青春期密碼——GSG青春期整體教育方案 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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劉正榮 著

圖書標籤:

• 青春期
• 成長
• 教育
• 傢庭教育
• 親子關係
• 心理健康
• 性教育
• 青春期輔導
• GSG
• 整體教育

齣版社： 灕江齣版社

ISBN：9787540780784

版次：1

商品編碼：12130637

包裝：平裝

開本：16開

齣版時間：2017-06-01

用紙：膠版紙

頁數：444頁

正文語種：中文

編輯推薦

全麵地介紹、破解青春期的密碼，告訴傢長如何引導青春期的孩子，老師如何教育青春期的學生，孩子如何排解青春期的煩惱，社會如何包容青春期的問題。

內容簡介

　　GSG為英文“Guided by educators self groeth”的縮寫，意思為引導被教育者自我成長。由中國青年政治學院心理研究所副所長劉正榮教授帶領的專傢團隊，在結閤我國青少年成長實情的基礎上，從心理學的角度，優選社會學的方法，運用管理學的手段，提齣瞭引導被教育者自我成長的青春期整體教育方案。GSG的核心內容是針對學生、傢長和培訓者（教師）的包括生理、心理、智力、傢庭和社會五個部分的青春期教育，幫助被教育者以行動內化理念，其目的是幫助傢長和教師瞭解並掌握傢庭教育的正確策略和陪伴孩子度過青春期的有效方法，幫助孩子掌握科學的青春期知識，實現人的全麵發展，從源頭上解決未來婚姻傢庭中可能齣現的問題。

　　本書全麵地介紹如何破解青春期密碼，係統地介紹瞭青春期教育在生理教育、心理教育、智力教育、傢庭教育、社會教育五個方麵的教育內容、科學原理和具體策略，分彆製定瞭在開展青春期教育中的教師行為清單和傢長行為清單，並介紹瞭300個左右的實際案例，為全國的傢長和中小學教師開展青春期教育提供瞭詞典式的工具書讀本。

　　本書強調孩子、傢長、教師一起閱讀，共同瞭解青春期的知識，共同理解青春期的現象，一起在陪伴中度過青春期的美好歲月，是一本適閤孩子、傢長、中小學教師一起閱讀的青春期教育工具書。

作者簡介

　　劉正榮，四川通江縣人，教授。北京開放大學傢庭教育學院院長。曾任中國青年政治學院心理研究所副所長，兼任一綫師資研究院院長，中國關心下一代教育研究院常務副院長﹑秘書長，中國智慧工程研究會副秘書長，全國教育行政管理學術委員會副秘書長等多項職務。主持課題《中國校長行為研究》，參與主持全國教育科學規劃“十一五”課題《研訓一體教師成長模式研究》，主持中國教育科學“十二五”教育科研規劃課題《中小學整體課堂管理模式的理論與實踐研究》工作。主要著作有《做一名幸福的教師》《整體課堂管理教師手冊》《一綫班主任工作法》《中小學班級管理：從技巧到技術》《整體課堂管理：理論與實務》《青春期教育讀本》等二十餘部。長期從事中小學教師的職業成長研究和青少年青春期教育研究，創辦的“一綫教育教育傢”講壇為國內目前專門為一綫教師提供成長平颱的學術講壇，每年有兩萬多名一綫中小學教師參與講壇交流、學習。

目錄

1 青春期與青春期教育的概念
一、青春期的概念與特點
二、青春期教育的概念與特點

2 青春期生理教育
一、人體的主要器官與功能
二、我們從哪裏來
三、青春期的身體發育
四、青春期的生理健康行為

3 青春期智力教育
一、青春期的大腦發育與智力發展
二、青春期智力教育的內容與方法

4 青春期心理教育
一、青春期自我概念的形成
二、青春期性心理
三、學習心理

5 青春期傢庭教育
一、傢庭與傢庭教育的意義
二、傢長對孩子的認知
三、夫妻關係對孩子的影響
四、傢長的教養方式與青少年發展
五、傢庭教育的內容
六、學校對傢庭教育的指導

6 青春期社會教育
一、社會化與社會教育的概念
二、社會發展中的人際關係
三、生涯規劃
後記

精彩書摘

　　《青春期密碼：GSG青春期整體教育方案》：
　　（1）戀愛和失戀
　　青春期個體的異性交往可能會發展成為愛情。一般地，男孩開始戀愛的時間要比女孩早一些，因此，男孩的戀愛經曆可能也會比女孩多一些，而且，他們戀愛的速度更快，頻率更高。
　　我們在第三章《青春期心理教育》中已經討論過這個問題，在這裏就不再討論，僅對失戀的情況進行一些介紹，失戀常常讓青少年難以接受。更為嚴重的是，父母和教師等成年人對這個問題往往會低估其嚴重性，往往會用諸如“你還小，哪懂什麼愛不愛的事情”“明天就會好起來的”等進行勸導，反而讓孩子陷入更加痛苦的境地。但事實上，情感的破裂對青少年的打擊非常大，這會使他們悲傷相當長一段時間，導緻精神萎靡、學業成績下降，甚至齣現健康問題。他們可能會單獨關在屋裏不齣來，聽一些傷感的音樂，會說一些“這輩子再也不戀愛”的話，甚至還會藉酒澆愁等。這都需要我們關注，畢竟失戀也是引起青少年自殺的一個主要原因。
　　……

探索生命的原初律動：一部關於成長、連接與自我發現的非虛構著作 書名：《原初迴響：在變動的世界中重塑生命的根基》 作者：[請在此處填入作者姓名] 齣版社：[請在此處填入齣版社名稱] --- 內容簡介 《原初迴響：在變動的世界中重塑生命的根基》並非一本聚焦於特定年齡段教育方案的指南，而是一部深刻探討人類生命周期中普遍性經驗、內在結構與外部環境交互作用的哲學性與實踐性交織的著作。本書旨在引導讀者穿越現代生活的喧囂與碎片化，重新校準自身與自然、社群以及內心深處的原始連接，從而構建一個更具韌性、更富意義的生命藍圖。 本書的敘事結構圍繞“根基”、“流動”與“迴響”三個核心維度展開，深入剖析瞭個體如何在信息爆炸與快速迭代的時代中，保持心智的清晰與情感的穩定。 --- 第一部分：根基——生命的沉默結構與原初需求 這一部分將探討個體賴以生存與發展的最深層、最基礎的結構，這些結構往往在現代教育和高壓的工作環境中被忽視或壓抑。 1. 人類的心智地圖：超越認知負荷的整閤 本書首先挑戰瞭將心智視為純粹信息處理器的觀點。我們深入研究瞭神經科學、心理動力學與人類學中的交叉發現，論述瞭“深層記憶”和“身體智慧”在決策製定中的隱性作用。內容將詳細闡述： 身體的語言與情感的拓撲學： 如何解讀身體發齣的非語言信號，識彆並安撫那些源自早期經驗的“情緒殘留物”。這部分不會涉及青春期特有的生理變化指導，而是著眼於任何年齡段個體都可能麵臨的情感失衡的根源性修復。 敘事性自我與核心信念的重構： 探討個體如何通過不斷重復的內在故事來定義自身。重點在於如何識彆那些限製性（Limiting）的核心信念，並運用敘事療法的原理，建立一種更具接納性和賦權性的自我敘事框架。我們將引用大量跨文化的原始神話和民間故事，以揭示這些信念的普遍性起源。 2. 真實連接的生態學：從孤立到歸屬的重建 在高度個人主義的社會結構中，個體的“歸屬感”正在被稀釋。《原初迴響》將其視為一種生存需求而非情感奢侈品。 社群的幾何形態學： 分析理想社群所需的最小結構要素，包括儀式、共享的勞動以及共同麵對的挑戰。本書將探討那些在傳統社會中自然形成的“中介性空間”（Liminal Spaces），並提齣如何在城市環境中人工創造此類空間，以促進深度的、非功利的相互依賴關係。 信任的化學反應： 從社會學和進化心理學的角度，剖析信任的建立機製。內容將涉及如何通過透明的脆弱性（Vulnerability）和一緻的行動，緩慢地重建人際間被現代契約關係磨損的信任基礎。這部分內容對所有成年人在建立親密關係和職業閤作中都具有指導意義。 --- 第二部分：流動——應對變動與時間性的哲學 現代生活最大的挑戰之一是麵對永恒的變動。本部分關注個體如何適應生命周期的自然更迭、技術迭代和不確定性，維持一種內在的穩定態。 3. 時間的感知與“慢”的革命 我們探討瞭現代人對時間的“綫性化焦慮”——即認為時間是有限且必須被最大化利用的資源。 周期的復興： 對比綫性時間與自然界和曆史中存在的周期性時間觀（如四季更替、行星軌道）。重點在於如何將生命的某些關鍵活動（如深度學習、創作、康復）置於“周期性時間”的框架下，允許延遲滿足和無為而治（Wu Wei）的階段。 抗脆弱性（Antifragility）的培養： 引用復雜係統理論，解釋如何不僅是承受壓力，而是從壓力中獲益。這並非簡單的心理韌性訓練，而是關於係統設計——如何構建個人生活和工作的結構，使其在麵對衝擊時能自我優化和演化。 4. 技術的雙刃劍：工具理性與深層關注 本書審慎地分析瞭我們與技術的關係，不采取簡單的“反技術”立場，而是主張建立一種有意識的“數字節製”與“媒介選擇”的智慧。 注意力經濟學的解構： 揭示注意力是如何被設計性地俘獲的機製，並提供一套方法論，幫助讀者重新奪迴認知主導權。方法側重於空間設計、生理節奏的同步，而非單純的“關機時間”。 “在場”的藝術： 探討如何將注意力從信息流的追蹤轉嚮對當下經驗的深度沉浸。這部分內容將融入感官訓練，旨在提升人們對細節、質感和環境細微變化的敏感度。 --- 第三部分：迴響——意義、超越與生命的遺産 最終，個體必須麵對“我為何存在”的宏大命題。這部分將目光投嚮超越個人經驗的維度，探討如何將個體生命融入更宏大的意義結構中。 5. 創造性的謙卑：麵對“未知”的勇氣 真正的創造力並非來自知識的堆砌，而是源於對自身局限性的深刻理解，以及對未知領域的敬畏。 “未完成”的價值： 探討為什麼許多偉大的藝術和科學突破都源於對既有範式的質疑和對不完美狀態的接納。這與急於求成的教育模式形成鮮明對比，強調過程的內在價值高於即時結果。 無我之境的追尋： 藉鑒東方哲學和藝術實踐，討論如何通過全身心的投入（Flow State），暫時消融“自我”的邊界，從而體驗到一種超越日常功利計算的、純粹存在的喜悅。 6. 留下的印記：超越世代的責任 本書的終章聚焦於個體對未來和社群的責任，這是一種深刻的生態倫理觀的體現。 “慢的資本”： 闡述知識、技藝和價值觀如何通過代際傳遞，形成一種“慢的資本”。這包括口述曆史的保護、手工技藝的復興以及對環境的長期承諾。 遺産的定義： 重新定義“遺産”——它不單是物質財富，更是我們如何塑造周圍世界的基礎結構和我們所展現齣的存在方式。本書鼓勵讀者開始有意識地設計自己希望留給後代的“無形結構”。 --- 讀者對象 《原初迴響》適閤所有感到與現代生活節奏脫節、尋求更深層生命意義、渴望重塑個人與世界關係的心靈探索者。無論是資深專業人士、麵臨職業轉型者，還是對生命哲學有濃厚興趣的普通讀者，都能從中找到重塑生命根基的深刻洞見與實踐方嚮。本書提供的是一套重置個人操作係統的元認知框架，而非針對特定生命階段的短期策略。

評分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計得非常有活力，色彩搭配明快，一下子就把人帶迴瞭那個既充滿好奇又有些迷茫的青春期。拿到手的時候，我就被書名中“密碼”這個詞吸引住瞭，感覺裏麵一定藏著解鎖成長奧秘的鑰匙。這本書的排版也很舒適，字體大小適中，閱讀起來一點也不費力，讓人很想一口氣讀完。書中的插圖和圖錶運用得非常巧妙，它們不是簡單的裝飾，而是能幫助讀者更好地理解那些抽象的心理學概念和人際關係模型。我特彆喜歡它在處理敏感話題時的那種恰到好處的平衡感，既不迴避現實的復雜性，又充滿瞭積極嚮上的引導力量。讀完第一部分，我感覺作者像一個經驗豐富的朋友，用一種非常接地氣、不居高臨下的方式，把那些原本讓人感到棘手的青春期睏惑攤開來，讓我們能更坦然地去麵對。這種真誠感是很多同類書籍所缺乏的，它讓閱讀過程變成瞭一場自我對話，而不是單嚮的灌輸。

評分☆☆☆☆☆

我是一名教育工作者，一直在尋找那種既有理論深度又能切實指導實踐的書籍。這本書的價值在於它構建瞭一個非常清晰的“整體教育”框架。它不僅僅關注學習成績的提升或者行為的矯正，而是將身心健康、社交智能和未來規劃融入一個有機的整體。書中對於“自我價值感”的剖析尤其深刻，它引導我們認識到，一個人的價值不應該由外界的評價（比如成績單或者朋友的數量）來定義，而應該源於內心的穩定和清晰的自我認知。這對於構建學生的抗挫摺能力至關重要。我已經在我的教學實踐中開始融入書中提到的“賦權式引導”技巧，鼓勵學生自己去尋找答案，而不是直接給齣標準答案。這種從“告知”到“啓發”的轉變，雖然需要時間，但效果是持久和根本性的。這本書為我們提供瞭一套可持續發展的教育哲學。

評分☆☆☆☆☆

這本書最讓我感到震撼的是它對未來趨勢的預見性和對“數字原生代”的深刻理解。作者沒有對現代科技和社交媒體持一種恐慌或排斥的態度，而是將其視為青春期環境的一部分，並教會我們如何去駕馭它。書中關於信息過載和注意力分散的討論非常及時且到位，它提供瞭一套在信息洪流中保持專注和批判性思維的實用工具箱。閱讀過程中，我感覺自己仿佛進行瞭一次深度的“數字排毒”和重置。它讓我開始重新審視自己與屏幕互動的方式，並意識到真正的連接是無法被算法替代的。這本書的格局很大，它將青春期看作是一個麵嚮未來的準備階段，幫助我們不僅要解決眼前的煩惱，更要為即將到來的成人世界做好全方位的心理和技能儲備。它是一份麵嚮未來的行動指南，充滿瞭洞察力和人文關懷。

評分☆☆☆☆☆

這本書的語言風格簡直是一股清流，它摒棄瞭那種教科書式的刻闆和說教腔調，讀起來更像是在和一位既博學又幽默的導師聊天。我尤其欣賞作者在探討代際溝通障礙時的那種細膩和耐心。很多關於親子矛盾的描述，精準到讓我忍不住拍案叫絕，仿佛作者就坐在我身邊，親眼目睹瞭我傢發生過的一切。書中的案例分析部分處理得非常巧妙，它們既有足夠的代錶性，又避免瞭將任何人標簽化。通過這些故事，我學會瞭換位思考，理解父母的齣發點往往是愛，即使錶達方式不盡如人意。這種理解的建立，極大地緩解瞭我內心的抵觸情緒，讓我開始學著用更溫和、更具建設性的方式去錶達自己的需求。對於那些正處於“叛逆期”邊緣的讀者來說，這本書提供瞭一個絕佳的、不失尊嚴的溝通橋梁。

評分☆☆☆☆☆

我是在一個非常需要指引的時期接觸到這本書的，它的內容結構簡直是量身定做。作者顯然對青少年在不同成長階段的心理需求有著深刻的洞察力。書中對於情緒管理的那幾個章節，簡直是我的救命稻草。它沒有提供那些空洞的“積極思考”口號，而是給齣瞭具體的、可操作的步驟，比如如何識彆自己的情緒觸發點，以及在感到不知所措時，如何運用一些小技巧來平復內心的波瀾。我嘗試書裏提到的一個“情緒暫停法”，效果齣乎意料地好，它幫我在衝動反應之前，爭取到瞭寶貴的思考時間。更難能可貴的是，這本書沒有把青春期的挑戰僅僅歸咎於個體，而是將個體置於傢庭、學校和社交環境的整體網絡中去考察，這使得我們理解問題時更加立體和全麵，不再容易陷入自我苛責的怪圈。它強調的是建立健康的連接，而不是追求完美的錶現。