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伯恩斯新情绪疗法（全3册）

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[美] 戴维·伯恩斯著

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发表于2025-06-15

图书介绍

出版社：科学技术文献出版社

ISBN：12321270

版次：1

商品编码：12321270

包装：平装

开本：16

出版时间：2018-03-01

用纸：轻型纸

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图书描述

内容简介

《伯恩斯新情结疗法I》和《伯恩斯新情结疗法II》在国外初版以后，伯恩斯博士获得了在多种新环境下建立“十天重建自尊”的项目机会。通过治疗各行各业的无数患者，伯恩斯博士得到了许多新的数据。根据这些宝贵的“十天重建自尊”项目经验，伯恩斯博士又创作了《伯恩斯新情绪疗法III》。基于前两本认知行为疗法的基本原则，《伯恩斯新情绪疗法III》是读者们强大的新型工具书，它分为10个步骤，带你一步步深挖不良情绪根源，帮助你识别、纠正不良的认知模式，改变消极情绪，重获自尊。

《伯恩斯新情绪疗法》系列丛书在海外出版后的多年内，阿拉巴马大学的福瑞斯特博士所领导的调查团队对伯恩斯博士的研究项目展开了调查。调查人员总结认为，阅读《伯恩斯新情绪疗法》系列丛书的效果与全套心理治疗或药物治疗一样好。具体可参见前言中关于福瑞斯特博士在杂志《咨询与临床心理学杂志》发表的研究报告介绍。

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用户评价

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可以可以，希望有用吧，大咩你快快好起来

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开得时候开心的不行哈哈哈哈哈

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好，不错哎，加油

评分☆☆☆☆☆

是别人推荐的，不是简单的理论说教，有很有效的小方法。现在在配合药物治疗，希望我能走出抑郁症

评分☆☆☆☆☆

值得买的好书推荐给大家

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好就一个字！想买就买吧朋友，如果你看到这么大一段话，请明白我对这个产品挺满意的，没有什么想吐槽的，可以放心大胆买买买了。

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你确定是正版？京东回答我

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挺好的呢，家里一直在用的哟，值得推荐给大家的。

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特殊情况下购买，没有读完，没有想象中好

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