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石学敏 著

图书标签:

• 推拿
• 中医
• 养生
• 按摩
• 健康
• 传统医学
• 中华文化
• 理疗
• 保健
• 穴位

出版社： 中国医药科技出版社

ISBN：9787506795630

版次：1

商品编码：12308278

包装：精装

开本：16开

出版时间：2018-01-01

用纸：纯质纸

产品特色

内容简介

本书系统地介绍了传统推拿源流、原则、操作方法及石学敏教授的推拿临床经验，全书分为基础篇和治疗篇两大部分。上篇重点介绍了推拿的各种操作步骤，下篇按疾病分类介绍了各种疾病通过推拿治疗的方法，可供中医临床医师参考，亦可供医学生及中医爱好者学习。

目录

基础篇
第一章 推拿发展源流
第二章 推拿治病原则
第三章 推拿应知
第四章 经络与腧穴
第一节 经络
第二节 腧穴
第五章 小儿推拿穴位
第六章 推拿常用手法
第一节 推法
第二节 拿法
第三节 按法
第四节 摩法
第五节 掐法
第六节 揉法
第七节 捏法
第八节 擦法
第九节 抹法
第十节 搓法
第十一节 运法
第十二节 攘法
第十三节 拨法
第十四节 敲法
第十五节 抖法
第十六节 摇法
第十七节 引法
第十八节 拍法
第十九节 背法
第二十节 扳法
第七章 推拿常用诊断方法
第一节 头面部诊断方法
第二节 胸腹部诊断方法
第三节 脊柱部诊断方法
第四节 上肢部诊断方法
第五节 下肢部诊断方法

治疗篇
第八章 伤科病症
第一节 颈椎病
第二节 落枕
第三节 颞颌关节 紊乱症
第四节 肩周炎
第五节 肩峰下滑囊炎
第六节 肱二头肌长头腱滑脱
第七节 肱骨外上髁炎
第八节 肱骨内上髁炎
第九节 尺骨鹰嘴滑囊炎
第十节 桡骨茎突狭窄性腱鞘炎
第十一节 腕管综合征
第十二节 腕部腱鞘囊肿
第十三节 弹响指
第十四节 急性腰扭伤
第十五节 腰肌劳损
第十六节 腰椎间盘突出症
第十七节 腰椎椎管狭窄症
第十八节 腰椎滑脱症
第十九节 第三腰椎横突综合征
第二十节 强直性脊柱炎
第二十一节 梨状肌综合征
第二十二节 臀上皮神经损伤
第二十三节 骶髂关节 紊乱症
第二十四节 髋关节 滑囊炎
第二十五节 膝关节 创伤性滑膜炎
第二十六节 膝关节 骨性关节 炎
第二十七节 膝关节 半月板损伤
第二十八节 膝关节 侧副韧带损伤
第二十九节 踝关节 扭伤
第三十节 踝管综合征
第三十一节 跟痛症
第九章 内科病症
第一节 心悸
第二节 健忘
第三节 不寐
第四节 眩晕
第五节 无脉症
第六节 头痛
第七节 感冒
第八节 咳嗽
第九节 哮证
第十节 喘证
第十一节 胃下垂
第十二节 胃脘痛
第十三节 呕吐
第十四节 便秘
第十五节 泄泻
第十六节 手术后肠粘连
第十七节 尿潴留
第十八节 腰痛
第十九节 遗精
第二十节 阳痿
第二十一节 糖尿病
第二十二节 痿证
第二十三节 半身不遂
第十章 妇科病症
第一节 月经不调
第二节 痛经
第三节 闭经
第四节 崩漏
第五节 绝经前后诸证
第六节 带下病
第七节 妊娠呕吐
第八节 产后恶露不绝
第九节 产后大便难
第十节 产后乳汁不下
第十一节 产后小便不通
第十二节 乳痈
第十三节 阴挺
第十四节 不孕
第十一章 儿科病症
第一节 小儿发热
第二节 小儿咳嗽
第三节 小儿呕吐
第四节 小儿厌食
第五节 小儿便秘
第六节 小儿泄泻
第七节 小儿腹痛
第八节 小儿疳积
第九节 小儿惊风
第十节 小儿遗尿
第十一节 小儿哮喘
第十二节 小儿解颅
第十三节 小儿夜啼
第十四节 小儿脑瘫
第十五节 小儿脱肛
第十六节 小儿麻痹后遗症
第十七节 小儿产伤麻痹
第十八节 小儿先天性马蹄内翻足
第十九节 小儿桡骨小头半脱位
第二十节 小儿肌性斜颈
第十二章 头、面、五官病症
第一节 耳鸣耳聋
第二节 鼻渊
第三节 咽喉炎
第四节 失音
第五节 声门闭合不全
第六节 视神经萎缩
第七节 近视
第八节 夜盲
第九节 面神经麻痹
第十节 面肌痉挛
第十一节 三叉神经痛
第十二节 牙痛

养生延寿，身心合一：探索古代中华推拿的精髓 自古以来，中华民族便以其深厚的养生智慧和精妙的治疗技艺闻名于世。在浩如烟海的医学宝库中，推拿术以其独特的东方韵味和显著的疗效，成为守护中华民族身心健康的瑰宝。它并非仅仅是一种舒缓肌肉、放松筋骨的按摩手法，更是一种蕴含着天地人合一哲学的生命科学，一种致力于调和人体阴阳，疏通经络气血，激发自身潜能，从而达到养生延寿、身心和谐的古老技艺。 本书将带您穿越时空，深入探寻中华推拿术的深邃内涵与实用价值。我们将抛开那些过于浅显的表象，触及推拿术背后更为宏大而精微的理论体系。推拿术并非凭空而来，它深深植根于中医阴阳五行、经络学说、脏腑理论等核心思想之中。通过对这些理论的系统梳理，您将理解推拿为何能“治未病”，为何能“扶正祛邪”，为何能成为一种温和而强大的生命力量。 一、推拿的哲学根基：天人合一与阴阳平衡 中华推拿术的精髓，离不开其深刻的哲学根基——“天人合一”的思想。古人认为，人体并非孤立的存在，而是宇宙大系统中的一个微缩模型。人体的运行规律、生理活动，无不与自然界的四季更替、昼夜变化、风寒暑湿等外界因素息息相关。推拿术正是顺应这一规律，通过对人体特定部位施加手法，模拟自然界的柔和力量，与人体的内在生命力产生共鸣，从而引导人体回归和谐与平衡。 阴阳平衡是天人合一思想在人体内部的具体体现。中医理论认为，人体的健康与否，关键在于阴阳二气的协调与制约。任何一方的过盛或不足，都会导致疾病的发生。推拿术便是通过特定的手法，或温养阳气，或滋润阴液，或导引虚火，或镇静浮阳，来调节人体的阴阳失衡。例如，在虚寒体质者身上，适当运用温热的推拿手法，可以温通经脉，驱散寒邪，恢复阳气的生发之力；而在肝火亢盛者身上，则可运用平抑肝阳、清泻火热的手法，帮助身体恢复宁静。这种精妙的调控，使得推拿术成为一种能够主动干预人体生理活动，而非被动等待疾病发生的强大疗愈手段。 二、经络的智慧：人体能量的运行轨迹 若将人体比作一个精密运作的机器，那么经络便是连接各个部件，输送能量和信息的重要“线路”。经络系统遍布全身，内连脏腑，外络肢节，纵横交错，构成了人体气血运行的通路。气血充盈，经络通畅，则身体健康；反之，气滞血瘀，经络阻滞，则会引发各种病症。 推拿术的强大之处，很大程度上在于其对经络的精准调控。不同的推拿手法，作用于不同的经络穴位，能够产生不同的效应。例如，揉捏、推摩等手法，能够舒缓经络，疏通气血，缓解肌肉的紧张和僵硬，有效解决因久坐、久站或劳累引起的经络不畅；而点按、拿捏等手法，则能刺激特定的经络穴位，激发穴位和经络的反应，从而达到疏通经络、调和脏腑、止痛散瘀的目的。书中将深入浅出地讲解主要的经络走向、重要穴位的功能，以及针对不同经络病变，推拿术的独特应用之道。您将学会如何通过触诊感知经络的细微变化，并通过恰当的手法，引导身体内部的生命能量重新流动起来。 三、脏腑的奥秘：推拿与内脏功能的协调 中医认为，人体的五脏六腑不仅承担着各自的生理功能，更是相互依存，相互影响，共同维系着人体的生命活动。脏腑的失调，往往是疾病的根本原因。推拿术为何能调理脏腑，实现“治病求本”？这得益于其“治身以调脏”的独特视角。 推拿术并非仅仅作用于体表的肌肉和皮肤，而是通过体表的手法，间接影响到体内的脏腑功能。例如，腹部的推拿，能够温煦脾胃，促进消化吸收，改善腹胀、便秘等消化系统问题；背部的推拿，能够疏通督脉，调理肾脏功能，缓解腰膝酸软、阳虚等症状。书中将详细阐述推拿术如何通过刺激特定的腹背俞穴，调理相关的脏腑，以及针对一些常见的脏腑功能失调，推拿术的辅助疗愈方案。您将了解到，推拿术是如何巧妙地通过体表的触感，与体内的生命节律产生对话，从而引导脏腑回归其正常的生理轨道。 四、推拿的流派与技法：博大精深的艺术 中华推拿术源远流长，发展至今，已形成众多各具特色的流派和技法。从古代的“按跷”，到近代的“伤科推拿”、“儿科推拿”，再到现代发展出的各种养生推拿、保健推拿，无不体现着推拿术的强大生命力和适应性。 本书将为您揭示这些流派的独特之处。例如，一些流派更侧重于筋骨的调整，手法刚劲有力，善于治疗骨伤、筋伤等问题；而另一些流派则更注重气血的调和，手法轻柔舒缓，擅长调理内科杂症，改善体质。同时，书中还将对推拿的各种基本手法进行细致的解析，包括按、摩、推、拿、揉、捏、点、击等，并详细讲解每种手法的操作要领、适应症以及禁忌症。您将学会如何根据不同的病情、体质和需求，灵活运用各种手法，组合成个性化的推拿方案，真正掌握推拿术的“十八般武艺”。 五、推拿的实践与应用：开启健康人生 理论的深度最终要落实在实践的应用中。本书不仅是知识的传递，更是方法的传授。我们将引导您如何将推拿术的智慧融入日常生活，成为自己和家人的健康守护者。 您将学习到如何进行自我推拿，通过简便易行的方法，缓解身体的疲劳，舒缓日常的酸痛，提升身体的活力。我们还将提供针对一些常见疾病的推拿辅助疗法，例如头痛、颈肩痛、腰腿痛、失眠、消化不良等，让您在掌握推拿术的同时，也能有效解决身边的健康问题。此外，本书还将探讨推拿术在不同人群中的应用，例如儿童、老人、孕妇等，强调其针对性和安全性。 结语： 中华推拿术，是一门古老而又充满活力的医学艺术。它以其独特的东方智慧，深刻的哲学思考，以及精妙的实践技法，为我们提供了一条通往身心健康，延年益寿的道路。本书的编写，旨在以一种深入浅出、系统全面的方式，为您揭示推拿术的神秘面纱，让您领略其中蕴含的博大精深，并真正掌握这门能够改善生命质量的古老技艺。让我们一同踏上这场探索中华推拿术精髓的旅程，开启一段更加健康、和谐、充满活力的生命篇章。

评分☆☆☆☆☆

我一直对身体的能量流动和穴位按摩非常着迷，总觉得身体内部存在着许多未知的奥秘等待我们去发掘。这本书的出现，似乎就是为我这样的探索者准备的。我猜测，《中华推拿奇术》中不仅仅会介绍简单的推拿手法，更会深入探讨推拿与中医理论的结合。比如，它可能会讲解如何通过推拿来打通人体的任督二脉，调和阴阳平衡，甚至是激发身体自身的修复能力。我非常期待书中能够揭示一些针对特定疾病的推拿方案，例如如何通过推拿来缓解失眠、焦虑，或者增强免疫力。更重要的是，我希望能够在这本书中找到关于推拿手法背后的哲学思想，理解推拿不仅仅是机械的按压，更是一种与身体对话、与生命能量沟通的方式。如果书中能够包含一些古代名医的推拿经验，或者是一些代代相传的家族秘方，那将更具传奇色彩。我希望通过阅读这本书，能够对推拿这门古老的技艺有更深刻的理解，并将其融入到自己的日常生活中，实现身心灵的和谐统一。

评分☆☆☆☆☆

我一直坚信，我们祖先留下了许多宝贵的智慧，尤其是在医疗保健方面，很多古老的方法至今仍然闪耀着光芒。这本书的名称《中华推拿奇术》，就立刻勾起了我的兴趣，让我联想到那些失传的技艺和神秘的疗法。我猜想，这本书会带领读者进入一个推拿的奇妙世界，介绍一些非同寻常的推拿技巧，或许是能够瞬间止痛的绝技，或者是能够调理顽疾的秘法。我非常希望能从中学习到一些关于推拿的应用，例如在运动损伤后的快速恢复，或者是在特定季节如何通过推拿来养生保健。书中如果能够提供一些不同流派的推拿手法对比，或者是一些历史上的推拿大师的故事，那将更具吸引力。我尤其关注的是，推拿的“奇术”之处，究竟体现在哪里？是手法上的独特性？是作用上的神奇？还是与某种能量、某种宇宙规律的关联？我期待这本书能够给出答案，让我能够真正领略中华推拿的博大精深，并将其中的精华应用到实践中，为追求健康的生活方式提供更丰富的选择。

评分☆☆☆☆☆

我一直相信，身体的健康不仅仅是依靠药物，更重要的是通过调整生活方式和运用自然疗法。在众多传统疗法中，推拿以其温和、无副作用的特点，深深吸引了我。这本书的标题《中华推拿奇术》，就充满了神秘感和吸引力。我猜想，书中不仅仅会介绍一些大众熟知的推拿手法，更可能包含一些鲜为人知、但效果显著的“奇术”。也许是关于特定疑难杂症的推拿秘法，或是能够迅速缓解疼痛的独特技巧。我非常希望能在这本书中找到关于不同体质人群的推拿指导，因为我知道，适合别人的手法不一定适合自己。比如，体弱的老年人、女性或者小孩，推拿的手法和力度都需要有所调整。如果书中能够提供这样的指导，那将非常有价值。同时，我也期待能够了解推拿的禁忌症，避免在不适合的情况下进行推拿，造成不必要的伤害。总而言之，我希望这本书能够为我打开一扇了解中华推拿深层奥秘的大门，让我能够更科学、更有效地运用推拿来呵护自己的身体。

评分☆☆☆☆☆

我一直对中国传统医学有着浓厚的兴趣，尤其是在非药物治疗方面。最近偶然发现了一本名为《中华推拿奇术》的书，虽然还没来得及深入研读，但仅仅从书名和粗略浏览的章节介绍来看，就足以勾起我极大的好奇心。书中提到的“奇术”二字，暗示着一种超越常规的技艺，一种蕴含着古老智慧的实践。我尤其期待书中能够详细阐述不同穴位、经络的推拿手法，以及它们与身体内部器官、乃至情绪之间的微妙联系。想象一下，仅仅通过手指的按压、揉捏、点拨，就能疏通经络，调和气血，达到养生保健甚至治疗疾病的效果，这本身就是一种令人惊叹的“奇术”。我希望这本书能够提供系统性的理论基础，解释推拿为何有效，其背后的原理是什么，而不是仅仅罗列一些操作方法。同时，书中如果能包含一些真实的案例分享，哪怕是历史记载或者现代的成功实践，都会极大地增强我学习和实践的信心。推拿作为一种温和而有效的疗法，在现代社会生活节奏加快、亚健康人群日益增多的背景下，其价值愈发凸显。我迫切希望通过这本书，能够初步了解这门古老技艺的精髓，为自己和家人的健康增添一份保障。

评分☆☆☆☆☆

最近读到一本关于中国传统推拿的书，虽然我不是专业人士，但作为一名长期受困于颈椎不适的上班族，我一直希望能找到一种安全有效的缓解方式。这本书的出现，让我看到了新的希望。它似乎不仅仅是讲解了基础的推拿手法，更重要的是，它将推拿与身体的整体健康紧密联系起来。我看到目录中有关于不同部位推拿的介绍，比如针对肩颈僵硬、腰背疼痛、甚至消化不良的推拿方法。这让我非常期待能够学习到一些实操性的技巧，能够在日常生活中自行进行简单的自我保健。书中可能还涉及到了推拿的手法、力度、频率等细节，这些都是至关重要的。如果能够配以清晰的图示或者动图，那就更完美了，毕竟推拿是一门实践性很强的技艺，理论结合实践才能真正领会。我希望这本书能够解答我关于“什么时候推拿最有效”、“推拿后需要注意什么”等疑问，并且能够提供一些进阶的学习方向，让我能够循序渐进地掌握这项技能，最终能够真正改善自己的身体状况。

评分☆☆☆☆☆

中华文化的瑰宝！必学之经典！

评分☆☆☆☆☆

送货速度快，货的质量不错，好用。

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很好，很清楚。

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京东很给力，快递小哥准时送达！

评分☆☆☆☆☆

不错

评分☆☆☆☆☆

不错

评分☆☆☆☆☆

还没来得及看，应该不错

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中华文化的瑰宝！必学之经典！

评分☆☆☆☆☆

感谢！盯了很久，终于等到机会一举拿下！