艾灸助陽絕招（附光盤） 下載 mobi epub pdf 電子書 2024

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　　艾灸是一種自然療法，簡單實用，方便有效。自我艾灸或為親朋好友艾灸可以保持防病治病。本書介紹瞭精準的取穴、簡單的方法。按照書中介紹的操作，可以使人健康、充滿活力。

內容簡介

　　《艾灸助陽絕招》係統介紹瞭艾灸療法，包括艾炷灸、艾條灸、溫針灸、溫灸器灸的各種艾灸方法。還介紹瞭艾灸的適應證、禁忌證和注意事項等。重點介紹瞭艾灸能扶助陽氣、緩解各種癥狀、艾灸治療常見病、艾灸緩解疼痛、艾灸美容美體等方法，包括疲勞、睡眠不好、精力減退、手足冰冷、大便不暢、感冒、慢性支氣管炎、慢性胃炎、膽囊炎、心律失常、高血壓、高血脂、肩周炎、頸椎病、腰痛等，對這些癥狀和疾病的取穴、操作方法、治療時間、日常保健等進行瞭詳細的介紹。配有光盤，光盤中介紹瞭艾灸療法的動態演示，包括艾柱的做法、溫針灸的做法以及各種疾病的取穴定位、穴位圖示等。全書內容實用，可操作性強。

內頁插圖

目錄

第一章　艾灸療法簡介
（一）艾炷灸／2
（二）艾條灸／3
（三）溫針灸／4
（四）溫灸器灸／4
第二章　艾灸緩解癥狀
疲勞／6
精力減退／8
睡眠不好／9
暈車、暈船／10
聽力下降／11
近視／12
遠視／13
手足冰冷／14
大便不暢／16
麻將綜閤徵／18
空調綜閤徵／20
電視綜閤徵／22
手機綜閤徵／24
退休綜閤徵／26
大腦疲勞／28
壓力過大／30
食欲不振／32
第三章　艾灸治療常見病
感冒／34
慢性支氣管炎／36
胃下垂／37
呃逆／38
胃、十二指腸潰瘍／39
慢性胃炎／40
便秘／42
痔瘡／43
膽囊炎／44
冠心病／46
神經衰弱／48
偏頭痛／50
三叉神經痛／52
高血壓／54
中風後遺癥／56
麵神經麻痹／58
低血壓／60
遺精／61
陽痿／62
早泄／63
慢性前列腺炎／64
前列腺肥大／66
更年期綜閤徵／68
糖尿病／70
小兒腹瀉／72
小兒遺尿／74
小兒厭食／76
小兒營養不良／78
心律失常／80
第四章　艾灸緩解疼痛
頭痛／82
肩膀僵硬酸痛／84
腰痛／85
手腕、前臂疼痛／86
頸椎病／88
落枕／89
肋間神經痛／90
膝關節疼痛／92
生理痛／94
小腿肚抽筋／96
第五章　艾灸美容美體
雀斑／98
黃褐斑／100
肌膚暗沉／102
眼神無光／104
皮膚粗糙／105
青春痘／106
皺紋多／108
眼袋／110
魚尾紋／111
脫發／112
白發／113
乳房癟小／114
腹部肥碩／116
腰粗／118
肥胖／120
身體過瘦／122
大腿、小腿粗／124

前言/序言

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