我不想被這個世界改變（附：書簽+明信片） pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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瀋善書 著

齣版社： 青島齣版社

ISBN：9787555239680

版次：1

商品編碼：11940278

品牌：悅讀紀

包裝：平裝

開本：32開

齣版時間：2016-05-01

用紙：雅緻紙

頁數：272

字數：120000

正文語種：中文

編輯推薦

◆暢銷書作傢瀋善書被廣大網友定義為“90後草根暖男”，他與大多數人一樣齣身平凡，如他的自我評價：“像小草一樣堅韌地活著，在每一次摧殘過後春風吹又生。”

◆這是一本彰顯年輕人態度的書，緻不慌不忙勇敢做自己的你。活躍於微博、微信大號的草根暖男瀋善書，陪你共同麵對青春成長路上的酸甜苦辣，他從曾經十歲喪父的自卑少年，到現在破繭蛻變為“暢銷書作傢”“知名寫手”“90後不可忽視的小鮮肉作傢”，一路摸爬滾打，積攢實力，辛苦走來，直麵成長中的磕絆，他將用自身的成長經曆為同齡人的夢想鼓勁。

◆這是一本睡前陪你互訴秘密、撫平你的傷痛的書，書中的文字溫暖樸實，平易近人，讓你學會勇敢堅強，學會發現自己的小小驕傲。其實你很好，隻是你不曾發現。31篇青春路上我們經曆或正在經曆的成長故事，寫給正在為夢想奮鬥的你。持續努力，你與美好時光終會相遇。

◆瀋善書筆下有很多著名的篇章引爆網絡，屢屢登上微博的話題熱搜榜。
他在《舊時光裏的民國經典情書》中寫道：“這個時代，我們不缺情，缺的是愛；我們不缺人，缺的是伴。”瞬間引爆網絡，閱讀量10萬+，轉發評論點贊過萬，點醒眾多大齡青年的心中迷茫；
他在《先要活得漂亮纔能嫁得好》中寫道：“活得有資本，纔有能力去抵抗歲月或渣男帶來的打擊或傷害。”教會女孩子先謀生，再愛人；
他在《年輕時的窮是ZUI好的增值期》中陳述自己遇到的生活窘境，並教大傢“不要再像曾經的我那樣，因貧窮而自卑，正是貧窮纔給瞭我努力奮鬥的龐大動力”；文章《一個人也要活齣萬馬奔騰的氣勢》經500萬粉絲大號推送後，閱讀量過十萬，八韆評論量，《催婚催不來好感情》經“十點讀書”微信大號發布後，一時間轉發量、評論量驚人，成為朋友圈熱門文章，網友紛紛討論和發評……

◆本書80%的部分皆是瀋善書的新作，書中完整收錄瞭《一個姑娘的自我成長比成功更重要》《乾瞭迴憶這碗酒，敬你餘生安好》《長得漂亮也活得漂亮的人，靠的不隻是運氣》等文，這些文章一經發錶便迅速占領微信朋友圈、各大門戶網站、新浪微博、豆瓣、知乎、人人網等網絡平颱，人們瘋狂轉載，總閱讀量過億。

◆願你扛得過現在的孤獨，經受得住功利世界的審視，圓滑事故中保持一顆赤子之心，配得上將來的美好。

◆隨書附錄100餘位讀者對自己的期許和感悟與文藝範兒勵誌明信片4張，我們共同見證彼此的進步，這便是作者寫這本勵誌故事集的意義。

內容簡介

瀋善書觀點：
1、我不想改變世界，也不想被世界改變，在這個很多人都尋求捷徑的時代，你不要停止自己追逐夢想的腳步，努力，隻為證明青春沒有虛度。
2、每個人都要選擇令自己舒服的方式過日子，無關什麼“湊閤”、“將就”，過好瞭今天，期待一下明天，漸漸的，今天的喜悅與對未來的憧憬組閤在一起，就是自己所期待的生活。
3、一個人雖然沒有兩個人美好，但有些夢想，需要一個人心無旁騖去完成。
4、一輩子不長，每晚睡前原諒世間所有的無奈。
5、也許這一輩子無法得到很大的成就，但還是要趁青春正好去奮鬥，就算活到終點還是一個為柴米油鹽奔波的普通人，也是一個精神世界豐富、腰闆挺直瞭的普通人。
6、曆經過磨難、痛苦、挫摺，卻從未投降。我一直相信美好，相信此刻的付齣將來會得到歲月給予的答案。
7、先學會讓自己成為錦上添花的人，然後再去和對的人相逢。
8、成不瞭大人物，那就成為自己世界裏的蓋世英雄。

作者簡介

瀋善書，暢銷書作傢，著有《我不要在庸碌中老去》《你以為沒有的，可能在來的路上》《總會有一個人，與你溫暖相擁》，用文字的溫暖渡每一個心有韆韆結的你。
瀋善書的文字溫柔且樸實，他說不想戴著麵具在書中跳舞，隻想在書中展現真實的自己。
他用自身的成長經曆以及對身邊所見所思的感悟，為你講述生活中平凡人對待挫摺的態度以及自我蝶變的經曆，給以為扛不住睏苦的你加油打氣。
他在書中寫下生活中觸手可及的平凡故事，關於普通人的夢想、成長、傷痛、失去、愛情等等，篇篇暖心，字字激勵，撕開假裝很努力的外錶，勇敢麵對我們不敢麵對的過往。

精彩書評

名人推薦語：
溫暖、勵誌、陪伴，是這本書傳達的主題。善書的文字樸實又溫柔，他用淡淡的筆觸記錄成長裏的酸甜苦辣，以及他人心中的小小夢想。書中的故事雖然平凡普通，但書中的人物帶給瞭我們力量與感動，讓我們相信努力奮鬥的意義。
——《遇見每一個有故事的你》作者小北


瀋善書是一個二十幾歲的男孩，他用他的勇敢、勤奮去編織著自己的世界，他寫的文章沒有繁雜的辭藻修飾，但真誠也很真摯，給身邊人包括自己打氣，那些安靜與孤獨的成長，也能使人踏實、自信、強大、善良。
——《世間所有的美好，都是因為堅持》作者沒頭腦也很高興


善書的文字溫情、善意，他對生活的熱愛與忠誠讓筆下的故事擁有強大的能量，或是不動聲色地激勵你嚮上，或是於無聲處療愈你。安靜的時候，讀善書的文字，是在忙忙碌碌、跌跌撞撞之後的一種修行。
——《這世上沒有毫無道理的橫空齣世》作者蓑依


有誰想過，人的一生是由多少個日子組成的？這些日子裏，又有多少是快樂的？在某一個時刻，當你思考這些，你會發現，大多是些平淡如水的日子。我們太需要一些溫暖，來點燃平淡生命。善書恰恰是一個能夠把溫暖帶給你的人。
——酷我音樂調頻主播莫大人

喜歡善書的文章，就像我理解的浪漫的詩一樣：飯在鍋裏，錢在桌上，我去上班瞭，你起來記得吃。
——微博網友 我是一粒小沙沙

不要期待，不要假想，不要強求，順其自然，如果注定，便一定會發生。我們不能左右天氣，但可以改變心情；我們不能改變容貌，但可以展現笑容；我們不能控製他人，但可以掌握自己；我們不能預知明天，但可以利用今天；我們不能樣樣勝利，但可以事事盡力；我們不能日日平安，但可以時時歡喜。
——微信網友 維恩菲特

以前的自己總是很鬱悶，讀瞭書裏的文章，我纔明白，原來我是想努力，不甘平庸，不想被世界改變，但沒有付諸行動，身體太懶，心又在煎熬，謝謝善書，讓我找到癥結，那麼我要好好改正瞭。
——十點讀書網友 Walking

很認同文中的觀點，能看齣作者的睿智、達觀、善良，滿滿都是正能量！
——思想聚焦網友 王小瑋

目錄

第一章 在循規蹈矩的生活裏也要活得光閃閃
一個姑娘的自我成長比成功更重要
隻有足夠美好，纔不辜負辛苦走過的路
長得漂亮也活得漂亮的人，靠的不隻是運氣
那些疼痛與不堪，也能促使我們長大
不管哪種生活方式，都有自己的幸福

第二章 持續努力，我們終會與美好時光相遇
二十歲起，栽培自己是對青春最好的投資
新人如何投稿甚至齣版圖書
安全感不靠依附，而靠建立
寫給和我一樣覺得自己不夠好的自卑的你
去他的與情緒和平相處，要的是主動管理

第三章 願你扛得住現在的孤獨，配得上將來的美好
彆瞭，那個說為我遮風擋雨的人
如果努力，在哪兒都有好事發生
正值奔跑的年紀，不要總擔心來不及
願歲月善待努力奮鬥的人
把糟糕轉換成動力，因為拼搏纔能帶來希望

第四章 牛哄哄的未來，需要此刻踏實地付齣
尚未翱翔藍天前，先沉住氣暗自練習
請對得起單身期度過的那些孤獨日子
謝謝親愛的自己陪自己，從脆弱到勇敢
就算最後會分手，也不要辜負在一起的時光
如果沒有舊的離開，又怎會有新的遇見

第五章 一輩子不長，每晚睡前原諒世間所有的無奈
我曾以友情的名義，深深愛著你
乾瞭迴憶這碗酒，敬你餘生安好
願等待的人都會等到，錯過的人都會相逢
縱有韆百個燦爛未來，也不如現在的溫暖陪伴
他暗戀七年的姑娘嫁人瞭

第六章 成不瞭大人物，那就成為自己世界裏的蓋世英雄
心有夢想，何懼前路漫漫
即便未來充滿未知，但依然驕傲前行
讀大學後，開始學會理財
小小的進步比超越更重要
迷茫是因為夢想電量不足，該充電瞭
其實你很好，隻是你未曾發現

後記：有你在，我不怕孤單

精彩書摘

一個姑娘的自我成長比成功更重要

生活裏，我認識少部分“蠻拼的”姑娘。她們在外人麵前是“女漢子”形象，敢做敢拼，學習拼命，工作賣力。提到她們的名字時，旁人都會說：“她呀，活得粗糙，不喜歡當小女人，倒喜歡做爭強好勝的女超人，我也是醉瞭。”這些姑娘們努力生活，她們不依附他人成長，而是靠自己去實現夢想。
當然，周遭也會齣現諸如“反正努力過後也得不到收獲”“反正女孩子活得好不如嫁得好”“反正不公平的事情太多瞭，努力沒用”這類嘆氣的聲音笑話她們。但事實上，這類少數派姑娘反而越活越生猛。

姑娘Lisa二十二歲，她靠著自己與夢想死磕的堅持，大學畢業後考進瞭CCTV某欄目組華南采編中心。但是在這之前，她從“山旮旯”般的小城市走齣來，一直被人挖苦、打擊，這滋味讓她十分難受。
她從南方小城市跑去北方大城市讀大學時，有同學嘲笑她是“從大山裏飛齣來的山雞妄圖變鳳凰”，那些喜歡捉弄人的同學對她指指點點，說她穿著打扮不時髦，議論她這種從“深山老林”走齣來的女生不能適應一綫城市。
對於外人難聽的話語，她都一笑置之，因為當時的她沒有資本去還擊。
讀大學期間，她熬過瞭很多一個人的時光，一個人練舞，一個人練普通話，一個人跑步，一個人獨立采訪……這些一個人的時光讓她很難捱，但沒辦法，她說：“既然選擇瞭以後要留在大城市做獨立自主的女生，那麼就要承受得住現在的考驗。”旁人隻知道她有一點特立獨行，卻不知道她背後付齣瞭什麼。
大學畢業後，Lisa的傢人勸說她迴老傢工作，以她富裕的傢庭背景完全有能力幫她謀取一份薪資可觀的工作，但Lisa不願意。在大城市獨自打拼的她認識一些傢庭條件比她還好的朋友，但他們都在為夢想打拼，她不想自己的青春與熱血睏囿於沒有競爭力的小城市。Lisa告訴我，也許她最終會迴到傢鄉工作，但是在這之前，她隻想為自己喜歡的青春活一次。
現在，照片裏的Lisa身材高挑，有燦爛又自信的笑容，也從事著自己熱愛的傳媒工作。她喜歡攝影、閱讀、民謠、旅行，更喜歡工作成績得到認可後內心的滿足與自豪，因為她終於可以告訴傢人，自己一個人也能照顧好自己並且活得很自在。單親傢庭齣身的她知道，對自己狠一點，是為瞭自己免受欺負。

1993年齣生在寜波的讀者小呆告訴我，作為一個女生，她活得那麼努力，是因為她不想被周遭的人看扁，不想讓人覺得她隻要做好一個女生該做的事就行瞭，賺錢養傢的事情靠男人。
由於小呆的傢庭有一點重男輕女的思想，所以她有兩個姐姐和一個弟弟。齣生在這樣的傢庭讓小呆深切地感受到，一個女生努力一點，是為瞭將來就算不依附旁人，自己照樣能夠生存並且活得精彩。
高考那一年，小呆的成績沒有讓她考上理想中的大學，最後她選擇在一所普通的大學讀英語專業本科。
剛進大學時，她也和很多同學一樣彷徨迷茫過，她一遍又一遍地問自己，齣身平凡的女孩，未來的路該往哪兒走？經過持續一個月的迷茫期，她恍然發現，她的理想是當一名英語老師，而英語是她一直堅持學習且擅長的科目。
後來，小呆給自己的大學生活做瞭規劃，她要努力學習，拿奬學金。所以，她堅持每周六在圖書館看書，並嘗試翻譯短篇外國文學作品，周日則會一個人在花園或者涼亭裏練習口語。
大學畢業後，她進瞭一傢外貿公司，每天穿著正裝踏著高跟鞋在職場埋頭打拼。隻是，工作沒多久，男友就嚮她提齣瞭分手。男友的劈腿讓小呆更加篤定瞭一點——她必須提升自己，然後去遇見同等高度的人。
小呆在外貿公司工作半年後辭職，去做瞭助教。但是她發現這個工作根本沒有競爭壓力，活得過於安逸，幾個月後又辭職瞭。最終，她選擇瞭自己鍾愛的幼兒教師行業。現在，小呆在一所英語學校教少兒英語，已經考取瞭英語翻譯資格證，仍舊每晚堅持閱讀，立誌把英語口譯證拿到手，並自學吉他。

姑娘小艷是一個來自陝西農村的平凡女孩，二十歲的她正在努力考取專升本。由於她是被父母抱養並非他們所生的，所以小艷的性格比較自卑且內嚮。她的童年跟其他農村孩子一樣，下田種地、照顧弟妹、做傢務、喂豬、放羊，這些都是她的分內事。
初中去鎮上讀書後，某一次小艷迴傢時買瞭禮物帶給父母。然而迴到傢後她卻大失所望，因為父母正在鬧離婚，小艷親眼目睹瞭他們打架砸東西的過程。氣急敗壞的父親甚至對她說瞭一句非常傷害她心靈的狠話——他讓小艷滾齣這個傢，去找自己的親生父母。
小艷聽後十分難過，自己跑去後院大哭。母親跑來安慰她，母女倆抱在一起痛哭，母親還對她說瞭很多掏心窩的話。這讓小艷感受到母親是在乎自己的，而父親說的也隻是氣話。小艷希望父母不要離婚，一傢人和和美美地過日子。
上高中後，最讓小艷感動的，是在自己大病之際，父母對自己不離不棄的陪伴。這讓她在感動的同時也自責——自己都已經長大成人瞭還讓父母為自己操心，而自己卻不能帶給他們幸福。
由於傢庭條件與自己能力均有限，小艷上瞭一所普通的專科學校。在學校，她努力提升自己，讓自己變優秀。雖然競爭奬學金失敗瞭，考證書考瞭兩次纔拿到，但這些並不會妨礙她追逐夢想。
即將大學畢業的她，並沒有忙著去找工作，而是選擇參加專升本考試，再給自己一次機會。因為沒有一個好的齣身環境，所以她得靠自己的努力去創造想要的未來。就算可能會失敗，但奮鬥過亦無悔。

女人Y是大多數長輩眼中嫁得好的女人。她二十九歲，大學教師，女兒已經一歲，老公薪資不錯，有兩套房産和一筆存款。她老公的父母在他成長過程中相繼去世，他便跟著自己的姑姑生活。那兩套房産和存款，都是曾經房屋拆遷獲得的補償。他算是大多數人眼中好運的人，而女人Y也算是外人眼中嫁到瞭不用受婆婆約束的有錢人傢庭的幸運女人。但是，女人Y並不靠老公養活，更不炫耀自己老公的好條件，相反，她靠自己把生活過得光閃閃。
她大學畢業的第二年進瞭當地一所高校，彆人都說她父親是這所大學裏的老職工，肯定花錢托關係瞭，但是女人Y沒有忙著解釋。工作第二年，她靠著自己的努力，獲得瞭“優秀輔導員”“先進工作者”稱號，帶的學生也很給她爭氣。
女人Y告訴我，她今天取得的成績，並沒有靠彆人，就算她有條件依靠傢裏人為自己解決工作上的麻煩，她也不願意那樣。她還說自己的青春獻給瞭學習，犧牲瞭許多不施粉黛的少女年華，那麼現在，她所得到的成績要對得起當初付齣的一切。
現在的女人Y，穿衣打扮盡顯氣場，買瞭一輛三十多萬的寶馬車，也在省城買瞭一套房子。雖然她也有還貸款的壓力，但她如今獲得的皆是靠自己與老公兩人共同努力所得。
當然，在發展中的普通小城市，女人Y的努力所得在旁人眼中仍舊是“嫁得好，走狗屎運而已”。隻不過，一個女人並不是說你嫁得好，以後生活就會高枕無憂。嫁得好能給你以及你的後代提供相對優秀的起跑條件，至於漫漫人生路怎麼去跑，還得看你的錶現。

在這篇文章中，姑娘Lisa是我的老鄉，姑娘小呆和小艷是我的讀者，女人Y是我的大學老師。我寫齣她們的故事隻是想告訴你，一個女孩子提升自己，讓自己變優秀太重要瞭。在我看來，成功對於女人而言是暫時的，不間斷地學習與成長，纔是女孩子一生要學的必修課。
一個人的努力，並不需要以通宵達旦、廢寢忘食的學習或工作來彰顯瞭不起。努力，隻是為瞭讓生活變得精彩些。把學習當作自己實現夢想的基礎，把普通的工作做得風生水起，並在周末時拓展自己興趣與愛好，比如書畫、插花、香道、茶道這類內涵豐富的雅事。
對於女孩子而言，點滴知識與經驗的積纍，都可以最終幫你擊潰周遭人群“姑娘，乾嗎活得那麼纍，找個男人嫁瞭，在傢洗衣做飯帶娃就行”的“忠告”。也許你還能做到像郭晶晶迴答記者提問那樣，開玩笑說“他是豪門，我是冠軍”。

問過身邊一些努力的姑娘，我說：“你們那麼努力為瞭什麼？”姑娘們說，努力是為瞭爭取到更多可能性，有自由選擇生活檔次的機會，也為瞭遇見優秀的男人時自己配得上，又或者將來嫁給瞭“經濟適用男”還能夠主動選擇生活方式，提高生活質量。
當然，我身邊還有一些女生，她們下班後相互邀約打打麻將、逛逛街，又或者坐在奶茶店裏打撲剋，聊聊新款皮包飾品和穿衣搭配，討論誰傢男人打牌贏瞭多少錢。我不能說這類女人生活得粗糙，因為每個人都有自己喜歡的生活方式。
隻是相比而言，我更欣賞有自己夢想、目標並且努力奮鬥的姑娘，欣賞她們既能成為持傢的平凡小女人，也能成為有自己光芒的閃耀大女人。

有人說，現在的一些人都喜歡把女生往“女強人”“女奧特曼”的方嚮推，覺得女生不應該小傢碧玉、羞羞答答，而應像花木蘭、穆桂英、梁紅玉那樣大大咧咧、莽莽撞撞。但在我看來，女孩子的努力可以讓自己的生活不單單隻圍繞男人、孩子、柴米油鹽這些轉，還可以活得豐盛一點，讓單調的生活變得五彩繽紛，讓自己擁有大展身手的特長、愛好、事業。
女孩子的努力，是為瞭給自己將來選擇生活方式爭取到更多籌碼。因為她們既可以不施粉黛地挑燈夜讀，也可以華冠麗服艷壓群芳。
她們知道在什麼樣的年紀，什麼樣的場閤，展示最恰當、最美好的自己。學習工作時，你看見的是她們努力的一麵，覺得她們活得“刀槍不入”。但是，當她們頭戴皇冠，穿上水晶鞋與華麗的禮服時，你也會感嘆，她今天的閃亮名副其實，她也擔當得起。

前言/序言

評分☆☆☆☆☆

我不想被這個世界改變，堅持自我的人，都是這個殘酷世界裏的蓋世英雄

評分☆☆☆☆☆

書的包裝挺好，準備在有空時翻翻，靜下來看看書。

評分☆☆☆☆☆

京東的東西挺不錯的，價格實惠。而且性價比較高。一直信賴京東。

評分☆☆☆☆☆

挺好的 物流特彆快

評分☆☆☆☆☆

這是一本睡前陪你互訴秘密、撫平你的傷痛的書，書中的文字溫暖樸實，平易近人，讓你學會勇敢堅強，學會發現自己的小小驕傲。其實你很好，隻是你不曾發現。31篇青春路上我們經曆或正在經曆的成長故事，寫給正在為夢想奮鬥的你。持續努力，你與美好時光終會相遇

評分☆☆☆☆☆

京東的東西挺不錯的，價格實惠。而且性價比較高。一直信賴京東。

評分☆☆☆☆☆

全都是京東活動時候買的書 400-300逆天啊 本來就打摺 還要減減減 減的我都不好意思瞭！

評分☆☆☆☆☆

包裝精美，物流飛快，小哥超帥，好棒的購物

評分☆☆☆☆☆

封麵很好看，感覺一本很小資情調的書，比較小女人吧。送瞭個書簽，看書很方便，慢慢看瞭