火星女人爱情能量课 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

简体网页||繁体网页

☆☆☆☆☆

保奈特·库夫曼·谢尔曼博士 著，陈静宇 译

图书标签:

• 爱情
• 女性能量
• 火星女人
• 两性关系
• 情感疗愈
• 自我成长
• 吸引力法则
• 灵性
• 亲密关系
• 高能量

出版社： 黄山书社

ISBN：9787546136271

版次：1

商品编码：11665643

包装：平装

开本：16开

出版时间：2015-03-01

用纸：轻型纸

页数：276

编辑推荐

　　

　　女神+女汉子=火星女人
　　《男人来自火星，女人来自金星》升级版
　　不做男人的附属物，做内心强大的火星女人，既要萌萌哒，还要棒棒哒！
　　本书获得美国国家图书奖、2013年纽约国际图书展“身心灵关图书荣誉奖”、美国远见梦想奖候补奖、伦敦国际图书展荣誉奖。

　　

海报：

内容简介

　　《火星女人爱情能量课》是一本实用型的爱情与生活指导书，是职场优质女性“既要干得好，又要嫁得好”的幸福指南。
　　作者从男女两性不同的视角，举例分析了火星女人面临的恋爱困境，挑战了传统的约会建议，从已经找寻到美好恋情的火星女人身上提取成功经验，给出建立和谐、有力爱情关系的新建议。
　　本书向约翰·格雷那本蜚声国内外的畅销书《男人来自火星，女人来自金星》说不！
　　《火星女人爱情能量课》告诉职场女性如何从一开始就了解自我，接受自我，展现自我；如何在金钱和爱情关系中与男性平起平坐，还能不让对方觉得没面子；怎样从一开始就不加掩饰,却不让对方觉得很强势而退避三舍；怎样缔造出平衡、真实的恋爱关系，并保证它的健康持久；如何与伴侣在工作、爱情、家务、孩子、性等问题上达到和谐，并发挥活力。

作者简介

　　保奈特·库夫·谢尔曼博士，曼哈顿“我的约会课堂”校长，拥有自己的实验室，专门研究各种心理因素——包括两性关系，抑郁症、焦虑、求职问题，家庭纠纷。

　　多次做客CBS电视台的《早间脱口秀》，《美国周末》、《纽约邮报》、《新闻周刊》、《纽约时报》等多家媒体都对她进行过报道。2013年当选为美国执业女性协会“纽约州心理学年度女性”。其作品曾获得美国国家最佳图书奖、 伦敦国际图书展荣誉奖等多项殊荣。

目录

代序 ｜ 1

前言 ｜ 6

第1章 火星女人的模样 ｜ 15
谁是火星女人
第2章 如何约会 : 守传统还是要现代 ? ｜ 34
敬献本人约会建议
第3章 那些过时的约会礼仪 ｜ 54
请看今日风尚指南
第4章 认识自己：关于自我接纳的话题 ｜ 68
如何爱上真实的自我
第5章 首先做到均衡，保持自我完整 ｜ 83
怎样做到相互融合

第6章 约会要内外兼修 ｜ 105
有关“爱情即工作”的七项原则

第7章 当火星女人遇到火星男人 ｜ 127
给火星男女组合的建议
第8章 当火星女人遇到金星男人 ｜ 146
给女火男金组合的建议
第9章 金钱与爱情 ｜161
理顺爱情中的金钱关系

第10章 工作与爱情 ｜170
认真工作，享受爱情

第11章 爱情与家庭生活 ｜ 186
关于家务分担方面的建议

第12章 谈谈性吧，亲爱的 ｜ 200
性与爱的建议
第13章 欣赏爱情，赋予爱新的意义 ｜ 211
如何去赞赏并表达爱意
第14章 共同抚育孩子 ｜ 219
如何一起养孩子
第15章 沟通的重要意义 ｜ 242

第16章 婚姻中的替代关系和第三方支持 ｜ 252

后　记 ｜ 265
火星女人互助团体 ｜ 268

精彩书摘

　　谁是火星女人

　　我所说的火星女人，是指那些事业成功的职业女性，她们性格坦率，通常直言不讳，而且非常能干。她们经济独立、生活优越、聪明机智。她们身上具有一些传统意义上的男性特质，如坚定自信、乐于主动采取行动。她们看重自己的思维能力，愿意在外面的世界留下自己努力的痕迹。她们喜欢受到赞赏和尊敬，遇到问题时希望能和伴侣一起分享决策过程。

　　火星与我们体内的第三轮穴有关。轮穴就是人体的能量中心，由于呈轮状而得名，不同的轮穴对应不同的性格特征。第三轮穴与意志、自信和行动力相关，这也正是火星女人的性格特点。她们具有非常旺盛的能量，在轮穴模型中对应的是热烈的黄色。

　　火星女人性格特点的形成，与她们的成长环境有很大关系。希尔薇娅·瑞姆博士在《看着简去赢》一书中提到，许多火星女人的父母对她们有着很高的期待，这种期待让她们从小就把大量时间花在功课上，学习比同龄人更努力，好胜心也更强。久而久之，便形成了较为独立和有原则的性格。

　　男人来自火星、女人来自金星的说法来源于约翰·格雷所著的经典畅销书《男人来自火星，女人来自金星》。在那本书中，格雷根据传统的约会模式，从反应、沟通能力和自身角色认定这几个方面出发，把恋爱中的男女特征按性别进行了分类。举个例子，格雷认为男性的倾诉是为了试图解决问题并找到答案，而女性的倾诉通常只是为了表达感受并且寻求理解。

　　比起格雷所说的金星女人，火星女人通常“女人味”较少，传统意义上的阳刚气质较多，她们更愿意通过主动沟通解决问题，而不仅仅是表达自己的感受。在对外交往中，虽然她们可能扮演领导者的角色，但在男性眼中，她们仍然是迷人而富有吸引力的。

　　历史赋予女性的传统角色是母亲和妻子，她们被认为是更感性的性别，注重人际关系，关注儿童，负责料理家务。作为对照，男性则偏向于行动，注重职业，关注经济，负责征服外面的世界。

　　统计数据表明，如今的单身人群不再看重传统赋予的这些性别象征符号。阿斯汀在2005年所做的一项研究表明，年轻男女中，愿意按照传统性别界定建立恋爱和婚姻关系的人数大大减少。还有证
　　据表明，性别差异对沟通方式并没有实质性的影响。事实上，生物学差别几乎不影响人类的相互交流。贝姆性别角色量表也表明，男性和女性在成长过程中都拥有过两种性别域。

　　在多年的心理咨询和婚恋顾问的职业生涯中，我也注意到，传统的性别区分已严重过时，不切实际。如果你已注意到当代社会的社会意识和心理意识都发生了巨大变化，你会更认同这一点。

　　因此，在本书的第一部分，我将先简单说明约会模式是如何演变的，并对火星女人崭新的约会场景及恋爱模式进行解释与描述。你还会有机会进行小测试，以便弄清自己是不是火星女人，或者（如果你是男性）你的女友是不是火星女人。

　　……

　　火星女人通常是成功的职业女性，她们具备传统意义上男性的某些特质。在我看来，她们非常自信，事业成功且对工作充满激情。火星女人一般野心勃勃，在提升自我的教育和培训课程上投资不少，非常看重自己的头脑和天分。她愿意说出自己的想法，期望生活中的伴侣能仔细倾听她们的声音。和传统爱情模式不同，火星女人需要的是平等的爱情，但这并不表明她们就缺乏女性特质。火星女人可以幽默俏皮，也能美丽、温柔、母性十足，但首先她十分自信自立。

　　我做心理咨询时遇到过许多火星女人，她们有非常成功的事业，有良好的家庭出身，社会关系稳固健全。她们聪明能干，工作努力，做事有非常明确的规划，对工作投入了大量精力，直到有一天，她
　　们突然意识到是时候认真打理自己的个人生活了。火星女人发现需要约会、婚姻、建立家庭，不能等到一切都来不及了再考虑这些事。她们不会为了经济基础或性生活去约会，也不会接受基于利害关系的权宜婚姻。她们有能力独立抚养小孩。这些火星女人真正需要的，是稳固的爱情关系所带来的亲密感，可以有一个人好好相爱，去欣赏他尊重他——并从对方身上得到同样的欣赏和尊重。

　　这些女性自身已取得很多成就，因此也能给婚恋关系带来许多显而易见的优势，如智力出众、财务自由、教育精良、勇担责任，再加上良好的组织能力和领导力，互惠性巨大。她们本身具有出众的判断力，希望爱情能使人生更丰富，却并不希望因此牺牲自己的职业、独立性、决策力或领导力。她们知道感情需要维护、妥协，需要双方沟通，所以希望男友能一起为彼此的感情付出，一同维护，一同享受，或乐于分享外部资源以让两人的生活更加均衡美好。火星女人希望伴侣能尊重自己的意见和观点，当然，作为亲密伴侣，他们自身也得聪明出众、感情丰富。

　　火星女人在工作中一直是干练的领导者，若是要求她们约会时作为男伴被动的“追随者”，可能会让她感到莫名其妙。对许多火星女人而言，这样做非常虚伪，同时让她们感到受侮辱。她们被不同
　　的婚恋专家反复告诫，约会时不要随便发表观点，不要主动约男伴，不要先给男伴打电话，不要主动付账，不要谈自己工作中取得的成绩，更不能给男人提出建议。这些建议简直让火星女人难以理解，而且也不符合她们的价值观和个性。

　　对超级忙碌的火星女人而言，她们的日程表已经排得很满，所以约会这件事本身就是挑战。她们每周都去几次健身房，预约不同的身体保养，如护发、美甲、理疗或私教，剩下为数不多的时间里还得排进去一次针灸。要想在这么满的时间表里再加一次约会真的很难了。有些火星女人就明确地说，她们对自己现在的生活很满意，觉得很充实。她们很喜欢这样一个人轻轻松松过日子，干干脆脆做定。因此，尽管火星女人也需要爱和陪伴，但这种需要没那么强烈，所以她们对找一个人安定下来并没有那么强烈的欲望，更不会为了取悦男伴牺牲自己的需要和愿望。火星女人约会的理由只可能是找到了真正欣赏自己的人，或者能完美切入她们现有生活并与之互补的人。

　　……

前言/序言

　　所谓“于是永远过上了幸福的生活”，其实根本没有一个确定标准，因为幸福本无定式。在我们耳边，常常回荡着一些程式化的教条、真真假假的传闻和循循善诱的教诲，告诉我们男女应当如何约会、相处和结婚。但其中大部分说法十分迂腐，听之百害而无一利。长久以来，大家都觉得一个女人不可能既获得事业的成功，又得到爱情和家庭的幸福，却认为男人能同时实现这些目标。因此，一般的婚恋指导书都会劝说女性隐藏男子气的性格，放弃对力量的追求，用可爱和女性化的姿态吸引异性，获取爱情及婚姻，进而生儿育女。可是生活中，很多女性并不适合这些传统的做法。因此，每当有人和传统设定不相匹配时，她们只能告诉自己：“我缺乏魅力，永远没有男人会喜欢我。”
　　我们需要这样一本爱情指导书：它既符合时代趋势，又鼓励女性同时代一起进步。在这本书里，我将主要关注渴望在生活中找到真爱的单身职业女性，以及欣赏这些女性的男士们。在本书中，我将这些成功的职业女性称为“火星女人”，她们自信、可靠、勇敢、聪明又独立。她们知道自己需要什么样的生活和爱情，并有自己的原则。
　　在传统的恋爱模式里，女性总是被动的一方，她们永远需要耐心地等待男士前来示爱。若终于等来追求者，还必须刻意表现或假装表现出传统的女性气质，直到他宣称“你是我的人”。
　　传统经验中，女人必须得有显著的女性气质，才能与男性征服者的气质相匹配，也才能对男性产生吸引力。这些公认的女性气质包括被动接受、感情至上、不善言辞，以及对人际关系的依恋。
　　相反，男性被认为应当具有主动追求、事业为重、善于出击和给予的典型气质。
　　这种老旧的恋爱模式在今天显得极为过时。火星女人在生活中的各个方面都具有开拓精神，包括处理感情问题。她们希望在约会时能更主动地表达真实的自己，无论是男子气的部分还是女性特质，她们认为这才是完整而生动的自己。火星女人勇于表达自己的想法，追求自己想要的东西，而且也有很多资源可以给予对方。对如今的大部分男性而言，女人身上表现出这种传统意义上属于男性特质的东西，他们并不会难以接受。今天的男性在恋爱和婚姻中已十分愿意被对方认为是充满感性、诚恳和接受的类型。无论男女，大家似乎都愿意自由调和身上被认为是属于男性或女性特质的部分，以创造更加愉快、健康和完整的爱情生活。
　　即便如此，仍有许多爱情教条宣称聪明、成功又独立的女人会让男人望风而逃，她们永远嫁不出去。
　　在我作为心理医生和婚恋顾问的职业生涯中，曾遇到过不少单身职业女性，她们努力寻爱却难以成功。我本人的经历也是如此，直到最终遇见了我一生的挚爱。在与我的咨询者一起解决问题的过程中，我越来越意识到大家迫切需要一本书，来探讨这种新型的爱情模式，来鼓励那些职业女性好好珍视自己，同时也帮助她们找到相爱的人并获得对方的支持。
　　……

宇宙深处的低语：星际文明的兴衰与人类的未来 内容简介： 本书以宏大的宇宙史诗视角，深入探讨了在浩瀚星河中无数文明的诞生、繁荣、衰落与最终的消亡。它并非一部科幻小说，而是一部基于现有天体物理学、行星科学乃至推测性社会学构建的“假想历史”。通过对四个截然不同的星际文明——赛博格化的“钛之族”、遵循严酷自然法则的“晶化体”、隐藏在气态巨行星深处的“幽灵文明”，以及曾短暂辉煌却自我毁灭的“亚特兰蒂斯星系联盟”——的详尽剖析，本书试图揭示宇宙中生命存在的普遍困境与终极选择。 第一部：原初的火花与宇宙的寂静 开篇追溯了宇宙大爆炸后第一个十亿年的物理图景，侧重于生命在极端环境下的起源。我们关注的焦点是“生命存在的阈值”。本书详细构建了“熵增的必然性”如何影响所有复杂系统的寿命。书中描绘了银河系边缘一个被称为“织女星环”的区域，那里是第一个被确认拥有智慧生命迹象的星系。钛之族，一个放弃了生物形态、完全依赖量子计算网络维持存在的种族，他们克服了星际旅行的障碍，却陷入了存在的悖论：当所有问题都可以被计算解决时，生命的意义何在？ 书中细致描述了钛之族为了对抗宇宙热寂，如何尝试构建“记忆方舟”——一个巨大的信息集合体，试图将他们的全部知识和存在形式注入到一次超光速的量子纠缠信号中，向宇宙的另一端广播。然而，信号的衰减、接收者的缺失，以及信息本身在传播过程中的结构性失真，构成了他们文明衰亡的第一幕悲歌。这里探讨了信息存储的脆弱性，以及一个完全理性化的文明如何最终败给时间本身。 第二部：自然的铁律与适应的极限 我们将目光转向一个位于猎户座旋臂深处的行星系统，那里诞生了“晶化体”。这个文明的生命形态是硅基的，它们的代谢速度极其缓慢，寿命长达数百万年。它们没有语言，交流是通过对特定晶体结构的微小修改实现的，这种交流模式的特点是极度精确，但缺乏灵活性。 本书花了大量篇幅描述晶化体与它们母星——一颗受到高强度伽马射线脉冲持续轰击的行星——之间的共生关系。它们将生存建立在对灾难的预判和瞬间的结构调整上。然而，这种极致的适应性也成了它们的致命伤。当一个全新的、速度远超它们预测模型的黑洞辐射事件来临时，晶化体的“慢思考”无法做出及时的、非线性的反应。它们的灭亡不是被消灭，而是被“时代的抛弃”。书中的关键章节分析了生物演化速度与环境变化速度之间的临界点，揭示了在宇宙尺度上，慢即是死。 第三部：深海的奥秘与存在的错位 “幽灵文明”的故事发生在木星质量的气态巨行星内部的深层海洋中。它们利用极端压力下的等离子态物质作为能量来源，生活在一个没有“天空”概念的世界里。它们的社会结构完全基于对引力波的感知和共振。 本书细致构建了这种三维无界限社会的复杂性。由于没有固定的地平线或昼夜交替，它们的哲学和时间观念与人类截然不同。它们将外部宇宙视为一种遥远而模糊的“噪音”。然而，这种文明的悲剧在于，它们过于依赖母星的稳定引力场。当地球内部的磁极发生快速漂移，导致其核心活动失衡时，幽灵文明赖以生存的共振场开始混乱。它们无法理解“地表”的概念，更无法逃离正在瓦解的母体。我们通过对这些文明的观察，反思了人类对“稳定环境”的依赖性，以及对生命形态多样性的固有认知偏差。 第四部：辉煌的陷阱与自我毁灭的螺旋 “亚特兰蒂斯星系联盟”是本书中最接近人类形态，也最令人警醒的文明。它们曾掌握了曲率驱动和初步的空间折叠技术，在五千年的时间内统一了数千个宜居行星。它们的文明高度发达，充斥着艺术、哲学和对生命延续的无限探索。 然而，正是其无止境的成功，导致了其内部的结构性腐朽。本书聚焦于“意义的枯竭”。当所有的外部威胁都被消除，物质需求被完全满足后，联盟内部开始爆发对“真实体验”的渴望。他们发展出高度沉浸式的虚拟现实系统，旨在模拟原始的冲突、匮乏与情感的张力。讽刺的是，为了追求更真实的“模拟”，他们开始有计划地退出现实生活，将社会治理权交由过于理性的AI管理。最终，当外部的、真实的威胁（例如一个意外穿越的超新星爆发残骸）来临时，整个联盟——沉浸在永恒的“黄金时代”幻境中——已经失去了集体行动和自我保护的意愿。他们的毁灭是缓慢的、自愿的，是被“过度舒适”所麻痹的结果。 结语：对人类未来的警示 全书的最后一部分回归现实，对比了这四个星际文明的最终命运与人类文明当前所面临的挑战：技术奇点、环境临界点、对稳定性的过度追求，以及对虚拟世界的沉迷。本书没有提供任何简单的答案或“星际逃生计划”，而是以冷静的、基于历史数据（假想的）的分析，迫使读者直面一个核心问题：一个文明存在的终极价值，究竟在于其存续的时间长度，还是其体验的深度与复杂性？宇宙的寂静并非因为缺少生命，而是因为所有生命都以不同的方式，触碰到了自身存在的物理与哲学边界。

评分☆☆☆☆☆

《火星女人爱情能量课》这个书名，让我感觉它里面一定隐藏着关于女性在爱情中如何变得更加强大和具有吸引力的秘密。我是一个对情感关系有深刻思考的人，我总觉得，很多时候，爱情的成功与否，并不仅仅取决于外在条件，更在于双方内在能量的匹配和流动。而“火星女人”，这个词本身就带着一种行动力、热情和不屈服的精神，让我非常好奇作者会如何解读这种能量，以及如何将其运用到爱情中。我期待这本书能够打破一些陈旧的爱情观念，为女性提供一种全新的视角，让她们能够更好地认识自己，发掘自己内在的能量，并且学会如何将这种能量有效地传递出去，吸引到真正懂得欣赏和珍视自己的人。我希望它不是一本空泛的理论书，而是能够提供一些切实可行的方法和练习，让我能够真正地在生活中实践，并且看到积极的变化。这本书给我一种感觉，它是一扇通往更深刻自我认知和更圆满爱情关系的大门，我迫不及待地想要推开它，去探索其中的奥秘。

评分☆☆☆☆☆

在茫茫书海中，《火星女人爱情能量课》这个名字就像一颗闪耀的星辰，瞬间抓住了我的目光。它不仅仅是一个书名，更像是一张邀请函，邀请我去探索一个充满魅力的未知领域——关于女性在爱情中的独特能量。我一直相信，每个女性都拥有自己独特的能量场，这种能量直接影响着她们吸引来的人以及她们在关系中的状态。而“火星女人”这个称谓，更是增添了一份独立、热情、甚至带点进攻性的色彩，这让我非常好奇，作者是如何定义和解读这种“火星能量”的。我是那种喜欢深入思考、探究事物本质的读者，所以对于那些能够启发我、让我看到不同视角的作品，总是充满了渴望。我希望这本书能够提供一套系统的方法论，帮助女性理解并激活她们内在的爱情能量，从而在感情道路上更加自信、主动，并且能够吸引到真正契合的伴侣。同时，我也期待书中能够触及一些关于自我价值、女性力量的探讨，因为我相信，真正的爱情能量，源于内心的强大和完整。这本书让我感受到一种力量的召唤，一种对自我潜能的挖掘，我愿意跟随它的指引，去发现那个更具能量的自己。

评分☆☆☆☆☆

这个书名——《火星女人爱情能量课》——就像一个信号，精准地击中了我的某个内心深处的渴望。我一直对“能量”这个概念在生活中的应用非常着迷，尤其是它如何影响人与人之间的关系，特别是爱情。我常常觉得，有些人之间就是有一种奇妙的吸引力，一种看不见的连接，而这背后一定有“能量”在起作用。而“火星女人”这个标签，更是让我好奇，它代表着一种怎样的特质，一种怎样的能量状态？是独立，是热情，是掌控力？我迫切地想知道，这本书是否能够揭示女性在爱情中独特能量的秘密，教会我如何去感知、去运用、甚至去创造属于自己的爱情能量。我期待它能提供一些超越表面技巧的深刻洞察，帮助我理解为什么有些关系顺遂美好，有些却困难重重。我希望它不仅仅是理论的阐述，更能提供切实可行的练习，让我能够真正地在实践中成长，提升自己的爱情能量，吸引更健康、更美好的关系。这本书给我一种强烈的预感，它将是一次关于自我发现和能量转化的旅程。

评分☆☆☆☆☆

这本书我前段时间在朋友那里偶然看到的，当时就被这个名字吸引了。“火星女人爱情能量课”——听起来就充满了神秘感和力量感。我不是那种会随便购买一本书的人，但我确实对“能量”这个概念在人际关系，尤其是爱情关系中的应用很感兴趣。我一直觉得，很多时候，两个人之间的吸引力和相处是否融洽，不仅仅是外在条件和性格的匹配，更有一种看不见的“能量”在流动。这本书给我的感觉就是，它可能会揭示一些关于这种能量的奥秘，教会我们如何去感受、去引导，甚至去创造属于自己的爱情能量。书的封面设计也很有品味，那种淡淡的、带有宇宙感的色彩，让我觉得它蕴含着某种深刻的智慧。我特别期待它能带来一些实操性的方法，而不是空泛的理论。毕竟，学习爱情能量，最终还是要落实到实际生活中，让自己的情感体验变得更好，让与伴侣的连接更加深刻和牢固。总而言之，这本书给了我一种非常积极的期待，我迫不及待地想要一探究竟，看看它究竟能为我的爱情生活带来怎样的“能量”注入。

评分☆☆☆☆☆

当我看到《火星女人爱情能量课》这本书时，脑海中立刻浮现出一个画面：一位独立自主、充满魅力的女性，她懂得如何运用自己的内在力量，在爱情的世界里游刃有余，散发出迷人的光芒。我一直觉得，爱情并非是一味地付出或等待，它更像是一种能量的传递和共鸣。这本书的名字，恰恰点燃了我对这种“能量”的好奇心。我想知道，所谓“火星女人”究竟代表着什么样的特质，她们的爱情能量又体现在哪些方面？我对于一些关于吸引力法则、情绪能量管理的书籍一直很感兴趣，而这本书似乎将这些概念与女性的爱情观巧妙地结合在了一起。我期待它能为我提供一些具体的指导，比如如何培养自信，如何更好地表达自己的需求，如何化解关系中的冲突，以及如何让自己的能量场更具吸引力。我很想了解，作者是如何将抽象的“能量”转化为可实践的“课程”的。这本书给我带来的不仅仅是阅读的乐趣，更是一种自我成长的期待，一种对更美好爱情关系的向往，希望它能成为我探索自我、提升魅力的一个重要指引。

评分☆☆☆☆☆

还会再来的帮助非常大。

评分☆☆☆☆☆

好好好好好好好好好好哈哈哈

评分☆☆☆☆☆

凑字、拼段很明显，本来一句话可以点透却绕来绕去几页纸写这一个中心思想，各种心灵鸡汤的公众帐号都会推送这样的内容，非常不值得买

评分☆☆☆☆☆

好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好

评分☆☆☆☆☆

还不错，是正品。送货速度较快。

评分☆☆☆☆☆

外表看是正版，现在还没时间看，待看了再追加评价！

评分☆☆☆☆☆

还可以 还可以 一般啦

评分☆☆☆☆☆

给自己补充能量，加油！

评分☆☆☆☆☆

书本送到，包装得很好，还没阅读。