听力密码：100天初阶英语听力大突破（初阶） pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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宋德伟 著

图书标签:

• 英语听力
• 初阶英语
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• 100天计划
• 英语学习
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• 自学教材
• 英语基础
• 提升听力
• 英语技能

出版社： 中国水利水电出版社

ISBN：9787517049739

版次：1

商品编码：12193836

包装：平装

开本：16开

出版时间：2017-03-01

用纸：胶版纸

页数：224

字数：320000

产品特色

编辑推荐

　　坚持100天，用听写创造听力奇迹
　　每天听写一刻钟，突破听力好轻松
　　100天，见证你的初阶英语听力大突破
　　20天—听音会写高频词汇
　　20天—轻松听懂实用句型
　　30天—轻松听懂情景会话
　　20天—轻松听懂妙语短篇
　　10天—轻松听懂英语新闻

内容简介

　　探索听力密码，揭秘学习规律，只要100天，见证你的英语听力大突破！
　　本书编者开发了一套“一站式”的听写录音编排模式，学习者只要在开始时按一次录音播放键，就可以在录音的引导下，一气呵成完成整个听写练习，从“听写”开始完成向“超级英语耳”的华丽进化。本书适用于初阶英语听力学习者，内容设置上涉及初阶高频词汇、实用句型、情景会话、短文独白，初阶难度下的英语新闻五大模块。100天，听力轻松入门，获取听力密码，练成超级英语耳！

目录

致学习者
听力密码大揭秘
微信扫一扫，轻松练听力
第一关 20天听音会写高频词汇 1
第二关 20天轻松听懂实用句型 43
第三关 30天轻松听懂情景会话 85
第四关 20天轻松听懂妙语短篇 147
第五关 10天轻松听懂英语新闻 189
参考答案 210

前言/序言

　　《新概念英语》的作者亚力山大教授认为，学英语要始于听与读，没听到的不能说，没读到的不能写。只记生词、记孤立的句子、做考试题，是学不好英语的。
　　中国人学英语一向以用眼看和用手写为主。殊不知，真正打开英语速成之门的钥匙是耳朵——一个因为普通而被我们忽视了的超级学习器官。
　　总的来说，听写练习可以帮助考生获得如下五项实战技能：
　　听音会写的词汇运用技能
　　一听就懂的听力理解技能
　　想说就说的口语表达技能
　　超级实用的速记速写技能
　　灵活高效的自主学习技能
　　听写：不是随便听听、随便写写
　　具体来说，听写的第一步是听整个篇章。学习者需要把全文的主旨和梗概先听懂再进行听写，否则写的时候会感觉很盲目。
　　第二步是一句一句地听，一个词不差地写。不会的地方先空着，留到最后再修正。
　　第三步是最重要的步骤：检查和总结。学习者要对照听力文本检查自己的听写，任何错误都不要放过，然后把自己的错误归类记录。可以参考以下类别：1．连读弱读；2．美式发音；3．纯生词；4．拼写错误；5．单词发音不熟；
　　6．语法问题（包括单复数、时态等）。这些错误总结出来后要经常回顾，避免再犯。
　　第四步是跟读模仿，就是跟着音频朗读。这时要尽量把所有发音、连读、重读、语调都读得和录音里一样。这可以帮助学习者复习发现了的语音和词汇问题，并且大大提高语感。学英语没有模仿，没有复述，就只像一般听力教材那样，听完了划勾，进行多项选择，是不可能真正练好英语听说的。只有听完了就复述，才能真正提高听力，也同时提高连贯表达的能力。
　　听写：材料选择要适当
　　听写练习的目的是训练学习者的听力理解技能和对所听到的材料进行积极再解释的能力。通常，听力理解材料的难度总是低于同级阅读材料的难度。因此在选择听写材料时，难度宜与听力理解材料的难度相同，不超过同级阅读材料的难度。篇幅不宜过长，一般在150词左右。不同层次的学习者，要采用难度不同的材料。对于能力较差或中等水平的学习者来说，要根据学过的词汇和语法选材；对于水平较高的学习者来说，材料的难度应适当加大，可以从一些阅读材料中来选择，只有具有挑战性的材料才能使他们真正感兴趣。另外，那些学习自觉且成绩优秀的学习者，可以直接把听力理解的材料听写下来，这样练习效果更佳。
　　听写训练内容应选择长度适当、内容有趣的故事、新闻广播、演讲、天气预报等多样超标的录音。篇幅过长容易导致过度疲劳，会使练习者丧失兴趣。可先从简单、短小的材料练起，循序渐进，不断体会自己的进步和成就感。随着练习的深化，可逐步接触长篇材料。听写能力的培养是一个长期的过程。通过坚持不懈的听写训练，学习者的综合英语能力一定会得到很大提高。
　　特别设计的听写录音
　　如前所述，听写确实是一个提高英语听力并进而提升整体英语实力的最有效方法。按照听写练习四个步骤的要求，听写时的录音需要被朗读或播放四遍（一遍整体朗读，二、三遍以句子或意群为单位的分解式朗读，最后又是一遍整体朗读）。对于个体学习者而言，很难找到一个熟悉听写规则并且发音和朗读都很准确的人为其朗读听写材料。同时，即便是各种各样的MP3播放器能播放录音，但是这些播放设备也无法做到在适当的句子或意群之后进行停顿或重复播放，往往需要学习者手动进行各种暂停、重放和播放等按键操作，严重干扰了其注意力，无法达到练习听写的效果。对于在校学生而言，虽然英语老师是最合适的听写材料朗读者，但由于教学大纲和教学任务的固定要求，老师们也无法在英语课堂上抽出15~20分钟的时间帮助学生练习听写。所以，绝大多数的英语学习者都没有从“听写”这一高效的学习法中获益。
　　在本书中，编者开发了一套“一站式”听写录音编排模式：录音包含了听写的四个步骤，每个步骤的开始都有中文导语，在分解式朗读阶段，句子或意群之后都有一定的停顿。学习者只要在开始时按一次录音播放键，就可以在录音的引导下一气呵成完成整个听写练习。期间不需要学习者进行任何按键操作，只需要把全部的注意力都放在听写任务本身，真正做到无忧听写。

洞悉世界的声音：跨越语言的思维之钥 在信息爆炸的时代，高效、精准地理解和吸收外语信息，已不再是少数精英的专利，而是关乎个人竞争力与全球视野的必需技能。我们深知，许多学习者在面对原版材料时，常常陷入“听力迷宫”——声音的洪流似乎清晰可辨，但一旦涉及理解和深度分析，却如同雾里看花，抓不住核心要义。 本书旨在为你构建一套稳固的英语听力思维框架，聚焦于听力材料背后的逻辑构建、语境推断、以及信息筛选的策略应用。我们相信，听力突破的关键，并非单纯依靠词汇量的堆砌或机械的跟读模仿，而是对英语思维模式的深层认知。 本书的核心，在于剖析“为什么我们听不懂”。这不仅仅是速度的问题，更是对信息处理机制的误解。我们将从基础的语音辨识入手，但绝不将重点停留在简单的音素训练上，而是迅速过渡到语流中的“弱读与连读”如何影响语义中心的捕捉，以及如何通过预测性听力（Predictive Listening）来减少信息遗漏。 第一部分：基石——语音的结构化解析与弱化感知 成功的听力首先要求大脑能够准确地将“声波”转化为“音素符号”。然而，真实语流中的语音现象远比教材中描绘的复杂。 1. 语流的“打散与重组”： 本部分详细拆解了英语中常见的“吞音”、“省音”现象，例如 “gonna” 并非简单的缩写，而是特定情境下为追求语流流畅性而产生的语音变体。我们提供了一套系统的方法，帮助学习者在听到这些变体时，能迅速在脑海中完成“还原”工作，将其匹配回标准形式，避免因“陌生”的音形而中断理解链条。 2. 节奏与重音：信息量的“信号塔”： 英语是重读-等时（Stress-timed）语言，其意义的传达高度依赖于句子的重音位置。我们将深入探讨内容词（Content Words）与功能词（Function Words）在句子中的权重分配。学会识别句子中的“信息锚点”——即说话者真正想要强调的部分，能够让你在听力材料冗长或信息密度过高时，迅速锁定核心观点，过滤掉修饰性的背景信息。 3. 语调的“情绪地图”： 语调不仅传达了说话者的情绪（如惊讶、怀疑、肯定），更隐藏着对话的走向。例如，升调在疑问句中的应用是基础，但对于陈述句中出现的升调，则暗示着“不确定性”或“请求确认”。本书通过大量真实对话案例，教授如何通过语调变化来预判下一句可能出现的内容，实现听力理解的“前瞻性”。 第二部分：中坚——语境、逻辑与篇章结构捕捉 当语音障碍被有效克服后，真正的挑战在于“理解的连贯性”。这要求听者不仅听到“词”，更要理解“关系”。 1. 连接词与论证结构的可视化： 无论是一篇演讲、一次讨论还是一个报告，信息传递都遵循着严谨的逻辑脉络。我们提供了一套“逻辑连接词地图”，系统梳理 递进（Moreover, Furthermore）、转折（However, Nevertheless）、因果（Consequently, As a result） 等关键连接词的语法功能及其在篇章中的作用。学习者需要训练自己，听到这些词时，如同看到一个路标，清晰判断当前信息与上一信息的逻辑关系。 2. 听力中的“概念聚类”训练： 面对长句或复杂的从句结构，很多人会因为试图逐字翻译而“掉队”。本书强调“概念聚类”能力——即大脑应将一组相关的词汇或短语作为一个整体意义单元来接收和处理。例如，听到 “the ramifications of the recent policy shift concerning digital infrastructure spending” 时，训练自己将其理解为一个整体的“政策后果”概念，而非拆解为“后果”、“近期”、“政策转变”、“数字基础设施”等孤立词汇。 3. 篇章的“骨架”提取法： 不同体裁的听力材料（讲座、访谈、新闻）都有其固定的结构模式。我们教授如何快速识别这些“骨架”： 讲座类： 识别“引言（背景设定）—主体（论点1, 2, 3）—结论（总结与展望）”。 访谈类： 识别“提问（设定议题）—观点阐述—反驳/深入探究—总结”。 通过预先建立对篇章结构的预期，可以极大提高信息检索的效率和准确性。 第三部分：突破——信息筛选、推断与批判性听觉 高级听力不仅仅是“理解”，更是“批判”。你需要知道哪些信息是关键，哪些是背景噪音，并能根据现有信息做出合理的推断。 1. 辨识意图：说话者“未说之言”： 在真实的交流中，许多信息是通过暗示、讽刺或省略来传达的。本部分专注于语用学（Pragmatics）在听力中的应用。例如，当一位教授在解释一个理论后，紧接着说 “Of course, this is a highly simplified model...”，听者需要推断出教授的真正意图是：该模型存在局限性，后续可能会讨论更复杂的版本。这是一种超越字面意义的“听出言外之意”的能力。 2. 细节的“权重评估”：区分核心与例证： 听力测试中常设置干扰项，这些干扰项往往是真实的陈述，但并非问题所问的核心信息。本书提供了一套“重要性矩阵”，帮助学习者评估信息的权重：是事实陈述、数据支撑、观点总结，还是只是一个用来说明观点的例子？只有明确了信息在整个论证结构中的位置，才能有效筛选出最关键的答案要素。 3. 噪音环境下的专注力维持： 真实世界的听力环境充满干扰。我们提供了一系列认知训练方法，模拟不同程度的环境噪音（如背景音乐、多人交谈声），训练大脑的“选择性注意”能力。这包括调整呼吸节奏、使用内部“锚点词”来强制将注意力拉回主听力流，确保在复杂环境中也能维持长段落的理解不中断。 本书不提供现成的“答案速查表”，而是致力于提供一套可迁移、可迭代的听力认知工具箱。通过系统地训练对语音、逻辑和意图的深度感知，学习者将能够从被动的“接收者”转变为主动的“信息架构师”，真正实现对任何复杂英语听力材料的驾驭与突破。

评分☆☆☆☆☆

我以前试过好几种听力训练法，包括“影子跟读法”，但坚持不下来，主要原因是找不到那种能够持续激发我兴趣的点。这本教材最成功的地方，在我看来，是它成功地将枯燥的练习融入了一种“解谜”的乐趣中。它的选材非常贴近生活，不是那种假大空的课堂对话，而是模拟了真实的机场问询、电话客服沟通、甚至是一些日常的闲聊场景。而且，每一单元的练习都不是孤立的，而是像一个连贯的故事线在推进。我发现，当我真正关心对话内容是什么时，我的大脑处理信息的速度就会不自觉地加快。书中给出的“听力技巧”部分也特别实用，比如如何根据上下文猜测生词的含义，如何在嘈杂的环境中抓住核心动词和名词。很多技巧都是我以前凭感觉在做，现在有了系统的理论支持，感觉信心倍增。说实话，一开始我还有点担心“初阶”会不会太简单，但实际上，它对初级学习者来说已经足够深入，它帮你扫清了从“零基础”到“能听懂基本交流”之间的所有障碍，这种扎实感非常宝贵。

评分☆☆☆☆☆

我是一个对学习工具的“用户体验”要求很高的人。如果工具本身用起来别扭，再好的内容也会大打折扣。这本书在这一点上做得相当出色。无论是纸质书的装帧，还是音频的同步性，都体现了制作方的专业度。它没有堆砌大量复杂的语法点来分散你对听力的注意力，而是将所有精力集中在“声音”这个核心要素上。我尤其赞赏它“查漏补缺”的设计。每隔几个单元，它就会有一个综合复习和自测模块，让你能清晰地看到自己在哪些方面（比如数字听力、时间表达、地点指示等）还有所欠缺。最棒的是，它鼓励你反复听那些做错的题目，直到你能准确捕捉到那些一闪而过的关键信息。这建立了一种良性的学习循环：犯错—分析—修正—进步。短短时间里，我明显感觉到自己对那些快速连读的词组不再感到恐惧，反而能轻松地将其“拆解”开来。这本书确实配得上“突破”这个词，它提供了一条清晰、可行、且不那么痛苦的听力提升路径。

评分☆☆☆☆☆

这本书简直是为我量身定做的“救星”！我一直对自己的英语听力非常不自信，感觉就像是隔着一层厚厚的毛玻璃在听，单词都认识，一连起来就成了天书。市面上那些所谓的听力教材，要么就是太学术化，要么就是内容枯燥得让人昏昏欲睡。但这本书不一样，它非常注重实战性，开篇就点明了听力中的常见陷阱和那些“小九九”。比如，它不会只是简单地播放录音让你听，而是会深入剖析为什么我们听不懂——是因为语速太快？连读吞音太多？还是因为我们对特定场景下的表达习惯不熟悉？书中对于这些问题的讲解非常细致，用了很多生动的例子来对比正确的发音和日常交流中听到的“快速版”发音。我尤其喜欢它那种循序渐进的教学方式，不是一下子就把你推到万米高空，而是像一个耐心的教练，一步步帮你打好基础，让你在不知不觉中就适应了那种节奏和语调的变化。读完第一部分，我就感觉自己在听力理解上好像找到了一把万能钥匙，很多以前听着费劲的材料，现在都能抓住关键信息了。这绝对不是一本速成的“鸡汤”，而是踏踏实实的“内功心法”。

评分☆☆☆☆☆

说实话，市面上很多听力书都有一种“千篇一律”的套路感，无非就是听力原文、几道选择题，然后是文本。但这本书在内容的广度和深度上做了很好的平衡。它没有试图一步到位让你听懂BBC新闻，而是聚焦于建立“初阶”必备的听力框架。我印象最深的是它对语速的渐进式训练。刚开始的材料语速是放得很慢的，确保你能跟上每一个音节，但随着练习的深入，语速会自然提升到接近母语者日常交流的速度。这种科学的递进，让我没有感到任何“跳跃性”的不适。此外，书中对听力材料中出现的那些“俚语”和“固定搭配”的解释也非常到位，它们不是生硬地给出中文翻译，而是用更生活化的语言解释了这些表达在特定情境下的“语气”和“功能”。这让我的听力不仅停留在“识别单词”，更上升到了“理解文化背景”的层面。

评分☆☆☆☆☆

对于我这种“老学渣”来说，最大的敌人是坚持和挫败感。很多学习材料用不了几周就束之高阁了。但《听力密码》的排版设计和学习模块的设置真的很有“心机”。它把每天的学习任务量控制在一个非常合理的范围内，不会让你一打开书就有巨大的压力感。更重要的是，它的配套资源——那些音频文件——质量高得惊人，发音清晰、口音自然，完全没有那种廉价录音制品的机械感。我特别欣赏它在设置听力理解题后的“解析”部分。它不仅仅告诉你答案是什么，还会详细分析为什么别的选项是错的，以及出题人设置这个“干扰项”的逻辑是什么。这对我理解英语思维的构建方式很有帮助。我感觉自己不再是机械地被动接收信息，而是主动地去分析、去预测说话者的意图。这种从“听不懂”到“我能预测接下来会说什么”的转变，带来的成就感，是任何其他学习资料都无法比拟的。

评分☆☆☆☆☆

循序渐进，值得推荐的英语听力训练书。

评分☆☆☆☆☆

还行吧

评分☆☆☆☆☆

还行，还没开始用，感觉还不错。

评分☆☆☆☆☆

很好，下次接着买中级和高级的

评分☆☆☆☆☆

期待我的英语升级

评分☆☆☆☆☆

还行吧

评分☆☆☆☆☆

东西看着还行慢慢读吧学英语

评分☆☆☆☆☆

希望能提高听力水平

评分☆☆☆☆☆

比照片上的要薄一点，还行吧，呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵