发表于2024-11-30
内容简介
祖国中医学认为:医食同源,药食同源,食物也是药物,用之得当,也可以治病,达到营养机体、保持或增进健康的目的。汤水是“医食同源,药食同源”的重要组成部分,如今已越来越显示出它独特的保健作用,特别是在补阴壮阳方面。现代人生活紧张,每天都消耗大量精力,所以保持健康充沛的体魄是人们不懈的追求。
为满足广大读者的需求,我们特编写了这本《补阴壮阳汤水精选》,她将为你提供补肾壮阳、强筋壮骨、补血益气、滋阴润燥等实用的汤水食谱,让读者根据自身的体质特点,选用不同类型的汤水,达到强身健体的效果。
本书精心选载了各种有效的补阴壮阳汤水,内容包括:阴阳与食补、四季食补新说、最有效补阴汤水和最有效壮阳汤水。
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