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李长城 著

出版社： 北京理工大学出版社

ISBN：9787568214780

版次：1

商品编码：11859646

包装：平装

开本：16开

出版时间：2016-01-01

用纸：轻型纸

编辑推荐

　　◆良好的生活习惯，是男孩幸福生活的根本
　　◆良好的学习习惯，是男孩取得好成绩的保障
　　◆良好的处世习惯，是成就男孩一生的法宝
　　◆良好的行为习惯，是造福男孩一生的源泉
　　◆良好的理财习惯：给男孩创造财富的能力

内容简介

　　培根曾经说过：“习惯是一种顽强而巨大的力量，他可以主宰人生。”每个男孩都梦想成为精英，成为顶天立地的男子汉，做出一番成就。但是*终，有的男孩梦想达成，但是有的男孩却庸碌一生。产生如此之大的差异，取决于这个男孩是否拥有好习惯。
　　我们虽然意识不到习惯的存在，但它却是一个人*本质、*核心的东西，我们说话、办事、工作、学习，时时刻刻都受它左右，受它影响。古往今来，不知道有多少人，因为拥有好习惯而变得勤奋、自制，善于与人交往，拥有良好的品德与学习能力，这样的人，自然能够登上人生的巅峰，实现自己的梦想与愿望。但是也有一些人，因为自己的坏习惯而遗憾终生，他们慵懒、能力差、不懂礼貌、甚至没有生活能力……这样的人，一生之中都庸庸碌碌，*终遗憾终身。
　　男孩的好习惯多一点，就会离梦想近一点。今天养成的好习惯，会让男孩一生受用，成为财富。本书用通俗的语言、动人的故事、贴近生活的案例，详细地介绍了学习能力、人际交往、自控能力、思维能力、生活自理能力……等等各方面的好习惯，从而让男孩摒弃坏习惯、养成好习惯，*终实现自己人生的梦想！

作者简介

　　李长城，大学教师，从事教育工作近二十年，有着丰富的教育经验。现专注于家庭教育和青少年问题的研究和写作。其教育理念成熟、独特，有着很强的指导性和可操作性。著有《具有领导力的男孩成大器》。

目录

第一章 习惯左右男孩一生——正视习惯带给你正能量
正视习惯的力量 / 003
让好的习惯改变自己的命运 / 005
不向习惯低头，敢于挑战书本和权威 / 008
别让坏习惯毁了男孩的一生 / 012
正视习惯，利用习惯成就自己的未来 / 015
第二章 思路决定出路——养成积极思考的好习惯
要有乐观进取的人生观 / 021
点燃自己对待生活的激情 / 024
寻找生机，养成深入思考的好习惯 / 028
保持乐观的习惯让人生变得与众不同 / 031
戒除焦躁心理，养成脚踏实地的做事习惯 / 034
信念可以创造奇迹 / 037
把快乐当成一种习惯 / 040
灵活变通的思维习惯很重要 / 043
第三章 活出健康和品位——养成热爱生活的好习惯
良好的生活习惯从独立生活开始 / 049
处理好学习与生活的关系 / 051
养成爱护环境的好习惯 / 054
培养业余兴趣和爱好 / 056
养成勤俭节约的好习惯 / 059
养成热爱劳动的好习惯 / 062
卸掉压力，坦荡轻松地生活 / 064
第四章 知识是登上成功顶峰的基石——养成热爱学习的好习惯
养成课前预习的习惯 / 071
养成独立学习的习惯 / 073
养成自我激励的好习惯 / 076
养成勤奋刻苦的学习习惯 / 079
养成热爱阅读的好习惯 / 082
要养成在社会实践中学习的习惯 / 085
养成敢于质疑的学习习惯 / 089
每天超越自我一点点 / 092
养成利用零碎时间学习的习惯 / 094
第五章 矫正成长中的自我认知偏差——养成健康心理的好习惯
懂得适度地自我欣赏 / 101
爱追星的习惯，崇拜多方面的“星” / 103
警惕成长中爱攀比的习惯 / 106
骄傲的习惯要不得 / 108
学会把优秀当成一种习惯 / 111
每天要有自省的习惯 / 113
不让忌妒的习惯蒙蔽自己的心 / 116
比懦弱更可怕的是习惯于懦弱 / 120
第六章 行为习惯是成长路上的指南针——养成良好的行为习惯
要有理性的行为习惯 / 125
持之以恒是成就伟业的好习惯 / 127
自控是能力，也是习惯 / 130
养成善于行动的好习惯 / 133
养成先做重要事情的习惯 / 135
养成专心致志的做事习惯 / 138
改掉粗心马虎的做事习惯 / 140
养成遵守时间的好习惯 / 142
培养良好的性格习惯 / 144
改掉虎头蛇尾、半途而废的坏习惯 / 148
第七章 良好的体魄是健康成长的保证——养成健康生活的好习惯
养成热爱运动的好习惯 / 155
养成科学饮食的习惯 / 158
养成按时作息的好习惯 / 160
坚持有规律的生活习惯 / 163
养成良好的卫生习惯 / 165
养成善于自我保护的好习惯 / 167
习惯到大自然中去呼吸新鲜空气 / 169
第八章 恰当的表达方式能增强人格魅力——养成善于表达的好习惯
养成礼貌文明的谈吐习惯 / 175
掌握适度的说话语气 / 177
养成学会倾听的习惯 / 179
培养幽默感，让幽默成为一种习惯 / 182
养成慎言的习惯 / 185
一言一行都要谨慎 / 188
要学会拒绝对方 / 191
学会适时的沉默 / 193
第九章 成为校园里的“小明星”——养成游刃有余的社交好习惯
让乐于助人成为自己的社交习惯 / 199
养成善于与人合作的习惯 / 202
微笑最能打动人心 / 204
养成尊重他人的好习惯 / 207
学会与人分享 / 210
要有宽容待人的好习惯 / 213
要有真诚待人的好习惯 / 217
第十章 原则与变通并存——养成灵活适度的做人做事好习惯
要有规划人生的习惯 / 223
强化自己遵纪守法的习惯 / 225
养成良好的道德行为习惯 / 228
守信或是不守信都是一种习惯 / 230
争当绅士，培养好习惯 / 233
责任心是一种习惯性行为 / 236
养成尊重长辈、孝老爱亲的习惯 / 238
突破思维习惯，大胆求异 / 240
做事要未雨绸缪，懂得居安思危 / 243

精彩书摘

　　让好的习惯改变自己的命运
　　习惯形成性格，性格决定命运。
　　——约·凯恩斯
　　很多时候，我们会感觉在我们的身边似乎有一只神奇的手时刻在指挥着自己，其实这只无形的手就是我们的习惯。一个男孩养成什么样的习惯，就决定了将来会有什么样的人生。有的男孩在成长中学业有成，一帆风顺，将来肯定会有所成就；但是，有的男孩却命运坎坷，一生碌碌无为，即使竭力奋争，结果还是一事无成。
　　一个男孩将来是成功还是失败，都源于他从小养成的习惯。好的习惯是男孩走向成功、获得财富的钥匙，而坏的习惯则是通往成功之路的绊脚石。
　　我们可以说，习惯是一个人的思维定式，是一个人行动的本能。如果人的一生需要走一条蜿蜒曲折的路，那么，习惯就是铺就这条路的石子；如果人的一生要经历汪洋大海的惊涛骇浪，那么，习惯就是聚集成海的水滴。
　　1978年，有75位诺贝尔奖获得者在法国巴黎聚会。在聚会的时候，有人问他们：“你在哪里学到了你认为最重要的东西？”这时，其中一位白发苍苍的学者出人意料地回答：“在幼儿园。”又有人问道：“那么，在幼儿园，您学到了什么呢？”学者回答说：“比如，把自己的东西分一半给小伙伴们；不是自己的东西不要拿；东西要放整齐；饭前要洗手；午饭后要休息；做了错事要表示歉意；自己的事情自己做；学习要多思考，要仔细观察大自然。我认为，我学到的全部东西就是这些。”
　　科学家普遍认为，在学校养成的良好习惯可以让一个人终身受益。一个人人生的质量取决于习惯的好坏，如果是好的习惯，那么即使铺成的路有曲折，最终也会通向顶峰，通向光明与美好；如果是好的习惯，那么即使汇成的海有风浪，最终也会通向成功与幸福的彼岸。也就是说，好的习惯可以改变人的命运。
　　有这样一个故事就形象地阐释了好的习惯可以改变命运这一道理：
　　古时候，有一个穷人，他连饭都吃不饱，一个富人见他很可怜，于是起了善心，想帮他致富。富人想了想，送给他一头牛，叮嘱他好好开荒，等春天来了撒上种子，秋天就可以远离那个“穷”字了。
　　穷人满怀希望开始奋斗。可是，没过几天，牛要吃草，人要吃饭，日子比过去还艰难。穷人就想，不如把牛卖了，买几只羊，先杀一只吃，剩下的还可以生小羊，长大了拿去卖，可以赚更多的钱。
　　穷人的计划如愿以偿，只是吃了一只羊之后，小羊迟迟没有生下来，日子又艰难了，忍不住又吃了一只。穷人想：这样下去不得了，不如把羊卖了，换成鸡，鸡生蛋的速度要快一些，鸡蛋立刻可以赚钱，日子立刻可以好转。
　　穷人的计划又如愿以偿了，但是，日子并没有改变，很快又变得艰难了，又忍不住杀鸡，终于杀到只剩一只鸡时，穷人的理想彻底崩溃了。他想：致富是无望了，还不如把鸡卖了，打一壶酒，三杯下肚，万事不愁。
　　很快，春天到来了，发善心的富人兴致勃勃地来送种子，竟然发现穷人正饿得发慌，牛早就没有了，房子里依然一贫如洗。富人转身走了，穷人仍然过着贫苦的生活。
　　在故事里，这个穷人之所以一直贫穷下去，其根本原因就在于他养成了“穷”的习惯，或者说他的穷是由于自己已经习惯了穷，反过来这个穷的习惯又使他愈加穷下去，从此，就陷入了穷的怪圈和恶性循环。
　　美国芝加哥大学本杰明·布鲁姆博士开展了一项对杰出学者、艺术家以及运动员的研究，前后长达五年的时间。他在研究中选取了各个领域中最杰出的20位成功人士进行匿名访谈，其中包括知名钢琴家、网球运动员、奥林匹克游泳冠军、雕塑家、数学家以及精神病专家等。此外，还对这些成功人士的家人及老师进行了补充访谈，以获取更充分的信息。本杰明和他的同事仔细研究采集到的信息，希望从中找出一点蛛丝马迹，以解释究竟是怎样的共同点使成功人士能有效开发自己的潜能，让他们和普通人区别开来。
　　最终，他们的研究结果表明，不是天才和天赋造就了这些原本是普通人的非凡成就，而是坚忍不拔的好习惯，即不畏挫折与失败，并能在实践中不断地追求与完善。
　　“习惯养得好，终身受其益。”习惯是经过重复或练习而巩固下来的思维模式和行为方式，可见，养成好习惯是多么的重要！
　　我们再次强调，那些成功人士并不见得比其他人聪明，但是，好的习惯却可以让一个人变得更有教养、更有知识、更有能力；那些成功人士也不一定比普通人更有天赋，但是，好的习惯却可以让他们训练有素、技巧纯熟、准备充分；那些成功人士不一定比那些失败者更有决心或更加努力，但是，好的习惯却可以放大他们的决心和努力，并让他们做起事来更加有效率，更加有条理。
　　给男孩的启示：一个男孩养成什么样的习惯，决定了将来他会有什么样的人生。有的男孩在成长中学业有成，一帆风顺，将来肯定会有所成就；但是，有的男孩却命运坎坷，一生碌碌无为，即使竭力奋争，结果还是一事无成。
　　……

前言/序言

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正版书。。。。很好。。。。。。

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