生活常识（低年级注音版）/21世纪中国小学生百科全书 [7-10岁] 下载 mobi epub pdf 电子书 2025

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江乐兴编

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发表于2025-06-01

图书介绍

出版社：北京工业大学出版社

ISBN：9787563942114

版次：1

商品编码：11669259

包装：平装

丛书名： 21世纪中国小学生百科全书：低年级注音版

开本：16开

出版时间：2015-04-01

用纸：胶版纸

页数：158

字数：105000

正文语种：中文

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图书描述

编辑推荐

适读人群：7-10岁
　　在生活中，爸爸妈妈总是会叮嘱我们饮料要少喝、吃饭要专心、便后要洗手、看电视不能太久、睡觉不能太晚等，这究竟是为什么呢？还有在生活中，我们经常会碰到一些危险或意外情况，这时该如何处理呢？不着急，本书将带领大家去解开生活中这一系列的疑惑！

内容简介

　　《生活常识（低年级注音版）/21世纪中国小学生百科全书》主要围绕健康饮食、生活起居、安全急救这三个方面展开，讲的都是与小朋友的身体健康、生活习惯、人身安全息息相关的常识问题。书中内容以图文结合的方式呈现，内容更直观，阅读更轻松，避免了一般科普类书籍的枯燥和刻板，向小朋友们传递了更丰富的知识。《生活常识（低年级注音版）/21世纪中国小学生百科全书》以实用性和知识性为原则，希望小朋友们通过阅读这些基本的生活常识，能够在学习中成长，在生活中独立，能够轻松解决实际问题。

内页插图

第一章健康饮食常识
喝水--科学补水更健康
碳酸饮料--危害太多要少喝
牛奶--方法正确受益大
豆浆--正确饮用才有益
水果--乱吃营养打折扣
蔬菜--多吃有益健康
肉类--注意食用方法
鱼类--可增强记忆力
大蒜--增强人体免疫力
粗粮--促进肠胃健康
早餐--为身体“加油”
甜食--巧吃健康不伤身
零食--易致营养不良
烧烤--合理选择降低危害
剩菜--掌握方法才安全
咸菜--科学食用更安全
豆制品--食用过量反有害
方便面--不能满足营养需求
油炸食品--危害人体健康
高盐饮食--易致高血压
细嚼慢咽--有益胃健康
吃饭不专心--影响消化吸收

第二章生活起居常识
洗手--防止病菌入侵
洗脸--清洁脸部皮肤
洗头--呵护头发健康
洗澡--减少皮肤疾病
刷牙--防治牙周病和龋齿
梳头--改善血液循环
剪指甲--消除细菌滋生的温床
睡觉--科学睡眠为健康加分
午睡--为身体及时“充电”
熬夜--健康的隐形杀手
睡前饮食--不利睡眠和健康
起床叠被--对身体和被子都不利
……

第三章安全急救常识