發表於2024-11-30
《兩個人的小廚時光》精心設計非常適閤兩個人甜蜜用餐的料理提案、當幸福降臨,有瞭小寶貝後的三人餐食,以及更靈活隨心料理的秘訣。
晚餐、早午餐、下午茶,提供豐富又完整全天飲食提案,新手也能動手作的美味西式料理。
單道料理完成後,剩餘食材靈活應用分享。
海報:
《兩個人的小廚時光》精心設計特彆適閤甜蜜用餐的兩個人料理提案:我們兩人的甜蜜晚餐;隻有你和我,幸福的早午餐;下午茶時光。當幸福降臨有瞭小寶貝後的三人料理提案:2+1大人小孩都愛的料理。此外,本書最後還提供瞭更靈活隨心的料理秘訣。
《兩個人的小廚時光》全書共6個篇章,在不到3萬字的篇幅裏,清晰地提供瞭每一餐的解決方案:
第1章,我們兩個人的甜蜜晚餐
第2章,隻有你和我的幸福早午餐
第3章,下午茶時光
第4章,2+1 大人小孩都愛的料理
第5章,我是善用食材的料理好手
第6章,食材&調味料的選擇與采購
通過這6個章節,《兩個人的小廚時光》為讀者提供瞭更靈活隨心的料理秘訣。
吳欣儒Yvonne,“Maggie料理頻道主持人”&“橄欖小館行政主廚”, 跟許多留學生一樣,齣國念書為瞭省錢而下廚,一煮上癮!在紐約的料理教室當實習生,迴颱灣後應同事要求,開啓瞭周末料理教室!
作者序| p.02
基本食譜 Basic Recipes
意大利番茄醬| p.08
烤大蒜| p.09
派皮| p.10
雞高湯| p.11
Part 01
我們兩個人的甜蜜晚餐
一鍋料理:南美風味雞肉飯| p.14
蘋果豬排+綿密馬鈴薯泥| p.16
啤酒淡菜| p.18
牛肝菌菇黃油意大利麵| p.20
美式牛肉漢堡及烤地瓜條| p.22
香煎雞排佐熱帶水果莎莎醬+黑豆飯| p.24
焗烤意大利香腸空心麵| p.26
希臘西瓜沙拉| p.28
香吉士葡萄柚沙拉| p.29
蛤蜊巧達濃湯| p.30
Part 02
隻有你和我的幸福早午餐
費城牛肉起司三明治| p.34
“黑石蛋”佐牛油果醬| p.36
蘆筍鹹派| p.38
法式烤盅蛋| p.40
紐約熏三文魚貝果三明治| p.42
優格及自製香脆麥片| p.44
西班牙臘腸及鷹嘴豆佐太陽蛋| p.46
印度辣炒蛋| p.48
檸檬美式鬆餅| p.50
烤馬鈴薯蛋佐培根沙拉| p.52
Part 03
下午茶時光
意大利鄉村蘋果蛋糕| p.56
法式黃油巧剋力盆栽| p.58
榛果香蕉蛋糕| p.60
紅茶奶酪| p.62
果醬塔| p.62
咖喱雞肉沙拉三明治| p.64
珍珠糖泡芙| p.66
開心果蔓越莓意大利脆餅| p.68
起司司康餅| p.70
美式青檸檬派| p.72
Part 04
2+1 大人小孩都愛的料理
意式蔬菜烘蛋| p.76
白花椰菜起司通心粉| p.78
波特菇迷你比薩| p.80
南瓜燉米形麵| p.82
蘋果起司三明治| p.84
綠花菜濃湯| p.86
香酥雞肉派| p.88
扁豆蔬菜湯| p.90
蘑菇菠菜墨西哥烤餅| p.92
金槍魚白豆意大利麵沙拉| p.94
Part 05
我是善用食材的料理好手
肉類
BBQ 肉絲三明治| p.98
燉辣肉醬| p.100
蔬菜水果及香料類
美式中菜快炒| p.104
烤蔬菜藜麥沙拉| p.106
薑汁汽水| p.108
青醬| p.108
烤水果奶酥| p.110
無酒精莫吉托| p.112
香蕉花生醬冰淇淋| p.113
乳製品
自製黃油| p.115
免烤起司蛋糕| p.116
麵包
麵包布丁| p.118
麵包丁| p.118
Part 06
食材&調味料的選擇與采購
一鍋料理:南美風味雞肉飯
One Pot Latin-Style Chicken and Rice
有時候想到煮一餐飯後要洗許多鍋碗瓢盆就會發懶,這道有異國風味的料理,隻需要一隻鍋就可以完成。因為生米是直接放進鍋裏與其他食材一起烹調,最好是用泰國米或印度米,煮齣來的口感不會過於軟爛。另外卡宴辣椒粉能增添這道菜的風味,敢吃辣的人一定要加!
材料
帶皮帶骨雞大腿……2 隻
鹽及黑鬍椒……適量
紅椒粉(sweet paprika)……2 小匙
卡宴辣椒粉(cayenne pepper)……1/2 小匙
橄欖油……1 大匙
中型洋蔥……半顆(切丁)
中型甜椒……1 顆(切丁)
乾燥奧勒岡葉(dried oregano)……1 小匙
薑黃粉(turmeric)……1/4 小匙
孜然粉(cumin powder)……1/2 小匙
泰國米或印度米……3/4 杯
番茄罐頭或自製番茄醬(參照p.08)……400g
水或雞湯……300ml
做法
1 在雞大腿兩麵均勻撒上鹽、黑鬍椒、紅椒粉及卡宴辣椒粉。
2 在一鑄鐵鍋或深鍋中熱一大匙橄欖油,把雞大腿煎至焦黃,取齣大雞腿,放置盤中備用。
3 把洋蔥及甜椒放入鍋中,以中火炒軟。
4 再加入米、奧勒岡葉、薑黃粉及孜然粉,拌炒均勻。
5 把雞大腿放迴鍋中,倒入番茄罐頭,加入水或雞湯,煮至沸騰後,轉小火蓋鍋燜煮約40 分鍾,至雞大腿及米煮熟,湯汁收乾即可。
……
許多人開始學習廚藝都是在離開傢自己住的時候。我也一樣,第一次下廚是在去紐約念書之後。
我必須承認在此之前我是個“媽寶”,但也不能都怪我,是我媽媽太能乾瞭。
除瞭基本傢事外,她還會打毛衣、做手工皮包,重點是,媽媽的廚藝真的很好。鹹酥雞、肉圓、豬腳麵綫、粽子、獅子頭等大菜小菜都難不倒她。二十幾年前,我們傢的餐桌上就有美式乳酪蛋糕、巧剋力蛋糕、餅乾等西式甜點。在這種環境下長大的孩子怎麼會下廚?我曾以為我這輩子都不用煩惱吃飯這件事。此外,開過海鮮餐廳的爸爸在放假日就會帶著我們一傢到處找美食,我就是這麼一個有口福的孩子。但是小孩總會長大,總要離開傢的。到瞭紐約後我驚覺,如果餐餐在外麵吃,我可能很快就要破産瞭。我硬著頭皮,到華人超市憑著記憶,開始采買食材,下廚拼湊媽媽的味道。
在紐約,有三件事影響瞭我日後的廚藝。第一,到處都是餐廳啊!紐約因為有來自世界各國的移民,自然有世界各國的料理,而且都相當地道,許多菜跟在中國颱灣吃到的不一樣,原來很多都改良過瞭。這讓我很好奇,不停去挖掘料理的“真相”,到底其他國傢的人吃什麼?第二,24 小時的美食頻道“Food Network Channel”。打開電視從早到晚都有人教你做菜,介紹美國各地的餐廳及飲食文化。我就靠著美食頻道的各位大廚,開啓西餐烹調之路。第三,失業。對,失業。我在美國的第一份工作因為公司被並購而被裁員。在找下一份工作期間,我跟自己說不能在傢浪費時間,所以我去瞭一些廚藝教室上課。最後,我來到瞭以教意大利菜為主的“Rustico Cooking Studio”,我在這裏學習並吃到瞭令人感動的傢常意大利菜。我厚臉皮地詢問經營者自己可不可以來實習,從不收實習生的米柯爾(Micol)竟然答應瞭。我很感謝Micol 的教導,許多日後我上課的技巧都是她教我的。
在紐約住瞭幾年,迴颱灣後,我還是會定期齣去旅遊,到處品嘗當地料理。我的小小料理教室是個偶然,一開始隻是為公司同事而開,後來口耳相傳也有許多新朋友來上課。我上課的菜單都是我吃過並愛吃的菜,一方麵要忠於原味,一方麵食材要容易取得,常常開菜單就花我好多時間。
一開始接到齣版社的邀約,我非常驚訝,我不是名人啊!而且我剛好懷孕,編輯說她願意等我生産完再催稿,而我同時孕育瞭兩個小孩。菜單改瞭好幾迴,一直到最後拍照期間還邊拍邊換菜單,因為不容易買到食材的菜單不能用,做法太繁復的不能用……不過整個寫書過程最難的不是一天要趕拍幾十道菜的照片,而是文字。
我非常羨慕文筆好的人,寫書真的不是一件簡單的事,有很多細節要考量。雖然書裏許多菜在課上教過,但是化成文字要讓人看懂,跟上課示範講解是完全不同的。
這本書是非科班齣身的我從做菜給自己吃,到結婚煮給傢人吃,及過去上課的成果及小技巧,也是我在美國的美食迴憶,希望我的食譜可以帶給大傢做菜的靈感及樂趣。
在此感謝很會帶孫子的媽媽,以及依舊開著車帶我們去吃美食的爸爸,手藝跟姐姐一樣好,又注重食材的阿姨,我那挑嘴的先生,不會做菜可是很會設計餐廳裝潢的弟弟,持續當我小白鼠的同事朋友,所有來上過課的朋友,不斷給我鼓勵的編輯莉娜(Lina),完全知道我要的風格的攝影老師,嚮齣版社推薦我的英格麗(Ingrid),提攜後輩不遺餘力、給我建議的麥琪(Maggie)老師,我的廚藝導師米柯爾·內格林(Micol Negrin),發明美食頻道的人,還有紐約—我最難忘的城市以及遣散我的公司……
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評分收到書的時候有點失望,裏麵跟封麵差遠,退貨,後來客服處理很滿意!京東確實不錯啊!
評分不錯的一本書
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