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很多时候，我们不是真的要坚强，是被迫在坚强。
若不自立坚强，谁会给你倚靠的肩膀和温暖？
明明心里很难过，却要笑着说“没关系”；
明明很想去争取，却只能选择懂事地放弃。
更多时候，我们都是戴着面具的棋子。
愿时间给你力量，让你能脆弱地号啕大哭。
哭过之后，依然有强大的内心，抵御外界的风霜。
内容简介
或许你没那么坚强，只是学会了伪装。《愿你不再脆弱，也无需假装坚强》是新生代作者桃啃笙首部作品！收录41则关于成长的青春故事，告诉你人生那么短，愿你不再脆弱，也无需假装坚强！结合文字与彩页插图，带给你满满的勇气与能量！
作者简介
桃啃笙，思想上的女王，生活中的好姑娘；外形上柔情少女，心理上变形金刚。
重口味纯情少女，宅腐深文艺青年，priest迷妹，随性而活。
目录
Chapter 1
愿你不再脆弱，也无需假装坚强
从来没有容易的事，只有你想得太过简单/ 002
你缺的从来不是方法，而是行动力/ 009
这个社会很现实，从来都是拿实力说话/ 014
想被瞧得起，变强大再说吧/ 021
朋友圈里的你，真的好厉害/ 027
Chapter 2
没吃过穷的苦，你凭什么说钱不重要
别人给的再好，都不如自己奋斗来的好/ 034
没吃过穷的苦，你凭什么说钱不重要/ 038
只有学会买买买，才能更好地赚赚赚/ 045
偶像就是比你先抵达梦想的那个人/ 051
自己买的口红才涂着爽啊/ 056
Chapter 3
在还没有人疼你的时候，你必须活得像个“爷们儿”
永远不必苦等那个放鸽子的人/ 062
我化妆真的不是为了取悦你 / 067
为什么好姑娘都被渣男泡去了/ 071
远离打着“以爱为名”旗号的伤害/ 076
找个“懂得浪漫”的男友很重要/ 083
Chapter 4
他没那么喜欢你，怪他咯
感情不是单程票/ 090
颜值很重要，但性格更重要/ 100
为什么越作的女生，越有人爱/ 104
他知不知道我喜欢他/ 109
他没那么喜欢你，怪他咯/ 113
“我爱你”该谁先说出口/ 119
Chapter 5
不是说好，朋友一生一起走吗
维持的感情越来越淡，培养的感情才会变浓/ 128
我已明白那终究会到来的疏远/ 134
你不说出来，我怎么会明白/ 140
早晚你会为了别人，明白我如今的心情/ 144
好朋友，要常联系/ 150
我才不要做“一次性”朋友/ 155
别拿情商低给自私当借口/ 163
Chapter 6
不管多么难熬，人生都要眉开眼笑
负面情绪就像一片泥沼/ 172
二十几岁，你要活得不一样/ 176
不怕千万人阻挡，只怕你自己投降/ 181
变成自己过去讨厌的模样，那不叫成长/ 186
Chapter 7
比逼婚更可怕的其实是不理解
比逼婚更可怕的其实是不理解/ 192
该不该教会老爸网购/ 199
唯一指向别离的那种爱/ 206
别等到失去，才悔不当初/ 213
拼得用力，才能赚足底气/ 218
Chapter 8
活着，我就不想去凑合
坚持成全了更好的我们/ 224
喜欢你，从来都是我一个人的事/ 231
“我喜欢的人”撤回了一条消息/ 241
人间至幸：同最爱的人吃最好的饭/ 250
后记 梦想就蹲守在下一个拐弯处/ 254
精彩书摘
你缺的从来不是方法，而是行动力
1
毕业聚会上，老于敬酒敬到我们这桌。我同她素来交好，喝了几杯酒后，话匣子也打开了。
老于问我毕业后有什么打算，工作找好了没有。我说，一切安排妥当，就等着十月份去签劳务合同入职了。不过入职前，我想先来场说走就走的毕业旅行。
老于听完似笑非笑地问我：“毕业旅行打算去哪里？还是去云南吗？”
我听她话里有话，带着些许促狭，有些不好意思。
“去云南”这三个字是带典故的。老于家在云南，高考那年同我一样考的是宁夏海南全国卷。我俩算是全班唯二的偏远地区考生，又都考进了这个人口大省，不免有些惺惺相惜，所以刚入学就格外地亲。
每年寒暑假，我都跟老于吵嚷着要去云南找她玩，只是每回计划都往往无疾而终。就这样，“去云南”说了4年，可至今还一次没去过。
老于干尽手中的最后一杯酒，起身拍了拍我的肩膀，对我说：“要来的话，毕业旅行是个好机会。不管你什么时候来，记得给我打个电话就行，吃喝玩乐我全包，只是这回别光说不来了。”
2
老于走了，留下的一席话却让我低落了好久。我开始回顾我这大学四年，类似于“去云南”这样的口头支票开得太多。
大一那年去超市购物回来，看到操场上有人跳鬼步舞，觉得好看极了，心里想着把手上的计算机证考出来，就去社团报名。后来计算机证考完，又紧接着报了会计班，去跳舞的念头被一再搁置，直到再也想不起来。
大三的时候看泰剧，被里面的美食和风土人情吸引，想要去那里亲身体验一番。于是拼命地写稿接兼职，一学期攒下来出去玩的钱了，但找不到有意向结伴同行的小伙伴，我自己又不敢孤身一人去挑战异国他乡，于是旅行计划再一次泡汤。
等我工作实习的时候，一个月里有27天需要背着电脑出差。我的笔记本还是大学刚入学那年买的，反应迟钝，而且特别重，出差一天跑下来，背着它累得肩酸背痛。
我从入职那天就吵嚷着要换台轻点的笔记本，但有时间的时候没钱，有钱的时候还在出差，直到实习结束，我依然背着那台死沉的电脑，一边抱怨着，一边忍受着。
而对待生活的热情与憧憬就是这样被一点一滴消磨殆尽的。
3
我特别羡慕那些想到什么就立即去做的人，他们似乎从来不会被事情牵绊住，就像我的室友珂珂一样。
珂珂是个行动力超强的姑娘，想到什么就去做，有什么困难通通放到实践中去解决，而不是望洋兴叹，畏缩不前。
珂珂刚入学的时候是个小胖丫，寝室的姑娘合计着一块儿减肥，查了一大堆减肥方法。什么节食、跑步、吃代餐，每种方法都有人同意有人反对。折腾了一通，最后决定一起爬楼梯，饭后半小时，从一楼到六楼，每天爬10趟。
刚开始的几天，大家还爬得热火朝天，不到一周就有过半的人退下火线，觉得爬楼梯的方法不可行，要再找点别的方法。只有珂珂一个人，在大家找方法的时候，默默地坚持每天爬楼梯，一爬就是一年。
我问珂珂为何不参与大家的讨论，珂珂说：“减肥这事儿，缺的从来都不是方法，而是行动力。在那里讨论得再多，都不如去行动。”
珂珂大三那年去韩国追星，在这之前的一年她就开始学韩语，她说自己不想跟团，又不一定能找到同行的，干脆自己学学语言，保证日常交流就行。
珂珂说，其实没钱、没时间、没旅伴都是给自己找借口，拖延偷懒罢了。如果真想去做，没有条件也会创造条件。青春这么短暂，想到什么就马上去做才是正经事，与其等在原地被未知的困难吓破胆，还不如亲临其境去接受挑战。
而且等你真迈出第一步后，你会发现事情没有想象中的那么难。
我和珂珂说了好几次想买笔记本的事情。珂珂说，你现在有钱有闲，赶紧趁着现在买啊！我往床上一倒：“不行，款式太多，价钱不等，配置我又看不懂，纠结病犯了，等等再说吧，我那台老古董还能凑合两天。”
珂珂一把从床上把我拽起来，对我说，再不疯狂就老了，再不下手就晚了。喜欢就去买，什么都有纠结症，这次就别等等等啦！
蔡康永曾经写道，15岁觉得游泳难，放弃游泳，到18岁遇到一个你喜欢的人约你去游泳，你只好说“我不会耶”。18岁觉得英文难，放弃英文，28岁出现一个很棒但要会英文的工作，你只好说“我不会耶”。
人生前期越嫌麻烦，越懒得学，后来就越可能错过让你动心的人和事，错过好风景。
不要让你的懒惰与拖延击垮了你的野心，等到需要用时才发现自己一事无成。想到什么就立即去做，就算有艰难险阻，咱们也走着瞧。
这才是年轻人应该有的状态啊！
……
前言/序言
用户评价
这本书的封面设计就带着一种温暖的安抚感，深邃的蓝色背景，点缀着几片飘落的羽毛，仿佛在轻柔地诉说着什么。我最近刚好经历了一些挑战，感觉自己像一块被风雨侵蚀的石头，棱角分明，却又满是裂痕，那种坚硬下的脆弱，真的让人难以承受。我被书名吸引了，它直击我内心最柔软的部分，那种“不再脆弱”的期盼，“无需假装坚强”的释然，就像是黑暗中投来的一缕阳光。我迫不及待地想知道，作者是如何带领读者去面对内心的不安，如何找到那份真正的力量，而不是用一层厚厚的伪装来保护自己。我想，这不仅仅是一本书，更像是一位知心的朋友，一个安静的倾听者，一个智慧的导师。我期待着在字里行间，能找到与自己和解的方式，学会拥抱自己的不完美，然后以一种更真实、更自在的姿态，去迎接生活的种种可能。我希望这本书能给我一些实际的指导，一些心灵的慰藉，让我能够重新找回内心的平静，不再被外界的喧嚣所裹挟，不再因为害怕被看穿而小心翼翼。
评分老实说，我买这本书纯粹是因为它的书名太戳我了。我是一个很容易感性的人，但又常常逼着自己表现得滴水不漏，生怕别人看到我哭鼻子或者抱怨。这种反差让我有时候觉得自己像个精神分裂的演员，每天都在演戏，却不知道自己在演给谁看。这本书听起来就像是为我量身定做的，它承诺的“不再脆弱”和“无需假装坚强”，简直是我内心深处最渴望的呐喊。我没有去深究它的内容，也没有去搜索它的评价，就是凭着一种直觉，一种对“治愈”的渴望。我希望这本书的文字能够温柔而有力，能够让我感觉被理解，被接纳，而不是被评判。我希望它能给我一些关于如何认识和接纳自己情绪的引导，关于如何建立更健康的自我认同的启发。我有点期待它能提供一些具体的练习，或者一些能够让我反思人生选择的角度。总而言之，我希望这本书能带给我一种轻松自在的感觉，一种卸下重担后的释然，一种真正敢于做自己的勇气。
评分拿到这本书的那一刻，我就被它传递出的那股沉静的力量所吸引。书页的质感很好，带着淡淡的油墨香，翻阅时有一种安定人心的感觉。我一直以来都习惯性地把自己包裹得很严实，好像一旦示弱就会被世界吞噬。这种“假装坚强”的状态，就像一条紧绷的弦，随时都有断裂的危险。所以我对这本书的期待，不仅仅是寻找一种“不再脆弱”的解脱，更是希望能够找到一种平衡，一种既能保护自己，又不至于把自己封闭起来的生活方式。我很好奇作者会如何剖析这种普遍存在的心理现象，会用怎样的文字去描绘那些不被看见的内心挣扎，又会提供哪些切实可行的方法，帮助我们卸下不必要的防备，真诚地面对自己和他人。我希望这本书能像一面镜子，照见我内心的盲点，也能像一盏灯，照亮我前行的方向。我期待在阅读过程中，能够获得一种被理解的共鸣，一种被疗愈的温暖，最终能够拥有一种不需刻意维护的强大，一种由内而外的坚定。
评分我对这本书的期待，更多的是一种对内心成长的渴望。在生活中，我常常会觉得自己像一个不断加固的堡垒，一层又一层的防御，只为了不被外界的伤害所触及。然而，这种防御也让我变得越来越孤立，越来越疲惫。书名里的“不再脆弱”像是一种承诺，一种能够卸下铠甲的希望。“无需假装坚强”更是直指我内心深处的一种状态——我不想再扮演一个永远都在努力维持完美的角色。我希望这本书能够提供一些有深度、有见地的思考，能够帮助我理解为什么我们会选择“假装坚强”，以及这种行为模式对我们造成的真正伤害。我更希望它能够为我指明一条道路，让我能够找到一种更积极、更健康的方式来面对生活中的挑战，一种能够接纳自身不完美，并从中汲取力量的成长方式。我期待着在字里行间，能找到一种让我心安的智慧，一种让我重拾勇气，让我能够以一个更放松、更真实的状态去生活的力量。
评分最近的生活节奏太快了，压力也挺大的，让我觉得整个人都像一块被压扁的海绵，吸满了负能量，却不知道往哪里挤。我一直是个报喜不报忧的类型，即使心里再难受，表面上也要装出若无其事的样子，生怕给别人添麻烦，也怕别人觉得我太脆弱。所以，当我在书店看到这本书的封面和书名时，一股强烈的共鸣感油然而生。它触及了我内心最柔软、最渴望被触碰的部分。“愿你不再脆弱”，这是一种多么美好的祝愿，而“也无需假装坚强”，这更是对我长期以来一种状态的否定与解脱。我希望这本书能给我一种循序渐进的引导，让我能够慢慢地放下那些不必要的伪装，学会如何真实地表达自己的情感，如何与自己的脆弱和解，并且从中找到一种内在的、不需外在证明的力量。我期待作者能够用一种深入浅出的方式，帮助我理解那些困扰我的心理模式，并提供一些切实可行的建议，让我能够真正地做到不再害怕暴露自己的不完美。
评分也就一般，书角有折痕，明显被开过。。
评分特别好特别棒
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