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※畅销书《遇见孩子，遇见更好的孩子》（挑战篇）
"我们之所以被孩子挡在门外，是因为我们太小看孩子，以为年长是足以应对孩子的利器。在当今这个充满未知与不确定性的时代，如何与孩子站在同一轨道，并保持相同速率，这也是为人父母极大的挑战。"
※找到表达彼此的语言
龙应台：多少父母和儿女同处一室却无话可谈，他们深爱彼此却互不认识，他们向往接触却找不到桥梁，渴望表达却没有语言。
杨澜：成年人的焦虑投射到孩子身上，也让这一代中国孩子疲于奔命、迷失方向。表面上，是因为大家的手头有钱了、选择增多了、视野全球化了；深层里，是对待人生、看待世界的价值观或是评价体系在剧烈转变中，尚未完成。许多历史遗留的、集体无意识的沉淀，反过头来纠缠我们，让我们进退失据、左右为难。
威廉·西尔斯：我们慢慢认识到，孩子不应该控制父母，父母也不应该控制孩子。然后，父母的确必须控制局面，没有任何限制的家庭生活会是灾难。
※《遇见孩子，遇见更好的孩子》曾获：
o中国教育新闻网2014年度"影响教师的100本书"
o中国好书榜·生活类TOP100（2014）
o豆瓣读书2014年度好书（教育类）
内容简介
不可否认，和上一代相比，我们所处的育儿环境更加复杂。
在我们还没来得及学会怎么处理垃圾信息的骚扰，就惊恐地发现孩子的手机里已经有了我们不想看到的画面。
我们极力想教导孩子我们坚信的为人之道，却沮丧地发现：孩子的世界我们无法涉入，更不要说教导了。
……
美国家庭教育专家赛西·高夫和梅丽莎·切瓦特桑认为：我们之所以被孩子挡在门外，是因为我们太小看孩子，以为年长是足以应对孩子的利器。在当今这个充满未知与不确定性的时代，如何与孩子站在同一轨道，并保持相同速率，这也是为人父母极大的挑战。
在《遇见孩子，遇见更好的自己》（挑战篇）中，两位作者给出了解决之道：我们不会永远跟得上孩子成长的脚步，但我们可以不断优化自己，永远具备认识和表达彼此的意愿和能力。
本书从八个层面讲述了影响孩子内心的力量——同情心、宽恕、感恩、正直、责任心、耐心、自信、礼仪，让我们带着更多的自由为人父母。
作者简介
赛西·高夫，教育学博士，心理辅导师、执业咨询师，“明日之星”青少年咨询部主任。曾多次受电台邀请在节目中担任嘉宾，是各类亲子活动以及教师培训项目中广受欢迎的主讲人。
梅丽莎·切瓦特桑，教育学博士，"明日之星"创始人及执行主任，教授过研究生课程，曾在国内多所社区和学校做专题讲座，并受邀在多家美国及加拿大电视台和电台担任嘉宾，其讲座在家长、教师以及不同龄段儿童中广受欢迎。
赛西和梅丽莎合著有多部作品，其中《遇见孩子，遇见更好的自己》中文版上市以来广受好评，曾获——
中国教育新闻网2014年度"影响教师的100本书"
中国好书榜·生活类TOP100（2014）
豆瓣读书2014年度好书（教育类）
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目录
亲爱的读者
前言
第一部分 不一样的世界——现代家长的困境
第1章 匿名时代：现实感的缺失
这一代的孩子更习惯和适应于充满文字和按键的二维世界，而不是三维空间里带着情感和理性与他人交往。
第2章 警惕的世界：安全感的缺失
这个问题需要从父母开始——面对这个充满警惕的世界，你自己觉得安全吗？
第3章 权利感的问题：金钱造就的世界
这一代的孩子被赋予了权利感，认为他们值得他们所拥有的，并且还要索取更多。
第4章 尊重的缺失：底线必须存在
倘若没有尊重的底线，一切事物都会崩塌。这一条对所有年龄的孩子都适用。
第5章 情绪的海洋：苦苦挣扎的孩子
作为曾经与孩子在一起工作了好多年的咨询师，我们相信情绪上的问题正在集中地困扰着我们的孩子们。
第二部分 传统价值观——影响孩子内心的力量
第6章 同情心：让孩子自发地表达感情
记住，同情心一直都在那里。它只是被一些青春期的障碍所掩盖住了。
第7章 宽恕：如何回应冒犯与伤害
青少年需要理解一些概念，诸如宽恕与和解的区别，和解是怎样的，如何在原谅某人的同时依然维护自己的权利
第8章 感恩：让孩子拥有更多自主权
拥有更多自主权的孩子往往能够更加感恩。
第9章 正直：学会以爱的方式回应别人
一直被批评的孩子很难做到正直，因为他们极度渴望自己能够讨人喜欢。
第10章 责任心：教会孩子做正确的事情
责任心的最大障碍之一就是，在我们如今所处的社会文化生活里，会有太多的忙碌、繁琐的事情要去处理。
第11章 耐心：如何回应成长中的苛责与冲动
当你自己还在大吼大叫的时候，要教育你的孩子"有耐心"是很难做到的。
第12章 自信：如何回应孩子的自我怀疑
父母从幼年期就要开始培养孩子的自信心，青春期的时候则要去保护它。如果说自信心有需要被保护的时期，那就一定是青春期了。
第13章 礼仪：培养孩子对他人的感知能力
在我们所生活的时代里，家长们对于自我表达的看重程度会胜过其他一切，他们希望孩子能够畅所欲言，不用管付出什么代价。
第三部分 优化内在，成就完美亲子关系
第14章 你可以给孩子的最大礼物
如果你不能把你自己和你的生活从育儿过程中撤离出来，那些在你屋里跺脚的孩子们就不可避免地让你生气，引发你的痛苦、你的罪恶、你未曾愈合的童年伤疤。
第15章 拥有一个孩子之外的世界
这一切是怎么发生的呢……在你孩子的生活中失去了你自己的生活？
第16章：学习有爱的生活
事实如此。你没有你想象的那么重要。你并不能直接影响到你孩子的内心。
精彩书摘
倘若没有尊重的底线，一切事物都会崩塌。这一条对所有年龄的孩子都适用。
"我爱我的父母亲。他们都是很好的家长，他们也竭尽所能把最好的一切带给我。我尊重他们，但我很想要逃跑。"一个青少年在几年前的咨询会上对我（梅丽莎）说了这些话。"我尊重我的父母亲，但我想要逃跑。"在某种程度上，这里的尊重似乎有些变味……变成了不被尊重。这也是父母最常问我们的话题之一：
o "我应该如何让我的孩子尊重我呢？"
o "我女儿向我翻白眼时我应该怎么做呢？"
o "我儿子对我说话老顶嘴。我该怎么办？"
o "我的孩子们表现地仿佛我开了家旅馆。他们需要钱或者搭车的时候才跟我说话。甚至是到了那个时候，才告诉我他们要做什么，而不是征询我的意见，问我这件事能不能做。"
o "如果我像我儿子对我说话那样跟我父母说话，他们早就烦透我了。"
听起来很耳熟吧？尊重在你周围是不是已经成了一个问题……或者更应该说，是对尊重的缺乏？如果说目前还没有成为一个问题，那么未来在你孩子生命中的某个时点可能会变得如此。他们会翻着白眼，大声嚷嚷，顶嘴，较常发出"爸""妈"这样的音节，可能还会说"随便你"，"闭嘴"或者"我讨厌"这样的话。
我们最近和一位朋友聊天，他11岁大的儿子在最近和家人的一次公路旅行中用到了下面这些不怎么恰当的词汇话语。
我已经不记得这是如何开始的了。他向他妹妹嚷嚷，还是烦到她了，她喊他住手……这是每天都会在车里发生的日常场景。因此我的丈夫拿走了儿子的DS玩具，他便彻底崩溃了。他朝着他爸爸嚷嚷，"把我的DS还给我！还有别的！"当我的丈夫看着他说，"现在，你觉得还可能吗？"事情就开始恶化了。儿子持续地咆哮，直到我们把车停到麦当劳门口吃午餐。当我们下车时，儿子还在停车场里大声吼着。丈夫抓着他的肩膀，坚定地说，"你以后绝对不能再这样对我说话了。"我们去餐厅吃饭之前，一辆警车停了下来。餐厅里有人喊了警察，因为他们觉得我的丈夫要做什么伤害孩子的事情。警察走过来，问了事情的缘由，儿子说道，"我恨我的爸爸，我要杀了他。"所幸，警察对我们的反应很快速，强烈，富有同情心……和我们对儿子的态度相比。"孩子，你有家吗？家里有暖气吗？你的父母一日三餐喂饱你吗？你觉得他们爱你吗？"儿子用微弱的"是"回答了这些问题，警察接着说，"那么你拥有的已经比我看到的很多这个年纪的孩子拥有的多多了。你应该尊重你的父亲，我也不想再次看到你了。"
尊重已经不仅仅是一个问题了——甚至是一个难题——对于如今的孩子来说，比以往愈发地有过之而无不及。他们与我们说话的方式，我们都不敢想象对自己的父母这样做会怎样。我们无法想象——大部分是因为，我们即便这么做了，我们的父母也不能理解。如果碰到今天的孩子这样对有父母亲不尊重的一丝情况，他们会拿出软鞭，或者轻击，或者敲打，或者禁闭我们。可能，对于我们来说，背后最大的动因是恐惧而不是尊重。而这任意一种动因在今天的孩子身上都不复存在了。
那么，作为现代的家长，你应该怎么做呢？你一定不仅仅希望在家里能教育孩子，还能让他们尊重你吧？威廉姆·格拉瑟，一位精神病专家、作家，以及著名的理论家，列出了下面学习金字塔的理论：
o 通过阅读方式学习到的内容，可以保留10%；
o 用耳朵去听讲授学习到的内容，可以保留20%；
o 通过亲眼所见学习，知识可以保留30%；
o 视听结合的方式，知识可以保留50%；
o 通过与他人小组分组讨论，知识可以保留70%；
o 亲自操作实践，知识可以保留80%；
o 通过教会别人，知识可以保留95%。
这张列表挑战了许多我们对于教育方法的传统观点，尤其是教育孩子的观点。如果你留意到，一些我们更常用的教育方法，比如指责，责骂，批评，都不在上述的列表里。根据格拉瑟的观点，通常来说，我们作为家长能够言传身教，以身作则，帮助他们去体验，甚至能给他们机会去教导别人。在这个章节，我们会分成四个部分，分别从儿童和青少年的角度来探讨下列这些类别在他们的生活中是怎样的：教导，赢得，以身作则，获得尊重。
前言/序言
根据格拉瑟的观点，只有20%的学习知识来源于儿童直接所听到的。但是，至少在他们早年的时候，这20%还是很关键的。你可能教导过尊重以及如何与别人讨论你想要的东西，但你的儿子还是可能打开祖父母送的圣诞礼物大声嚷道（带着埋怨），"哇哦，这不是我要的礼物。"你必须直接教育他。或者你的女儿，看到你无数次对她使眼色后才说出，"很高兴见到你，"但还是很不情愿或者看到另一个年长的人问候她时这么回应。她需要你帮助她学会如何尊重他人。
在青少年的早年时期，必须有人来直接教育他们。他们需要我们用言语来教导他们该有的行为模式。"在史密斯女士跟你说话的时候要看着她的眼睛"，或者，"如果你说'请'字我会乐意帮你系好鞋带"。作为家长，你不仅仅是孩子的第一任、也是最具有影响力的老师，对于任何事情，包括尊重。
当我们开始写这个章节的时候，我们曾和一位朋友一起吃饭，她还处于育儿之旅的早期阶段，有两个三岁以下的儿子。我们问她，想要在这本育儿书里阅读到哪些有关尊重的内容。她的回答简单而深刻："我怎样能让我的儿子尊重我？"直接进行教育，尤其在早期，是这个答案的关键所在。所以她要如何……或者说你要如何教会你的孩子尊重你呢？
o 从一些基本的用语开始。让他们学会使用礼仪用语，比如"请"，"谢谢"，和"是"而不是"耶。"让他们称呼成年人的时候用上抬头称谓比如先生（Mr）和女士（Mrs）。如果你居住在和我们类似的文化中（南部）并且不觉得这些有什么冒犯性，那么"先生（Sir）"和"小姐（Ma'am）"这些词也可以用来作为教育孩子向别人展现尊重的方式。
o 坚持使用这些基本用语。作为家长，和孩子一起决定你想要实行的一些主要的礼仪尊重上的原则，比如说眼神交流，使用"请"和"谢谢"，询问而不是要求。集中于某些观念，帮助你的孩子记住这些观念，而不是让他们觉得你"总是"在指导他们或者他们"总是"有问题。
o 通过不断的重复和反馈来强化这些用词。说类似"当你说'请'字的时候我会更愿意为你做某些事"这样的话能够作为你教导孩子尊重的很好方式。
o 在家里和外头都要保持一致性。有时我们在教育孩子尊重家庭成员上做得很好，并且甚至是陌生人也能像父母一样教会孩子尊重我们。随着孩子接近青春期，你将会是他们的第一个开始测试尊重限度的人。从你家庭内部开始建立良好的根基，那么到了孩子的青春期动荡时期，这个根基就会已经存在于你们面前了。
o 帮助他们找到表述性的词汇。你孩子说出来的话听起来很不尊重人，可能只是因为他们不知道该用什么其他的词汇来表达他们的感受。他们会独自咕哝，翻白眼，或者听起来很生气，是因为他们缺乏一个更佳或者更友善的选择。你可以帮助他们把礼仪性的话语放入他们的感受里。"我知道你现在一定对我感到很沮丧。你可以受挫折，但是你不能表现地不尊重。"或者你可以简单地说，"你可以用更友善的方式再说一次吗？"或者是"再尝试一次"直到他们学会礼仪地表达他们的感受。
o 对他们的过激反应，不要反应过度。情绪只会产生更多的情绪。如果他们的情绪升级了，而你给出了愤怒的回应，他们只会更生气，更加不尊重你。反而，你可以用平静而镇定的声音说，"我们不应该用这种方式在家跟对方说话。"
o 退出不尊重的模式。允许他们一次说一些不同的话，如果他们继续有不尊重的行为，让他们离开屋子或者你自己离开。不要用你的时间和注意力来强化他们的不尊重。克莱因和费伊提倡在这种情况下给予他们选择。"你可以回自己的屋子或者待在客厅，直到你能够学会带着尊重说话，"在某些情况下，如果你还拥有最终的控制权，就让他们作出选择。
用户评价
作为一位在育儿道路上摸索前行的家长，我一直渴望找到一种更有效、更温暖的方式来与孩子相处。当《遇见孩子，遇见更好的自己（挑战篇）：找到表达彼此的语言》这本书出现在我的视野中时，我立刻被它的名字所吸引。它不仅仅是一个关于孩子成长的故事，更是一个关于父母自我蜕变的过程。“挑战篇”的标签让我知道，这本书将直面我们在育儿过程中最常遇到的那些难题，比如沟通中的误解、情绪的冲突，以及如何建立有效的界限。书中对于“找到表达彼此的语言”的深入探讨，给我留下了深刻的印象。它让我明白，沟通不仅仅是言语的传递，更是一种情感的连接。作者用充满智慧和同理心的方式，揭示了孩子行为背后隐藏的真实需求，并且提供了一系列切实可行的方法，帮助我们学习如何用孩子能够理解和接受的方式去回应，同时也能引导他们用更清晰、更健康的方式来表达自己。这本书让我重新审视了自己与孩子之间的关系，让我看到了一个更广阔、更美好的可能性，那就是通过理解和接纳孩子，同时也在不断地遇见和成为更好的自己。
评分这本书就像一个温柔的导师，在亲子沟通这个充满迷雾的领域里，点亮了一盏灯。它的名字《遇见孩子，遇见更好的自己（挑战篇）：找到表达彼此的语言》，就足够吸引我这个正在努力成为更好父母的人。我曾经在孩子面前感到无助和迷茫，不知道如何处理他们突如其来的情绪爆发，也不知道如何解释那些他们难以理解的规则。这本书没有给我空洞的理论，而是通过一些生动的情境和案例，让我仿佛看到了自己和孩子在日常中的真实互动。它让我明白，所谓的“挑战”，其实是我们成长路上的机会。当我们学会真正去理解孩子，去看见他们独特的个性，去接纳他们的不完美，我们自己也会在这个过程中变得更加成熟和包容。书中对于“表达彼此的语言”的探讨，让我意识到沟通不仅仅是说话，更是用心去感受和传递。我开始尝试书中提到的一些方法，比如在回应孩子的情绪前，先停下来，深呼吸，然后用平静的语气去回应，而不是立刻被他们的情绪所裹挟。这种小小的改变，却带来了意想不到的效果。它让我和孩子之间的关系，变得更加融洽和信任。
评分最近读完一本让我深思的书，书名是《遇见孩子，遇见更好的自己（挑战篇）：找到表达彼此的语言》。这本书给我最大的感受是，它不仅仅是关于“如何教育孩子”，更是关于“如何与孩子一同成长”。“挑战篇”这个副标题让我一开始就做好了面对一些棘手问题的准备，比如孩子叛逆期的沟通障碍，或是他们表达负面情绪时，我们该如何回应。读完后，我发现它真的触及了我作为父母最常遇到的困境。它并没有提供一些“万能公式”，而是更注重引导我去理解孩子行为背后的动机，比如他们为什么会突然发脾气，为什么不愿意听从指令，以及他们是如何看待世界的。我尤其喜欢书里强调的“看见”孩子，不仅仅是看见他们的外在表现，更是看见他们内心的需求和感受。它教会我如何放下自己的预设，真正倾听孩子的想法，即使那些想法在我们成年人看来是多么的不合理。最让我受益的是关于“表达彼此的语言”的部分，它让我意识到，很多时候我们以为自己在沟通，但实际上只是在“说教”或者“抱怨”。这本书提供了一些新的视角和方法，让我去思考如何用一种更积极、更具建设性的方式来表达我的想法，同时也能鼓励孩子用更清晰、更有效的方式来表达他们的需求。
评分拿到《遇见孩子，遇见更好的自己（挑战篇）：找到表达彼此的语言》这本书的时候，我抱持着一种既期待又有些忐忑的心情。期待是因为我一直希望能和孩子建立更深入的连接，而忐忑则是因为我知道亲子沟通从来都不是一件容易的事情，尤其是当孩子进入一个更加独立和自我发展的阶段。然而，这本书的阅读体验却远远超出了我的想象。它并没有给我灌输任何教条式的育儿理念，而是像一位老朋友一样，娓娓道来，让我体会到为人父母的辛酸与甜蜜，以及其中蕴含的深刻道理。书中对“表达彼此的语言”的解析，尤其让我印象深刻。它让我意识到，很多时候，我们和孩子之间的“卡壳”，并非是孩子不理解，而是我们使用的语言和方式，与他们的世界观和接收习惯存在偏差。它引导我去思考，如何将成年人的逻辑和情感，转化为孩子能够理解和接受的“信号”。这种从“单向输出”到“双向互动”的转变，对于我来说，是一次重大的认知升级。读完这本书，我感觉自己像是获得了一张通往孩子内心的地图，并且学会了如何解读上面那些神秘的符号。
评分这本书的封面设计就充满了一种温暖而引人深思的意境，让人忍不住想要翻开它，一探究竟。书名《遇见孩子，遇见更好的自己（挑战篇）：找到表达彼此的语言》更是点出了核心的主题，似乎是在说，当我们真正开始理解和接纳孩子的时候，其实也是在重新认识和完善我们自己。我一直觉得，与孩子相处的过程，与其说是教育，不如说是陪伴和学习。尤其是在孩子进入一个全新的成长阶段，开始有了自己的想法和情绪，沟通的鸿沟似乎也随之产生。这本书的“挑战篇”就预示着，它不会是那种泛泛而谈的育儿手册，而是会深入探讨在这些充满挑战的时刻，我们如何才能找到那把开启心门、建立深刻连接的钥匙。我期待它能提供一些切实可行的方法，帮助我理解孩子那些看似难以捉摸的行为背后真正的原因，并且教会我如何用一种孩子能够接受和理解的方式去表达我的爱、我的期望，以及我的界限。毕竟，有效的沟通是建立任何健康关系的基础，亲子关系更是如此。我希望这本书能让我从一个更成熟、更具同理心的角度去看待孩子，同时也从中汲取力量，成为一个更从容、更智慧的父母。
评分给女儿的书，生日礼物，女儿很喜欢，不过得我们帮助她阅读，有些知识她还没学习过，得给她边讲边解释。很不错的课外读物???
评分还没开始看，书的质量很好。希望这本书将会有所帮助。
评分除了道理之外，这本书还提供了方法，就是副标题——找到彼此沟通的语言。
评分非常感谢京东商城给予的优质的服务，从仓储管理、物流配送等各方面都是做的非常好的。送货及时，配送员也非常的热情，有时候不方便收件的时候，也安排时间另行配送。同时京东商城在售后管理上也非常好的，以解客户忧患，排除万难。给予我们非常好的购物体验。 Thank you very much for the excellent service provided by Jingdong mall, and it is very good to do in warehouse management, logistics, distribution and so on. Delivery in a timely manner, distribution staff is also very enthusiastic, and sometimes inconvenient to receive the time, but also arranged for time to be delivered. At the same time in the mall management Jingdong cust
评分最近京东买了很多东西。都不错。育儿的书都推荐阅读。玩具一般。牙膏很好木头块这个没啥意思。
评分上午买的下午就到了，这物流速度杠杠的，对书的投资是有益的
评分10号早上才下单，当天下午六点就到，广州到中山，速度真快，就喜欢自营的，价格还很美丽，150-50满减，再加勋章满减
评分一次买了好几本，质量不错，到货也很快
评分贝评价里面以示感谢和尊敬首先,宝贝是性价比很高
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