青春期密码——GSG青春期整体教育方案 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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刘正荣 著

图书标签:

• 青春期
• 成长
• 教育
• 家庭教育
• 亲子关系
• 心理健康
• 性教育
• 青春期辅导
• GSG
• 整体教育

出版社： 漓江出版社

ISBN：9787540780784

版次：1

商品编码：12130637

包装：平装

开本：16开

出版时间：2017-06-01

用纸：胶版纸

页数：444页

正文语种：中文

编辑推荐

全面地介绍、破解青春期的密码，告诉家长如何引导青春期的孩子，老师如何教育青春期的学生，孩子如何排解青春期的烦恼，社会如何包容青春期的问题。

内容简介

　　GSG为英文“Guided by educators self groeth”的缩写，意思为引导被教育者自我成长。由中国青年政治学院心理研究所副所长刘正荣教授带领的专家团队，在结合我国青少年成长实情的基础上，从心理学的角度，优选社会学的方法，运用管理学的手段，提出了引导被教育者自我成长的青春期整体教育方案。GSG的核心内容是针对学生、家长和培训者（教师）的包括生理、心理、智力、家庭和社会五个部分的青春期教育，帮助被教育者以行动内化理念，其目的是帮助家长和教师了解并掌握家庭教育的正确策略和陪伴孩子度过青春期的有效方法，帮助孩子掌握科学的青春期知识，实现人的全面发展，从源头上解决未来婚姻家庭中可能出现的问题。

　　本书全面地介绍如何破解青春期密码，系统地介绍了青春期教育在生理教育、心理教育、智力教育、家庭教育、社会教育五个方面的教育内容、科学原理和具体策略，分别制定了在开展青春期教育中的教师行为清单和家长行为清单，并介绍了300个左右的实际案例，为全国的家长和中小学教师开展青春期教育提供了词典式的工具书读本。

　　本书强调孩子、家长、教师一起阅读，共同了解青春期的知识，共同理解青春期的现象，一起在陪伴中度过青春期的美好岁月，是一本适合孩子、家长、中小学教师一起阅读的青春期教育工具书。

作者简介

　　刘正荣，四川通江县人，教授。北京开放大学家庭教育学院院长。曾任中国青年政治学院心理研究所副所长，兼任一线师资研究院院长，中国关心下一代教育研究院常务副院长﹑秘书长，中国智慧工程研究会副秘书长，全国教育行政管理学术委员会副秘书长等多项职务。主持课题《中国校长行为研究》，参与主持全国教育科学规划“十一五”课题《研训一体教师成长模式研究》，主持中国教育科学“十二五”教育科研规划课题《中小学整体课堂管理模式的理论与实践研究》工作。主要著作有《做一名幸福的教师》《整体课堂管理教师手册》《一线班主任工作法》《中小学班级管理：从技巧到技术》《整体课堂管理：理论与实务》《青春期教育读本》等二十余部。长期从事中小学教师的职业成长研究和青少年青春期教育研究，创办的“一线教育教育家”讲坛为国内目前专门为一线教师提供成长平台的学术讲坛，每年有两万多名一线中小学教师参与讲坛交流、学习。

目录

1 青春期与青春期教育的概念
一、青春期的概念与特点
二、青春期教育的概念与特点

2 青春期生理教育
一、人体的主要器官与功能
二、我们从哪里来
三、青春期的身体发育
四、青春期的生理健康行为

3 青春期智力教育
一、青春期的大脑发育与智力发展
二、青春期智力教育的内容与方法

4 青春期心理教育
一、青春期自我概念的形成
二、青春期性心理
三、学习心理

5 青春期家庭教育
一、家庭与家庭教育的意义
二、家长对孩子的认知
三、夫妻关系对孩子的影响
四、家长的教养方式与青少年发展
五、家庭教育的内容
六、学校对家庭教育的指导

6 青春期社会教育
一、社会化与社会教育的概念
二、社会发展中的人际关系
三、生涯规划
后记

精彩书摘

　　《青春期密码：GSG青春期整体教育方案》：
　　（1）恋爱和失恋
　　青春期个体的异性交往可能会发展成为爱情。一般地，男孩开始恋爱的时间要比女孩早一些，因此，男孩的恋爱经历可能也会比女孩多一些，而且，他们恋爱的速度更快，频率更高。
　　我们在第三章《青春期心理教育》中已经讨论过这个问题，在这里就不再讨论，仅对失恋的情况进行一些介绍，失恋常常让青少年难以接受。更为严重的是，父母和教师等成年人对这个问题往往会低估其严重性，往往会用诸如“你还小，哪懂什么爱不爱的事情”“明天就会好起来的”等进行劝导，反而让孩子陷入更加痛苦的境地。但事实上，情感的破裂对青少年的打击非常大，这会使他们悲伤相当长一段时间，导致精神萎靡、学业成绩下降，甚至出现健康问题。他们可能会单独关在屋里不出来，听一些伤感的音乐，会说一些“这辈子再也不恋爱”的话，甚至还会借酒浇愁等。这都需要我们关注，毕竟失恋也是引起青少年自杀的一个主要原因。
　　……

探索生命的原初律动：一部关于成长、连接与自我发现的非虚构著作 书名：《原初回响：在变动的世界中重塑生命的根基》 作者：[请在此处填入作者姓名] 出版社：[请在此处填入出版社名称] --- 内容简介 《原初回响：在变动的世界中重塑生命的根基》并非一本聚焦于特定年龄段教育方案的指南，而是一部深刻探讨人类生命周期中普遍性经验、内在结构与外部环境交互作用的哲学性与实践性交织的著作。本书旨在引导读者穿越现代生活的喧嚣与碎片化，重新校准自身与自然、社群以及内心深处的原始连接，从而构建一个更具韧性、更富意义的生命蓝图。 本书的叙事结构围绕“根基”、“流动”与“回响”三个核心维度展开，深入剖析了个体如何在信息爆炸与快速迭代的时代中，保持心智的清晰与情感的稳定。 --- 第一部分：根基——生命的沉默结构与原初需求 这一部分将探讨个体赖以生存与发展的最深层、最基础的结构，这些结构往往在现代教育和高压的工作环境中被忽视或压抑。 1. 人类的心智地图：超越认知负荷的整合 本书首先挑战了将心智视为纯粹信息处理器的观点。我们深入研究了神经科学、心理动力学与人类学中的交叉发现，论述了“深层记忆”和“身体智慧”在决策制定中的隐性作用。内容将详细阐述： 身体的语言与情感的拓扑学： 如何解读身体发出的非语言信号，识别并安抚那些源自早期经验的“情绪残留物”。这部分不会涉及青春期特有的生理变化指导，而是着眼于任何年龄段个体都可能面临的情感失衡的根源性修复。 叙事性自我与核心信念的重构： 探讨个体如何通过不断重复的内在故事来定义自身。重点在于如何识别那些限制性（Limiting）的核心信念，并运用叙事疗法的原理，建立一种更具接纳性和赋权性的自我叙事框架。我们将引用大量跨文化的原始神话和民间故事，以揭示这些信念的普遍性起源。 2. 真实连接的生态学：从孤立到归属的重建 在高度个人主义的社会结构中，个体的“归属感”正在被稀释。《原初回响》将其视为一种生存需求而非情感奢侈品。 社群的几何形态学： 分析理想社群所需的最小结构要素，包括仪式、共享的劳动以及共同面对的挑战。本书将探讨那些在传统社会中自然形成的“中介性空间”（Liminal Spaces），并提出如何在城市环境中人工创造此类空间，以促进深度的、非功利的相互依赖关系。 信任的化学反应： 从社会学和进化心理学的角度，剖析信任的建立机制。内容将涉及如何通过透明的脆弱性（Vulnerability）和一致的行动，缓慢地重建人际间被现代契约关系磨损的信任基础。这部分内容对所有成年人在建立亲密关系和职业合作中都具有指导意义。 --- 第二部分：流动——应对变动与时间性的哲学 现代生活最大的挑战之一是面对永恒的变动。本部分关注个体如何适应生命周期的自然更迭、技术迭代和不确定性，维持一种内在的稳定态。 3. 时间的感知与“慢”的革命 我们探讨了现代人对时间的“线性化焦虑”——即认为时间是有限且必须被最大化利用的资源。 周期的复兴： 对比线性时间与自然界和历史中存在的周期性时间观（如四季更替、行星轨道）。重点在于如何将生命的某些关键活动（如深度学习、创作、康复）置于“周期性时间”的框架下，允许延迟满足和无为而治（Wu Wei）的阶段。 抗脆弱性（Antifragility）的培养： 引用复杂系统理论，解释如何不仅是承受压力，而是从压力中获益。这并非简单的心理韧性训练，而是关于系统设计——如何构建个人生活和工作的结构，使其在面对冲击时能自我优化和演化。 4. 技术的双刃剑：工具理性与深层关注 本书审慎地分析了我们与技术的关系，不采取简单的“反技术”立场，而是主张建立一种有意识的“数字节制”与“媒介选择”的智慧。 注意力经济学的解构： 揭示注意力是如何被设计性地俘获的机制，并提供一套方法论，帮助读者重新夺回认知主导权。方法侧重于空间设计、生理节奏的同步，而非单纯的“关机时间”。 “在场”的艺术： 探讨如何将注意力从信息流的追踪转向对当下经验的深度沉浸。这部分内容将融入感官训练，旨在提升人们对细节、质感和环境细微变化的敏感度。 --- 第三部分：回响——意义、超越与生命的遗产 最终，个体必须面对“我为何存在”的宏大命题。这部分将目光投向超越个人经验的维度，探讨如何将个体生命融入更宏大的意义结构中。 5. 创造性的谦卑：面对“未知”的勇气 真正的创造力并非来自知识的堆砌，而是源于对自身局限性的深刻理解，以及对未知领域的敬畏。 “未完成”的价值： 探讨为什么许多伟大的艺术和科学突破都源于对既有范式的质疑和对不完美状态的接纳。这与急于求成的教育模式形成鲜明对比，强调过程的内在价值高于即时结果。 无我之境的追寻： 借鉴东方哲学和艺术实践，讨论如何通过全身心的投入（Flow State），暂时消融“自我”的边界，从而体验到一种超越日常功利计算的、纯粹存在的喜悦。 6. 留下的印记：超越世代的责任 本书的终章聚焦于个体对未来和社群的责任，这是一种深刻的生态伦理观的体现。 “慢的资本”： 阐述知识、技艺和价值观如何通过代际传递，形成一种“慢的资本”。这包括口述历史的保护、手工技艺的复兴以及对环境的长期承诺。 遗产的定义： 重新定义“遗产”——它不单是物质财富，更是我们如何塑造周围世界的基础结构和我们所展现出的存在方式。本书鼓励读者开始有意识地设计自己希望留给后代的“无形结构”。 --- 读者对象 《原初回响》适合所有感到与现代生活节奏脱节、寻求更深层生命意义、渴望重塑个人与世界关系的心灵探索者。无论是资深专业人士、面临职业转型者，还是对生命哲学有浓厚兴趣的普通读者，都能从中找到重塑生命根基的深刻洞见与实践方向。本书提供的是一套重置个人操作系统的元认知框架，而非针对特定生命阶段的短期策略。

评分☆☆☆☆☆

我是在一个非常需要指引的时期接触到这本书的，它的内容结构简直是量身定做。作者显然对青少年在不同成长阶段的心理需求有着深刻的洞察力。书中对于情绪管理的那几个章节，简直是我的救命稻草。它没有提供那些空洞的“积极思考”口号，而是给出了具体的、可操作的步骤，比如如何识别自己的情绪触发点，以及在感到不知所措时，如何运用一些小技巧来平复内心的波澜。我尝试书里提到的一个“情绪暂停法”，效果出乎意料地好，它帮我在冲动反应之前，争取到了宝贵的思考时间。更难能可贵的是，这本书没有把青春期的挑战仅仅归咎于个体，而是将个体置于家庭、学校和社交环境的整体网络中去考察，这使得我们理解问题时更加立体和全面，不再容易陷入自我苛责的怪圈。它强调的是建立健康的连接，而不是追求完美的表现。

评分☆☆☆☆☆

这本书最让我感到震撼的是它对未来趋势的预见性和对“数字原生代”的深刻理解。作者没有对现代科技和社交媒体持一种恐慌或排斥的态度，而是将其视为青春期环境的一部分，并教会我们如何去驾驭它。书中关于信息过载和注意力分散的讨论非常及时且到位，它提供了一套在信息洪流中保持专注和批判性思维的实用工具箱。阅读过程中，我感觉自己仿佛进行了一次深度的“数字排毒”和重置。它让我开始重新审视自己与屏幕互动的方式，并意识到真正的连接是无法被算法替代的。这本书的格局很大，它将青春期看作是一个面向未来的准备阶段，帮助我们不仅要解决眼前的烦恼，更要为即将到来的成人世界做好全方位的心理和技能储备。它是一份面向未来的行动指南，充满了洞察力和人文关怀。

评分☆☆☆☆☆

这本书的语言风格简直是一股清流，它摒弃了那种教科书式的刻板和说教腔调，读起来更像是在和一位既博学又幽默的导师聊天。我尤其欣赏作者在探讨代际沟通障碍时的那种细腻和耐心。很多关于亲子矛盾的描述，精准到让我忍不住拍案叫绝，仿佛作者就坐在我身边，亲眼目睹了我家发生过的一切。书中的案例分析部分处理得非常巧妙，它们既有足够的代表性，又避免了将任何人标签化。通过这些故事，我学会了换位思考，理解父母的出发点往往是爱，即使表达方式不尽如人意。这种理解的建立，极大地缓解了我内心的抵触情绪，让我开始学着用更温和、更具建设性的方式去表达自己的需求。对于那些正处于“叛逆期”边缘的读者来说，这本书提供了一个绝佳的、不失尊严的沟通桥梁。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计得非常有活力，色彩搭配明快，一下子就把人带回了那个既充满好奇又有些迷茫的青春期。拿到手的时候，我就被书名中“密码”这个词吸引住了，感觉里面一定藏着解锁成长奥秘的钥匙。这本书的排版也很舒适，字体大小适中，阅读起来一点也不费力，让人很想一口气读完。书中的插图和图表运用得非常巧妙，它们不是简单的装饰，而是能帮助读者更好地理解那些抽象的心理学概念和人际关系模型。我特别喜欢它在处理敏感话题时的那种恰到好处的平衡感，既不回避现实的复杂性，又充满了积极向上的引导力量。读完第一部分，我感觉作者像一个经验丰富的朋友，用一种非常接地气、不居高临下的方式，把那些原本让人感到棘手的青春期困惑摊开来，让我们能更坦然地去面对。这种真诚感是很多同类书籍所缺乏的，它让阅读过程变成了一场自我对话，而不是单向的灌输。

评分☆☆☆☆☆

我是一名教育工作者，一直在寻找那种既有理论深度又能切实指导实践的书籍。这本书的价值在于它构建了一个非常清晰的“整体教育”框架。它不仅仅关注学习成绩的提升或者行为的矫正，而是将身心健康、社交智能和未来规划融入一个有机的整体。书中对于“自我价值感”的剖析尤其深刻，它引导我们认识到，一个人的价值不应该由外界的评价（比如成绩单或者朋友的数量）来定义，而应该源于内心的稳定和清晰的自我认知。这对于构建学生的抗挫折能力至关重要。我已经在我的教学实践中开始融入书中提到的“赋权式引导”技巧，鼓励学生自己去寻找答案，而不是直接给出标准答案。这种从“告知”到“启发”的转变，虽然需要时间，但效果是持久和根本性的。这本书为我们提供了一套可持续发展的教育哲学。