西藏生死书-索甲仁波切 生命里一切都是最好的安排 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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索甲仁波切 著

图书标签:

• 西藏文化
• 生死
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• 佛教
• 索甲仁波切
• 顿珠旺姆
• 生命意义
• 心灵成长
• 藏传佛教
• 智慧

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出版社： 浙江大学

ISBN：9787308083782

商品编码：1189740486

出版时间：2011-04-01

基本信息

商品名称： 西藏生死书	出版社： 浙江大学出版社	出版时间：2011-04-01
作者：索甲仁波切	译者：郑振煌	开本： 32开
定价： 39.80	页数：419	印次： 1
ISBN号：9787308083782	商品类型：图书	版次： 1

内容提要

希望每个人不畏惧死，也不畏惧活;

希望每个人死得安详，死亡时能够得到最有智慧、最慈悲澄明的关怀;

希望每个人透过心性和真相的彻悟，找到终极的快乐。

作者简介

索甲仁波切(Sogyal Rinpoche)

生于西藏，由20世纪最受尊敬的上师蒋扬钦哲仁波切养育成人，后被上师认出是托顿·索甲(十三世达赖喇嘛和蒋扬钦哲的上师)的转世。

1971年至英国剑桥大学专修比较宗教学，1974年开始弘扬佛法。三十多年间，足迹遍及全球。由于思路清晰、功底扎实、谈吐从容幽默，他的传法深受信众的欢迎，被誉为“参透佛法精髓的上师”，并成为许多国家的佛学中心与佛教团体的负责人或指导者。

《西藏?死书》将藏传佛法智慧与当今议题及修行训练相结合，超越宗教与文化的阻碍，直指本心，为繁杂的现代世界提供了一套理解生命要义的方便法门。

目录

第一篇    生
第一章 在死亡的镜子中
第二章 无常
第三章 反省与改变
第四章 心性
第五章 把心带回家
第六章 演化、业与轮回
第七章 中阴与其他实相
第八章 第一世：自然中阴
第九章 精神之路
第十章 心要

第二篇  临终
第十一章  对临终关怀者的叮咛
第十二章  慈悲：如意宝珠
第十三章  给临终者的精神帮助
第十四章  临终修习
第十五章  死亡的过程

第三篇  死亡与重生
第十六章  基础地
第十七章  内在的光芒
第十八掌  受生中阴
第十九章  亡者超荐
第二十章  濒死经验：上天堂的阶梯？

第四篇 结论
第二十一章  共通的历程
第二十二章  和平的仆人

《生命的轨迹：一段心灵探索之旅》 这是一个关于寻找，关于超越，关于理解生命本质的故事。它不只是关于一个人，更是关于我们每个人在漫长而蜿蜒的人生旅途中，所经历的种种挣扎、顿悟与最终的安宁。 故事的开端，是一位名叫“洛桑”的年轻人。他生长在一个宁静而古老的山村，世代守护着一方水土。洛桑自幼便对周围的世界充满了好奇，尤其对那些关于生与死、关于轮回、关于因果的古老传说着迷。他的祖母，一位充满智慧的长者，常常在炉火旁为他讲述那些深邃的故事，那些关于宇宙运行法则，关于意识的本质，关于如何面对无常的智慧。这些故事，如同种子一般，在洛桑幼小的心灵里播下了探索的种子。 然而，成长的过程并非总是坦途。洛桑在年轻时，经历了生命中的第一次重大打击。他挚爱的父母，在一次突如其来的灾难中双双离世。这份巨大的悲痛，如同黑夜般笼罩了他。他质问天空，质问命运，为何如此残酷？他开始怀疑一切，怀疑生命的意义，怀疑那些他曾经深信不疑的古老教诲。他离开了熟悉的村庄，踏上了漫无目的的流浪之路。 在这段旅途中，他遇到了形形色色的人。有慷慨的旅人，也有狡黠的商人；有虔诚的僧侣，也有玩世不恭的艺人。每一次相遇，每一次交流，都像是抛入他内心湖面的一颗石子，激起层层涟漪。他开始在别人的故事里看到自己的影子，在别人的痛苦中体会自己的悲伤。他发现，悲伤和失去，并非他一人独有，而是人类共同的体验。 在一次偶然的机会，他来到了一座偏远而神秘的寺庙。在那里，他遇见了一位被尊称为“仁波切”的修行者。这位仁波切，目光深邃，言语温和，却蕴含着穿透人心的力量。他没有直接回答洛桑关于生死、关于苦难的困惑，而是邀请洛桑留下来，参与寺庙的日常。 在寺庙的日子里，洛桑开始接触到更深层的佛法教义。他学习冥想，学习观照自己的内心。他被教导要理解“无常”的本质——生命中的一切都在不断变化，没有什么是永恒不变的。起初，这个概念让他感到更加绝望，因为他所眷恋的一切，似乎都在无可避免地走向消逝。然而，随着他不断地练习，不断地观察，他开始看到无常的另一面。 他学会了观察自己的念头，看到它们如何生起，如何发展，又如何消失，如同天空中的云彩。他开始明白，痛苦的根源，并非来自于事件本身，而是来自于他对事件的执着和抗拒。当他不再试图抓住那些注定要逝去的东西，当他学会以一种超然的眼光看待事物的来去，他内心的波涛逐渐平息。 仁波切还教导他关于“业力”的法则。每一个行为，每一个念头，都会产生相应的后果，如同播下的种子，终将收获果实。这并非是宿命论的束缚，而是一种对自身行为负责的深刻认知。洛桑开始反思自己过去的经历，看到那些曾经的错误如何导致了后来的痛苦，也看到那些善意的行为如何带来了意想不到的喜悦。 在寺庙的静修中，洛桑还接触到了关于“慈悲”的力量。他被教导要以一种无条件的爱去对待一切众生，包括自己。他开始理解，每一个众生都在经历自己的苦难，都在渴望解脱。这种慈悲心，如同阳光一般，温暖了他曾经冰冷的心灵，也让他看到了众生之间彼此依存的联系。 随着时间的推移，洛桑的内心发生了深刻的转变。他不再对死亡感到恐惧，因为他开始理解死亡只是生命旅程中的一个驿站，是进入下一个阶段的过渡。他不再对失去感到绝望，因为他明白，爱和回忆，是不会随着肉体的消逝而消失的。他学会了活在当下，全然地体验生命中的每一个瞬间，无论它是喜悦还是悲伤。 他开始用一种全新的视角看待“生命里一切都是最好的安排”这句话。他不再将其理解为一种被动的接受，而是一种积极的领悟。他明白，生命中的每一个经历，无论看似多么艰难，都蕴含着成长的机会，都指向着更深的智慧。每一次的失去，都可能带来新的获得；每一次的跌倒，都可能让我们站得更稳。 洛桑最终离开了寺庙，但他带走的，是满载的智慧和一颗平静的心。他回到自己的村庄，不再是一个被悲痛困扰的年轻人，而是一位充满智慧和慈悲的智者。他用自己的经历，去帮助那些同样在生命旅途中迷茫和挣扎的人们。他分享着关于无常、关于业力、关于慈悲的教诲，引导他们去寻找内心的平静和生活的意义。 《生命的轨迹：一段心灵探索之旅》所讲述的，正是这样一段从痛苦走向超越，从迷茫走向觉悟的旅程。它不提供现成的答案，而是邀请读者一同踏上这段探索之旅，去发现生命中隐藏的深刻智慧，去理解那些看似无常的背后，其实有着一种更宏大的秩序。它教会我们，如何在变幻莫测的世界中，找到内心的安宁；如何在经历苦难时，依然怀抱希望；如何在生命的每一个阶段，都能看到“最好的安排”。这不仅仅是一个故事，更是一盏指引我们穿越生命迷雾的明灯，它告诉你，真正的幸福，源自于对生命本质的深刻理解，源自于一颗充满爱与慈悲的心。它告诉你，即使面对风雨，我们也能在风雨中看到彩虹，在黑暗中寻找光明。它引导你，去拥抱生命中的一切，因为在一切的发生背后，都隐藏着一个更加宽广和深邃的意义。

评分☆☆☆☆☆

从文学性的角度来看，这本书的语言组织达到了极高的水准。虽然主题宏大，但作者的遣词造句却带着一种古典的韵味和现代的清晰感，形成了一种独特的张力。很多段落的句式结构非常富有韵律感，仿佛在吟诵一首长篇的史诗，即便只是普通的叙述，也充满了力量和美感。这种美学上的享受，让阅读过程本身就成了一种净化心灵的仪式。我注意到，作者在构建他的论述体系时，似乎有一种宏大的结构蓝图在胸中，所有的章节看似独立，实则环环相扣，最终指向一个完整的世界观。对于我这样一个对结构逻辑有较高要求的读者来说，这种严谨的内在骨架，极大地增强了文本的说服力和耐读性，让人忍不住想一读再读，去探索其中更深层的隐喻和铺垫。

评分☆☆☆☆☆

这本书给我的最大触动，在于它彻底颠覆了我过去对于“命运”的理解。过去总觉得命运是外在强加的、无法抗拒的既定剧本，而这本书却将主动权巧妙地归还给了个体。它没有宣扬盲目的乐观主义，而是强调了我们每一个念头、每一个选择在构建未来中的决定性作用。书中对于“心念”力量的阐述，细致入微，结合了对人脑运作的朴素观察，使得这些灵性观点变得异常具体和可操作。我开始尝试有意识地观察自己在面对压力情境时的第一反应，并对照书中的教导进行微调，这种“在行进中学习”的感觉，非常真实且有效。这本书更像是一位耐心的向导，它不会替你走路，但会确保你清楚地知道每一步的落脚点和方向。

评分☆☆☆☆☆

这本书的行文节奏把握得非常巧妙，起伏跌宕，张弛有度。它不像有些心灵读物那样，总是用一种亢奋、激昂的语调来“推销”积极心态，反而更多地是在营造一种沉静、内省的氛围。我尤其欣赏其中关于“痛苦的意义”那几章的处理。它没有试图去美化或否认痛苦的存在，而是坦然地引导读者去审视和接纳痛苦本身，将其视为一种转化的契机。这种不回避阴影、直面黑暗的态度，反而给予了读者更深层次的安全感。读这本书的过程中，我时常需要停下来，合上书本，留出几分钟时间去消化刚才读到的观点，思索它们在自己生命中的投射。这是一种主动的、慢节奏的阅读体验，它要求读者全身心地投入，去体验文字带来的内在震动，而不是囫囵吞枣地追求“读完”这个动作本身。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计就充满了神秘感和庄严感，初读时，我本以为会是一本晦涩难懂的佛学著作，毕竟“生死”二字本身就自带重量。然而，随着文字的展开，我发现作者的叙述方式极其平易近人，他用一种近乎对话的口吻，将那些深奥的哲理层层剥开，展现在我们面前的不是高高在上的教条，而是触手可及的生活智慧。那种感觉就像是，你一直在迷雾中摸索，突然有人点亮了一盏灯，虽然光芒不刺眼，但足以让你看清脚下的路。尤其是在探讨“无常”这个概念时，作者并没有停留在理论层面，而是通过大量生动的比喻和我们日常生活中都能遇到的情境去阐释，让人在阅读过程中不断产生“原来如此”的豁然开朗感。这种贴近生活、又直指核心的叙述技巧，是这本书最成功的地方之一，它让“灵性”不再是遥不可及的空中楼阁，而是可以渗透到柴米油盐、喜怒哀乐中的切实指导。

评分☆☆☆☆☆

我发现这本书的价值在于它的“普适性”和“深度穿透力”。它巧妙地避开了特定宗教的教条和繁复的仪式描述，而是聚焦于人类共同面对的生存困境——恐惧、依恋、迷失。无论我将它放在人生的哪个阶段去阅读，似乎都能从中找到对应当下困惑的解答。例如，在经历一次重大的变故后重读，它提供的安慰是坚实而富有力量的；而在一切顺遂时翻阅，它又能及时提醒我保持谦卑与警醒。这种跨越情境的适用性，显示了作者对人类心灵运作机制的深刻洞察。它不像一本工具书，读完就束之高阁，反而像一位老友，放置在书架上，偶尔取下翻开任意一页，都能获得一股清流般的启发，这种持续的滋养作用，是许多其他同类书籍所不具备的独特光芒。

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看起来不错

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好书

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反复阅读，方可意会。

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第三本，送人的

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