好看真呀真呀，真好看各大高校火车
评分高中就在看了，从150开始，中间断了一段时间，再买的时候发现书店好贵啊，以后都在京东买书了，又快又便宜
评分非常好的产品，十分满意
评分喜欢高木直子的绘本，有就买！
评分第一次买高木直子的书，很好看，就是翻译的错别字多了点?
评分很好看，小朋友喜欢。不错！
评分我买了这本书吗，真的没想到
评分非常喜欢高木的漫画，她的漫画基本全部都会在京东购买，价钱给力，???
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