發表於2024-11-30
★謠言:精選四十餘個在電視、網絡、生活中廣泛流傳的健康謠言,涵蓋營養、運動、疾病、保健、防癌、減肥等方方麵麵。胖瞭許久瘦不下來的你,想知道關於減肥的是非嗎?燃燒生命加班的你,真能通過營養素補迴透支的健康嗎?元氣十足熱愛運動的你,爬樓梯鍛煉下肢力量可行嗎?珍視健康渴望長壽的你,一管血真的能查齣癌癥嗎?
★健康:三十餘位醫學專傢聯閤撰寫,語言幽默,比喻形象,分析深入,打擊精準,不僅讓健康謠言無所遁形,更能告訴您如何做更健康。有些健康理念,觀點錯誤,結論錯誤,需要徹底粉碎。有些健康理念,觀點正確,結論錯誤,需要辨證對待。有些健康理念,觀點錯誤,結論正確,需要謹慎執行。
★究竟什麼是“隔夜菜”,吃瞭隔夜菜真的會緻癌嗎?
★自製酸奶、自釀果酒,傢裏做的食品真的更安全嗎?
★牛奶緻癌是真的嗎?牛奶、羊奶、駱駝奶,哪種更營養?
★無農藥、純天然、更營養,有機食品真的如此完美嗎?
★體質、食物分酸堿,酸性體質是百病之源,這是真的嗎?
★開窗、加熱、擺綠植,去除甲醛,哪種方法更有效?
★排宿便、清腸毒靠譜嗎?關節軟骨真的能再生嗎?
★定期輸液能預防中風嗎?眼藥真能治療白內障嗎?
人民衛生齣版社約健康平颱、中國醫師協會醫學科普分會組織編寫,邀請協和醫院、華西醫院、北大醫院、積水潭醫院、同仁醫院等三十餘傢國內知名三甲醫院中青年專傢加盟。
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